肝病患者怎样调节肝脏
肝病患者怎样调节肝脏
肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡。肝病患者饮食总的原则是:综合营养,合理搭配,足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维素即可。
1.肝病患者宜清淡饮食 炒菜应清淡,少放油,少食生冷、油腻食品,如蔬菜、水果、豆类制品、鱼类、玉米等清淡食物,含有大量的维生素A、B族、C、E以及纤维素等,有较好的抗氧化功能,能增强肝细胞的代谢能力且易于消化吸收。
2.肝病患者宜食含丰富蛋白质的食品
蛋白质是维持生命活动最重要的营养物质,提供人体所需的各种氨基酸。肉、蛋、奶、鱼、豆制品等含优质蛋白质的食品,在每日的膳食中应轮换供应,正常人维持日常活动,每日所需蛋白质约70克,肝病患者为促使肝细胞再生和修复,则每日需要1~1.5克/公斤(体重)为宜,蛋白质摄入过少会引起营养不良,但进食过多又会造成高脂血症和脂肪肝,给肝病患者补充蛋白质时应注意以下三点:动、植物蛋白质要各半搭配;每日吃的分量应大致相同;重症肝炎或肝硬化有肝性昏迷趋势的患者,应少食甚至禁食蛋白质。
3.肝病患者宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素 适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。
4.肝病患者宜进食细软、易消化食物,尤其是肝硬化发生食管静脉曲张的患者。
5.肝病患者宜少量多餐,可在三餐之外增加两餐点心。
肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质,一日三 餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强和海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。要多食用一些酸性的蔬菜和水果,例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等。另外,香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质,对于加强肝病患者肌体免疫功能十分有益。
健康的饮食,合理的搭配,会对肝脏病人有事半功倍的疗效。
上面就是对怎样调节肝脏呢的介绍,通过了解以后我们知道想要让肝脏更加健康,平时在生活中一定要有注意饮食上营养的均衡,多吃青菜和水果,另外平时也要多进行体育锻炼,并且不要熬夜,因为一般熬夜会容易形成肝脏疲劳,这样就更容易形成一些肝部疾病。
中药治肝病注意什么
一、注意饮食:在日常生活中,肝病患者做好日常的饮食调节,有助于保肝护肝,促进病情的恢复。
由于肝病患者的肝脏都有一定程度上的损伤,会影响到蛋白质的合成和代谢,因此要适量补充体内蛋白质含量,这样也是可以减轻肝脏负担,促进病情恢复,当然还应多吃清淡易消化食物,多吃蔬菜和新鲜水果,尽量少吃或不吃辛辣、油腻食物。
二、合理安排作息时间:肝病患者切记不要熬夜,要充足的睡眠时间,晚上肝脏也是需要休息的,肝病患者的肝脏比普通人的肝脏要脆弱很多,所以有肝病的朋友要保护好肝脏,避免加重肝脏负担,导致肝功能异常。同时,可以做些适当的体育活动,像打太极,散步,慢跑等运动,这可以提高身体的抵抗力,有利于病情的治疗。
三、良好的心态:肝病患者在情绪上不可有太大的波动,过喜过悲、长期抑郁、情绪低落等都对肝脏不好,要保持心情平静、愉悦、轻松,要控制自己的情绪,不要轻易发怒。
四、坚持定期复查:定期检查对于肝病患者来说是非常重要的,可以通过定期检查来随时了解自身病情的变化,当出现异常时及时采取措施进行治疗,避免病情出现恶化。
乙肝携带者有哪些保健方法
乙肝的传染性强,恶变性大,使得乙肝病毒携带者不得不小心地将其对待,想到尝试各种保健方法来保肝护胆。保肝茶是一种流行的保健品,那么乙肝病人喝保肝茶有用吗?
日常生活中,乙肝病毒携带者要比普通人更需重视自己的肝脏,因此,保养肝脏非常有必要。那么,乙肝病毒携带者喝保肝茶有用吗?乙肝病毒携带者能吃保肝护肝药吗?
乙肝病毒携带者喝保肝茶有用吗?
专家表示,乙肝病毒携带者想要及早的恢复,抗病毒及保肝护肝是极为重要的,乙肝病毒携带者肝脏的好坏及体内乙肝病毒数量的多少也决定了乙肝病毒携带者的健康程度,乙肝病毒携带者除了要积极的接受治疗外,是还需要好好保护自己的肝脏。保护肝脏的方法有很多,很多人都选择了喝保肝茶。
保肝茶对乙肝病毒携带者的肝脏调节是会起到一定的作用的,保肝茶具有清热解毒,促进肝脏血液循环,促进受损肝脏细胞恢复再生等的作用,对于调节肝脏功能,改善肝脏环境等是具有很好的效果的,但是只能对肝脏具有好处,专家说保肝茶对于乙肝病毒携带者体内的病毒却不起作用,所以说乙肝病毒携带者喝保肝茶是有一定作用的,但是不能治疗乙肝的,而且不能长期大量的饮用保肝茶。
乙肝遗传吗
1、首先要截断家族传播途径。在计划要孩子之前,一定要到医院进行乙肝方面的全面检查,若是血清病毒滴度比较高,最好先进行治疗,或者在怀孕后期进行乙肝免疫球蛋白的注射,分娩的时候采取剖腹产,可以降低产道感染的机会,但具体应由医生综合评估后给出建议。
2、若是已经感染了乙肝,就该到专科去了解病情,根据情况进行治疗或者调理,或定期检查。
3、家族肝病患者除了不要喝酒,不要过度疲劳外,还要定期进行复查,了解病情的进展。
4、此外,患者在治疗其他疾病的时候,尽量避免使用对肝脏有损害的药物。同时,尽量避免对身体免疫功能有影响的药物。手术和外伤对机体免疫有影响,往往是重型肝炎的发病诱因。
5、对有肝癌家族史的肝病患者,一定要强调抑制或者杀灭病毒的必要性。乙肝病毒很容易整合到患者基因中,激发癌基因,诱发癌症。
肝硬化患者的主要体征表现
1.肝病面容:典型肝病患者面容都比较晦暗、黝黑,无光泽;但往往因小血管扩张而呈现局部发红,也可因贫血而略显苍白。晚期患者消瘦、肌肉萎缩,皮肤可见蜘蛛痣、肝掌、男性乳房发育。
2.肝脏变化:约50%的肝硬化患者肝脏可触及,肝脏体积可以正常或增大或缩小,但质地较硬,类似触及额骨的硬度,肝脏硬化后可形成实质性结节,肝脏边缘和表面有粗糙不平之感。
3.腹壁静脉曲张:由于门静脉高压和侧支循环的形成并扩张,腹壁静脉以脐为中心显露至曲张,严重者脐周静脉突起呈水母状,并可听见静脉杂音。
4.腹水和胸水:出现腹水或不伴下肢水肿提示肝细胞功能和门静脉系统代偿功能的减退,肝硬化已到晚期,部分患者可伴肝性胸水,以右侧多见。
5.黄疽:黄疸的出现提示肝功能储备已明显减退,黄疽呈持续性或进行性加深提示预后不良,继而还可出现皮肤瘙痒的症状。
6.其他体征:出血倾向、痔疮、脐疝、腮腺肿大、指甲变化及毛细血管扩张等。
肝病患者节日四忌
一年一度的新春佳节已来临,在大家欢度春节之际,请你不要忘记保重身体,北京佑安医院主任医师提醒您注意几下几点:
忌劳:各种慢性肝病都是体力下降的疾病,节日期间避免过度劳累,不要长时间打麻将,不要熬夜,要注意劳逸结合。
忌酒:节日期间亲朋好友相聚难免喝上几杯美酒,而慢性肝病患者一定不可贪杯,牢记忌酒戒律。酒精伤肝,加重病情,促进硬化。
忌怒:过节本是高兴之时,但外出难免因为一些事情生气。慢性肝病患者应注意勿怒、忌怒、制怒。肝病者易怒,可以理解;易怒者伤肝,不可为之。
忌忘:春节期间,需要长期用药的病人不要因玩忘记服药;服用中草药或中成药的病人不要进食辛辣刺激食物;肝硬化患者不要去吃坚硬食品,防止诱发上消化道出血;肝硬化患者不要进食大鱼大肉,防止诱发肝昏迷。
肝功能的危害有哪些呢
1、肝功能不正常的时候,人体身体相对虚弱,极易生疲劳、乏力、食欲不振,对于正常的工作和生活造成影响,肝功能受损严重的时候,甚至只能卧床休息,无法再进行工作。 2、肝功能不正常的危害还表现在影响内分泌调节,肝脏对于性激素的调节有很重要的作用,当肝功能不正常的时候,人体激素调节紊乱,可能造成不孕不育,比如,得了乙肝影响生育能力,还表现在男性睾丸萎缩,女性胸部肿胀,月经不调等。 3、肝脏持续受损,就会引起肝纤维化的发生,最终发展为肝硬化、肝癌等恶性肝病,这是肝功能不正常的危害中最为严重的,肝脏的损伤会发展恶化,急性时可引起肝衰竭、休克、死亡。 肝功能不正常的危害很多,所以一旦发现肝脏有损伤就立即到正规肝病医院接受检查治疗。
吃什么食物伤肝 吃动物肝脏对肝不好
不要以为吃肝能补肝,小心以肝养肝,越吃越坏。肝病患者尤其应该慎吃动物肝脏,因为动物肝脏中脂肪、胆固醇含量都很高,吃肝反而会加重肝脏负担。此外动物肝脏含铜也很高,肝病患者肝功能低下,不能调节体内铜的平衡,过多的铜在肝脏内积聚,容易加重肝硬化、腹水等症状。另外,动物肝脏也是解毒器官,其中可能暗藏各种毒素,多吃无益。
怎样调养肝脏呢
怎样调节肝脏呢
肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡。肝病患者饮食总的原则是:综合营养,合理搭配,足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维素即可。
1.肝病患者宜清淡饮食 炒菜应清淡,少放油,少食生冷、油腻食品,如蔬菜、水果、豆类制品、鱼类、玉米等清淡食物,含有大量的维生素A、B族、C、E以及纤维素等,有较好的抗氧化功能,能增强肝细胞的代谢能力且易于消化吸收。
2.肝病患者宜食含丰富蛋白质的食品
蛋白质是维持生命活动最重要的营养物质,提供人体所需的各种氨基酸。肉、蛋、奶、鱼、豆制品等含优质蛋白质的食品,在每日的膳食中应轮换供应,正常人维持日常活动,每日所需蛋白质约70克,肝病患者为促使肝细胞再生和修复,则每日需要1~1.5克/公斤(体重)为宜,蛋白质摄入过少会引起营养不良,但进食过多又会造成高脂血症和脂肪肝,给肝病患者补充蛋白质时应注意以下三点:动、植物蛋白质要各半搭配;每日吃的分量应大致相同;重症肝炎或肝硬化有肝性昏迷趋势的患者,应少食甚至禁食蛋白质。
3.肝病患者宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素 适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。
4.肝病患者宜进食细软、易消化食物,尤其是肝硬化发生食管静脉曲张的患者
怎样治疗肝腹水
保肝治疗
对于改善肝功能有一定的效果,但如果单纯使用药物也容易增加肝脏的负担,对利尿有妨碍,患者保肝的药物不宜选择多种种类。
抗病毒治疗
肝硬化腹水治疗指南指出:抗病毒治疗可以改善患者的肝功能,部分病人治疗后可逆转肝病的严重程度,也可以控制肝腹水的发生和复发,对于晚期的患者效果不大
日常保健养生
肝腹水晚期肝功能明显减退,不能维持机体正常的新陈代谢活动,因此肝硬化腹水治疗指南强调患者需要注意好饮食的调节,做好保肝护肝工作,保持健康的生活习惯,同时要以积极乐观的心态来配合肝腹水晚期治疗。
消除、减少腹水
腹腔游离积水过多会严重影响人体正常的身体机能运转,因此肝腹水晚期治疗应该注意通过合理科学的治疗来调节肝脏机能,减少腹水的存在。
林赛氏指甲怎么进补
林赛氏指甲进补主要是看由哪种疾病引起的,一般是继发于慢性肾衰竭,以及非酒精性脂肪肝病患者发生肝硬化后,所以进补也以这两种疾病为主。
慢性肾衰竭的进补原则应该是低蛋白饮食,以避免加重肾脏负担;低磷饮食,以减缓肾衰竭的进程;高钙饮食以补充流失的血钙;高糖饮食,以维持正常的生命活动。
肝硬化的进补原则应该是补充适当的蛋白质和矿物质,对维护肝细胞、修复已损坏的肝细胞有帮助;脂肪不宜过多:容易使脂肪的消化、吸收遭到严重影响,过多的脂肪堆积,不仅诱发脂肪肝,并且会阻碍肝糖原的组成,使肝功用进一步减退;饮食多样、易消化,以帮助调节肝硬化患者减退的食欲;丰厚的维生素对消化、维护肝脏、避免脂肪肝等,有重要生理效果;足够的热量,可削减对蛋白质的消化,减轻肝脏担负,有利于安排蛋白的组成。
怎样调节肝脏呢
肝脏是我们身体中最为重要的一个代谢器官,而且肝脏出现疾病也会影响着我们的消化能力,对身体的健康是特别不利的,往往有很多肝脏出现问题的人就会有脸上长痘痘以及皮肤暗淡等现象,这样对健康影响是非常大的,所以我们平时在生活中一定要注意保养自己的肝脏,下面一起了解一下怎样调节肝脏呢
怎样调节肝脏呢
肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡。肝病患者饮食总的原则是:综合营养,合理搭配,足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维素即可。
1.肝病患者宜清淡饮食 炒菜应清淡,少放油,少食生冷、油腻食品,如蔬菜、水果、豆类制品、鱼类、玉米等清淡食物,含有大量的维生素A、B族、C、E以及纤维素等,有较好的抗氧化功能,能增强肝细胞的代谢能力且易于消化吸收。
2.肝病患者宜食含丰富蛋白质的食品
蛋白质是维持生命活动最重要的营养物质,提供人体所需的各种氨基酸。肉、蛋、奶、鱼、豆制品等含优质蛋白质的食品,在每日的膳食中应轮换供应,正常人维持日常活动,每日所需蛋白质约70克,肝病患者为促使肝细胞再生和修复,则每日需要1~1.5克/公斤(体重)为宜,蛋白质摄入过少会引起营养不良,但进食过多又会造成高脂血症和脂肪肝,给肝病患者补充蛋白质时应注意以下三点:动、植物蛋白质要各半搭配;每日吃的分量应大致相同;重症肝炎或肝硬化有肝性昏迷趋势的患者,应少食甚至禁食蛋白质。
3.肝病患者宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素 适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。
4.肝病患者宜进食细软、易消化食物,尤其是肝硬化发生食管静脉曲张的患者。
5.肝病患者宜少量多餐,可在三餐之外增加两餐点心。
肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质,一日三 餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强和海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。要多食用一些酸性的蔬菜和水果,例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等。另外,香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质,对于加强肝病患者肌体免疫功能十分有益。
健康的饮食,合理的搭配,会对肝脏病人有事半功倍的疗效。
上面就是对怎样调节肝脏呢的介绍,通过了解以后我们知道想要让肝脏更加健康,平时在生活中一定要有注意饮食上营养的均衡,多吃青菜和水果,另外平时也要多进行体育锻炼,并且不要熬夜,因为一般熬夜会容易形成肝脏疲劳,这样就更容易形成一些肝部疾病。