推荐饺子的六种做法
推荐饺子的六种做法
一、韭菜鸡蛋饺子馅的做法
韭菜、鸡蛋、耗油、生抽、生粉、盐。
做法
1、韭菜去黄叶洗净切成韭菜末,用盐先小腌片刻后,轻轻抓去韭菜中的水分。
2、鸡蛋打散,放入1勺温开水混合,打成蛋液。
3、锅烧热,倒入食用油+猪油烧至7成热,倒下蛋液,当蛋液周边冒泡,底部开始凝固时,用筷子按顺时针把鸡蛋在锅中搅散成小碎块,然后用锅铲背把鸡蛋块压碎成小碎末,越小越好,倒入蚝油拌匀鸡蛋末。
4、盛起鸡蛋末与韭菜混合在一起,倒盐、生抽调味,加生粉充分拌匀(也可不加生粉)即可。
二、鱼肉韭黄馅饺子
去皮鱼肉700克,肥膘肉50克,韭黄200克,葱花50克,料酒、姜末、精盐、味精、高汤各适量。
做法
将鱼肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成细泥。将肥膘肉切成细粒,韭黄切碎。取深锅一只,放入鱼泥加高汤,打开,加料酒、葱、姜末、味精、精盐,用手顺时针搅打,最后加入肥膘肉、韭黄即成。
小茴香籽煮水喝的禁忌 茴香菜怎么做好吃
推荐北方常吃的茴香菜饺子,不仅有营养,味道还十分香,做法如下:
1.准备适量茴香、猪肉馅、葱、姜、盐、香油、生抽、饺子皮。
2.将茴香清洗后沥干,切末备用,葱、姜洗净切末后放入肉馅中,再加盐、生抽顺时针方向拌匀。
3.把肉馅包入饺子中,等水烧热后放饺子,直至饺子完全浮起即可捞出来食用。
最适宜上班族午餐的六种食物
在商业繁华的中心地带,也就是写字楼比较集中的区域,大概有90%以上的上班族是以外食来解决午餐的,有60%的人选择叫餐(盒饭),有40%的人是自带便当的。在90%外食解决午餐当中,又有20%的人是爱面爱水饺一族;30%的是7—11一族(下文有相关解释);40%是餐馆AA一族。然而这些食物均只能满足温饱要求,不能达到一举两得的效果。下面小编就给大家介绍最适宜上班族午餐的六种食物。这些食物不仅能满足温饱要求还能具有保健的功效。
①西兰花,推荐理由:抗衰老抗癌。
②鱼肉,推荐理由:最佳蛋白质来源。
③洋葱,推荐理由:清血,有助于降低胆固醇。
④豆腐,推荐理由:抗氧化剂。
⑤圆白菜,推荐理由:促进肠胃蠕动,让消化系统保持活力。
⑥新鲜果蔬,推荐理由:养颜。
煮速冻饺子用冷水还是热水
冷水。
若是用热水煮速冻饺子,热水的温度较高,对饺子的外皮会有所影响,容易出现破裂等情况,而且热水加热不均匀,饺子的内部会比外部难熟一些,所以一般不推荐使用热水煮饺子。
若是用冷水煮速冻饺子,不仅饺子受热较均匀,而且不易出现饺子皮破损的情况,营养物质流失较少,所以一般建议煮速冻饺子用冷水。
注:在煮饺子时注意搅拌,以免出现粘连的情况。
吃饺子用陈醋还是香醋
陈醋是以高粱为原料酿制的,一般香味比较浓郁、味道比较重,适合用荤馅的饺子和口味比较重的饺子来蘸着吃,比如羊肉饺子、鲶鱼饺子等。
而且喜欢用蒜泥、辣椒油等调味料蘸饺子吃的,也推荐放陈醋,这样味道才能够重。
如果陈醋用来蘸素馅的的饺子,容易掩盖素馅饺子本来的清香,因此不推荐。
香醋是以糯米为原料酿制的,味道醇香、酸中带甜,适合用来蘸素馅饺子或者比较清淡的饺子,像白菜饺子、鸡蛋饺子等。
香醋的酸味柔和,不冲鼻,不是很能吃酸的人也推荐用香醋用来蘸饺子吃。
没包完的饺子馅怎么办 煮速冻水饺小窍门
购买了速冻饺子以后,很多人都会觉得很难煮,一不小心就会破皮。别担心,小编推荐几个小窍门,保管你煮出完美的水饺~
1.煮速冻水饺的时候,在水里加点盐,让水饺的皮更耐煮;
2.煮速冻饺子的时候,水烧开后放入一小勺油再煮饺子,也能解决易粘连的问题;
3.煮速冻水饺可以点三次水,让饺子不会因为水的沸腾而上下翻滚,导致煮破。
香醋和陈醋哪个适合吃饺子
两者都适合。
香醋适合用来蘸素馅饺子,而且不太能吃酸的人也推荐用香醋用来蘸饺子吃,若是陈醋用来蘸白菜饺子、鸡蛋饺子等素馅饺子的话,容易掩盖素馅饺子本来的清香。
陈醋一般适合搭配荤馅的饺子和口味比较重的饺子食用如羊肉饺子等,喜欢用蒜泥、辣椒油等比较重口的调味料蘸饺子吃的推荐蘸陈醋,这样味道也是比较重的。
六种防癌水果推荐
草莓
草莓在抗癌水果中的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
葡萄
葡萄它是世界上最古老的果树之一,属葡萄科多年生藤本攀援植物。我国“葡萄”一词是从希腊语翻译过来的。葡萄最为让人们惊叹的功效是可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。在葡萄皮和葡萄籽中含量丰富的白藜芦醇,是葡萄中最主要的植物活性成分,是抗氧化的绝佳食物。
猕猴桃
猕猴桃含丰富的维生素,尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。同时使用智优生物科技出品的尿单羟酚衍生物测定试剂,快速筛查体内潜伏健康危机。
山楂
常食山楂对上述疾病会有一定的辅助治疗作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。
香蕉
香蕉不仅美味而且对预防癌症有着很好的效果。香蕉中富含膳食纤维和大量的果胶,可促进肠蠕动,使排便更加顺畅,坚持每天吃一根到两根香蕉可以有效缓解习惯性便秘,从而能够大大减低罹患结肠癌和直肠癌的风险。
梨
梨作为一种水果,不仅美味,更重要的是具有很好的抗癌效果。不久前,韩国科研人员发表报告指出,饭后吃个梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。科研人员对吸烟者进行了实验,让他们在4天内连续每天吃750克左右的梨,并测定吃梨前后小便中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘(致癌物质的一种)含量。
推荐六种补血佳品
1、花生
在中医看来,花生具有补血止血、调和脾胃的功效,而花生外面的那层红衣是补血最重要的部分,因此,人们吃花生的时候不要把花生外衣剥掉。
在西医看来,花生外面那层红衣能够对纤维蛋白的溶解有抑制作用,从而增加血小板的含量,让血小板的治疗得到改善,同时,也让凝血因子的缺陷和毛细血管的收缩机得到改善,骨髓的造血机能变的更好,达到补血的功效。
2、桂圆肉
桂圆肉就是龙眼的果肉,每年夏天是龙眼上市的季节,新鲜龙眼不易保存,把它晒成干剥掉外壳就成了桂圆肉,桂圆里含有丰富的铁质、蔗糖、葡萄糖、维生素等,是不错的补血食物。
3、南瓜
清代的名医陈修园将南瓜称为“补血之妙品”,南瓜的营养十分丰富,它含有各种维生素、矿物质、铁、锌、钴、钙、蛋白质、氨基酸、硅等物质,而其中的的钴,这些都是补血所需的营养素。
4、葡萄
葡萄是常见的水果,随着栽培技术和储存技术的加强,一年四季都可以吃到,中医也将葡萄列为补血圣品,中医认为,葡萄性平,无毒,含有丰富的铁、磷、钙、维生素、氨基酸,吃葡萄对贫血、过度疲劳、神经衰弱有不错的治疗效果,同时能促进脾统血、肝藏血的功效,孕妇多吃葡萄能让血脉通畅,面色红润,对胎儿也十分有益,各类人群都能吃。
5、甘蔗
甘蔗也能补血?没错,甘蔗也具有补血的功效,甘蔗味甜,它的铁含量是水果中含量最多的,每公斤的甘蔗含有九毫克的铁,它还含有锰、磷、钙、锌、铁等多种微量元素,是补血水果哦。但是,中医提醒大家,甘蔗性寒,脾胃虚寒的人还是少吃为好。
6、红枣
红枣具有补血的功效,相信大家都知道,它也是人们补血最常选用的食材。中医认为,红枣能改善血液循环,能补血养血,如果和龙眼一起搭配,补血效果会更好,而且还能起到美容养颜的作用。
推荐六种祛疤方法
1、磨削手术:磨削手术可以有效的改善皮肤表面的不规则皮肤,使其更加光滑和平整,而且颜色也和其他的肌肤很接近。
2、激光去疤:激光去疤是一种简单而且很有效的去疤方法,安全且没有副作用,因此受到大众的欢迎。
3、手术去疤痕:常用的方法主要是皮瓣转移、肤软组织扩张术和皮肤移植术,不过疤痕治疗手术去疤痕在切除后不能直接缝合,经常借助身体其他地方的疤痕来覆盖。
4、按摩去疤痕:这种去疤方法可以使硬性疤痕软化,主要用于改善凸起的疤痕。
5、硅胶片压贴去疤痕:如果使用此种方法去疤痕,必须保证疤痕的形成时间少于半年,否则就没有效果。
6、注射去疤痕:注射胆固醇可以去除难看的疤痕,此方法用于形成时间超过半年并且疤痕肿大的患者。
拥有疤痕的女人总想祛疤,以上这些都是女人祛疤的方法,有了这些方法女人就不会害怕有疤痕在,不过我们要选择一个适合自己的方法,以上的方法供大家选择,希望这些能帮助你们。