长期便秘的危害

长期便秘的危害

在生活中，由于每个人都会发生便秘。因此，不少人对于便秘都不以为意，以为不会对身体造成什么危害。这是非常错误的想法。便秘如果没有及时得到缓解造成长期便秘就会对人体造成很大的危害，会带来各种的隐疾。那么长期便秘的危害有哪些?

危害之痔疮

在临床上显示，引起痔疮的一个最为常见的原因就是长期便秘。这是由于便秘，在排泄的时候会长时间用力排便，或蹲便时间过久，都可使直肠肛周静脉丛压力增高，逐渐使静脉曲张而形成痔疮。

危害之肛裂

由于得了便秘后，便粪是比较干燥干硬的，在排泄时就不宜排出。为了使肚子舒服，人们就会在排便时需用力，干硬的粪便可造成肛管皮肤裂开，然后继发细菌感染，从而形成肛裂。

危害之其它疾病的发生

在临床上显示，如果长期的便秘可能会诱发脑出血、心脏病和肠癌的发生，这是很多人都不能理解的。这是由于用力排便，可使腹压升高，静脉血回流增多，心脏负担加重，血压升高，导致脑出血，导致心脏病的发生也是这一道理。导致肠癌的发生是由于粪便长时间潴留，致癌物质不能有效排出，导致大量吸收，可能诱发肠癌的发生。

危害之影响儿童发育

便秘的发生是不限人群的，儿童也是便秘宠幸的人群之一。如果儿童长期便秘是会影响发育的是，这是由于消化功能，吸收太差，可使发育不良。由于粪便经常滞于肠道，毒素吸收入血，循环到大脑后，可使神经敏感性降低，导致智能发育落后。

由此可见，如果便秘没有及时缓解，长期下来便秘的危害是很大的。因此，就需要人们重视在生活中看似很小的一个毛病，但如果这个毛病长期的积累到一定程度时，爆发出的危害是极大的。因此，不管是什么样的疾病，都要及时的进行便秘治疗。

长期便秘危害

1、发生痔疮

便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。

2.加重心脑血管疾病

便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

3.形成腹疝

便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。

4.有损美容

长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。

5.可致性欲下降

长期便秘，使盆腔肌肉群受到慢性刺激呈痉挛性收缩状态，久之这些肌肉会影响阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥。特别是耻骨尾骨肌，它是一条阔韧带，如一张绷带床支撑着骨盆内的器官及阴道肌肉，如果该肌经常处于松弛或异常紧张状态，会引起阴道敏感性下降，性快感减弱。

老人和孩子长期便秘危害大

1、孩子便秘隐患多

便秘使小孩胃肠道菌群失衡，导致精力不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、免疫力下降、易感冒、生长迟缓，如不及时调理，可能造成不可逆的病变。

80%~90%的儿童便秘为功能性便秘。在制订治疗计划前。

要首先排除以下原因引起的便秘

1)药物引起的便秘例如长期服用抗癫痫药或含可待因的药物。

2)神经源性便秘例如先天性巨结肠症、神经源性肠发育不良、脑脊膜膨出症以及脑瘫等。

3)内分泌和代谢病继发便秘例如甲状腺功能低下、隐性糖尿病、肾性酸中毒以及高钙血症等。

4)肛门直肠疾病例如便秘儿童的大便干硬，易损伤肛管而发生肛裂。肛裂引起大便时肛门疼痛，儿童因惧怕疼痛而憋便，憋便时间越长，大便越硬，排便时肛门越痛，形成恶性循环。有报道称，约25%的功能性便秘儿童伴有肛裂。

发现儿童便秘，家长一定要及时排除隐患

一要为孩子创造良好的学习和生活环境，心情愉快，培养孩子良好的卫生和生活习惯，养成定时排便的习惯。

二要为孩子调整好膳食结构，品种多样化，忌过多油腻，适当多吃含粗纤维的食品，常食香蕉、蜂蜜等食物，适当增加酸奶摄入量，或选择质量较好的益生菌制剂，以增加胃肠蠕动，润肠通便。

2、老年人便秘疾病多

习惯性便秘因用力增加腹压，屏气使劲排便或诱发中老年男性高血脂、心脑血管病、动脉硬化、肿瘤等疾病及其并发症的罪魁祸首，导致老人心脑血管病变死亡率急剧增加，出现痔疮、肛裂等问题，令人痛苦不堪。

老年人便秘是一种常见病。有便秘者大便困难，因此如厕时要屏气。排便屏气用力，极易发生意外，如脑溢血心肌梗塞、猝死等大都发生在清晨排便用力时，因为屏气用力血压升高，大量血液涌向头部，可导致血管破裂。

为保持大便通畅，老年人注意适当运动，调节饮食，以对肠壁形成有效刺激，增强肠肌张力，而不能单靠泻药通便。

3、女人便秘老得快

女人长期便秘，大量便渣会滞留在肠道内发酵、腐烂，大量毒素和有害菌被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体各部位，成为女性健康和美丽的罪魁祸首，大象腿、鱼尾纹、色斑、皮肤暗黄粗糙、大肚子等问题随之出现，令生活黯然失色。另外，长期便秘易发生乳腺癌。

最新医院数据显示，便秘前来就诊的患者确诊出子宫颈癌的人群越来越多，这证实了长期便秘易引发各种妇科疾病。当身体出现三周以上便秘时，应及时就医诊治，以免恶化引发各种妇科疾病癌变。

人体的胃肠道内存在着数以亿计的细菌，它们组成了众多不同的肠道菌群。正常情况下，这些肠道菌群保持着相对的平衡，共同维护体内的微生态。有益菌能帮助肠道对食物的消化吸收，维持肠道正常运动，促进人体免疫力的提高。

保持肠道微生态菌群的平衡，是维持肠道健康的保证。如果没有足够的有益菌群，肠道菌群就会发生紊乱，从而引发各种各样的肠道疾病，如腹泻、腹胀、便秘、嗳气、食欲不振、消化不良等。

微生态制剂治疗肠胃道疾病的原理就是直接补充有益菌，抑制有害菌，纠正胃肠道菌群紊乱，维护体内微生态平衡，从而保持胃肠道的健康与正常工作。

培菲康所含的有益菌通过发酵糖产生大量的有机酸，使肠腔内pH值下降，刺激肠道蠕动，同时这些有机酸可使肠内渗透压增大，吸收水分，软化大便，有效缓解便秘。

长期便秘的危害性

便秘危害一发生痔疮：便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。

便秘危害二有损美容：长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。

便秘危害三加重心脑血管疾病：便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

便秘危害四形成腹疝：便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。

长期便秘的危害

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。

便秘的危害：

1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。

3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。

4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。

5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。

6、引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

7、性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。

8、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。

9、诱发癌症：此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。

10、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

经常便秘是什么原因

偶尔的饮食不注意,一两次便秘情况也可以不用太在意,但是一旦发生长期的便秘,危害就比较大了,那么长期便秘怎么回事呢?下面一起来了解一下。

经常便秘怎么回事

精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。

内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘:脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等内分泌紊乱性疾病,高钙血症、脱水、铅中毒、嗜铬细胞瘤等也都常常引起便秘。

不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

肠道的病变:结直肠癌肿,慢性增生性肠道炎症,手术后肠粘连等都可使肠腔狭窄,粪便排出困难。肠道病变引起的便秘,都有肠道病的一些表现,如结直肠癌的表现除便秘外还会有黏液血便,有大便不尽感。

便秘不宜吃什么

辣椒:辣椒性热味辛,含有多种维生素及营养成分,然而由于它性大热,刺激性强,所以不宜多吃,对患有炎症,痔疮、胃溃疡、高血压、牙痛等症状的患者更是应该直接戒掉。

妊娠晚期便秘危害

一、孕妇为什么容易便秘?

1、激素变化

怀孕后体内分泌大量孕激素，引起肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。这样吃进去的食物会在胃肠道停留更长的时间，水分被吸收，造成排便困难。

2、饮食改变

有的孕妈孕期大量进食高营养高蛋白食物，水和膳食纤维过少也容易造成便秘。

3、子宫压迫

子宫不断增大，就会对胃肠道造成越来越大的压迫，尤其是直肠最为明显。

4、缺乏运动

大部分孕妈孕期都是避免运动的，另外活动量也明显减少了，导致肠道蠕动减慢，也容易便秘。

除了以上原因外，孕前长期不良排便习惯，经常忍便也容易便秘。另外，孕妈妈精神过度紧张会加重便秘。

二、孕妇已经便秘了怎么办?

1、饮食调节

已经发生便秘的孕妈妈也别慌，情况不太严重的话可以饮食调节，再结合运动来改善。

一日三餐有规律，多吃粗纤维和润肠道的食物，谷物、豆类、蔬菜水果等。比如燕麦片、蜂蜜、油菜、卷心菜、芹菜、豆芽、南瓜、黄瓜、山药、花生、核桃、香蕉、草莓、奇异果、苹果等都不错。

另外，喝水也很重要。孕期应该多喝水，晨起喝杯暖白开，白天少量多次喝睡(当然，晚上睡觉前少喝)

为防止孕妇便秘支招

一般来说，便秘的预防通过病因进行的话，能取得更好的效果。因为不良生活方式是主要的病因，所以，最好是从生活方式入手。怎样防止便秘?一起来了解下吧。

1.平常一定要注意饮食的选择，不要吃太多的小吃，刺激，油腻的食物，否则会引发便秘的发生，平常吃多了就会大便干结，排不出便，平常应该多吃清淡的食物才会好。

2平常我们的饮食营养也是要补充的，尤其是纤维素的食物，或者是新鲜的水果和蔬菜，比如苹果，香蕉，南瓜等等食物，对于我们的肠道都有消化和通畅的好处。

3平常我们便秘的患者对于水分的补充是很需要的，平常多喝水，还可以加点蜂蜜，柠檬可以帮助我们的更好的消化肠道，使我们的肠道更加通畅和消化，坚持下去便秘就会好。

这里需要提醒的是，偶尔的便秘，危害是比较小的，但是长期的便秘有可能是疾病导致。所以，长期便秘的患者最好到专业的医院进行治疗，以免造成更大的危害。此外，在治疗便秘的方式选择上，如果针对病因的话，可以更快的取得治疗效果。

便秘的八大危害

现在社会有用工作、生活压力，精神紧张导致生理反应异常;饮食不规律、不科学，导致便秘人群急速增加。而且有些人由于便秘引起疾病。便秘危害1.导致五脏中毒长期便秘，毒素在身体内不断地积聚，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，最终可能有小化大，造成其他疾病。2.损害肝脏便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。3.痔疮和肛裂导致痔疮和肛裂长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛门管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。4.降低生育机会长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。5.黄褐斑、痘痘扼杀美丽，长期便秘是肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的拍出，机体内分泌系统功能异常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。6.造成肥胖宿便在肠道内不及时排除，被反复吸收可以导致肥胖。7.细胞变异长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发变异。8.导致脑中风因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。

简述便秘造成的危害

1、神经系统：大量毒素吸收入血可导致病人出现记忆力下降，注意力不集中，思维迟缓等、长期便秘可致皮肤色素沉着，这是很大的便秘的危害，我们要重视。

2、消化道系统：便秘的危害可导致患者出现食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。粪便长时间在肠内停留，水分被较多的吸收，粪便干硬，用力排便会导致肛裂，痔等。另外肠壁长期受粪便刺激，增加了其癌变的发生率。

3、心血管系统：便秘的危害还会诱发下肢静脉曲张，心绞痛，心肌梗死，脑出血，颅内压增高，甚至脑疝等。以上就是对便秘危害的介绍，希望给您带来帮助，患者在平时的生活中，一定要照顾好自己的身体，注意保养，同时发现病症就应该及时的治疗，不可耽误了最佳的治疗时期，以免造成更大的危害。

便秘危害

1、过度用力排便可致原有冠心病的老年人发生心绞痛以及心肌梗死，高血压者发生脑血管意外。

2、合并前列腺肥大者可因粪便滞留压迫而加重排尿困难和尿潴留。

3、长期便秘的老年人可因肠腔内毒素过多吸收而发生头痛、头晕、食欲不振、失眠等。

4、严重便秘可使老年人发生各类疝的可能性增加或加重疝的病情。

5、老年便秘者排便时间较长，由蹲位站起时，可因体位性低血压导致脑供血不足发生晕厥而跌倒。

6、长期应用泻药可导致结肠黑变病，长期便秘者还易发生结肠癌。

长期便秘的危害有哪些

长期便秘的危害有哪些?便秘是很多人常见的症状，长期便秘危害不容忽视，引起便秘多数是饮食不规律，饮食结构不合理，少喝水导致，便秘时多喝水，这样会缓解便秘症状。便秘虽然症状比较单一，但是对我们的危害却是很大的。只有正确了解便秘对身体的危害，才能让患者积极接受治疗，减少便秘对身体带来的危害和困扰。

长期便秘的危害：

1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。

2、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退等。

3、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便滞留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满、嗳气，口苦、肛门排气多等。

4、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。

5、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。

6、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

7、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。