戒烟可以避免患上咽喉癌吗

戒烟可以避免患上咽喉癌吗

1、戒除烟酒嗜好

长期大量饮酒，使喉部充血水肿，而且导致营养不良、免疫功能低下，为形成癌症奠定基础。吸烟直接损伤器官，形成喉癌。烟龄越长，发病率越高。烟中的尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘都是致癌物。

2、慢性炎症应及时治疗

如果发现有慢性炎症应及时治疗，因为慢性喉炎或呼吸道炎症长期反复刺激也可能致癌。在对生活中如何预防喉癌问题的讲解中，专家指出，此条为最重要的一条，也是容易被人们忽视的一条。

3、良好的卫生环境，防止病毒感染

养成良好的卫生环境，防止病毒感染，因为病毒感染与喉癌的产生关系密切，一般认为病毒可使细胞改变性质发生异常分裂，病毒可附于基因上传至下代细胞发生癌变。

4、重视癌前病变

喉白斑是喉癌的癌前病变，它是声带黏膜上皮角化不良，在黏膜上出现的白色斑块，是上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激、用声过度等引起的病理性变化，与形成喉癌有密切关系，必须积极防治。

5、避免大声叫喊

如发声不当、用嗓过度，可使声带急性充血或出血，感冒期间更需注意。且不可发声过度，注意声带适当休息。注意口腔清洁，不使外界不洁之物进入喉腔，免受致病细菌感染引起疾病。

6、学会释放压力，避免不良情绪。

当今社会节奏较快，各行业都感到压力很大。长期的生活、工作压力如果不能有效释放，身心都会受损。很多人不善于交流，又不会自己释放压力，很容易得咽喉癌或其他肿瘤。另外，脾气暴躁，爱生闷气得人也都容易患上恶性肿瘤。

戒烟对预防患癌症来说很重要

防癌的方法——戒烟。

香烟在所过之处，包括口腔、咽喉、食道都会埋下癌变的种子。不仅如此，它还会增加胃、肝、前列腺、肠道、子宫和乳房患癌的风险。

防癌的方法——做家务。

加拿大研究发现，做家务对防癌很有益，绝经后的女性如常做家务，乳腺癌风险更会降低30%。

生活中防癌的方法有很多，以上就是能让男人防癌的方法，方法非常的简单，我们知道吸烟是男人的专利，但是给男人带来的危害非常的大，容易让男人导致肺癌，所以那人戒烟非常的重要

鼻咽癌的日常护理需要注意什么

1、鼻咽癌的护理应注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免鼻咽癌的病毒感染。

2、鼻咽癌的护理在平时在饮食中多摄入些具有抗癌作用，提高免疫机能的食物：如菜花、海带、木耳、鸡蛋、洋葱等，鼻咽癌患者要保持乐观的情绪，适当的参加体育锻炼以使气血流畅，可增强自身的抗病能力。

3、有鼻咽疾病应及早就医诊治，鼻咽癌患者如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

4、鼻咽癌患者需尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。这也是属于鼻咽癌的护理措施之一。

喉癌高发的人群有哪些呢

1、爱抽烟者：大家都清楚的知道，抽烟会伤害到身体健康，而导致大家患上咽炎等疾病。大家要是长时间抽烟，就会使得烟毒覆盖在咽后壁、肺泡等位置，很难被彻底消灭干净。长此以往，就会导致肺部排泄能力下滑，同时也会大大增加自己患喉癌疾病的几率。

2、用嗓过度者：像老师、歌手、话务员等职业都需要大家长时间使用自己的嗓子，这些人群基本上都患有咽炎疾病。那是因为他们在日常生活中频繁使用嗓子，导致声带两侧太厚，咽喉部长期出现红肿、瘙痒的现象，从而形成了咽炎疾病，最终演变成喉癌。

3、免疫力低下者：要是大家的身体免疫力比较低下，就无法抵抗住各种细菌病毒的侵扰，从而给各种疾病的入侵提供了便利的条件。要是咽喉部受到感染，就会诱发咽炎等疾病，久而久之就会形成喉癌疾病。

4、白领一族：白领需要长时间呆在办公室里面工作，精神一直处于高度紧张的状态中，工作压力也很大，生活作息毫无规律，身体免疫力差，也是很容易招惹上咽炎疾病的。另外，室内内外温差比较大，空气质量不好等，也是会引发咽炎疾病的。大家要是对咽炎疾病放任不管又或者是久治不愈，很容易导致病情恶化，致使喉癌疾病的产生。

空气污染易诱发喉癌吗

1、喉癌诱因——不良生活习惯

大量研究证实吸烟是引发喉癌的罪魁祸首。吸烟越多、烟龄越长，发生喉癌的可能性就越大，长期吸烟加上嗜饮高度白酒的人群患喉癌的几率则更高。这是因为烟草中的致癌物质易溶解于酒精，粘附在喉黏膜表面，使咽喉血管扩张、黏膜肿胀及分泌物增多，进成为喉癌的病因。预防喉癌最重要的是戒烟，如果患有角化症、喉白斑、慢性肥厚性喉炎、喉乳头状瘤等病，需定期检查以防癌变。由于喉癌症状出现很早，只要稍加留心即可发现。

2、喉癌诱因——病毒感染炎症

慢性炎症的刺激也是导致喉癌的病因，如慢性喉炎或呼吸道炎症，都有可能诱发喉癌。病毒感染与喉癌发生的关系密切，一般认为病毒可使细胞改变性质发生异常分裂，病毒可附于基因上传至下代细胞发生癌变，诱发喉癌。喉部角化症和喉部良性肿瘤，如喉乳头状瘤，反复发作可发生癌变，诱发喉癌。

3、喉癌诱因——空气污染

有害气体如二氧化硫和生产性工业粉尘，如铬砷的长期吸入也是常见的喉癌的病因。

长期吸烟同时饮酒易导致咽喉癌

现在喉癌患者数量不断增多，主要原因就是一些人难改长期大量吸烟的嗜好，尤其是吸烟同时再嗜酒对喉咙的刺激更大。

喉癌的发病率与每日吸烟的总量、吸烟的时间成正比，长期被动吸烟亦可致癌。每日吸烟量越大、“烟龄”越长、开始吸烟的年龄越小或长期且大量吸入“二手烟”及开始吸入“二手烟”的年龄越小的人，患喉癌的危险性就越高。戒烟后，发生喉癌的危险度逐年减少，约10至12年后可以恢复到不吸烟的风险度。烟草可以使黏膜充血、水肿、上皮增生，成为致癌的基础。正常情况下人们的声带表面有一层薄黏液起保护和润滑作用，发声时声带黏膜上皮并不直接接触而仅以黏液层接触，一般不易发生病变。如果受到有害物质长期刺激，特别是长期大量吸烟，不仅香烟中的有害物质能够损害声带组织，而且高温度的烟雾还能很快地蒸发掉喉黏膜表面的黏液，使发声时两侧声带黏膜上皮直接接触，互相摩擦，损伤声带而发生病变。

喉癌的早期症状一般不明显，有的仅表现为咽部异物感、声嘶，很容易被误认为感冒、咽炎、支气管炎等呼吸道疾病而受到忽视。因此，凡是中年以上男性有长期的吸烟史，并且出现不明原因的声嘶、其他喉部不适时间超过3周者，应到医院进行喉镜检查。喉角化症、白斑病、成人喉乳头状瘤、慢性肥厚性喉炎都是喉癌的癌前病变，如果在吸烟、饮酒及有害气体刺激下，很可能发生癌变。对癌前病变应积极进行早期治疗并立即戒烟戒酒，因为该阶段病变是可逆的，如果治疗恰当有可能阻断病变进展过程，恢复到正常组织结构。

咽喉炎患者一定要戒烟

1、戒烟酒：很多人喜欢抽要喝酒这不仅可以刺激咽喉炎又能够导致机体功能的损伤，所以患有咽喉炎的人一定要坚决戒除烟酒，还要少吃煎炸烧烤等有刺激性的食物。

2、经常饮用花茶：用开水冲泡菊花、胖大海等代茶饮，每天不时饮用。另外将青果经常含在口中，慢慢咀嚼咽下其汁。梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽喉炎均有一定的疗效。

3、注意好口腔卫生：坚持早晚及饭后刷牙，如果天气寒冷还有风沙，那么外出的时候要带上口罩来保护咽部，避免空气中的粉尘和冷空气对咽部的刺激。

4、保持良好的饮食习惯：咽喉炎患者注意饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

5、保持居室内空气湿润清洁：保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治咽喉炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成咽喉炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽喉炎也不容忽视。

6、避免用嗓过度或大声喊叫：如果患有咽喉炎那么在日常一定要多加注意嗓部休息，避免操劳过度，经常锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

咽喉炎会癌变吗

患咽喉炎的患者不必担忧，因为从文献记载和临床观察，迄今为止尚无慢性咽炎导致肿瘤的报道。患者患病后思想顾虑大，可能会出现精神紧张、焦虑，唯恐癌变。慢性咽炎患者一般没有明显的全身症状。主要是咽部异物感、痒感、灼热感，偶感微痛，在晨起时，症状会明显加重，出现频繁刺激性咳嗽、伴恶心，有的患者偶尔可以咳出粉样分泌物，有臭味。这些都是慢性咽炎常见症状。因此，对于癌变，不必太过于忧虑。

对于咽炎虽然不用过分紧张，却也不能掉以轻心。鼻咽、口咽等下咽癌具有与慢性咽炎相似的症状。所以，一旦炎症持续，应该去医院检查。常规的耳鼻喉门诊检查即可查出，因此，不必嫌麻烦，讳疾忌医。中医认为，咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，肺失润滋，以致咽喉失养，治疗上以滋阴降火，润肺通窍为主。如久治不愈，不妨选择中医治疗。

咽炎患者生活起居要特别注意，通过饮食调理也能在一定程度上缓解症状。戒烟限酒。不少患者饮高度酒，无决心戒烟，以致服药治疗效果极差。故必须戒烟限酒。开空调时，保持室内空气湿润清洁，不能在空调室内吸烟喝酒。不把有刺激性气味的物品放在室内，最好放置一盆水，以改善干燥环境。多吃新鲜果蔬，及维生素B、C族食物，如胡萝卜、葡萄、西瓜、桃子、火龙果等。

咽喉炎是不会导致癌变的发生的，但是患者朋友们一定要注意早日治愈自身疾病，因为咽喉炎的发生会给生活导致很多麻烦，及早诊断治疗，才会彻底治愈