孕妇晚上咳嗽吃什么好
孕妇晚上咳嗽吃什么好
1、多喝温开水:将温开水含在口中,有很好的止咳效果。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐,用铝箔纸包好后,放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下,颇具奇效。
3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4、白萝卜饴:将白萝卜切成一厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜、盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若要临时喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5、糖煮金橘:将金橘洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀出一些,温热食用。
6、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
怎么缓解孕妇晚上咳嗽
1、缓解孕妇晚上咳嗽吃炖盐橙
甜橙1-2个,食盐少许。将橙上部1/4处切开,放入少许食盐,盖好。将橙放到碗中,隔水炖5分钟,去皮吃橙肉即可。炖盐橙有助于燥咳,是秋天滋润的一道食疗方。
2、缓解孕妇晚上咳嗽吃银耳炖冰糖
银耳10克,冰糖适量。银耳用清水浸透,去掉硬实蒂部。将银耳切成小朵,和冰糖一起放入碗中。加适量开水,隔水炖1个小时,便可食用。银耳炖冰糖对缓解燥咳有帮助,可以清肺润燥。
3、缓解孕妇晚上咳嗽吃姜蛋汤
鸡蛋1只,生姜2片。生姜切细丝。铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。
4、缓解孕妇晚上咳嗽吃白萝卜蜂蜜汤
白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。此汤能发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。
5、缓解孕妇晚上咳嗽吃冰糖燕窝粥
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。此粥滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
孕妇宵夜吃什么好
一、牛奶和面包
孕妇晚上饿了可以吃一些面包和牛奶,牛奶能够帮助睡眠,很多人在半夜醒了之后不易入睡,而喝杯牛奶既能解饿,还能助眠营养又丰富。
二、全麦饼干
孕妇晚上饿了,起来弄东西吃,会耽误睡眠时间,可以吃一些全麦饼干,既能饱腹易消化,还能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,有便秘问题的孕妇也可以把它作为小零食。
三、面条
孕妇晚上饿了可以下些面条吃,面条容易消化,不会造成积食,影响睡眠。且面条的口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充孕妇所需的营养。
四、粥类
孕妇晚上的粥里,可以放玉米片、莲子等食材,既可以充饥,还可以全方面补充营养,同时也不会带来消化不良的困扰,是孕妇晚上饿了的很好选择。
五、麦片
孕妇晚上饿了,可以用热牛奶冲着麦片一起吃,这样又能安神又能填饱肚子 ,而且也不容易长胖。
六、鸡蛋
孕妇晚上吃鸡蛋,有祛热镇心安神的作用,这种作用,能平抑孕妇内心的烦躁不安,从而有利于孕妇安胎养胎。孕妇晚上吃蒸、煮鸡蛋比较好,肠胃易吸收。
临睡前应注意的问题
1、尿频严重时影响睡眠质量,所以临睡前不要喝过多的水或汤。
2、避免进食含高糖包括蜂蜜、果汁、香精、色素等饮料,避免高盐食物和酒精。咖啡因和酒精都会干扰睡眠。
3、睡前吃适量的点心,能防止隔日醒来头痛。
4、适量的运动可以缓解一些失眠症状,但切记至少要在睡觉前3小时结束运动
孕妇半夜饿了吃什么好呢
一、牛奶和面包
孕妇晚上饿时可以吃一些面包和牛奶,牛奶能够帮助睡眠,很多人在半夜醒了之后不易入睡,而喝杯牛奶既能解饿,还能助眠营养又丰富。
二、全麦饼干
孕妇晚上饿了,起来弄东西吃,会耽误睡眠时间,可以吃一些全麦饼干,既能饱腹易消化,还能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,有便秘问题的孕妇也可以把它作为小零食。
三、面条
孕妇晚上饿了可以下些面条吃,面条容易消化,不会造成积食,影响睡眠。且面条的口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充孕妇所需的营养。
四、粥类
孕妇晚上的粥里,可以放玉米片、莲子等食材,既可以充饥,还可以全方面补充营养,同时也不会带来消化不良的困扰,是孕妇晚上饿了的很好选择。
晚上咳嗽吃什么好
1、晚上咳嗽用药禁忌
如果宝宝感冒,多数是病毒感染,少数是细菌或支原体感染。如早期只有流涕轻咳,可以服用健儿清解液,亦可服用早期感冒药。
如果经化验血常规确认为病毒感染,一般不需抗生素。抗生素不能随便用,即使是病毒性感染的咳嗽也要在医生的知道下服用。
家里可给宝宝备用退热药,如果体温超过38.5摄氏度可服用。
2、晚上咳嗽饮食调理
①川贝水梨粥
材料:川贝1两,水梨3个,水12杯,圆糯米1/2杯,冰糖2两。
做法:川贝以冷水浸泡1小时后取出。圆糯米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。水梨洗净,削去外皮剖开去心,切片备用。取一深锅,加12杯水,以大火煮开,加入作法1的川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40分钟,加入作法2的水梨一起煮20分钟,用冰糖调味即可。
②冰糖炖雪梨
材料:雪梨,冰糖,枸杞,川贝粉,白开水。
做法:把梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,挖去梨核,注意不要挖透底部。把雪梨清理干净后放入冰糖、枸杞和川贝粉,添加白开水(约梨的一半就可以,蒸的时候还要渗出部分水份)。上锅蒸1--1.5小时,如果用高压锅时间可适当缩短些。
③枇杷冰糖水
材料:新鲜枇杷250克、冰糖适量。
做法:枇杷洗净后去皮、去核、去除核周围的白膜。加没过枇杷的水。大火烧开后转小火煮十几分钟左右。煮至枇杷变软,加适量冰糖,煮至冰糖融化即可。半斤枇杷煮出来是如图两小碗。
晚上咳嗽的原因
1、如果在晚上睡觉的时候,出现咳嗽的现象,可能是因为卧位不当导致支气管受压而引起呼吸不畅,从而出现晚上咳嗽现象。
2、咽喉有炎症或是干痒刺激呼吸道粘膜也会引起晚上咳嗽。
3、室内不通风同样也会引起晚上咳嗽。晚上睡觉时门窗紧闭容易造成室内空气浑浊,引起晚上咳嗽。
4、当室内温度过高的时候,也是会导致咳嗽现象的哦。
孕妇上火咳嗽吃什么好
1 孕妇上火咳嗽吃什么好的快:冰糖梨水 做法一 食材:雪梨1个,川贝粉2钱,冰糖适量。 做法:将雪梨去蒂部,去核,把川贝及冰糖填入雪梨中,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。 做法二 食材:雪梨1个,红枣4-5颗,冰糖适量。 做法:将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。 功效:能有效治疗咳嗽。
2 孕妇上火咳嗽吃什么好的快:白萝卜饴 食材:白萝卜1根,蜂蜜适量。 做法:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存,可以用少许加温开水饮用。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 功效:白萝卜具有清热生津、顺气化痰的功效,加上蜂蜜饮用,止咳效果非常好。
3 孕妇上火咳嗽吃什么好的快:烘烤橘子 做法一:在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐,用铝箔纸包好后,放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。 做法二:把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下。 功效:橘子有生津润肺、化痰止咳的功效。但要控制数量,每天最多2个。
4 孕妇上火咳嗽吃什么好的快:水 孕妇上火咳嗽可以喝温开水,温开水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状。孕妇可以将温开水含在口中,也有很好的止咳效果。 建议:孕早期和中期的孕妇,每天要喝1500毫升左右的水,到了孕晚期喝水量每天不大于1000毫升就可以了。最好是每个2小时喝一次水,一天8次左右,千万别等口渴再喝水,晚上睡前1小时不要喝水,以免上厕所影响睡眠。
5 孕妇上火咳嗽不能吃什么 孕妇吃上述食物能有效治疗上火咳嗽,但有些食物却是会加剧病情,不宜吃。
1、孕妇上火咳嗽不能吃糖果饼干等甜食。
2、冰冷、干硬且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应少吃。
3、辛辣、刺激的食物也不宜吃,比如姜、辣椒、芥、蒜等。油炸类食物也不能吃。
6 健康小贴士 保持室内合适的温度和湿度,呼吸新鲜的空气,也有利于孕妇上火咳嗽的恢复。孕妇上火咳嗽除了吃上述食物好的快外,饮食方面也要以清淡易消化为主,多吃清火的蔬菜和水果。
晚上咳嗽吃什么
吃梨
感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厉害并伴随喉咙痛的,可以睡前喝一碗冰糖炖雪梨,连梨一起吃完,再准备几个新鲜的梨晚上一咳就咬几口,能很好的缓解喉咙痛,喝水只会更痛。
适当走动
咳嗽厉害时,可以适当在家里走动一下,喝水,躺着咳嗽会更厉害。或者可以将枕头垫高并侧躺。
多喝水
在平时要注意多喝些白开水,这样可以让呼吸系统组织得到滋润,不会受太多刺激,可以避免咳嗽加重,也可以多吃些水果。
药物止咳
如果患者有夜里咳嗽厉害的症状,那么在治疗时,主要是以止咳平喘为主。此外,还要辅以消炎药品。如果口服的药品效果并不是特别明显,也可以适当采用输液的治疗方法。而如果患者是支气管炎或者是气管炎引起的,则最好对症治疗。
小孩晚上咳嗽吃什么好的快
小孩晚上咳嗽吃什么好的快?
1、晚上咳嗽用药禁忌
如果宝宝感冒,多数是病毒感染,少数是细菌或支原体感染。如早期只有流涕轻咳,可以服用健儿清解液,亦可服用早期感冒药。
如果经化验血常规确认为病毒感染,一般不需抗生素。抗生素不能随便用,即使是病毒性感染的咳嗽也要在医生的知道下服用。
家里可给宝宝备用退热药,如果体温超过38.5摄氏度可服用。
2、晚上咳嗽饮食调理
①川贝水梨粥
材料:川贝1两,水梨3个,水12杯,圆糯米1/2杯,冰糖2两。
做法:川贝以冷水浸泡1小时后取出。圆糯米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。水梨洗净,削去外皮剖开去心,切片备用。取一深锅,加12杯水,以大火煮开,加入作法1的川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40分钟,加入作法2的水梨一起煮20分钟,用冰糖调味即可。
晚上咳嗽是寒咳还是热咳
可能是寒咳,也可能是热咳。
“白天咳嗽是有火,晚上咳嗽是有寒”,那么晚上咳嗽对应的是寒咳,是因为夜间寒气太重导致的咳嗽加重或频繁症状。
从中医的角度来看,寒咳和热咳并没有时间上的区分,不能以什么时间段咳嗽来辨别患者到底是寒咳还是热咳,不过日常的实践经验告诉我们,夜间温度会比白天温度低,人很容易因为受凉而引起感冒咳嗽,但这并不意味着晚上咳嗽就一定是寒咳,因为热咳时也会在晚上引发咳嗽问题,我们不能仅凭这一点来判定患者是寒咳还是热咳,还需根据以下几点来综合判断。
另外从西医的角度上来看,咳嗽的原因肺部或咽喉部位受到病菌感染引起的疾病问题,因此晚上咳嗽没有寒咳、热咳之分,都是感冒或上呼吸道感染或肺部感染等问题引起的病症表现。
早上空腹吃橘子好不好 咳嗽吃橘子分寒热
有的人说咳嗽能不能吃橘子,有的人认为能吃,实际上,咳嗽吃橘子是分情形的,热咳人群宜吃橙柑桔,这类人群咳嗽时常伴随有痰,痰浓,口干的症状,吃橘子既袪痰下气又清热生津。而寒咳人群多伴随喉咙痒、痰色白、痰稀水等情绪,这类人群就要慎吃橘子,以免越吃喉咙愈痒。
什么鱼孕妇不能吃
孕妇多吃鱼对胎儿的发育是很有好处的,有利于孩子视力的发展,而且能够预防早产情况的发生。大多数种类的鱼孕妇都是可以食用的,但是现在鱼类中很多都会受到污染,不少鱼中都含有一定的汞,这就会对胎儿大脑的发育产生不利的影响,所以买鱼时要注意避免买到受污染和带寄生虫的鱼,更不要食用畸形鱼,鱼干以及咸鱼类食物中含有致癌物质,孕妇也最好不要食用。
血皮菜俗称紫背菜,是一种常见的蔬菜,血皮菜里面含有丰富的矿物质,锌,铁,铜等等元素是特别的多,还有黄铜矿,这些营养都是对身体有好处的,而且能够延长坏血酸的,可以减少和预防血管紫发发生,而且这类食物是不会受害虫的入侵的,所以是没有农药的,对身体是不会有副作用,所以是能够适当的吃一些,但是不能够吃太多,防止身体不适,怀孕期间是能够适当的吃一些,对胎儿不会有影响的,怀孕的时候最好是多吃一些水果。蔬菜,对身体是有好处的。
孕妇晚上咳嗽是多数都是由于肺热所引起的,在情况比较严重的时候,可以吃枇杷雪梨汤来进行止咳。用雪梨切好以后,在电饭锅里加入少量的水和枇杷粉,小火慢慢的煮,煮10分钟以后,等到温度冷却以后就能够喝了。但是药物治疗,对于严重咳嗽未必有治疗效果,只是建议你老婆先尝试一下,如果没有效果的话,建议带你老婆前往妇产科医院做专业检查治疗。
孕妇晚上睡觉腿抽筋有五大原因
1.孕妇大量喝水或缺水致腿抽筋
如果孕妇口渴,一下子喝过量的水,或孕妇体内严重缺水,都会导致孕妇体内钠离子的变化,致使孕妇体内电解质失衡,致使孕妇晚上睡觉腿抽筋。所以,孕妇补充水的时候,也要慢慢来,同时,也要注意,不要等到口渴时再喝水。
2.孕妇缺钙致腿抽筋
怀孕期间,孕妇体内的钙质除了要保证自身的身体运转外,还必须满足胎儿的骨骼等生长发育需要,所以,孕妇对钙的需求量大,这也很容易出现孕妇缺钙的问题。如果孕妇缺钙的话,一方面不利于胎儿的正常生长发育,另一方面会导致孕妇肌肉兴奋度降低,反应迟缓,出现孕妇晚上睡觉腿抽筋的问题。孕妇应保证每日摄取的钙在1200-1500mg,平时应注意吃些牛奶类补钙食物,也要注意多晒晒太阳,补充体内维生素D3。
3.孕妇劳累、受凉致腿抽筋
如果孕妇长时间的站立,久坐,收拾家务,身体的劳累会导致孕妇大脑反应迟缓,腿部肌肉的反应能力也会下降。同时,过度的劳累会给腿部聚集些代谢的废弃物,当这些废弃物积累到一定程度时,它们也会给孕妇身体发出警告,如果再加上孕妇晚上睡觉的时候腿部着凉,那么孕妇晚上睡觉腿抽筋就不足为怪了。
4.孕妇不运动、睡姿不对致腿抽筋
孕妇需要静养,但是不意味着孕妇可以久卧不动。如果孕妇长时间不运动,或睡觉的时候保持一个姿势,会造成孕妇体内血液循环不好,从而引起孕妇局部神经血管受压,造成孕妇晚上睡觉腿抽筋。所以,孕妇平日里也应该做做体操,散步散步,帮助身体预防各种不适。
5.孕妇鞋子不适致腿抽筋
不合适的鞋子,以及有些孕妇的足部结构构造,也会给腿部肌肉造成压力,引起孕妇晚上睡觉腿抽筋。所以,在怀孕期间,孕妇还是穿柔软的平底鞋比较好,衣服也因宽大舒适为好。如果孕妇是扁平足的话,更应注意。情况下,孕妇晚上睡觉腿抽筋就是上面的5个原因造成的。不过,还需注意,如果孕妇大脑神经系统有问题的话,也会导致晚上睡觉腿抽筋。