热水坐浴解决外阴潮湿白带过多

养生健康

热水坐浴解决外阴潮湿白带过多

“泡盆”正确的使用方法：

一、将盆子用肥皂与刷子刷洗干净。

二、盆内放入清洁的温热水约八分满，勿加肥皂或沐浴露等;用手腕内侧放入水中测温度，以便确定温度不会过烫，以免烫伤外阴。

三、先将外阴部清洗干净后，坐于温水盆中泡约10─15分钟，一天泡1一2次，除非有医师指示，水里不必加药。

其他注意事项：

一、饮食方面，可多吃含维生素C素、酸奶等，以使阴道PH值倾向酸性。

二、建议穿著棉质内裤，以利于吸汗。

三、有分泌物时，最好不要用护垫和卫生棉，因为不必怕弄脏内裤而使阴道更不透气而引发感染，建议可穿著免洗内裤。

“泡盆”适用于霉菌(念珠菌)感染，细菌性感染或其它分泌物多的时候，效果良好。但是，对于阴道滴虫感染所引发的阴道搔痒及白带增多等症状，泡盆是无效的，对症状的改善并无助益，必须要用药物来治疗，当外阴用药无效时，可以把阴毛剃光，如此阴道滴虫就容易治愈了。

男人坐浴有助提升性能力

现在的人普遍采用天淋浴的洗浴方式，前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴已逐渐被讲究快节奏的人们抛弃，然而，小编在这里告诉你，男人多采用坐浴对生殖器保健大有裨益。

坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴15―20分钟，非常利于男性生殖健康，主要方式有以下几种：

前洗外阴。男性前外阴主要指的是外生殖器部分。对于包皮过长者来说，如果缺乏专门的清洗，时间长了就会形成一块块白色包皮垢，积结成块变硬后，还可能磨破包皮引起感染，甚至转变为致癌物质，诱发伴侣的子宫颈癌，导致自己罹患阴茎癌。而坐浴外阴，可洗去垢块，如果配合中西药抗感染治疗，还能帮助治愈慢性前列腺炎。

下洗股臀。久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天，因臀部摩擦引起“坐板疮” 反复发作而来就诊的男性相当多。其实，如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部，浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部，就能减少真菌感染，促进该部位血液循环，避免“坐板疮”发作。不过，患有股癣湿疹者忌用热水烫洗，以免加重症状。

后浴肛门。俗话说“十男九痔”。痔疮发作时，男性坐卧难安，严重时甚至剧痛难忍、鲜血直流。其实，痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的，每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。

按摩前列腺。临床上常见中老年人因夜尿增多，淋漓不尽而痛苦不堪，其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时，每5―7日配合一次温水坐浴，就能稳定病情，减轻症状和痛苦。坐浴时还可以轻柔按摩前列腺。在日常饮食方面，要注意避免饮酒、喝咖啡。

感觉迟钝的老人进行坐浴时应避免烫伤。夏天可尝试用冷水坐浴，以增强局部血液循环。

坐浴的毛巾要专人专用，并定期用肥皂洗净，在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。

女人下身有异味是怎么回事呢

常见的女性月经后白带多有异味的多是由于其他疾病因素导致，如：

1、月经后白带多有腥臭味：一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎，白带常有腥臭味。治疗滴虫性阴道炎引起的白带异常是使用药物治疗。第一个疗程完成后，可去医院检查滴虫情况，如未完全杀灭，再用一个疗程，务必将滴虫杀绝，否则以后还需防止重复感染。

2、月经后白带多有恶臭味：白带恶臭，常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。如生殖道的恶性肿瘤、严重的子宫内膜炎、重度的宫颈糜烂。特别是老年妇女，如果出现白带恶臭，而且颜色鲜红，往往是恶性肿瘤的信号。炎症引起的白带病短期较难治愈，宫颈糜烂的患者，病愈期较长。只有治愈了宫颈的病变，才能解决白带的问题。

3、月经后白带多有鱼腥味怎么治疗：有一部分阴道炎，是由阴道嗜血杆菌引起的，白带有一股特殊的鱼腥味。同时，还伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。

根据疾病类型还可以分为：

1、鱼腥味：有一部分阴道炎，是由阴道嗜血杆菌引起的，白带有一股特殊的鱼腥味。同时，还伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。

2、腥臭味：一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎，在这种情况下白带常伴有腥臭味。

中药外洗良方可止外阴瘙痒

中药外洗方

用中药煎汤坐浴是常用的外阴瘙痒外治法，一般每次10~15分钟，每天一次。基本方：苦参30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克(后下)、黄柏9克。煎汤坐浴，10~15分钟，每天一次。在此基本方上做加减，可用于治疗各种疾病引起的瘙痒。

1.霉菌性阴道炎：基本方+土槿皮15克、一枝黄花15克、椿根皮15克。

2.外阴色素减退：基本方+凌霄花15克、益母草15克、苏木15克、当归15克。

3.外阴湿疹：基本方+葎草15克、苍耳草15克、白藓皮15克、虎耳草15克。

4.外阴部干燥：基本方+地肤子15克、凌霄花15克。

5.分泌物多、外阴潮湿：基本方+枯矾9克。煎汤坐浴，10~15分钟，每天一次。

西药外洗方

1.肤阴洁每次20毫升，用温开水稀释后坐浴，每天1~2次。

2.10%洁尔阴稀释液，坐浴，每天1~2次。

生活保健

生活中，女性应避免经常用肥皂清洗外阴，否则容易造成阴部皮肤干燥，引起瘙痒。患有外阴瘙痒者，应注意保持外阴清洁，避免用手搔抓、热水烫洗等刺激，防止继发感染，以免加重局部症状。此外，应注意穿棉织内衣裤，勤换内衣裤。在夏季，尤其要多穿宽松透气的裤、裙，避免穿着紧身兜裆裤、连裤袜。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通畅。

“泡盆”热水坐浴方法改善阴部不适

外阴不干爽热水坐浴的正确治疗法

外阴不干爽，白带过多，感觉不舒适，是令许多女性朋友相当烦恼的难言之隐，而“泡盆”此种热水坐浴方法，简便易行，能促进女性外阴血液循环，可有效改善外阴的不舒适，如潮湿、白带过多等症状，对于如此有用的方法，女性朋友不可不知!

正确的使用方法：

一、将盆子用肥皂与刷子刷洗干净。

二、盆内放入清洁的温热水约八分满，勿加肥皂或沙威龙等;用手腕内侧放入水中测温度，以便确定温度不会过烫，以免烫伤外阴。

三、先将外阴部清洗干净后，坐于温水盆中泡约10─15分钟，一天泡1一2次，除非有医师指示，水里不必加药。

四、饮食方面，可多吃维生素C、酸奶、养乐多等，以使阴道PH值倾向酸性。

五、建议穿着棉质内裤，以利于吸汗。

六、有分泌物时，最好不要用护垫和卫生棉，因为不必怕弄脏内裤而使阴道更不透气而引发感染，建议可穿着免洗内裤。

阴囊潮湿吃什么

阴囊潮湿是一种属于男性的皮肤病,所以首先患者要做好个人卫生工作,尤其是要注意生殖器卫生,发病期要尽量减少性生活。准确一点说阴囊潮湿是内病,是阴虚而产生内热。治疗的话可根据具体情况来选择一些内服药或外治的方法来缓解症状。

一般来说,很多患者出现阴囊潮湿症状都和前列腺炎有关的,因此内服药物治疗的话,可以选择前列舒通胶囊,可以起到清热利湿,化瘀散结的作用,对于前列腺炎和阴囊潮湿都有不错的效果。另外也可选择中药苦参,黄柏,蛇床子和金银花煎水服用治疗。

另外也是可以选择外治法热水坐浴来缓解症状的,可每天坐浴一到两次,注意把睾丸放在水外。如觉得坐浴麻烦不方便的,也可选择热毛巾热敷小腹部。也有效果,可配合多喝水,或是用苦丁茶或金银花泡水喝,都有作用。

白带有异味 6大疗法让你远离妇科疾病

2、月经后白带多有恶臭味：白带恶臭，炎症引起的白带病短期较难治愈，宫颈糜烂的患者，病愈期较长。只有治愈了宫颈的病变，才能解决白带的问题。

3、月经后白带多有鱼腥味怎么治疗：有一部分阴道炎，是由阴道嗜血杆菌引起的，白带有一股特殊的鱼腥味。同时，还伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。建议到正规的妇科医院确诊治疗。

白带多有异味的常用治疗方法：

1、中药治疗：脾虚型带下色白，无臭味，患者胸闷乏力，食欲减退，大使稀，舌苔白。宜采用健脾化湿的中药治疗，如愈带丸’每次15克，每日两次;或人参归脾丸，每次1丸，每日3次。

2、食疗方法：鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于霉菌性白带异味和白带过多。

虽然食疗和中药治疗都有一定的疗效，但是效果并不明显，而且在治疗后很容易反复发作，断不了根。再加上白带异味让人难以忍受，严重影响了患者的生活，因此应选择一种更为有效快捷的方法进行治疗。

3.肝火型白带—白带量多、颜色黄、白带异味、舌苔黄腻、月经量增多或延长，这种偏热的白带可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子等中药加减方来治疗。

白带腥味重的原因和疾病类型有哪些呢

发病原因：

常见的女性月经后白带多有异味的多是由于其他疾病因素导致，如：

外阴瘙痒之外洗方剂

引起本病的原因有滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎、老年性阴道炎、外阴湿疹、外阴白色病变、卫生巾过敏、白带过多等。瘙痒原因不同，治疗方法也各异，患者一定要到正规医院诊治。在接受正规治疗的同时，可尝试一些外洗方自疗。

中药外洗方

1. 霉菌性阴道炎：基本方+土槿皮15克、一枝黄花15克、椿根皮15克。

2. 外阴色素减退：基本方+凌霄花15克、益母草15克、苏木15克、当归15克。

3. 外阴湿疹：基本方+葎草15克、苍耳草15克、白藓皮15克、虎耳草15克。

4. 外阴部干燥：基本方+地肤子15克、凌霄花15克。

5. 分泌物多、外阴潮湿：基本方+枯矾9克。煎汤坐浴，10~15分钟，每天一次。

西药外洗方

1. 肤阴洁每次20毫升，用温开水稀释后坐浴，每天1~2次。

2. 10%洁尔阴稀释液，坐浴，每天1~2次。

肛裂疼痛又便血怎么办

1、培养每天排便的良好习惯，已有肛裂者、要保持大便通畅不硬结，多食新鲜蔬菜和粗纤维食物。这是由于肛裂的主要发病的主因是大便干燥，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则产生慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块产生后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或用石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，润滑排便。必要时服用缓泻剂等。

2、便后用高锰酸钾溶液或热水坐浴，解除括约肌痉挛，减少疼痛，改善局部循环。也可外敷消炎止痛油膏或栓剂。

3、疼痛剧烈时可口服止痛片。

女性外阴干涩该怎么办

外阴不干爽热水坐浴的正确治疗法

正确的使用方法：

一、将盆子用肥皂与刷子刷洗干净。

二、盆内放入清洁的温热水约八分满，勿加肥皂或沙威龙等;用手腕内侧放入水中测温度，以便确定温度不会过烫，以免烫伤外阴。

未婚少女白带多的原因

正常的生理性白带过多

白带增多不一定是患病,怎样区分白带增多是生理性的，还是病理性的呢?正常的生理性白带增多，可以出现在下列四种情况;

①排卵期或妊娠期间可因雌激素水平升高而使子宫颈腺体分泌增加。②行经前后由于盆腔充血使阴道及子宫分泌增加。

③造爱时由于性兴奋引起前庭大腺排出透明液润滑阴道口，以得于性交。

④性交时射入阴道的精液多数流出体外，被误认为白带增多。

白带即阴道排液，是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成，内含阴道上皮脱落细胞、白细胞和一些非致病性细菌。正常情况下，阴道排液的质与量随月经周期而。月经净后，阴道排液量少、色白，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明，微粘似蛋清样。排卵2～3天后，阴道排液变混浊，稠粘而量少。行经前后，因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带往往增多。

如果白带的色、质、量发生异常改变，称为白带异常。临床上大部分妇女白带异常都是由于不注意个人卫生引起，有些人误以为外阴用清水洗最保险，甚至外阴瘙痒后用热水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴就如口腔一样受细菌侵入，口水和阴道分泌物一样也有自洁功能，口腔它不会比阴道更脏，但我们为什么要早晚擦牙。同样道理,私处也要进行日常护理,选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合，每天用娇妍清洗外阴，它可维护女性私处的自洁功能。违反常识自以为是反而会使外阴的菌群失调、白带异常，使瘙痒更重，甚至引起阴道炎阴道干涩,性生活不愉快。

妇科病引起的白带过多

可根据白带的颜色，质、量、臭味及症状等作初步分析，常见有下列疾病;

一、病原体感染造成白带过多。使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带过多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带过多。

二、阴道滴虫感染造成白带过多。这种感染易造成白带过多，还会伴有恶臭，同时还会发生阴部瘙痒。如果发现内裤上的或黄中带浅绿色，有泡沫、怪味，且阴道有烧灼感，外阴瘙痒，就是阴道在报警——有滴虫在“骚扰”它。

三、宫颈疾病造成白带过多。分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带过多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂，即是“先天性的子宫颈糜烂”，也会引起白带过多。慢性宫颈炎也会造成白带过多，此时白带为乳白色粘液状或淡黄色脓性，偶可混有少量血丝，腰骶部疼痛，盆腔部下坠痛，可造成不孕。

四、慢性盆腔炎造成白带过多。慢性盆腔炎也会造成白带过多，其症状是白带过多，月经增多或月经失调、下腹坠胀、疼痛、腰骶部酸痛，常在劳累，性交后及月经前后加剧，有时有低热，疲乏或精神不振、周身不适、失眠。

五、滤过性病毒感染造成白带过多。滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部。例如：感冒的滤过性病毒、名尖锐湿疣类的滤过性病，常会形成白带过多。

六、白色念珠菌感染造成白带过多。白色念珠菌又称霉菌，是一种腐物寄生菌，平时生存于人体的皮肤、黏膜、消化道及其他脏器中，当机体抵抗力降低时，白色念珠菌就会繁殖，达到一定量时，人体就会发病。

七、萎缩性阴道炎造成白带过多。有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女，由于体内逐渐缺乏雌激素，致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症，导致白带过多。

八、异物进入造成白带过多。如果有异物进入了生殖器官，阴道内有纱布、卫生棉塞、月经栓等，也会造成白带过多。

九、子宫疾病造成白带过多。子宫肌瘤白带过多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大，下腹部扪及块物，或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。白带过多，阴道口有块状物脱出，经平卧休息块状物可变小或消失，重者休息亦不能回缩，伴腰骶部腰痛和下坠感。

十、性病造成白带过多。生殖器疱疹造成白带过多，会阴部有一个或多个小而瘙痒的红丘疹，后产生疱疹，3～5日后破裂形成溃疡、结痂并有疼痛，局部淋巴结肿大、压痛、伴发热、全身不适、头痛。淋病造成白带过多，黄色脓性，外阴部烧灼感、尿痛、尿频、排尿困难、发热、寒战、头痛、食欲不振、恶心呕吐、可有经期延长、月经过多。尖锐湿疣造成白带过多，会阴部散在微小的乳头状疣，逐渐增大、增多，互相融合成鸡冠状或菜花状固块，质较软，表面湿润，粉红或暗红色，顶端可有角化或感染溃烂。

十一，雌性激素分泌过多。雌性激素分泌过多导致的白带过多现象多出现在怀孕初期，性兴奋期间，怀孕39周，女性青春期发育期间。这种现象一般会随着排卵期而变化，月经后一周回复正常。通常由于雌性激素分泌过多导致的白带过多没有异味，呈透明状。

未婚少女白带多的治疗方法

一：及时就医是白带过多的治疗方法之一。如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

二：少穿紧身裤：如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

三：增强免疫力：也是白带过多的治疗的方法，坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

四：平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

五：心理调节：这是白带过多的治疗很重要的方法，经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

六：定期检查：进行白带过多的治疗的方法时，即使没任何不适也该定期检查，最好每年至少一次全面妇检。

如何预防白带多?

1、寒凉食物少吃。

如果少女出现宫寒或者是体寒，是很容易引发白带变多，很多少女喜欢吃冷饮，其实这对自己是一种伤害，如果在炎热的夏天可以适当的吃些，但是千万不能多吃，做为女孩一定要懂得爱护自己。

2、保持下体干净。

每天都要对私密处进行清洗，用清水清洗即可，不要用洗液，不然容易破坏阴道内的环境，不要用盆浴，容易出现交叉感染，对于女性最干净的洗澡方式是淋浴。

3、自己内裤要单独清洗。

不要和袜子外衣外裤混合清洗，浸泡也是不行，最好用手清洗内裤，用流水中清洗是最好的。

4、选择的内裤最好是纯棉。

女性的下体是长时间处在潮湿下，纯棉材质的内裤吸水性比较好，而其他材质的内裤，容易使女性出现不舒服，如果长时间处在潮湿的环境中，是很容易滋生细菌，引起妇科疾病。

肛裂在生活中该如何做护理

1、保健肛裂的关键是解决便秘。一直以来，饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。这在秋季气候干燥时显得格外重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。因茶叶中的鞣酸可以收敛涩大便;而咖啡因则有利尿、加速水分丢失的作用。

2、在饮食方面，宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。部分肛裂患者仅通过上述方法，症状即能缓解。

3、符合生理要求的排便时间是早晨起床或早餐后。经过一夜的消化、吸收，粪便已储留在乙状结肠。起床所产生的起立反射和早餐后产生的胃结肠反射可使结肠蠕动波增加，结肠内压增高，产生便意。此时可以不增加腹压，顺利地将粪便排出。

4、养成定期大便的良好习惯，已有肛裂者、要保持大便通畅不硬结，多食新鲜蔬菜和粗纤维食品。必要时服用缓泻剂，假如导等。便后用高锰酸钾溶液或热水坐浴，解除括约肌痉挛，减少疼痛，改善局部循环。也可外敷消炎止痛油膏或栓剂。

热水坐浴解决外阴潮湿白带过多