中风老人怎样做好康复训练

中风老人怎样做好康复训练

现实生活中，不少老人朋友多次中风，由于抢救及时，并不用长期卧床休息，但是现在手脚十分不方便，主要是走路不稳，手拿东西也感觉有点不利索，很多事都做不了，需要家人帮助。行走不稳、手活动欠灵活等是脑中风的后遗症。对于中风后遗症患者的药物治疗，主要是针对引起脑中风的基础疾病和预防再发的治疗，如高血压、糖尿病的降压、降糖治疗等。

老人中风后往往伴随不同程度的行走或身体不便，而通过康复锻炼能对中风引起的行走不方便等情形起到很好的改善或缓解作用。但前提是必须在正确的锻炼作为指导前提下。但对于如行走不稳，手精细活动不能完成等运动功能障碍，只能靠康复治疗来改善了。在治疗之前必须进行相关的康复评定，找出主要原因，才能有针对性的训练和治疗。

其实打麻将就是一个非常好的手、脑相结合的康复训练，当然一定要注意时间的控制了。另外，我们可通过使用一些康复的辅具，如特殊长柄的勺子吃饭、刷牙等来改善日常独立生活能力，减轻家人的负担。手精细活动障碍的训练，可以通过选择些同个人兴趣和爱好相关的日常活动来进行，如可用筷子夹花生米、黄豆;学习剪纸、折纸;写字、画画等。

中风后的行走不稳、手精细活动功能的障碍另一大原因是因中风引起脑的平衡和协调指挥功能受到损害。对于已有一定活动能力的患者来讲，重点是进行站立位的平衡训练和步态训练，如先进行站位时重心向左、右足及向前、向后的转移训练，前方障碍物的跨步训练等，也可通过镜子对步行时步态的观察，纠正异常的姿势和步态等，最好是能在康复科治疗师的指导下进行训练或学习自我训练的方法。

老年痴呆症能不能治好

老年痴呆症经过科学有效的综合治疗是有治愈的可能的，对于老年人最好是使用中医的方法进行治疗，这样可以避免西药带来的副作用和手术带来的创伤。患者可以使用健脑养神的药物，家人也要注意耐心的配合老人的康复训练，多鼓励老人说话，并积极与老人交流。多带老人去室外活动身体，帮助老人做好卫生方面的工作，平时的饮食要注意以高蛋白低胆固醇为主。

年痴呆症是由于脑细胞受损引起的，因为一旦人体的脑细胞出现损伤，其传递信号的功能就会变弱，进而导致患者行动迟缓。所以预防老年痴呆症的关键就是保护脑细胞，保持信号传导的通畅。你可以在日常生活中让你的爷爷多用脑，因为读书受教育能够促进人体神经细胞间之间信号的传递。除此之外，下棋、绘画、玩纸牌都能够帮助保持老年人保持思维活跃。

如何护理中风老人

如果老年人得了“中风”,生活不能够自理。作为老人的子女有责任和义务照顾好病重的老人。那么,作为子女该从何做起呢?首先要劝说老人树立信心,锻炼四肢,以免肌肉和神经发生萎缩。经常按摩各个关节和肌肉,是防止关节僵硬和肌肉萎缩的好方法。等到肢体可以主动活动时,就应鼓励老人经常坐在床上或椅子上,用脚蹬床档或踩地面,或手里转动核桃(症状轻者可用健身球)。再进一步,则可搀着老人练习站立和行走了。

有些子女怕“中风”的老人摔倒发生不幸,于是不让老人进行活动,这样并不妥。其实,愈是早期开始活动,肢体功能的恢复就愈快愈好,死亡率也就愈低。据统计,卧床不起的“中风”老人在5年内的死亡率为54.7%,而能活动的“中风”老人仅12.1%死亡。

1、为了防止畸形,瘫痪老人的肢体应当用绷带、沙袋或枕头固定在“功能位”。肘部应成90°,腕部要放在旋前位。老人易发生足下垂,千万别拿被子直接压在脚背上,最好用支架把被子托起来,脚下再垫个枕头,使踝关节成90°。

2、预防褥疮非常重要。老人瘫痪后,翻身不便,往往由于骨头突出部位和床褥相压而使皮肤发生坏死性溃疡,因而要勤翻身。一般应每两小时翻一次身,翻身后用酒精或滑石粉轻轻按摩骨头凸出部位,以利于血液流通;用气垫或泡沫塑料垫在骨凸部位,可减轻压力。另外,还要经常为老人擦洗皮肤,在皱摺处、会阴区和臀部扑些痱子粉,以保持清洁、干燥。一旦出现褥疮,可用大灯泡烤干患部,涂抹紫药水,或撒中药生肌散,并压迫疮面。

3、老人长期卧床,食欲不好,应吃些蛋羹、豆浆、牛奶、藕粉、米粥、水饺、鸡汤、细面条等易嚼、易消化而富有营养的食物。喂饭要有耐心,咽下一口再喂一口,切不可过急,以免发生吸入性肺炎。

中风发病后如能合理治疗和精心护理,病人可安全进入恢复期,所以护理对于中风病人非常重要,那么如何做好中风病人护理呢,家人需要多加学习。

4、平衡训练,开始扶病人在床上坐,双腿下垂,再下地坐椅子,每次坚持30分钟。然后练习站立平衡,即扶杖站立,身体左右转动,左右侧弯和前后侧斜。

5、日常生活动作训练,不让老人进行活动并不妥,愈是早期开始活动,肢体功能的恢复就愈快愈好,死亡率也就愈低。

6、语言康复训练,脑中风病人可有各种类型的语言障碍,往往因不能表达自己的要求而焦急、烦燥。家人在对中风病人护理时必须耐心、细心观察病人的表情,准确判断病人的心意,满足病人的要求。同时积极训练患者用喉部发“啊”声。

7、饮食调护,中医学认为,过食肥甘厚腻、酒食无度皆可聚湿成痰,阻塞经络,不利于疾病的康复。因而,中风病人饮食宜清淡,避免肥厚之品及辛辣刺激食物,注意营养调配、饮食有节、勿暴饮暴食,对于半身不遂的病人要协助进食,口眼歪斜的病人要从健侧喂食,以免呛咳。

8、起居处理,嘱患者适时添加衣服,对于半身不遂病人注意保暖、防止烫伤。生活要有规律,避免过度劳累和紧张。

9、经常按摩各个关节和肌肉,是防止关节僵硬和肌肉萎缩的好方法。等到肢体可以主动活动时,就应鼓励老人经常坐在床上或椅子上,用脚蹬床档或踩地面,或手里转动核桃。再进一步,则可搀着老人练习站立和行走了。

10、如果瘫痪老人不习惯于卧位排尿,出现排尿困难,可用手轻轻按摩下腹,或用热水袋敷下腹,会收到一定效果。

11、“中风”老人在恢复期死亡的原因约60%是肺炎。所以,注意室内通风,适时增减衣服、做好保暖,防止发生感冒。

腰椎间盘突出微创手术后多久恢复

腰椎间盘突出微创术手术后一般需要3个月的时间才能够基本恢复正常，但过于剧烈的运动仍然不能进行，坚持做好康复训练，也有助于腰椎间微创手术后的良好治愈。

如果要恢复完全正常的生活，保证不再复发，甚至可以做剧烈运动，至少要需要半年至一年的时间才能够彻底恢复。

老人中风后怎么办 树立信心，做好康复训练

老人中风后首先就要正确对待疾病，树立康复信心，做好康复训练，以免肌肉和神经发生萎缩。患者家属应该经常帮老人按摩各处关节和肌肉，来防止关节僵硬和肌肉萎缩。

偏瘫病人护理有哪些

1、事先预防

若发现老人有中风征兆，家人就要保持安静，让老人卧床休息，注意观察血压变化，如果太高应予降压治疗，过低则应立即停止降压措施。

2、紧急处理

高血压病人发生中风后，以后复发的机会更大，所以，要加强监护，一旦发生上面情况，要加紧送往医院，记住时间就是生命，越早越好。请医生出诊，或到医院作进一步检查。

搬动最好用担架，途中避免颠簸，病人应躺平，头偏向一侧，以免呕吐物阻塞气道或引起吸入性肺炎。

3、术后护理

不要怕中风的老人摔倒发生不幸，愈是早期开始活动，肢体功能的恢复就愈快愈好，死亡率也就愈低。据统计，卧床不起的“中风”老人在5年内的死亡率为54.7％，而能活动的“中风”老人仅12.1％死亡。

为了防止畸形，瘫痪老人的肢体应当用绷带、沙袋或枕头固定在功能位。肘部应成90°，腕部要放在旋前位。老人易发生足下垂，千万别拿被子直接压在脚背上，最好用支架把被子托起来，脚下再垫个枕头，使踝关节成90°。

老人瘫痪后，翻身不便，往往由于骨头突出部位和床褥相压而使皮肤发生坏死性溃疡，因而要勤翻身。一般应每两小时翻一次身，翻身后用酒精或滑石粉轻轻按摩骨头凸出部位，以利于血液流通。用气垫或泡沫塑料垫在骨凸部位，可减轻压力。

要经常为老人擦洗皮肤，在皱摺处、会阴区和臀部扑些痱子粉，以保持清洁、干燥。一旦出现褥疮，可用大灯泡烤干患部，涂抹紫药水，或撒中药生肌散，并压迫疮面。

老人长期卧床，食欲不好，应吃些蛋羹、豆浆、牛奶、藕粉、米粥、水饺、鸡汤、细面条等易嚼、易消化而富有营养的食物。喂饭要有耐心，咽下一口再喂一口，切不可过急，以免发生吸入性肺炎。

如果瘫痪老人不习惯于卧位排尿，出现排尿困难，可用手轻轻按摩下腹，或用热水袋敷下腹，会收到一定效果。

卧床的老人由于肠蠕动减慢，常有便秘，而便秘又往往是中风复发的原因，故不可等闲视之。如3天不解大便，就应在医生的指导下选用药物治疗。

4、语言恢复

半数以上的中风病人不会说话或说话不清楚或虽能自发说话，但答非所问且听不懂别人说话的意思等。这些都是中风引起的语言障碍。

语言障碍的康复治疗越早越好，在病后3个月内恢复较快，一年以后则难以再恢复。功能康复训练包括发音训练、短语训练、会话训练、朗读训练、复诵句子训练、文字辨识、指出物品名称、执行命令以及图片、实物配对练习等。

对右侧半身不遂，出现听障碍的老人，要劝其慢慢讲话，多听收音机，多让儿孙和他(她)交谈，以重建语言功能。

5、康复训练

让患者尽快能独立生活。训练应由简到繁，由室内到室外，由院内到院外。

让患者在垫子上学习如何来去移动，侧卧和坐起，渐延及起床、上下床等。学习和应用拐杖技巧，上下轮椅。

要慢慢耐心地教学，让老人恢复自理能力。例如刷牙、吃饭、洗脸、洗澡、梳头、修面、上厕所、就餐、穿脱衣服、带手表、开灯、打电话、戴眼镜、上下汽车等。

脑瘫的饮食禁忌

对于脑瘫患儿，日常的饮食很重要，因为错误的饮食会给患儿带来危害，所以家长要了解脑瘫患儿的饮食。脑瘫患儿应注意哪些饮食禁忌、不要吃油炸、辛辣、油腻等有刺激性食物和难消化的食物，因小儿体质多热，再食油炸等辛热食品易引起热病。

不适合滥食温补，因小儿为纯阳之体，只宜滋养清润食物。不要过多食糖，因口腔内的细菌会使糖发酵，易患蛀齿而影响食欲。不要偏食，偏食会造成营养不良。

不要过多食用姜、葱、味精、胡椒、酒等调味品。饮食在小儿脑瘫的治疗过程中起很大的作用，在治疗的过程中不但要注意日常的饮食而且应该做好康复训练。

脑瘫患儿在日常生活中还应该做好日常的康复训练，家长要针对患儿的症状，采取康复训练的方法，这样才能够加快患儿的康复。

老人中风后的护理

1、平衡训练

开始扶老人在床上坐，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持30分钟。然后练习站立平衡，即扶杖站立，身体左右转动，左右侧弯和前后侧斜。

2、日常生活动作训练

不让老人进行活动并不妥，愈是早期开始活动，肢体功能的恢复就愈快愈好，死亡率也就愈低。必须下“狠心”鼓励病人进行日常生活动作训练，如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理训练等。

3、语言康复训练

脑中风老人可能有各种类型的语言障碍，往往因不能表达自己的要求而焦急、烦燥。家人在对中风病人护理时必须耐心、细心观察病人的表情，准确判断病人的心意，满足病人的要求。同时积极训练患者用喉部发“啊”声，或用咳嗽声诱导发音，或对镜子发音，由易到难，由短到长，以恢复语言能力。