跑步后身上痒是怎么回事 血液流通不畅引起
跑步后身上痒是怎么回事 血液流通不畅引起
在跑步时，血液循环会加速，身体开始发汗，但是因为身体有些部位的皮下毛细血管过于窄小，皮肤毛孔紧缩，毛细血管无法接受血液加速带来的压力，同时毛孔也无法将汗液排除干净，就会在跑步后产生身上发痒的感觉。
黑眼圈很重是什么原因 肝病
表现为面部、眼眶周围都有色素沉着。据统计，大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉着。尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈会长期存在。
肝的本色是青色，而青色主寒症、淤血，当情绪受到波动，工作压力大等而出现肝气郁滞，气机不畅，引致血液流通不顺，微细血管的交换循环减慢，黑色素沉淀在眼睑皮肤下，就会形成黑眼圈。
调养方法以静养和食疗为主。减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，摄入丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素，以修复被损害的肝细胞。
跑步后身体发痒怎么办
缺乏锻炼引起
很多人平时不怎么进行跑步运动，在突然参加一次跑步后，可能会发现身体有些部位的皮肤会发痒，像面部或胸膛。这是由于不经常运动的人，身体大部分的毛细血管都是处于未使用的状态，偶尔参加跑步会使得其不定期的充血从而导致膨胀，刺激附近的神经末梢，向大脑传递痒的感觉。
身体毒素排出导致
在跑步时使得身体新陈代谢加快，促使身体毒素通过汗液的形式排出体外。而这些汗液可能会刺激到皮肤，导致发生皮肤瘙痒的情况。
血液流通不畅引起
在跑步时，血液循环会加速，身体开始发汗，但是因为身体有些部位的皮下毛细血管过于窄小，皮肤毛孔紧缩，毛细血管无法接受血液加速带来的压力，同时毛孔也无法将汗液排除干净，就会在跑步后产生身上发痒的感觉。
皮肤干燥引起
本身的皮肤就比较干燥，在平时可能也会出现身上发痒的情况，在进行了跑步运动后，加速了血液循环，使得身体发热，可能会加重皮肤发痒的这种情况。
温差过大引起
天气比较寒冷的时候，特别是冬天，先在比较冷的室外跑步，然后再进入到温暖的室内，可能就会出现皮肤因室内外的温度差受到刺激而发痒。
皮肤过敏引起
在户外跑步过程中，可能会出现因为路程中接触了某一种使自己过敏的过敏原，从而导致身上出现发痒的情况，像道路两边的像草地、灌木都可能会是潜在的过敏原。
20天婴儿眼皮肿
概 述婴儿的抵抗力很弱，所以妈妈要细心的呵护，我在做护理期间经常会看到宝宝因过敏反映或出现了一些症状来到医院就诊，那么婴儿眼皮肿、嘴唇紫是什么原因呢? 今天我将要为大家分享20天婴儿眼皮肿、嘴唇紫是怎么办。
步骤/方法：1可能是宝宝的睡姿不正确，脸部朝下使呼吸不畅，造成的嘴唇发紫，只要细心看护，发现这种情况马上扶正就好了。
2还有可能是宝宝奶粉过敏，引发的过敏反映，要送到医院查过敏原，可以输入治疗。
3宝宝眼皮肿、嘴唇发紫也可能是鼻腔充血造成眼皮血液流通不畅引起的肿胀，可以用湿棉签轻轻为宝宝擦拭。
4可以做一次尿液检查，如果尿液标本都很正常的话，过几天症状就会消失的，对宝宝 没什么影响 。
注意事项：宝宝身体有症状的时候，不要随便喂药。
大母手指发麻是什么原因呢
手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
考虑颈椎原因比较多，颈椎病现在已经在往低龄化发展，主要是饮食和工作环境、压力所致。颈椎出现骨质增生，压迫神经，造成血液循环不畅，特别是血管的末端血液流通不肠，出现手指麻木等症状。
产后腹痛怎么回事 气血运行不畅所致
产后若腹痛阵阵加剧，难以忍受，或腹痛绵绵，疼痛不已，超过1周，影响产妇的康复，则为病态，应予治疗。中医认为，产后腹痛连绵不断，是由气血运行不畅，淤滞不通所引起的。病因分为寒邪和血虚型。
1、寒邪型：是指产后的女性身体比较虚弱，寒气会趁此时机侵袭而入，导致血寒易凝。淤血在体内停留，血液循环受阻，血液流通不畅，引起小腹疼痛。
2、血虚型：是指生完宝宝之后，产妇的血液消耗过多，容易脉象空虚，血气不足，血液运行不流畅，从而导致血液淤滞。
大姨妈来了要注意什么
1、切勿着凉,注意保暖
保暖是经期注意事项中最为关键的一点,伴随大姨妈来临,经期女生体内的各项生理水平,免疫水平处于滑坡下降趋势,如果这时候着凉,易使血液流通不畅,引起经血流通不畅,出现痛经、腰腹酸痛的不良后果,为此经期一定要做好保暖工作。
2、喝红糖水,多进温补
女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用,并且以快速的补充体力。
3、注意休息,切忌熬夜
女性在大姨妈来的时候一定要注意自己的休息,每天要保证足够的睡眠时间,让自己的身体和精神都要好好的调整一下,在这个时候女性如果有一点点的劳累就会给身体增加很大的负荷。
4、个人卫生,不容忽视
经期女生体内会排除体内的恶血和垃圾,为此在经期一定要注意个人卫生,建议姨妈巾最长8个小时一定要换一次,以免恶血滋生细菌感染阴道,并且注意在经期洗澡一定要用热水或者温水,尽量选择淋浴或是擦澡,时刻保持个人卫生。
哪些人不适宜用藏红花泡脚 来例假还要注意哪些
1、不宜剧烈运动。经期进行一些程度较轻的运动，如：散步、瑜伽等有助于帮助缓解经期不适，但是一定要避免剧烈运动，剧烈运动可能会使子宫血流加速，加大经血量。
2、不宜进食生冷。月经期间应避免进食生冷食物，如：冰镇饮料、冰淇淋等，生冷食物会影响子宫收缩，使经血排出不畅，引起痛经等症状。
3、不宜进食含咖啡因的食物。如：浓茶，咖啡等，咖啡因能刺激血管，可能导致痛经、经期延长、出血量增加等情况。
4、避免性生活。在月经期间，女性的宫颈口处于微开状态，经期性交，可能会将外阴细菌带入宫颈或子宫，引发宫腔感染。
5、多吃新鲜蔬果。新鲜果蔬中富含丰富的维生素，能帮助减缓经期不适。
6、注意保暖。经期应当要注意保暖，避免受凉，以免寒气进入体内，导致血液流通不畅，引发痛经。
小腿肌肉酸痛是怎么回事
小腿肌肉酸痛，一般是活动较多时，或者是平时不常运动的人突然运动的时候会出现。导致酸痛的原因，是因为肌肉的异常代谢，导致乳酸分泌过多，引起酸痛的症状。等局部的乳酸代谢完之后，酸痛的症状就会随之消失。
另外，当小腿肌肉受到寒凉的刺激，或者是血液流通不畅，也会出现小腿肌肉酸痛的现象。
为什么黑眼圈老是去不掉 肝脏疾病
当患上肝脏疾病后，黑眼圈是典型的并发症状，肝病导致肝功能减弱，继而造成血液流通不畅，于是血液淤积在眼部，出现黑眼圈。除此之外，面部皮肤还会变得暗淡枯黄。
只要将肝病稳定之后，黑眼圈自然就能缓解。除了积极治疗治疗之外，日常的预防也十分关键，首先在饮食上做到膳食均衡，保证营养的充分摄入，避免营养不良或高油脂大量摄入的情况。在生活习惯上，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也很有必要。
孕妇能吃菠萝蜜吗 孕妇吃菠萝蜜好吗
孕妇适量的吃些菠萝蜜对于身体健康和宝宝是有好处的，主要体现在下面几个方面：
1、菠萝蜜所含有的菠萝蜜蛋白是可以起到消炎作用，帮助纤维蛋白水解，促进血液循环，可以很好的让残留在血管壁的纤维蛋白快速的溶解，对于缓解和预防孕妇因血液流通不畅引起的水肿和炎症发生有一定效果。
2、菠萝蜜的果汁中是含有一种跟胃液类似的酵素，可以帮助分解蛋白质，具有帮助消化的作用。
3、菠萝蜜是具有止渴、通乳、补中益气、增强免疫力的功效，而且因为含有丰富的维生素B族，可以有效的滋养肌肤，起到帮助美容的作用，甚至能对胎儿的肌肤起到呵护、让皮肤变得愈发光滑白皙的作用。