女性孕期乳头内陷应如何保健
女性孕期乳头内陷应如何保健
在日常生活中由于穿衣着装过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧，影响到乳房特别是远端乳头的正常血流供应和正常的生长发育，也容易导致乳头凹陷。在女性中有2%的比例会出现这种情况。然而，女性乳头内陷患者在孕期需做好以下日常保健。
乳头内陷的日常保健：
1、产妇要听好产前宣教课，增加母乳喂养知识，有问题及时咨询，增强哺喂婴儿的信心。
2、自怀孕8个月起做乳房保健练习，矫正内陷乳头。>>分析乳头内陷的危害问题
①乳头伸展练习。用拇指(或食指)平行放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出;以同样方法由乳头向上、下纵行牵拉。每日2次，每次5分钟。
②乳头牵拉练习。用一手托住乳房，另一手拇指、中指和食指抓住乳头，轻轻向外牵拉，并
左右捻转乳头。严重内陷者可用吸奶器吸牵乳头，使其向外突出。每日2次，每次重复10～20下。
③乳房按摩。用手掌侧面，轻轻按摩乳房壁，露出乳头，围绕乳头均匀按摩。每日1次，每次5分钟。
3、哺喂婴儿前，用温热毛巾敷乳房、乳头3～5分钟，同时捻转乳头，引起立乳反射或用吸奶器抽吸，使乳头突起后再哺喂婴儿。
4、如果乳头凹陷是由于先天发育不良的原因，孕晚期又没有及时矫正，产后新生儿无法吸吮，那么用抽提法牵引乳头，若仍不能矫正，则可用吸奶器吸出乳汁，间接喂养。
男性乳头内陷如何治疗
现在很多男性也存在乳头内陷的情况，这是非常不好看的，因此很多男性朋友也十分的苦恼，想知道男性乳头内陷的治疗方法，对此专家介绍指出，现在由于一些因素的影响，存在乳头内陷的人还是比较多的，下面就给大家介绍男性乳头内陷的知道方法。
男性乳头内陷是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。大部分都是发生在女性身上，其实也有男性乳头内陷发生的情况，男性乳头内陷局部难以清洗，易存积污垢、继发感染，引起炎症等。
轻度的原发性乳头内陷可实行保守治疗，如用吸乳头负压吸引和手法牵引。如果用手不能将乳头牵出则需手术治疗。 男性乳头内陷可以通过整形手术进行矫正，也可以采用乳头内陷矫治器进行矫正。
男性乳头内陷手术缺点，各种普通整形外科手术治疗男性乳头内陷，均有操作复杂，瘢痕明显，容易复发的缺点，而且可能影响哺乳功能。相比之下，佩带乳头内陷矫治器，则无需开刀，无需住院，在进行，复发率明显降低，大大减低了患者的痛苦。
乳头内陷的手术治疗方法
乳头内陷在医学上有先天性与继发性两种，是指乳头凹陷于皮肤之下。针对于不同的凹陷情况，乳头内陷分为三个等级：低等乳头内陷是指乳头颈存在，而部分乳头内陷于肌肤之中;中等乳头内陷是指没有乳头颈存在的同时乳头完全陷入乳晕里;高等乳头内陷是指乳头完全埋没于乳晕下方。前两种乳头内陷可利用手动的方式将乳头挤出，而第三种乳头风陷则需要进行手术整形治疗。
乳头内陷的治疗方法：
乳头内陷以手术治疗为主。原发性乳头(先天性)内陷可先行保守治疗。如用吸乳器对乳头进行负压吸引，或手法牵引。程度重者及吸引牵拉无效者，应行手术治疗。继发性乳头内陷者常为乳腺癌所致，应先明确诊断。炎症及外伤及手术瘢痕造成内陷应行相应病因处理，后期行整形处理。乳头内陷矫正手术的原则及所能达到的目的如下：
乳头内陷矫正美容手术的基本目的是使乳头内陷矫正并突出于乳房表面，外形改善;不在乳头及乳晕留下瘢痕(由于乳晕乳头的色素沉着使得上述区域手术痕迹不明显);哺乳功能得到改善。
手术主要是通过切断及松解牵拉乳头的纤维束，必要时切断部分无功能的短缩的乳腺导管，局部乳腺组织填充作为乳头支撑组织;局部组织再造乳头。
造成乳头内陷的症状表现
现今，很多女性都有发现自己的乳头不像正常的一样突出于乳晕，而是在乳晕的下面。专家介绍，女性朋友的这一现象就是乳头内陷的现象，乳头内陷主要分为原发性乳头内陷和继发性乳头内陷。原发性的乳头内陷主要是由于乳腺发育不良造成的，而继发性乳头内陷则主要由于乳腺疾病所造成的。
乳头内陷的症状：
对于乳头内陷的症状大家要知道，女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至内陷沉没于皮面，局部如同火山口状，这种情况称做乳头内陷，当然乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于体表。严重影响患者的乳房的美观程度。
另外很多的女性朋友想彻底康复乳头内陷，乳头内陷是指整个乳头隐藏在乳房里，乳头可能与乳房相平，也可能低于乳房、乳晕的皮肤平面，但乳头的方向仍然朝前或有轻微倾斜。乳头内陷的表现是什么，青春期乳头内陷的常见原因是在乳房发育时。由此看来对于乳头内陷的治疗预防才是关键。
生活中有很多的女生习惯过早使用胸罩，有的女青年怕乳房长得过大，就使用过紧的胸罩或用布条紧紧的绷住，从而影响了乳房的发育，也将原本应突出的乳头压在乳房里面不能正常的发育生长。另外，乳房在发育过程中发生炎症或损伤，病愈后局部组织的疤痕挛缩，也会引起乳头的内陷。因此养成良好的生活习惯就显得十分的重要了。
乳头凹进去怎么回事
女性乳房的乳头如不凸出于乳晕平面，甚或凹人，陷没于乳房表面以下，致局部呈火山口状时，称为乳头内陷。其原因分为：先天性和后天性乳头内陷。先天性乳头内陷多由于发育引起。后天性乳头内陷多见于乳腺慢性导管炎，乳腺癌，乳腺慢性炎症，也可见于巨乳症。
乳头内陷是一种较常见的畸形，双侧多见，单侧多为继发性。先天性乳头内陷的发生率没有确切统计。大概1-2%。其发生因素中，遗传因素在先天性乳头内陷中起了很重要的作用。
后天性乳头内陷中，感染因素是其乳头内陷的主要因素之一，主要是乳腺导管炎伴纤维化瘢痕挛缩影响其正常发育可引起乳头内陷 。
乳房恶性肿瘤出现乳头内陷的意义有所不同。原来乳房正常的妇女，如果出现无明显原因的乳头内陷，应进行乳房x线照相等检查，有助于此类乳头内陷的病例诊断。
先天性乳头内陷应注意乳房保健，定期进行做乳头操。如果不行应在怀孕前进行乳头内陷矫正术。后天性乳头内陷应应积极到医院就诊，对原发进行治疗。
乳头内陷怎么清洗
一、用药治疗
继发性乳头内陷应针对病因进行，如治疗乳腺炎症、外伤、肿瘤等。原发性乳头内陷则酌情采用非手术或手术治疗。而真性乳头内陷则需手术矫正。
1.非手术治疗 主要用于原发性假性乳头内陷的治疗，无效时可酌情手术。
(1)手法牵引：作乳头伸展练习，将两拇指平行放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方后开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，重复多次，随后，将两拇指分别放在乳头上下侧，由乳头向上下纵行拉开，2次/d，每次5min。
(2)负压吸引：用吸奶器对乳头行负压吸引，或将1个5～10ml空注射器空筒扣在乳晕上，注射器乳头接一橡胶管与另一注射器相连接，抽吸后者活塞形成负压，有助乳头吸出(图5)。
2手术治疗 乳房发育完全，经反复牵拉或负压吸引治疗无效果的乳头内陷，可进行乳头内陷整复手术。
二、饮食保健
1、应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。
2、蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。
3、新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C，β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。
女性乳头内陷影响是什么
如果出现了类似于女性乳头内陷的情况时应如何应对处理呢?
现在的完美乳房标准已经不仅仅只有饱满、挺翘这么简单了。现在的完美乳房就一定要拒绝乳头内陷的侵害。有很多女性乳头内陷，这种乳头内陷不仅仅影响美观，而且在很大程度上影响着我们的生理健康，严重的会导致慢性疾病出现。那先天性乳头内陷都有哪些危害呢?
先天性乳头内陷的危害主要表现在：在某些情况下乳头内陷是由乳腺管本身发育不全引起的，发育不全的乳腺管未能导管化，表现为条索。乳头下缺乏支撑组织的衬托，也是乳头内陷的原因。
先天性乳头内陷妨碍哺乳，且局部难于清洗，易积存污垢并继发感染，先天性乳头内陷会引起慢性炎症，局部经常有渗出物，先天性乳头内陷可进行必要的矫正，可以考虑物理治疗和手术治疗先天性乳头内陷。一般来说，矫正先天性乳头内陷手术后不会影响哺乳。
可以根据自身的具体情况采取相应的措施，如果在日常生活中不影响，就不必真的对词儿采取手术治疗，但是如果内部有瘙痒或不适就要及时咨询相关专业医生采取乳头矫正手术，避免因为炎症或细菌滋生而造成乳房不适或更严重的问题。
乳头内陷应该怎么办
乳头内陷应该怎么办?乳头凹陷的程度有所差别，轻者仅表现为乳头的退缩，而重度乳头凹陷则表现为乳头内陷甚至翻转。乳头凹陷对女性最大的伤害就是影响哺乳，由于乳头凹陷，婴儿吸不出乳汁，对孩子的发育有影响，因此，当我们发现自己的乳头内陷应该怎么办?求医网马上为你解答。
乳头内陷应该怎么办?
详细了解欢迎点击左下角【免费专家咨询】我们的美容整形专家会为你解答。首先是对乳头区进行认真清洁，必要时用一些消毒液消毒处理。其次是自己或他人帮助提出乳头，方法是于内陷乳头区从上下左右将皮肤反复数次向外分、待乳头稍突出，即刻将乳头上提，反复数次，每天数次，坚持一段时间，有可能提出乳头。
若乳头仍内陷则以手术方法处治，于内陷乳头的乳晕上下左右区各作部分皮肤皮下菱形切除，然后，在尽可能少损伤输乳管的前提下，剪断牵拉乳头的纤维索带，再于乳头基部以粗丝线缝一针提出，并固定乳头于一经过修整过的瓶盖上，数日后再拆除牵引线，四周菱形切除区对应缝合即可，七日拆线。术后应用抗生素消炎及对症治疗等。
乳头凹陷的症状：
乳头凹陷时，乳头分泌物会增多，并形成了慢性炎症，还偶尔散发出“臭味”。
乳头凹陷，乳头完全埋在乳晕下方，用非手术的方法无法使内陷乳头挤出，进行手术矫正是最好的方法。矫正手术要求医生要有极强的责任心，术中要仔细分离和切断乳腺管间的纤维束，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，故术后不会妨碍乳头的正常感觉，手术一般不破坏乳腺导管，所以也不会造成哺乳障碍。
乳头内陷应该怎么办
乳头内陷应该怎么办?乳头凹陷的程度有所差别，轻者仅表现为乳头的退缩，而重度乳头凹陷则表现为乳头内陷甚至翻转。乳头凹陷对女性最大的伤害就是影响哺乳，由于乳头凹陷，婴儿吸不出乳汁，对孩子的发育有影响，因此，当我们发现自己的乳头内陷应该怎么办?求医网马上为你解答。
乳头内陷应该怎么办?
首先是对乳头区进行认真清洁，必要时用一些消毒液消毒处理。其次是自己或他人帮助提出乳头，方法是于内陷乳头区从上下左右将皮肤反复数次向外分、待乳头稍突出，即刻将乳头上提，反复数次，每天数次，坚持一段时间，有可能提出乳头。
若乳头仍内陷则以手术方法处治，于内陷乳头的乳晕上下左右区各作部分皮肤皮下菱形切除，然后，在尽可能少损伤输乳管的前提下，剪断牵拉乳头的纤维索带，再于乳头基部以粗丝线缝一针提出，并固定乳头于一经过修整过的瓶盖上，数日后再拆除牵引线，四周菱形切除区对应缝合即可，七日拆线。术后应用抗生素消炎及对症治疗等。
乳头凹陷的症状：
乳头凹陷时，乳头分泌物会增多，并形成了慢性炎症，还偶尔散发出“臭味”。
乳头凹陷，乳头完全埋在乳晕下方，用非手术的方法无法使内陷乳头挤出，进行手术矫正是最好的方法。矫正手术要求医生要有极强的责任心，术中要仔细分离和切断乳腺管间的纤维束，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，故术后不会妨碍乳头的正常感觉，手术一般不破坏乳腺导管，所以也不会造成哺乳障碍。
乳头内陷如何治疗好得比较快
乳头内陷以手术治疗为主。原发性乳头(先天性)内陷可先行保守治疗。如用吸乳器对乳头进行负压吸引，或手法牵引。程度重者及吸引牵拉无效者，应行手术治疗。继发性乳头内陷者常为乳腺癌所致，应先明确诊断。炎症及外伤及手术瘢痕造成内陷应行相应病因处理，后期行整形处理。乳头内陷矫正手术的原则及所能达到的目的如下：
乳头内陷矫正美容手术的基本目的是使乳头内陷矫正并突出于乳房表面，外形改善;不在乳头及乳晕留下瘢痕(由于乳晕乳头的色素沉着使得上述区域手术痕迹不明显);哺乳功能得到改善。
手术主要是通过切断及松解牵拉乳头的纤维束，必要时切断部分无功能的短缩的乳腺导管，局部乳腺组织填充作为乳头支撑组织;局部组织再造乳头。
乳头内陷的检查诊断依据
乳头内陷是一种较为常见的畸形。在先天性患者中，遗传因素起了很重要的作用，当乳腺导管、乳头肌肉发育异常时即可导致乳头内陷。在后天性乳头内陷中，感染因素是其乳头内陷的主要因素之一，对于原来正常但近期出现无明显原因的乳头内陷，应进行乳房X线等检查，以排除乳房恶性肿瘤的发生。本文主要针对乳头内陷的检查诊断进行具体介绍。
乳头内陷的检查：
1、钼靶X线检查：轴位片可发现乳腺内肿块，纤维化和钙化病变。
2、MRI检查：脂肪抵制扫描时可显示内陷的乳头。
乳头内陷的鉴别诊断：
应该与乳腺癌相鉴别， 会导致乳房皮肤及轮廓改变：肿瘤侵犯皮肤的Cooper韧带，可形成“酒窝征”;肿瘤细胞堵塞皮下毛细淋巴管，造成皮肤水肿，而毛囊处凹陷形成“橘皮征”。
乳头内陷的症状
乳头内陷又称为乳头凹陷，是指乳头不凸出乳晕平面，甚至凹入陷乳晕之下，局部呈火山口状的一种乳头畸形情况。乳头内陷主要发生在女性，相关报道称，女性乳头凹陷比例约为40%，对女性的正常哺乳可造成影响。
乳头内陷分为真性何假性两种，真性是指乳头退缩或翻到乳房内，即使牵拉乳头也无法高出乳房皮肤者，是乳头内陷的主要情况。假性乳头内陷是指乳头大小发育正常，只是陷入乳晕中，乳头不牵拉无法竖起，经牵拉能高出乳房皮肤的情况。
乳头内陷可分为原发性和继发性两种，原发性的乳房内陷主要和遗传、发育因素有关，而继发性乳房内陷主要见于乳房肿瘤、乳房炎症、乳房外伤等原因。乳头内陷不仅影响到乳房的整体美观，还影响到母乳喂养，部分女性乳头内陷还可引起局部感染，给自身健康造成危害，因此对于乳头凹陷的情况，要做好日常清洁和矫正。
乳头内陷的症状
乳头内陷的主要症状表现为乳头凹入乳房皮肤内，可一侧或双侧发生。很多女性乳头内陷伴有导管周乳腺炎，乳晕周围常出现红斑，并且有疼痛感，乳晕下可触及肿块。如果凹陷继发于乳腺癌疾病，患侧乳腺还会看到橘皮样、铠甲样等皮肤病变。乳头内陷的不同程度，具有以下症状表现：
一度内陷：乳头可轻度回缩，在乳头基底根部有一个陷沟。
二度内陷：乳头呈中度回缩状，乳头顶部陷入乳晕之内。
三度内陷：这是乳头内陷最严重的情况，乳头重度回缩，折叠凹入乳房内。
此外，内陷的乳头常常难以清洗，一旦积存污垢发生感染，可导致乳房慢性炎症，出现恶臭，局部皮肤糜烂的症状。而哺乳期的妈妈，可出现难以或无法哺乳的情况，造成乳汁淤积，甚至出现急性乳腺炎的症状。
乳头内陷，带给女性非常大的尴尬和痛苦，乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出。
男生乳头内陷要怎么办
男性乳头内陷是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。大部分都是发生在女性身上，其实也有男性乳头内陷发生的情况，男性乳头内陷局部难以清洗，易存积污垢、继发感染，引起炎症等。
男性乳头内陷的治疗方法，轻度的原发性乳头内陷可实行保守治疗，如用吸乳头负压吸引和手法牵引。如果用手不能将乳头牵出则需手术治疗。男性乳头内陷可以通过整形手术进行矫正，也可以采用乳头内陷矫治器进行矫正。
男性乳头内陷手术缺点，各种普通整形外科手术治疗男性乳头内陷，均有操作复杂，瘢痕明显，容易复发的缺点，而且可能影响哺乳功能。相比之下，佩带乳头内陷矫治器，则无需开刀，无需住院，在进行，复发率明显降低，大大减低了患者的痛苦。其特点体积小巧，佩带在胸罩内，简单易行，不影响生活，深受患者欢迎，应用无明显并发症。一般1个月可矫正内陷乳头，持续佩带3-6个月以巩固疗效。是一种很理想的治疗男性乳头内陷的方法。
女性乳头内陷的成因
女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷沉没于皮面，局部如同火山口状，这种情况称做乳头内陷，当然乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于体表。重者表现为完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长。当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小。
常无明显的乳头颈部。女性乳头内陷的发生率为1-2%。两侧乳头内陷程度可不一致，可仅一侧发生。是一种常见的女性疾病。乳头深陷于乳晕中，不仅外观不雅，而且由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成奇痒，湿疹或炎症。严重内陷则使婴儿难以吸吮乳汁困难。给患者带来生活上不便及心理的压抑。
乳头内陷程度
乳头内陷深浅不一可分成三类：一为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似，二类，乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部;三类为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
女性乳头内陷的成因：
临床观察乳头内陷多半是先天性畸形，也有后天的原因如乳头乳房感染(乳腺炎)，外伤，肿瘤，手术造成(巨乳缩小整形术后)。先天性乳头内陷常由于乳头及乳晕内的平滑肌发育不良。乳头包含10-20根乳腺管的开口，乳腺管的周围是有乳晕肌肉延伸的平滑肌包裹。而平滑肌伸至乳头的真皮，这些肌束向内牵拉导致乳头内陷。也有些是由乳腺管发育不全，乳腺管未能导管化，而是一实心条索牵拉。有些是乳头深层缺乏支持组织。
对于继发性乳头内陷，对于感染手术，外伤等明显原因造成的内陷，除后期整形修复外，应对其起因治疗。而无明显原因后天性乳头内陷，尤其是单侧内陷，应警惕乳腺癌的发生。
乳头内陷形成原因是什么
临床观察乳头内陷多半是先天性畸形，也有后天的原因如乳头乳房感染(乳腺炎)，外伤，肿瘤，手术造成(巨乳缩小整形术后)。先天性乳头内陷常由于乳头及乳晕内的平滑肌发育不良。乳头包含10-20根乳腺管的开口，乳腺管的周围是有乳晕肌肉延伸的平滑肌包裹。而平滑肌伸至乳头的真皮，这些肌束向内牵拉导致乳头内陷。
也有些是由乳腺管发育不全，乳腺管未能导管化，而是一实心条索牵拉。有些是乳头深层缺乏支持组织。对于继发性乳头内陷，对于感染手术，外伤等明显原因造成的内陷，除后期整形修复外，应对其起因治疗。而无明显原因后天性乳头内陷，尤其是单侧内陷，应警惕乳腺癌的发生。
乳头内陷治疗也和隆胸手术一样需要慎重，要选择正规的医疗机构接受手术，这样才能达到的乳头内陷矫正治疗的最佳效果。