如何理解三分治疗七分养
如何理解三分治疗七分养
很多人喜欢说：“突然，我以前身体一直好的，就今年突然差了。”其实是他一直在透支身体，颈椎长期一个低头姿势--痉挛--缺血--无菌性炎症--疼痛--骨骼压力增大--骨刺， 这就是颈椎病的来历，没有前面5－10年的长期一个低头姿，你不可能得颈椎病的；所以疾病很少什么突然，除非是急病。 肥胖也是一样，前面不是你的肌脂比不断下降，基础代谢率也就不会下降，基础代谢率不下降何来的肥胖。有个前列腺炎患者有几年了，晚上起夜2－3次，叫他去医院， 说没事反正也能忍受，然后我给他说：前列腺炎－前列腺肥大－－前列腺增生－－前列腺钙化－－前列腺癌；你看看你准备到哪个阶段找我？ 一个1年支气管炎患者和一个10年支气管炎患者有何区别？10年支气管炎患者支气管壁，杯状细胞受炎症刺激数量是前者的10倍，杯状细胞就是分泌粘液的，粘液多憋死你， 而且粘液多会慢慢沉积在支气管壁导致气道狭窄；经常有人说：“小病没关系。”这才是要作死的节奏。 一个胃病一年的人和一个胃病1...
盆腔炎三分治七分养
所谓盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。为妇科常见病，重者可能引起弥漫性腹膜炎、感染性休克等严重后果，轻者经久不愈，反复发作给病人造成痛苦，而影响妇女身心健康，因此必须重视盆腔炎的防治。
产后或流产后由于体质虚弱，宫颈口尚未很好关闭，或流血时间较长，组织残留;经期不注意卫生，使用不洁月经垫，经期性生活等，均可使病原体入侵而感染。
一旦有盆腔感染可表现为畏寒发热、食欲不振，腰酸背痛，白带增多，并因炎症的轻重及范围的大小而不同，如包块形成可压迫膀胱及直肠，引起肛门坠胀、尿频等一系列伴发症状。常在劳累、性生活后、月经前后加重。如到医院检查可发现有宫颈举痛、子宫压痛、附件包块等。
由于盆腔感染会造成妇女生理和心理上的影响，故一旦发现有上述不适症状，应及时到医院就诊，切不可胡乱服用药物，以免贻误治疗而迁延不愈。可在医生的指导下根据药敏试验合理用药，以防耐药菌株的产生。腹部理疗可促使盆腔局部血液循环，改善组织营养，提高新陈代谢。
温馨提示：“三分治疗，七分护理”，盆腔炎也不例外，可增加营养，锻炼身体，劳逸结合，以提高自身的抗病能力。注意经期卫生，作好妇女的“五期”保健。大力开展健康教育，以减少婚前性行为和流产的发生。以期盆腔感染的发生率有所下降。
胃炎口干舌燥怎么办
在这样干燥的季节里，会诱发各类的口腔疾病，大家都应该听说过干燥综合症，干燥综合症是一类口腔疾病，时常会感觉到口干、舌燥，另外还伴随着龋齿，还会引发腮腺炎等，胃要靠三分治疗七分养，可以多食面食，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物，禁烟酒。避免熬夜，保持好的心情。Ⅰ.口腔症状 3项中有1项或1项以上。
1.每日感口干持续3个月以上;
2.成年后腮腺反复或持续肿大;
3.吞咽干性食物时需用水帮助。
Ⅱ.眼部症状 3项中有1项或1项以上
1.每日感到不能忍受的眼干持续3个月以上;
2.有反复的砂子进眼或砂磨感觉;
3.每日需用人工泪液3次或3次以上。
三分治七分养 肝病康复有讲究
“肝病仅仅靠治疗是不够的。”专家针对肝病患者康复的问题，特别强调要科学养生。
专家表示，俗话说病是三分治疗七分养。肝病患者除了治病，还要“养”，肝病患者的养生包括三个方面：休息、心情和饮食。
对肝病患者来说，合理休息从某种意义上讲甚至胜过药物治疗。对患者来说，最好的休息就是睡眠，肝病患者睡眠一定要充足。晚上要按时休息，就寝时间不要超过23时，白天也要适当午睡。
不过，肝病治疗是一个漫长的过程，如果一味强调休息而忽视了锻炼和营养，也是不可取的。肝病患者应视其病情具体情况，科学养生，合理休息，合理锻炼，才能有助于病情的康复。
专家解释道，在急性期及慢性肝炎活动期，特别是患者黄疸和转氨酶猛升的阶段，正是大量肝细胞肿胀坏死的关键时刻，此时患者的休息应以静为主。慢性肝炎趋于恢复静止期的患者，除午休或晚睡之外不必卧床，可以从事部分较轻的工作，但要注意动静结合，劳逸结合，适度运动。总的原则是：运动量的增加以不疲劳为度，每次活动以微微出汗为度，要循序渐进地适度运动。
专家表示，对肝病病毒携带者来说，如果肝功始终保持正常，身体无明显不适，就可以和正常人一样参加学习、工作，保持良好的生活和运动习惯，但不宜过度疲劳，注意定期复查肝功能。需要特别注意的是，不可乱用药并严禁饮酒。
代偿期(静止性)肝硬化患者可以从事轻度体力和脑力劳动，保持良好的生活习惯，如晨练、打太极拳等。失代偿期(活动性)肝硬化患者，尤其是已有并发症者(腹水、出血、感染等)，一般都要卧床休息，不宜活动，待病情恢复到代偿阶段后再开始活动。
特色制剂：乙肝转阴丸
【成分】 丹参、重楼、赤芍、黄芪、淫羊藿、柴胡和大黄。
【功能主治】 清热解毒，活血化淤，益肝健脾，扶正祛邪，增强免疫力，用于乙型肝炎抗原阳性的治疗。经过20多年的临床验证，乙肝转阴丸还有退黄疸和降低谷丙转氨酶的作用，疗效肯定，深受广大患者的信赖，可作为急慢性肝炎、乙型肝炎的常规抗病毒治疗用药。适用于因湿热内蕴、肝郁脾虚所致的胸肋胀满、脘腹不适、肝区隐痛、体倦纳差和便干溲黄等症的治疗。临床若与黄芪多相脂质体口服液或冬虫夏草多相脂质体口服液合用，疗效更好。
【用法用量】 口服，一次3克，一日3次。
【规格】 每瓶30克。
疼痛病人的饮食宜忌
1、尽量避免触动“扳机点”：用温水洗脸和刷牙、避免冷水刺激。注意气候变化，避免风吹、和寒冷气候对颜面部的刺激，出门戴口罩
2、“三分治疗七分养”：戒烟、酒，少吃辛辣、海鲜类食物，吃质软、易嚼食物，避免硬物刺激，避免化学刺激诱发疼痛。
3、“病来如山倒，病去如抽丝”，做好心理调节，保持乐观情绪，避免急燥、焦虑等情绪诱发疼痛
4、保持情绪稳定、乐观：树立战胜疾病的信心，消除不良的疼痛心理暗示。
5、自我按摩要坚持：每天按摩左右手的第2掌骨、左右脚部的太冲、太溪穴各5-10分钟
6、口服VB1/VB12保养神经。维生素B1可有效地保护神经，维生素B12是唯一含必须矿物质的维生素，是体内多种代谢过程中所必需的辅酶，参与蛋白质、脂肪、糖的代谢。对于中枢神经和外周神经功能的完整性有重要作用。
什么样的口腔溃疡需要看医生
如何能够辨别出这些不好的口腔溃疡，抓住去看医生的时机是十分重要的，在这里，专家总结了六个字：“大舅突发胃疼”。
“大”是说口腔溃疡面积过大，最大直径超过0.5厘米;
“舅”是“久”的谐音，指溃疡长了3周了还不愈合;
“突”是“凸”的谐音，是说这种溃疡的形状，凹凸不平、边界不清;
“发”指除了溃疡，还伴发了其他症状，比如发热、皮疹、腹泻等;
“胃”是“位”的谐音，指这种溃疡的好发部位，常见于舌尖两侧、舌根两侧、两侧颊部;
“疼”是说除了溃疡部位疼，还会伴有其他部位如舌头、牙齿等的疼痛。如果存在“大舅突发胃疼”中的任意一条都建议去看医生。
但大家也不要那么紧张，上面说的这种不好的口腔溃疡发病率很低，大多数时候，我们得的是复发性阿弗他性口炎，1~2周内可自愈，以周期性反复发作为特点。
目前复发性口腔溃疡的病因并不清楚，因此它的治疗原则是“三分治疗七分养”。
“三分治疗”体现在医学上的对症治疗，可以归为三类：含漱液、止疼药、促愈合药，分别从清洁口腔、减轻疼痛、加速愈合上来治疗口腔溃疡。长了口腔溃疡，越早应用这些治疗方法，溃疡愈合速度就越快。
“七分养”是指生活方式的选择，专家给大家编了一首八字诗：日行八千步，夜眠八小时，三餐八种菜，不少八杯水。意思是加强运动，改善体质;保持充足的睡眠，适当地减轻压力;千万不能挑食，还要多吃一些黄色和深绿色的水果蔬菜，例如橙子、黄瓜等;多饮水，保持大便通畅，经常用温水漱漱口，保持口腔卫生。
除此之外，还要避免口腔的创伤和易过敏的食物药物，例如咬伤、牙刷过硬的划伤等。
不吃药如何治疗多年老胃病
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
非糜烂性食管炎如何治疗
糜烂性的胃炎本身就很严重了，再加上一个糜烂性的食道炎就要更加注意与小心了，这两个问题加在一起的话就要做到三分治疗七分养了，这样才能让自己的身体更快的恢复健康了，先去医院观察下，坐下胃镜之类的检查，让医生开些药然后这些药搭配上生活方面的细节一起，好好的进行休养，就可以慢慢的达到康复的。
去医院检查治疗后一般上糜烂性的胃炎和糜烂性的食道炎可以服用以下药物;阿莫西林每次2粒每日2次,复方硫酸秘颗粒,每次1袋每天3次,奥美拉唑每次1粒每日2次(空腹服用),甲硝唑每次2包每日2次(空腹服用),切记这些药物都是需要持续服用的，这样才可以达到一定的效果哦。
同时患上这两个糜烂性的疾病，七分养就一定要做到了，首先需要做到的就是要戒烟、戒酒;平时的生活中饮食一定要有规律，每一个营养元素一定要摄取充分;同时也要注意忌口，一些油腻的、辛辣的、含刺激性的食物都不要去吃了;平时注意不要熬夜，注意休息，制定规律有效的生活习惯。
胃不好怎么吃
民以食为天，养胃，最好是食物。常言道“三分治疗，七分养”。那么，胃不好怎么吃?下面就告诉大家养胃秘诀，如果你身边有人胃不好，赶紧保存起来吧!
如何养胃：俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
颈椎病做针灸有效吗
长时间保持同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，落枕肩痛都说明您的肌肉已经劳损，就会导致颈椎的骨质代偿性增生，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。
针灸对改善肌肉的痉挛时很好的，建议您到针灸科就诊，可以采用针灸、推拿、中频等方法。这是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头高度10cm左右，建议用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。多做颈部的运动，也可以经常热敷，可以改善症状。
横隔膜疼与胃疼的区别
很多胃病患者有过这样的体会，生气、紧张、焦虑会加重胃病，这是因为这些负性情绪会导致胃的植物神经功能紊乱，使胃平滑肌紧张、胃的蠕动受到影响、胃酸和胃蛋白酶等过量分泌，使胃粘膜受到损伤，所以患者会感觉到胃部很不舒服。
饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃疼乃作。
话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，每天两杯9味欣谓cha采用天然草本植物精华萃取而成,补虚损、健脾胃,调理脾胃不和，胃院胀痛等情况。
乙肝小三阳是什么病 小三阳的治疗
注意生活习惯，三分治七分养，多种藕养肝护肝的事，不要伤害肝。定期检查肝功能，如果发现有问题，积极配合医生治疗，以防病情恶化。另外，注意传染性，生活用品与身边的人区别使用。