脚根骨刺怎么治疗好呢

脚根骨刺怎么治疗好呢

首先要正确认识骨刺，如果没有什么疼痛症状，就不必治疗，平常要注意保持乐观的心情，多做一些有益的体育锻炼，增加肌肉力量，促进血液循环。但体育锻炼不可乱做，应该因人而异，如果是脚后跟长骨刺，就应该减少行走，改成蹬自行车;如果是膝关节，爬山就不适合;而如果是腰部长了骨刺，就应该避免做一些反复屈伸和扭动的动作，例如老年人散步就是很好的活动。

但是如果出现严重疼痛症状，就要到及时就医。骨刺的最大危害其实是对关节软骨的破坏，容易造成软骨新陈代谢能力降低，关节软骨的缺损，厚度减少，进而影响各个关节的正常工作状态。

骨刺除了与年龄有关外，骨刺的多少与体重和部位的不同密切相关。人到老年，体重的增加也是引起骨刺的重要原因，体重过重，负荷就大，就会加重运动系统的衰落，所以应尽量控制体重，减少身体负荷;平时应多做身体锻炼，找一个自己喜欢的健身爱好，每天坚持下去，改善血液循环，增强肌肉强度，延缓骨刺的生长。

骨刺治疗的中西医疗法对比

骨刺又叫骨质增生，为老年人多发病。由于坐姿不当或运动缺失，近年来越来越多的年轻人开始受到骨刺困扰。中医在骨刺治疗上有着悠久历史，也更适合慢性病的治疗。本文将从疗效的角度，探讨中西医在骨刺治疗上的优劣。

骨刺一旦形成，就会给患者带来不同程度的疼痛、僵硬，而且给患者的行动带来了极大的不便。总体来说，颈椎、腰椎、膝关节以及足跟都是骨刺的常发关节，起病缓慢者关节疼痛可自行缓解，而症状严重者，则会感到持续疼痛，并

且极易受到天气、温度的影响，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

骨刺的治疗方法大致分为西医治疗与中医治疗两大种类，而西医治疗偏重于能够及时减轻患者痛苦，却不能标本兼治。中医治疗疗程虽短，但自古以来中医遵循治病必求其根的原理，故而更能得到患者的认同。

西医治疗多以药物治疗为主，症状较轻者常使用单纯的止痛药、消炎药及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂等，来减轻疼痛，使症状缓解，而长期服用此类药物对患者而言会导致肠胃功能紊乱，“是药三分毒”的观点是正确的，故而对于肠胃、肾、肝脏功能不好者，不建议长期服药。而超音波、电刺激、头部牵引术等方法只能作为辅助治疗，能够改善患者的症状，却不能根治，且费用较贵，单次治疗效果并不明显，需要多次治疗。

而中医治疗不仅能够避免患者口服药物对肠胃、肾等各器官的不良影响，而且能够标本兼治，全面调理关节循环，使其恢复正常运作，虽然较西医而言疗程较长，但中医治疗有百利而无一害，是治疗骨刺的首选治疗方式，如中医黑膏药消刺止痛膏，消刺止痛膏由川乌、草乌、细辛、杜仲、一枝蒿、乳香、老蒜、葱白、生姜等多味名贵中药经古法熬制而成，患者使用时只需将膏药贴于疼痛之处，药效即可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对骨质增生病机特点而发挥疗效，从而达到彻底治愈该病的目的。

骨刺有什么偏方可以治

鹅卵石消足底骨刺

用鸡蛋大小的鹅卵石，以质地坚硬而光滑者最好。每次治疗前先用热水泡脚10分钟，然后用鹅卵石在骨刺部位来回滚动。

开始时用力要轻巧、均匀，慢慢的增加速度和强度，每次大约10分钟。半个月为一个疗程，中间休息5天，再继续治疗1个疗程，即可见效。如果将鹅卵石稍加温后在施行，效果会更好。

仙人掌外敷

将仙人掌的两面毛刺用刀剃掉，然后剖成两瓣，用剖开的一面腹与骨刺疼痛部位，外用胶布固定，敷12小时后再换半片。

冬天可将剖开的一面放在热锅里烘3-4分钟，待烘热后再敷于患处，一般晚上敷贴。

川芎治疗根骨刺

用川芎45克，研磨成细面，分装在薄布缝合的布带中，每袋装药面15克。将药袋放在鞋里，直接与痛处接触。每天用药1袋，3个药袋轮流使用。换下的药袋晒干后仍可再用。一般在用药7次后骨刺疼痛即可减轻，20天可望痛止。

蛋清醋液治骨刺

用两个蛋清和醋适量调匀，注意醋不宜太多，调匀后将其涂抹患处，以液体渗入皮肤最佳。可治疗和改善骨刺所引起的疼痛不适。但须注意皮肤过敏者不宜使用。

生姜治疗骨刺痛

取适量生姜，先将生姜切片蘸取香油（茶油也可）搽涂患处，然后再用或将生姜烧熟捣烂敷贴于患处，每日一次，数次即可见效。

熏洗疗法治骨刺

取食醋300毫升，以陈醋为佳。加热煮沸后装于晚中或者小盆内，以上升蒸汽熏洗患处，或者用纱布浸热醋洗敷患处。如果可以在食醋内加入威灵仙30克煎煮后再用则效果更好。

脚底的骨刺怎么治疗

1、饮食疗法 饮食疗法的关键是饮食结构要合理，多吃些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品。饮食治疗要持之以恒,注意低盐饮食、戒烟、限酒、少喝咖啡、戒浓茶。

2、药物疗法 药物治疗主要是根据骨质增生患者体内代谢的异常，用药物进行调整。但药物治疗须在医生指导下进行。

3、体育疗法 是通过患者加强体育运动，尤其强调多到户外锻炼，以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质增生症状的作用。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼，特别适合骨质增生的预防和治疗。

4、心理疗法 正确对待疾病，保持良好的精神状态，心胸开阔，心情愉快，性格开朗，对治疗都有较好的帮助。

膝关节骨刺治疗方法

一、西医治疗

1、西药的特点是能够迅速的消炎止痛，但是这类药物多是激素药物，长期服用会损害到脏器，且只能起到暂时止疼的效果。

2、针灸理疗能够通过改善局部血液循环，起到疏通经络、消除局部的水肿和炎症、消炎止痛的作用。

3、牵引法可以有效减轻膝关节骨刺患者因骨刺对局部神经以及组织压迫所引起的疼痛感。

4、手术介入，通过手术方法刮除骨刺。

二、中医治疗

(一)受寒阻滞

路卧受凉或受渍于水湿之中，寒湿稽留，深伏于膝，气血阻滞，发为膝痛。如《张氏医通》：“因卧湿地，流入脚膝，痹弱疼重。”证见：膝肿疼痛较剧，行走不便，或觉重滞，阴雨天加重，形寒肢冷，面色带青，苔白滑，脉沉紧或沉迟。治法：散寒除湿，祛风止痛。

(二)湿热蕴结

感受风湿之邪，郁而化热，或受湿热侵淫，湿热稽留，蕴结经脉，聚于膝部，发为肿痛。如《杂病源流犀烛》：“发于脚膝，始而肿，继乃溃烂成疮者，名脚气疮，有肾虚为风湿所博，攻于脚下足上”。证见：膝部肿胀疼痛，局部发红，扪之有热感，屈而不伸，小便黄赤，苔黄腻，脉滑数或濡数。治法：清热渗湿，疏利止痛。

(三)气血虚衰

脾胃素虚，气血生化之源不足，或病后体虚，胎产经行之后，气血不复，膝部筋脉失于濡养，发为疼痛。如《张氏医通》“妇人鹤膝风证，因胎产经行失调……而为外感所伤”所致。证见：膝部酸痛，其痛绵绵，四肢软弱无力，面色无华，头晕心悸，舌淡红苔薄白，脉沉细或细弱。治法：补气溢血，温经止痛。

骨刺做个检查要多少费用

骨刺的治疗费用是多少?

1、病情不同：

患者的身体素质和病因症状也是决定骨刺的治疗费用的重要因素。病情比较轻的患者就比后期患者的治疗费用少等等。

2、医院因素：

同一种治疗方法，因为地域和选择的医院不同在治疗费用上就会存在一定的差异。因此如果能够选择一家正规专业的骨科医院，在收费过程中一定不会出现多收费、乱收费的现象。就会为患者省下很多的治疗费用。

3、医生的选择：

资深专家和普通医生的收费标准各不相同，专家经验丰富，操作精准，恢复起来也会更快，因此，收费不标准比普通医生相对较高。

4、治疗方法：

因为治疗方法和设备不同骨刺的治疗价格就会存在一些差异，而且在疗效上也会有所差别。不过只有根据患者的实际情况选择出来的治疗方法再能最大程度的帮助患者，而相对来说性价比比较高的骨刺治疗方法还是微创技术。

腰部骨刺治疗方法

腰椎骨刺是很常见的腰椎疾病，腰椎的骨刺是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或腰椎骨质增生。一般患上此病后，提醒患者一定要及时的进行治疗，这样才能帮助患者早日摆脱此病。那么，腰椎骨刺治疗方法有哪些呢?

其实生活中，腰椎骨刺治疗方法有很多，最常见的就是物理治疗，药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。

除此之外，在患上腰椎骨刺后，患者还可以选择腰椎骨刺治疗方法中比较常见的钩活术疗法，钩活术疗法专门治疗颈椎，腰椎，四肢骨关节疾病，由于是微创疗法，所以创口小，安全，采用四位五法效果明显，是治疗颈腰椎疾病的首选疗法。此外，还有按摩与牵引治疗，按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作。牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨刺。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

脚跟长骨刺如何治疗效果好

一、物理治疗

轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。

二、手术治疗

这并非脚跟骨刺的治疗的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

三、家庭治疗

选择软底鞋

选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)， 穿得舒适比穿得好看更重要，慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。而且也可以在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。

垫上泡沫软垫

软垫则是可以减轻骨刺对周围神经的压迫，并且可以在软垫骨刺的部位挖一个小洞。

热敷

如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。

减肥

肥胖往往是引起骨刺的原因之一，所以出现脚跟骨刺的话，则减肥是刻不容缓的一件事情。

卧床休息

足跟骨刺急性期如疼痛难忍，卧床休息1-2周对骨刺的康复很必要，卧床期间可局部使用外用药物助于康复。

骨刺怎么治偏方 川芎治疗根骨刺

用川芎45克，研磨成细面，分装在薄布缝合的布带中，每袋装药面15克。将药袋放在鞋里，直接与痛处接触。每天用药1袋，3个药袋轮流使用。换下的药袋晒干后仍可再用。一般在用药7次后骨刺疼痛即可减轻，20天可望痛止。

足根骨刺能治吗

1、药物治疗

由于足跟骨刺引发的足跟疾病皆属于慢性炎症，若长期服用西药，会产生副作用，伤及脾肾肝，因此一般选用中医治疗，可选药物熏洗，外敷膏药，口服汤剂，比较理想的还是外敷膏药。

外敷足跟痛宁消贴使药物直接接触皮肤，渗透肌肤，更快速的到达病灶，消除炎症。不用口服，避免了对肠道的刺激，更加安全有效。

2、针灸治疗

针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。结合中医“内病外治”理论，通过经络、腧穴的传导作用，中医针采用捻转与提插等专用中医手法，对人体特定部位造成一定的刺激从而达到治疗疾病的目的。针灸具有疏通经络和扶正法邪的作用。

足跟骨刺针灸治疗时近部选穴，选用压痛点、昆仑、太溪、仆参、水泉、然谷为主,毫针针刺,中等刺激强度,留针30分钟,每日1次。

3、按摩疗法

按摩疗法是指以中医中穴位和经络学说为理论基础，结合西医的解剖理论和病理诊断，医者通过运用自己的双手，在病患的体表、受伤的部位、特定的腧穴、疼痛的地方，运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等一些列手法，达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。