胃积食不消化吃什么好

胃积食不消化吃什么好

1、大白菜

大白菜能促进胃肠蠕动,这是因为大白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结,大白菜中含有大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。

2、苹果

苹果可刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

3、山楂

山楂具有消肉食积滞作用。中医专家指出,山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。

消食化积的中药 山楂消食健胃

山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，秋季果实成熟时采收，切片，干燥，生用或炒用。

性味归经：酸，甘，微温，归脾，胃，肝经。

功能主治：消食健胃，行气散瘀，化浊降脂，用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症，焦山楂消食导滞作用增强，用于肉食积滞，泻痢不爽。

用法用量：煎服9-12g，大剂量30g，生山楂，炒山楂多用于消食散瘀，焦山楂，山楂炭多用于止泻痢。

注意事项：脾胃虚弱而无积滞者或胃酸分泌过多均慎用。

胃积食不消化不能吃什么

1、咖啡因

咖啡因刺激胃肠道蠕动,如果已经有腹泻,最好不要喝咖啡。不但不吸收,还会加速恶化。

2、脂肪食品

食品中脂肪会刺激消化道,或加速运动导致腹泻。当消化不良时,要少吃脂肪食品。短时间内避免高脂肪类,黄油,冰淇淋,红色肉类和奶酪的摄入量。

3、油炸食品

油炸食品跟高脂肪食物一样会导致腹泻,或呆在消化道太长,肚子会感到发胀。许多油炸食品纤维是低的,需要更长的时间来消化。如果腹泻或便秘,要避免油炸食品。

4、加工食品

加工食品,因为他们缺乏纤维,有助于调节肠蠕动。加工食品往往含有防腐剂和人工色素,不仅不卫生还不容易消化。

5、辛辣食物

如果觉得恶心,呕吐,腹泻,你要避免吃辛辣食物,刺激消化系统,辛辣的食物会导致消化不良。

胃积食怎么办

胃积食就是指胃的消化功能方面的问题，其实就是吃下的食物堆积在胃中过长，这个时候多表现为小腹疼痛，饱胀，烧心，反酸，胸口灼热等。胃积食的症状多发生在肤色白皙，清瘦的人身上，症状发生时，人的肤色会非常难看，身体会出现虚冷感觉。在这里是能消除胃积食的小方法。

缓解胃积食的按摩方法：

方法：按摩中脘穴，胃俞穴，大肠俞穴，足三里穴

1、取坐位，身体放松，用拇指指肚按揉中脘穴，以无疼痛感为好，按正时针与逆指针方向各20回，以后以手掌在中脘穴上按揉。

2、后用两手交叉按压右背上的胃俞穴，2分钟就可以。

3、接着用两手同时按压后腰的大肠俞穴，方法如上。

4、最后，运用掐，按，揉的手法分别按摩两个足三里穴，每个穴位一分钟就可以。

缓解胃积食的食疗方法：

蜜饯山楂：山楂500g蜂蜜250g。将山楂洗干净，去掉果核备用。将洗干净去核的山楂放进砂锅里，放入适量水，煮到呈糊状时加入蜂蜜，拌匀后，捎煮片刻，收汁就可以。

食疗作用：

能够健脾开胃，消除积食。山楂酸甘微温，消食健胃，尤其对消肉食积滞作用更佳;蜂蜜甘平，益气补中，润燥安脏。蜜饯山楂酸甜可口，食用可促进食欲，是胃积食的理想食物。

山楂鸡内金饼：山楂10g，鸡内金5g，山药粉，面粉各50g。将山楂，鸡内金研成细粉末，和山药粉，面粉混合，加适量的清水做成面团，捏成饼，把饼油煎到金黄/色即可。或者将山楂，鸡内金水煎取汁和山药粉，面粉和匀作饼食用。

食疗作用：

人口服鸡内金后胃液分泌量，酸度和消化力都有升高，表现在胃运动期的延长和蠕动波的增强，因胃运动的增强，所以，胃排空率亦大大加快。该方可健脾消食。配合山楂可以比较适用于食欲不佳，消化不良。

生吃蒜苔的好处和坏处

蒜苔味辛，性温，含有丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、纤维素、核黄素、钾、钙、铁等营养成分，生吃辣味较重，有开胃积食、消炎杀菌、暖脾胃、润肠通便、提高抵抗力的作用，但生吃有一定的饮食风险，如蒜苔表面有农药残留或带有细菌等微生物的话，可能会危害人体健康，而且生吃蒜苔辛辣感较强，容易刺激肠胃引发肠胃不适。

榨草莓汁可以加牛奶吗 草莓牛奶汁什么时间喝

饭后喝草莓牛奶汁最好。

饭后喝草莓牛奶汁不但能够促进食物消化和吸收，预防积食消化不良，而且可以让蛋白质得到充分吸收利用。

青筋明显是什么原因

青筋爆出一般是畜生在某种极端情绪操控下产生的，像是兴奋，愤怒等等，这个就会一些明显的体征，心跳加快，动静脉血管内大量充血，体表红润等等，都是可以看到静脉血管膨胀，这个是一种正常的现象，而且一般都会表现在身体强壮的年轻人身上，对于身体健康是没有明显的影响，所以不用太过担心了。只要注意多休息，保持身体的锻炼。

青筋暴起不同的部位提示着不同的病症。一般太阳穴出现青筋突出，就表示脑动脉硬化，头晕，中风的迹象，如果是额头出现青筋暴起，就可能是患有甲状腺机能亢进，糖尿病等，鼻梁青筋凸起就表示肠胃积食，消化不良等等。下巴出现青筋凸起，就表示患有风湿或者是下肢疾病。手指青筋凸起就表示是颈椎肥大症以及腰椎疾病等等，这个是不可盲目的治疗。

小儿积食消化不良怎么办

乳食内积：

其特点是病儿面黄肌瘦，烦躁爱哭，夜卧不安，食欲不振，或呕吐酸馊乳食，腹胀发硬，小便短黄，大便酸臭或溏薄，可伴有低热。对此，宜选用具有消食化滞，和胃止呕作用的中成药。

发病初期用“清胃保安丸”，用法，每次3克(1丸)，日服2次，温开水送服;对于病久的孩子可选用“一捻金”消积化滞，镇惊安神。用法是，每次0。6克，日服2次，温开水冲服。1周内小儿酌情减量。

脾胃虚寒：

其特点是病儿面色痿黄，困倦无力，睡眠不安，不思饮食，食后饱胀，呕吐酸馊乳食，大便溏薄酸臭。对此应选用具有健脾助运，消补兼施的中成药，如“小儿健脾丸”，每次3克(1丸)，日服2次，温开水送服。

周岁以内的小儿酌情减量;一般可选用“肥儿散”每次一包，日服2次，温开水送服。周岁以内的孩子，每次服半包，日服2次。

黄皮酒有什么功效和作用 消食开胃

黄皮味道甜中带酸，其中的酸性物质食用后和陈皮、山楂开胃效果差不多，对食欲不振、胃口一般的人来说，饭前适量的饮用些黄皮泡的酒可起到开胃健脾的作用，而在饭后少量的饮用对肠胃积食、消化不良也有不错的帮助。

宝宝积食的危害

很多时候，爸爸妈妈会被孩子突然的不爱吃饭、腹涨、腹泻、腹痛、晚上哭闹、体质消瘦、感冒、咳嗽弄得焦头烂额又不知道宝宝怎么回事，吃药打针不出根?其实这都是食积在作怪!

宝宝积食问题不可小觑，因为孩子食积、虫积乃百病之源，在治疗婴幼儿童疾病时，应首先排除食积、虫积病因才能事半功倍!积食因宝宝饮食过快过多，暴食暴饮、多食生冷、肥甘食品等所引起，它给宝宝的身体带来的危害并非一两天的事，如果没有及时治疗的话可能会影响到孩子的消化系统。而其具体危害表现如下：

1 、胃积热攻到肝，舌苔黄厚燥，引起情绪急噪，好动，晚上12点到4点轻者不睡觉，重者哭闹，恶心不想吃饭，只吃生冷零食;

2、胃积热攻到脾，舌苔白厚，引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好;

3、胃积热攻到肠，舌首黑燥，引起腹涨，形成肠痉孪、痢疾、下垂;

4、胃积热攻到肺引起易感冒，咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差：

5、胃积热攻到心，引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡;

6、食积攻到肾，舌答光滑，头发焦黄，打溜，面口无光泽，体制消瘦，多汗乏离，身体娇小;

中国儿科专家称宝宝积食为百病之源，对宝宝的健康成长影响重大，家长发现诸如积食现象时必须及时处理病根，才能保证宝宝茁壮成长，同时，建议家长养成定期为宝宝消食积的良好育儿习惯。

胃疼睡不着怎么办

首先感觉胃不舒服的时候，一般是没吃东西，或者吃了但是没吃好。没吃东西的话那就赶快得吃点了，可以吃点热的食物，千万别在冰箱里面随便翻出什么东西就吃。这样后果会更惨。

对于吃了但是没吃好，这个有很多原因。最好先喝点热开水，让胃缓一缓。

鉴于大晚上的身边又没有准备什么药，可以按摩以下几个穴位。方可使胃变得舒畅一些。

胃涨按内关穴

胃痛按三足里穴、合谷穴

胃积食按公孙穴

降逆气化浊气按 中脘穴

注意事项

生活一定要规律，才能健康长寿，多按保健穴位，也能延年益寿。

胃积食不消化吃什么药

1、吗丁啉

吗丁啉可以说是一种对于胃胀气有很好治疗作用的药物,所以说对于经常胃疼的朋友,不妨在自己的身上,准备那么几片吗丁啉,一旦可能出现过多的吃一些过于刺激的食物的时候就可以给自己吃两颗或者是三科。但是药物毕竟有毒性一定不要多吃,另外平时的时候也要注意保护好自己。

2、陈香露白露

除了马丁令以外还有一种药物就是陈香露白露,对于肠胃不好的朋友来说,也是一剂良药,陈香露吗露的使用方法和吗丁啉差不多。

胃积食不消化的偏方

1、焦馒头片解面食滞

如果面食吃太多,积压在胃里不消化,可以吃几片烤焦的馒头片,会有意想不到的消食效果。把剩馒头切成薄片,不用放油和任何调料,直接放在炉火上翻烤,烤得越焦,消食效果越明显,烤出糊味最佳。此馒头片吃起来干脆酥爽,面香味很浓,既无药的副作用,口感也不错。

2、炒米茶解米饭积食

如果因为米饭吃得太多而撑着,就自制一款香喷喷的炒米茶吧。用生米,淘净了放进锅里,小火翻炒,直到米粒呈金黄色,起锅,用爆开水冲服。此炒米茶米香浓郁,口感极佳,即使没吃撑,偶尔吃一下也是个不错的选择。

酸枣有啥功效 促进消化

酸枣中的有效成分可以促进消化，酸味能够刺激肠胃，有开胃的功效，可以治疗厌食，消化不良以及积食等肠胃疾病。

夏威夷果哪些人不宜吃 消化能力不佳者

夏威夷果的果实质地十分的坚硬，因此像那种本身消化能力比较弱的人是不建议过多食用，不然过多食用就会增加肠胃消化道的负担，很容易出现积食、消化不良的情况。