摔伤后护理

摔伤后护理

1.按摩法

用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱.

2.姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长.

3.维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性.但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉.把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果.

4.维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致.

新生儿产伤护理

治疗方法：

(一)置入

置入前先检查器械。先放钳的左叶，后放右叶，才能扣合。用左手握右叶，涂上润滑剂，右手作引导，缓缓送入阴道。儿头位置低者，用食、中二指作引导即可;位置较高者，须将手的大部分伸入阴道作引导。

开始置入时，钳与地面垂直，钳的凹面向着会阴部，经阴道后壁轻轻插入，在右手的引起下，顺骨盆的弯度慢慢前进，边进边移向骨盆左侧，放到胎头的左侧面。放妥后取出右手，此时叶柄与地面平行，可用左手的无名指及小指托住或由助手托住。然后以同样方法，用右手握产钳的右叶，在左手的引导下慢慢送入阴道，置于儿头的右侧面。

(二)合拢

如两叶放置适当，即可顺利合拢，否则可略向前后上下移动使其合拢，并使两柄间始终保持约一指尖宽的距离，不要紧靠，以免过度压迫胎头。若合拢不易，表示放置不妥，应取出重放。合拢后注意听胎心音，倘有突变，说明可能扣合过紧或因夹住脐带所致，应松开详细检查。

(三)牵引及下钳

合拢后如胎心音正常，可开始牵引。牵引应在阵缩时进行，用力应随宫缩而逐渐加强，再渐渐减弱。阵缩间歇期间应松开产钳，以减少儿头受压，并注意听胎心音，牵引方向随儿头的下降而改变。开始钳柄与地面平行(头位置较高者，应稍向下牵引)，两手如所示方向用力。当枕部出现于耻骨弓下方，会阴部明显膨隆时，可改用单手缓缓向上提，助儿头仰伸娩出。

儿头“着冠”后，可取下产钳。取钳顺序与置入时相反，先下右叶，再下左叶，然后用手助儿头娩出。要注意保护会阴。

(一)为了防止牵引时因用力过度而造成创伤，术者应坐着牵引，双臂稍弯曲，双肘挨胸，慢慢用力。切不可伸直双臂、用足蹬踩产床猛力进行牵引，以防失去控制，重创母婴。臂力不足者，可站立牵引，但对用力及牵引方向应很好掌握。

(二)情况较急者，应尽速娩出胎儿，但决不可粗暴操作。一般情况下，应随阵缩作牵引，大都需时15～20分钟。出口产钳术多数可在数分钟内结束分娩。

(三)牵引时勿紧扣产钳两柄，可在两柄间夹入小块纱布，以减少对胎头的压迫。

(四)遇有困难，应详细检查，酌情重新考虑分娩方式，切忌强行牵引。必要时可改行剖宫产术。

(五)术后注意观察宫缩及流血情况，检查宫颈及阴道，如有撕裂，应即缝合。

(六)产程长，导尿有血尿者，可留置导尿管，并酌用抗感染药物。

(七)仔细检查新生儿，给止血药并预防感染。

摔伤后有哪些护理方法

专家称，骨折是摔伤的严重后果之一，但除了变形比较明显的骨折，人们自己不太容易分辨是否骨折。因此受伤后第一时间求助于外科医生很重要。如果确认发生了骨折，可以先用夹板固定;有出血要先止血，不能让伤口裸露，但也不能用力包扎。

1、见血的伤口护理：摔伤、磕伤、碰伤或烫伤有时会产生伤口，如果不注意护理伤口，很可能将小事儿变成大事：留下疤痕不说，甚至可能引发破伤风。专家提醒，在家处理小伤口时，切忌用卫生纸擦擦了事，最好在家庭药箱里备上常用消毒药物，谨慎处理，否则可能导致伤口发炎。

2、涂红花油莫用力搓：有些人摔伤、扭伤还习惯去找人按摩，按摩对于劳损、疲劳比较有效，但摔伤后按摩不当则容易加重伤势，因此盲目按摩也绝不可取。如果排除了骨折，而且不会对膏药过敏，贴消炎止痛的膏药、抹红花油都是可取的，但抹红花油时不宜太用力。有的人以为抹红花油时用力搓能够帮助吸收，甚至把受伤部位搓红，这其实对伤势的恢复没有好处。

3、出血少需冲洗伤口：如果只是擦伤了皮肤，出血很少，要先用生理盐水冲洗伤口。专家指出，对于没有流血的伤口，可以在流动的冷水下冲洗，用干净的布蘸着肥皂或消毒液擦洗伤口周围的皮肤，再用纱布或者镊子把伤口里的东西清洁干净，以免感染，然后用蘸有碘酒的棉签轻轻擦拭伤口，还要记得一定要用酒精将碘酒擦干净，这样伤口就不会感染而很快会愈合了。不过，如果擦伤的面积很大，又出很多血，就要去医院就诊。

4、别用卫生纸包扎止血：要处理伤口，首先要做的就是清洁伤口。外科专家指出，对于见血的伤口，处理的原则要先止血。可以将消过毒的纱布压在伤口上进行止血。如果家中没有备用纱布的，可以用毛巾等织布类物品，不可用卫生纸等纸张类物品来压血。用硬物压迫超过10分钟仍未止血的伤口，就要用绷带去绑了。不过，专家提醒，绷带绑伤口切记不要超过一个小时，否则很可能会影响供血。如果伤口处容易被弄脏，或随时容易被摩擦，可以使用医用绷带和胶布包扎伤口。但切记要每天更换纱布，并保持干燥、清洁。

游泳后皮肤晒伤怎么办

1、游泳后皮肤晒伤护理之冰敷方法

日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷,以便降低皮肤温度,减轻损伤,而且越早越好。相比普通的凉水冷敷,冷牛奶外敷效果更好,对付轻微晒伤这可以算是一个有效的偏方,因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用。

游泳后皮肤晒伤怎么办

2、游泳后皮肤晒伤护理之黄瓜汁涂抹

黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。

3、游泳后皮肤晒伤护理之茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显着。

茶树精油的作用

茶树精油具有广谱搞微生物，抑菌，环保，温和天然清香，无污染无腐蚀性，渗透性强，温和抗炎。温和局部镇痛苦性，生物强隆解级力，驱虫，杀螨的功效，治疗粉刺，痤疮有奇效，其独特香郁气味有助于提神醒脑。

茶树油应用于个人护理品(头发护理、身体护理、洗脚液、肥皂、抗菌型洗手液、口气清新净剂及口腔护理用品)健康用品，(急救乳液、杀菌剂、烧伤护理、搞真菌、霉菌)，可起到消炎抑菌、止悄、止痒、茶树油已进入美国食品、药品监督局《FDA》采购名单。

通过专家介绍了茶树精油的作用，我们也都知道了茶树精油不单单就是一种提取物，更重要的是它可以起到不同的效果，在我们平时的生活当中，茶树精油可以运用于美容方面，能起到消肿，润肤，袪痘的效果。而且还可以运用于清洁，消毒方面。

神经元损伤护理

一、运动神经元损伤主要发生在中老年人身上，在发病的时候患者主要表现为肌肉萎缩、 肌无力、声音嘶哑等，因此为了更好的治疗运动神经元损伤，在治疗的同时还要做好调护工作。

二、运动神经元损伤的初期症状，由末稍肢体无力、肌萎缩，随着病程的进行，渐而无法行动，到完全卧床。房间的摆设应调整得更有秩序，易清洁、越简单、易刷洗最好。还应该考虑房间的温度、通风、光线。

三、运动神经元损伤的患者，应该加强体育锻炼，增强体质，避免感染性疾病，饮食起居有规律，避免过劳，年过四十补益脾肾，注意养身守志，乃是预防疾病的基本方法。

四、运动神经元损伤起病隐袭，常无灼肺伤律、外感温热之邪的过程。因此本病主要是由先天禀赋不足，后天失养等因素损伤脾胃肝肾，致精血亏耗和气血生化乏源，则筋脉肌肉失之儒养，肌萎肉削，发为本病。

周围神经损伤护理

周围神经损伤患者要注意康复之后的护理，要在术后4周当肌肉出现收缩时，练习上肢屈伸、提肩等运动，训练时注意活动幅度由小到大，次数由少到多，被动与主动相结合，后期可给予不同形状、不同质地的物品进行感觉功能训练和作业能力训练。

1、保持乐观愉快的情绪：

较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使周围神经损伤加重。

2、合理调配饮食结构：

周围神经损伤患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合饕膳，如山饕、莲子心、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

脚后跟摔伤要怎么处理

白米酒艾叶汤泡脚疗法(我的祖传疗法):材料(30度左右白米酒约一斤，水六斤左右，艾叶约三两)

制作--将艾叶放到水里烧开，然后把白米酒倒进艾叶汤里。

使用--将白酒艾叶汤放到稍微烫脚的温度就把脚放进去，边泡边做脚腕关节运动。此外还有不要做对此脚比较用力的动作，应该穿舒适的鞋。

此疗法白天做3次，睡觉前做1次，连续3天然后休息1天。

生活中磕磕碰碰是在所难免的，但是我们要学会保护自己的身体，一些危险的事情最好还是不要去做。比如跑酷这种高危险的动作对身体的伤害是很大的。脚后跟如果摔伤了连走路都不方便。按照我给的方法去做的话，不用多久就会好起来，记住要休息不要到处走。