湿疹怎么调理

湿疹怎么调理

1、饮食

首先，对于湿疹患者来说，最重要的一点便是饮食问题。因此，患者一定要做好饮食上面的调整，千万不能够吃海鲜和贝类等食物，也不能够吃带有刺激性的食物，比如辣椒和洋葱以及葱蒜等，更不能够喝酒和抽烟以及喝咖啡。其次，患者还需要培养优良的饮食习惯，并且尽量多补充一些营养。同时，还需要注意饮食中的卫生情况，这样才不会加重病情。

2、生活

在生活中，患有湿疹的患者一定要减少跟外界的不良接触，少用手去抓患处，不能够用热水去刺激自己的皮肤，也要避免接触到会让自己出现过敏现象的粉尘等有害的物质。在衣着上，需要尽量的柔软和宽松，少吃尼龙织品和毛制品。另外，患者还需要多注意自己的休息情况，千万不要有太大的压力，尽量将情绪放得轻松一些，这样才能够养成健康的生活习惯。

阴囊湿疹的偏方调理

土豆汁

配方:新鲜土豆适量。

制法:新鲜土豆去皮榨汁。

用法:每日搽2~3次。

功效:有消炎之效。适用于阴囊瘙痒、阴囊湿疹。

甘草汤

配方:生甘草适量。

制法:生甘草煎汤。

用法:频洗患处，

每日3~5次。

功效:适用于阴囊湿疹。

生姜方

配方:生姜片若干。

制法:以生姜片擦患处。

功效:适用于阴囊湿疹。

鱼腥草方

配方:鱼腥草100克。

制法:将鱼腥草水煎煮。

用法:水温稍凉后清洗患处，每日早、晚各1次，1周为1个疗程。

功效:清热解毒。适用于阴囊湿疹。

湿疹的中医调理

中医认为本病常因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品，伤及脾胃，脾失健运，致使湿热内蕴，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于腠理，浸淫肌肤发为本病。或因身体虚弱，脾为湿因，肌肤失养。或因湿热蕴久，耗伤阴血，化燥生风，而致血虚风燥，肌肤甲错。

1、尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。

2、注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，不任用刺激性止痒药物。

3、禁食酒类、辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系。

4、劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张。

5、面上的抗真菌药主要以激素类药物而主，杀菌药杀菌作用强，疗程短，一般 1-2 周就能杀死真菌治湿疹，但是长期用激素药物副作用太大，容易产生依赖性，更容易复发，专家建议可以选择中药来进行治疗，例如义坤堂梓鞠膏，它是纯中药经过提炼萃取而成的药膏，能深入率抵达患处，在较短的时间内就能彻底杀灭真菌治疗湿疹，经过很多医生和湿疹患者的验用，有效率在九成以上。

湿疹患者的饮食调理

1、多喝“清凉饮”。别忘了大量喝水和一些营养汤羹汁饮，一则补充水分，将毒素统统地送进消化系统中去，利于毒素的排出;二则增加营养，恢复体力。可给予胡萝卜柠檬奶昔，既补充营养又增加热量，促进康复。具有同样作用的汤羹还有菊花胡萝卜汤、山楂乌梅羹、绿豆粥、百合粥、萝卜粥、青衣饮、葡提汁、樱桃汁、蓝莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、猕猴桃汁、萝卜汁、荸荠汁等。

2、多吃“泄毒瓜”。首先当属具有清热解毒、祛湿止痒之功并内含奎宁的苦瓜了，它对治疗热毒，痱子，湿疹等症有奇效。湿疹患者可以每天坚持吃凉拌苦瓜丝(苦瓜切丝，放入味精、食盐，拌匀即可)，也可鲜榨苦瓜汁(苦瓜洗净去瓤，入打碎机中并放蜂蜜、橄榄油，榨成汁即可)。还可以吃四瓜沙拉(将哈密瓜、西瓜、黄瓜、白兰瓜去皮切块，浇入蜂蜜、益生菌酸奶，搅拌均匀即可)。

3、多进“解毒食”。在湿疹发作期间，宜进食清热解毒的食品：如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花、黄瓜、番茄、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、苘蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。

湿疹护理

婴儿湿疹 妈妈护理妙招：注意居室环境卫生

在护理湿疹宝宝时，除了要杜绝引发宝宝湿疹的过敏源外，妈妈要注意居室内的环境卫生，时常通风换气，尤其是避免宝宝在潮湿闷热的屋内。虽然潮湿的环境并不会导致宝宝湿疹，但是潮湿、闷热会引发婴儿湿疹的加重，所以爸爸妈妈要尤为注意婴儿房内的环境与卫生。

婴儿湿疹 妈妈护理妙招：宝宝衣物要勤换洗晾晒

如上文所说，潮湿闷热的环境会引发婴儿湿疹的加重。在保证宝宝不会受凉感冒的情况下，无需给宝宝穿过多的衣物，引发宝宝出汗，诱发湿疹严重。

在选择宝宝衣物上，最好在患湿疹期间选择天然棉质的衣物较好，棉质的衣物透气性好，可以保持宝宝的皮肤清爽。要避免给宝宝穿羊毛、腈纶等材质的衣物，以免宝宝因为感到痒而抓挠皮肤，让湿疹再次受到感染。

另外，宝宝衣物也需要勤换洗，并在阳光充足的天气，充分晾晒宝宝衣服。在给宝宝洗衣物时，要充分漂洗干净，不要残留清洁剂，对宝宝皮肤造成刺激。

婴儿湿疹 妈妈护理妙招：宝宝皮肤的清洁护理

在宝宝患湿疹期间，妈妈千万不要因为怕宝宝感染而不给宝宝洗澡，这是错误的。此时需要做的是，保证每天用温水给宝宝洗澡一次，每次只需15分钟即可，洗后，轻轻擦干宝宝肌肤，并给宝宝涂抹湿疹期间宝宝专用的润肤乳(液)。如果发现宝宝湿疹部位有液体渗出，那么可以涂抹相应治疗的药膏即可。

婴儿湿疹 妈妈护理妙招：哺乳妈妈的饮食注意

如果妈妈母乳喂养宝宝，那么在婴儿湿疹期间，哺乳妈妈要注意避免食用辛辣刺激的食物，减少高脂食品的摄取。另外，在宝宝患病期间，妈妈也不要停止母乳喂养，母乳能够提供给宝宝所需的营养，并提高宝宝的抵抗力。

湿疹患者的饮食调理

鱼腥草的食疗价值

鱼腥草有一定的抗菌作用因其所含的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有一定抑制作用，对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强。

1.实验表明，鱼腥草鲜汁对金黄色葡萄球菌有显著抑制作用，加热后作用会有所减低。

2.提高免疫力：鱼腥草素和鱼腥草煎剂均能明显促进白细胞的吞噬能力，增进机体免疫功能。

3.有益心血管：鱼腥草所含槲甙具有扩张血管的作用，能有效扩张肾血管

4.利尿消肿：所含大量钾盐有增强利尿的作用。

5.鱼腥草还能改善毛细血管脆性，促进组织再生，有镇痛、止血、止咳的功效，但无祛痰平喘的作用。

适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。

菠萝汁的食疗价值

1、健脾益胃：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。

2、止渴生津：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

3、止泻：适宜脾虚型腹泻患者，症状是：久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物。

紫甘兰叶的食疗价值

紫甘兰叶含有比较丰富的维生素C可以为人体提供抗氧化剂;含有纤维素能促进肠道的蠕动，增强胃肠道功能;紫甘兰叶中含有丰富的硫元素，对皮肤瘙痒、湿疹等疾患具有一定疗效。

小儿湿疹要怎么调理

小儿湿疹的食物疗法就是通过饮食安排来治疗的。如果觉得小孩子对牛奶有过敏症状的就可以选用低敏奶粉、羊奶或者豆浆。如果是对蛋白过敏，那么就只能给小孩吃蛋黄。并且如果是母乳喂养，母亲就不能吃鸡蛋，也不能吃虾等容易引起过敏的海鲜食物。平时还要注意不要喂奶粉过量，预防高营养引发小儿湿疹。

小儿湿疹的全身疗法就是当全身出现小儿湿疹的症状，只是局部用药达不到治疗效果的。当出现全身性小儿湿疹症状是可以选用口服扑尔敏片或者苯海拉明片，也可以选用非那更，这个药还有镇静作用的。如果不需要服用镇静作用的抗过敏药，可以选择口服息斯敏片或者特非那丁片。严重的还要静脉输液治疗。

小儿湿疹的局部治疗方法，就是小儿湿疹急性期时可以局部用百分之零点一呋喃西林溶液湿敷，并且搽上雷佛诺尔氧化锌软膏。如果是亚急性期可以用炉甘石洗剂止痒消炎，并且外涂维生素B6软膏。如果是小儿湿疹好了以后留下的皮肤问题就是慢性期可以用尿素软膏涂敷后加薄塑料膜包扎，并且隔日包扎一次。

小儿湿疹的中医治疗方法可以用金银花煲水给小孩子洗澡，因为金银花可以清热解毒的。并且可以口服小儿七星茶颗粒剂清热解毒，还要注意保持小孩的皮肤干燥。

肛周湿疹的调理

避免长期熬夜，作息紊乱：如果你过于操劳，经常熬夜睡眠不足，一般都会使得体内肝火过旺，从而影响到皮肤及内分泌，大大增加患上湿疹的几率;进食海鲜、牛羊肉、酒过量：无论是鲜美的虾蟹、滋补的牛羊肉，还是美酒，都属于“发物”，这些东西如果摄入过多，各种过敏和湿疹怎么能不借机“发威”。

注意饮食调理：秋季冷暖温差大，加上花粉、尘螨等各种刺激，你的皮肤如果稍微脆弱一点，说不定就会出现湿疹的现象。关于饮食推荐一个有益湿疹康复的一日食谱：早餐：赤小豆白米粥;午餐，生地炒瘦肉;晚餐，金线莲炖老鸭汤;宵夜，薏米红枣羹。这些药膳不但清淡可口，而且都是对皮肤有益，可以很好地预防、辅助治疗湿疹。

3保持皮肤的清洁：湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长康复时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

怎样判断是不是湿疹 湿疹的自我调理

1.绿豆30克、海带15克、粟米30克，水煎加红糖温服。用于治疗慢性湿疹。

2.大枣10枚、白扁豆30克，加适量红糖煮汤服。用于慢性湿疹。蕹菜30克、玉米须15克、荸荠10只，煎汤服。

3.薏米30克、荸荠10个，加适量白糖煮汤服。

4.绿豆粉30克(用锅炒成灰黑色)、蜂蜜9克、冰片3克、醋30克，调成糊状后放在油纸上，当中留孔，敷于患处。

5.空心菜洗净，加水煮沸，洗患处(不可太烫)。

6.到中药店购买扁蓄草和鱼腥草，将等量的扁蓄草和鱼腥草放入锅中，加入4玻璃杯分量的水，以小火熬煮至剩一半分量时为止。分早晚2次服用。服用时间以空腹时为佳，一般两三天的时间就可见效。

1.忌大面积使用激素类软膏，避免引发不良反应。

2.忌用手抓挠患处，否则会使其扩散，严重者可引起感染。

3.湿疹患者的体内处于高度敏感状态，对一些易发生药疹的药物，如青霉素、磺胺等，要慎重使用。湿疹患者的药疹发生率明显高于无湿疹的患者。

儿童是湿疹发生的高危人群。为避免因为食物过敏而诱发湿疹，至少在孩子满1周岁之前要少给他吃鸡蛋或鱼。，还应注意保护孩子不要接触到下列潜在致敏源:烟草、烟雾、宠物的

毛发及空气中的刺激物如小虫子、花粉和粉尘。

湿疹患者的饮食调理

饮食也是导致湿疹发生的一个重要因素，因此，饮食调理对湿疹患者来说是重要的防治手段。

1、多喝“清凉饮”。别忘了大量喝水和一些营养汤羹汁饮，一则补充水分，将毒素统统地送进消化系统中去，利于毒素的排出;二则增加营养，恢复体力。可给予胡萝卜柠檬奶昔，既补充营养又增加热量，促进康复。具有同样作用的汤羹还有菊花胡萝卜汤、山楂乌梅羹、绿豆粥、百合粥、萝卜粥、青衣饮、葡提汁、樱桃汁、蓝莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、猕猴桃汁、萝卜汁、荸荠汁等。

2、多吃“泄毒瓜”。首先当属具有清热解毒、祛湿止痒之功并内含奎宁的苦瓜了，它对治疗热毒，痱子，湿疹等症有奇效。湿疹患者可以每天坚持吃凉拌苦瓜丝(苦瓜切丝，放入味精、食盐，拌匀即可)，也可鲜榨苦瓜汁(苦瓜洗净去瓤，入打碎机中并放蜂蜜、橄榄油，榨成汁即可)。还可以吃四瓜沙拉(将哈密瓜、西瓜、黄瓜、白兰瓜去皮切块，浇入蜂蜜、益生菌酸奶，搅拌均匀即可)。

3、多进“解毒食”。在湿疹发作期间，宜进食清热解毒的食品：如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花、黄瓜、番茄、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、苘蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。