止咳方法常见的止咳小妙招

止咳方法常见的止咳小妙招

红糖姜枣汤

红糖姜枣汤适用于伤风咳嗽的患者，主要症状为：头痛，眼眶痛，鼻塞流涕，咳嗽不止

食材：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

做法：将以上材料用三碗水煎至多半碗汤，每日三次，服后出微汗即愈。

功效：驱风散寒，治伤风咳嗽。

白萝卜蜂蜜汤

白萝卜蜂蜜汤适用于风寒咳嗽的患者，主要症状表现为：咳嗽频繁，咽痒声重，咳痰稀白，流清鼻涕，怕冷无汗，发热头痛。

食材：白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

做法：将萝卜洗净，切片后放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热服用，卧床见汗即愈。

功效：发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。

鲜梨贝母

鲜梨贝母适用于肺痈咳嗽的患者，主要症状表现为：发热、咳嗽、胸痛、咯痰腥臭甚至咯血。

食材：鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.

做法：将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.

功效：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

宝宝咳嗽厉害有什么小妙招

宝宝止咳小妙招：

一、按压经渠穴止咳

经渠穴位置：手腕部，桡骨茎突与桡动脉之间的凹陷处。

做法：用大拇指指端按揉，顺时针和逆时针方向各揉300下，以局部感觉酸胀。

功效：经渠穴是肺经的经穴，具有清肺化痰，理气镇咳功效，是治疗咳嗽的要穴。

二、风油精擦背止咳

宝宝咳嗽厉害时，也可以在宝宝的背部或在脊椎上涂一些风油精，摩擦生热，数分钟后可使咳嗽缓解，反复多用几次。适用于感冒初期，咳嗽不止者。

三、蒸大蒜水止咳

中医认为大蒜性温，入肺经，民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。

四、吃烤橘子止咳

橘子是中药中止咳化痰比较常用到的一味药。橘子味甘酸，性温，具有开胃、理气、润肺的功效。家长可以将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。

止咳方法常见的止咳小妙招 红糖姜枣汤

红糖姜枣汤适用于伤风咳嗽的患者，主要症状为：头痛，眼眶痛，鼻塞流涕，咳嗽不止

食材：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

做法：将以上材料用三碗水煎至多半碗汤，每日三次，服后出微汗即愈。

功效：驱风散寒，治伤风咳嗽。

退烧止咳的妙招

一、物理疗法是治疗咳嗽发烧的辅助方法

对于小孩感冒发烧咳嗽，吃药是必须的，可以放在勺子里兑水直接喂给孩子吃，也可以放点糖兑一下口味。同时可能因为抗药性，孩子们的吃药治疗效果会越来越差。那么一方面家长在产生小孩咳嗽发烧怎么办的疑问下，另一方面，家长也在寻找更好的解决办法，面对经常性感冒的孩子，家长也疲于吃药打针，可以试试刮痧针灸等方法，也可以试一下按摩缓解'症状。

二、食疗是较受欢迎的治疗方法

对于咳嗽，有很多食疗的方法，如煮川贝雪梨，如果吃药也可以选择川贝枇杷膏，比较有效的食疗法是蒸蒜瓣吃，虽然吃完嘴里会留下很大的蒜味的，但是二至三天就可以见效。咳嗽发烧需要很多忌口的东西，要吃清淡的食物，不能吃的太辛辣刺激。平时的时候要注意营养膳食均衡，多吃一些蔬菜和水果增加维生素，也要带着孩子多做运动强健身体，这样慢慢改善孩子的体质，增强抵抗力。

一分钟快速止咳小妙招

组成：红糖30克，鲜姜15克，大枣30克。

功效：祛风散寒。适用于伤风咳嗽。

制法：以水3碗煎至过半即可。

服法：顿服，服后出微汗即愈。

疗程：5日为1个疗程。

配方：干桔梗10克，千日红5克，蜂蜜适量。

制法：将干桔梗和千日红放人热开水中，浸泡10分钟左右，过滤取汁，加入适量蜂蜜调味即可。或者用纱布袋将桔梗和千日红装起来做成茶包，每次用沸水冲泡饮用。

用法：代茶饮用。

功效：利咽宣肺，化痰排脓。无论是风寒感冒还是风热感冒都可饮用，尤其适用于咳嗽痰多者。

功效：调补肺气，补虚清热，止咳化痰。

位置：位于第三胸椎棘突旁开1.5寸，属膀胱经。

取穴方法：取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

生姜有散寒的作用，对于风寒感冒咳嗽来说，夜晚临睡前用切几片生姜放入热水中用来泡脚，可加快身体血液循环，尽快消除体内寒气，起到驱寒止咳的功效。

久咳不愈，甚至伴有其他症状的，建议尽快就医诊断，并服用相关的止咳药物快速治疗咳嗽，一般见效快，但服药后仍应注意饮食、生活、作息方面的调养，确保身体尽快康复，避免留有隐疾。

快速止咳小妙招按摩法

天突穴按摩天突穴，可以止咳化痰，减轻喉咙疼痛。

位置：天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处,脸朝正面用食指前端抵在穴位。

按摩方法：脸朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下(肛/门方向)轻轻地按压1至2分钟。

注意：按压天突穴时，指头先弯成钩状，然后将指尖抵在穴位上往下(肛/门方向)按压，注意不要太过用力。

廉泉穴按摩廉泉穴有止咳、舒缓喉痛的作用。

位置：上廉泉穴位于离下颌下方一横指宽的正中线上，亦即舌骨与下颌缘之间的凹陷处。

按摩方法：用拇指指腹抵在穴位上，朝上方轻轻按压，基余四指微握，按压穴位的同时，头部慢慢做上仰下俯的还动20至30次。

注意：

1、按压穴位的同时，让头部做上仰下俯的运动，更可以提高功效;

2、长时间的咳嗽，会伤到肺功能，使身体变得衰弱，故需充分的休息，饮食营养摄取均衡，使身体尽早康复。

揉风池揉风池适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。

位置：风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。

按摩方法：操作时闭目，每次1~2分钟。此法不但能止咳，还能止头痛。

厥阴俞位置：在第五胸椎上部左右2厘米

按摩方法：用力按压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

晚上马上止咳的小妙招

首先家长要明确咳嗽是正常的生理防御反射，是人体清除呼吸道黏液的唯一的途径，也有可能是由一些疾病引起的，像呼吸道感染，咳嗽变异性哮喘，异物吸入，上气道综合征等。

夜间咳嗽一般提示鼻后的滴鼻，鼻窦炎或者是过敏，如果是小孩子出现了频繁的咳嗽，要警惕病原菌的感染，这时候家长还是建议及时去医院就医，不建议家长自行给小孩子吃一些止咳药物。

如果是小孩子一咳嗽就给他喂止咳药物，虽然咳嗽短暂的停止，但是痰液不能够顺利的排出，会大量的蓄积在气管和支气管内，容易造成气管堵塞。

除此以外一些常用的止咳药物对孩子也会产生不良的影响。一些常用的成人用的止咳药物，会产生很多的副作用，像有成瘾、呼吸抑制等，严重的甚至引起猝死，所以家长不建议自行给小孩子喂一些止咳药物，还有一些成人用的感冒药物，咳嗽厉害的时候，请及时去就医，由医生根据小孩子的情况做一些治疗。

有助止咳化痰的小妙招

1、白糖煎蛋

将鸡蛋破壳放入油锅中煎炸好，然后撒点白糖搅拌后食用，对于治疗咳嗽很有效果，不仅为身体增加了营养，还能有效止咳，特别适合不爱吃药的孩子们食用。

2、大蒜煮水喝

用5-6瓣的大蒜(小孩则用3瓣左右)，然后适量加入冰糖和水，先用大火煮开，再转小火炖煮，最后熬煮熟了之后，待稍凉了之后即可饮用，能有效起到润肺、止咳、化痰的作用，每天早晚各饮一次，坚持连喝几天，止咳效果立竿见影。

3、煮梨吃

梨肉多汁味美，且梨子能入肺经，具有清热、化痰的功效，所以将梨子去核，然后在中间加点冰糖共同炖煮，至梨肉颜色变透明为宜，对于一些久咳不愈的人而言是镇咳、化痰的最佳“良药”，每天早晚吃一个，坚持吃几顿之后便会发现咳嗽好转了。

但是，对于一些咳嗽且有痰的人而言，最好不要加冰糖熬煮，选择川贝止咳效果更佳。

4、白萝卜汤

将白萝卜洗净、切块，再加入适量的葱白，然后放入水中温煮熟，随后饮用煮好的汤，对于润肺解热、止咳化痰十分有帮助。

一分钟快速止咳小妙招 服用止咳药物

如果咳嗽厉害，甚至严重影响到了患者的睡眠，必要情况下可以在医生的指导下服用止咳药物快速缓解咳嗽，一般来说部分咳嗽药物中含有激素，能够帮助缓解快速缓解咳嗽，甚至一分钟见效。

不过，这些药物指标不治本，患者仍然注重多方面的调养。

宝宝止咳化痰小妙招

1、每次咳嗽后，多喝温热的水

在宝宝床头准备一个保温的吸管杯，里面装上温热的白开水，温度在38?45度。在宝宝每次咳嗽之后，尽可能地多喂他喝一些，能帮助止咳、缓解嗓子干痒等不适。无论是干咳还是宝宝嗓子里有痰，白天还是晚上，这种方法都适用。除了白开水，用少量果汁兑水也可以，但注意选择刺激性较小的苹果汁或者梨汁，别选择太甜或者刺激性较大的柑橘类果汁。如果嗓子有痰，多喝温热的水，有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态，让宝宝的黏稠痰液变得稀薄，刺激减少了，宝宝咳嗽的次数自然会减少。如果是干咳，嗓子会变得干痒难受，这时候喝点温热的水，能湿润呼吸道，宝宝会舒服一点。

2、干咳不止时，用热气熏蒸

对于干咳不止的宝宝，你可以准备一杯冒着热气的热水，放在宝宝的鼻子下，让散发的热气熏一下。这样从鼻子、口腔到咽喉，整个呼吸道都能接触到热气，就会变得湿润起来。宝宝的咳嗽有时候是呼吸道干燥刺激引起的，只要保持湿润，就能有所好转，减少咳嗽的频率。

3、睡觉时不停地咳，可以帮他把上身垫高

宝宝患肺炎或气管炎时，嗓子会有痰，有时还会出现喘息，到了晚上一躺下就咳嗽不止。这是因为平躺时，宝宝呼吸道分泌物，排出不畅，导致咳嗽在夜间加剧。这时候就可以杷宝宝的上身垫高，比如用被褥铺盏一个斜面出来，让宝宝躺在上面。抬高头部，可以减少鼻腔内分泌物向后引流，减少咳嗽的频率。提醒妈妈，不是单纯地把枕头垫高哦，而是把整个上身垫高。

退烧止咳绝招 九个止咳小妙招

1、伤风咳嗽：红塘姜枣汤；

2、风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；

3、咳嗽肺痈：鲜梨贝母；

4、肺虚久咳：冰糖燕窝粥；

5、久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；

6、止咳祛痰涎：萝卜胡椒；

7、止咳化痰平喘：豆腐糖；

8、补虚止咳：糖水冲鸡蛋；

9、夜咳：芝麻冰糖水。

快速止咳小妙招 咳喘穴

咳喘穴介绍：咳喘穴位于手掌食指的掌指关节尺侧处（标明咳喘穴处）。

按摩方法：无论男女均取左手，成人建议用筷子或笔头按压穴位，这样省力，小儿用右手母指侧面按压即可，以穴位有酸痛胀感为好，成人在可忍受情况下稍微用力，小儿则不宜用力过大。先按压穴位不动，5分钟后改为点压，一松一压为一次，3分钟后再保持按压状态，如此重复。

快速止咳的小妙招

伤风咳嗽：多喝红塘姜枣汤。

风寒咳嗽：多喝萝卜葱白水、或者白萝卜蜂蜜水。

咳嗽肺痈：多喝鲜梨贝母汤。

伤风咳嗽：多喝红塘姜枣汤。

风寒咳嗽：多喝萝卜葱白水、或者白萝卜蜂蜜水。

咳嗽肺痈：多喝鲜梨贝母汤。

肺虚久咳：多吃冰糖燕窝粥。

久咳咽干：多吃蒸白梨蜂蜜。

止咳祛痰涎：多吃萝卜胡椒。

止咳化痰平喘：多喝豆腐糖汤。

补虚止咳：多吃糖水冲鸡蛋。

夜咳：多吃芝麻冰糖糊。

肺虚久咳：多吃冰糖燕窝粥。

久咳咽干：多吃蒸白梨蜂蜜。

止咳祛痰涎：多吃萝卜胡椒。

止咳化痰平喘：多喝豆腐糖汤。

补虚止咳：多吃糖水冲鸡蛋。

夜咳：多吃芝麻冰糖糊。