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哺乳期妇女会怀孕吗

哺乳期妇女会怀孕吗

一般情况而言,女性在哺乳期是不会怀孕的,但是也不是绝对的.一般而言,产后哺乳8 周内是相当安全而不容易怀孕的;8周后虽然继续哺乳,月经也一直没来,但这并不代表处于安全期,很多妇女以为一直等到第一次月经来了,才考虑避孕,其实这是不对的观念.因为很多情况是在来第一次月经前,就已经有排卵的情形了,当然就会有再度怀孕的机会.

哺乳期与安全期

有人认为,产后不来月经,不会怀孕,无须采取避孕措施。这种认识不全面。因为产后卵巢功能的恢复时间因人而异,一般来说,如果产后不哺乳,月经常在产后28-42天来潮,有的3个月左右恢复月经。第一次月经大多数比平时量多,多无排卵,不哺乳的少数人,也偶有排卵。绝大多数的妇女产后2-3个月经周期后,卵巢功能完全恢复正常,月经量也恢复正常,且有排卵。

哺乳期虽然不来月经,但仍然有排卵,故有的产妇在哺乳期间同样可以怀孕。有的妇女,当卵巢刚恢复排卵功能第一次排卵时,排出的卵细胞很快遇到精子,变成受精卵。这一切说明,所谓坐月子的哺乳期是“安全期”的说法是错误的,哺乳妇女不论是否已经恢复月经都具有受乳的机会,因此,哺乳期妇女在恢复性生活后,一定要避孕,以免造成不必要的麻烦。

哺乳期受孕对产妇健康十分不利,分娩的创伤还未恢复,又要怀孕或做流产术,当然是件痛苦而又损坏身体的事。尤其是带疤痕的子宫(多指剖宫产术后子宫疤痕),不光对子宫复原有影响,且产妇承担哺乳和养胎的双重责任,势必导致营养不良、贫血的后果。因此,产后不可疏忽大意,必须采取避孕措施。

产后的避孕方法可分阶段采用不同的方法进行:产后56天内禁止性生活;产后3个月内宜采用避孕套、阴道隔膜、体外排精等方法避孕,以避免和阻止精子进入阴道,达到避孕目的;产后3个月以后,宜放置宫内避孕器,俗称乐普。剖腹产者,宜在产后半年以上才能放避孕器;产后合并有阴道、盆腔感染者,应在医生指导下,确定放置避孕器时间。放置宫内避孕器,是一种安全、有效、简便、经济的节育措施,且取出避孕器后照样可以怀孕,所以深受广大妇女的欢迎。产后10个月,也可采用避孕药。

哺乳期同房时如何能安全避孕

哺乳期是否需要避孕

的确,哺乳期避孕是许多年轻妈妈关心的问题,也是她们容易被误导、“犯错误”的时期。以往,人们普遍认为母乳喂养能够抑制排卵,起到避孕作用。实际上随着产后第一次月经回潮,母亲再次怀孕的可能性就增加了。在临床上,我们常常可以见到婴儿刚四个月大,母亲却已经又怀孕两个月,不得不接受人工流产手术的例子。

哺乳期妇女恢复性生活的时间因人而异,这与每个人的身体条件、生活习惯以及分娩的方式有极大的关系。一般说,以分娩三个月后恢复性生活较为合适。哺乳期妇女只要恢复了性生活,就应该采取必要的措施避孕。

哺乳期的安全避孕法有哪些

哺乳期妇女可选用的避孕方法很多,总的原则是不影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育,妇女可根据自己的实际情况选择,以顺利度过哺乳期。

宫内节育器避孕法

宫内节育器(IUD)是一种安全、使用简便、经济灵活的避孕方法。在我国,有40%左右的育龄妇女使用宫内节育器。产后六个月以后还在哺乳的妇女,可考虑放置宫内节育器。目前,宫内节育器除有金属单环、带铜V环外,还有能释放孕激素、释放止血药的宫内节育器。后者在增加避孕效果的同时,可以明显地减少出血和疼痛。宫内节育器的避孕作用可以保持5~10年。

含孕激素的药

含孕激素的药具避孕效果可靠,既不影响乳汁分泌,又不影响婴儿生长发育。但由于内含孕激素,因此有些妇女会出现月经周期紊乱,点滴出血、经期延长或发生闭经,此时应在医生指导下改用其他避孕方法。含孕激素的常用药具有三个月注射一次的长效避孕针,埋植一次可保持避孕效果3~5年的皮下埋植剂。

纯孕激素类口服避孕药安全可靠,主要起阻断生育环节的作用。如改变宫颈黏液性质、阻止精子穿透、改变子宫内膜性状、影响囊胚植入等。常用的有左旋十八甲基炔诺酮、甲地孕酮等。

男用避孕套

男用避孕套主要起屏障作用,不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用,而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒的感染和传播,对预防性传播疾病尤为重要。

外用避孕药

外用避孕药(杀精剂)壬苯醇醚是表面活性剂,能与精子细胞蛋白膜相互作用,改变精原细胞的渗透性,从而杀死精子,达到避孕的目的。外用避孕药不影响双方性快感,不影响内分泌和月经,更不抑制乳汁分泌。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚阴道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚胶冻等。外用避孕药的避孕有效率为94%~97%。

绝育手术

绝育手术是一种永久性的绝育方法。它通过小手术结扎输精管或输卵管,以阻断输精管处的精子进入精液,或使卵子不能通过输卵管与精子相遇。该方法对男性性功能、女性月经及性生活没有影响;但不适合用于有严重的神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女。该方法绝育的失败率小于10%。

值得一提的是,哺乳期妇女不适宜选用含雌激素口服避孕药。因为摄入雌激素可引起哺乳期妇女的胃肠道反应,影响食欲,导致乳汁中蛋白质、脂肪和微量元素的含量下降,对婴儿生长发育有很大影响。专家建议,使用避孕套是副作用最小的一种避孕方法,也是安全性较高的一种方法。杜蕾斯超薄装避孕套可以让您爱的安心爱的放心,不仅能让你们夫妻之间的感情升温,还能了却您性生活时的后顾之忧。

妇女哺乳期如何正确避孕

许多人以为,妇女给孩子喂奶的时候是不会怀孕的,但医生表示这是生活中的误区,女子产后月经的恢复和初次排卵的时间有较大的个体差异,并不是哺乳期就不会来月经,不会怀孕,有的妈妈产后卵巢功能恢复快的,即使月经还没有复潮,也会有排卵。哺乳期也要学会正确避孕。

1.从产后第一次性生活就要开始避孕

许多人认为母乳喂养期间,因为闭经,所以根本不可能怀孕。但实际上,有些新妈妈在产后卵巢功能恢复得很快,即使月经还没有复潮,也会有排卵。所以,即使你尚在哺乳,而且也没有来月经,也依然要采取可靠的避孕措施,最好从产后第一次性生活就开始避孕。

2.剖宫产的新妈妈更要注意避孕

由于剖宫产会留下疤痕,疤痕周围的肌肉很薄,缺乏收缩性。如果剖宫产后没有做好避孕,导致再次怀孕,如果胚囊在疤痕处着床就非常危险。此外,由于剖宫产妈妈的子宫有切口,进行人工流产会有一定难度,做不好的话有可能造成子宫穿孔等不良后果。所以剖宫产的妈妈更要注意做好产后避孕。

3.哺乳期莫选避孕药

虽然服用避孕药的方法比较简单、方便,但是哺乳期的妈妈最好还是不要采用这种方法来避孕。因为避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等,这些物质进入母体后,一方面会抑制泌乳素的生成,使乳汁的分泌减少。

另一方面,避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入婴儿体内,对婴儿的生长发育不利。此外,避孕药还会造成卵巢功能进一步下降,对以后月经恢复正常造成不利影响。

哺乳期妇女可选用的避孕方法很多,总的原则是不影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育,妇女可根据自己的实际情况选择,以顺利度过哺乳期。

含孕激素的药具

避孕效果可靠,既不影响乳汁分泌,又不影响婴儿生长发育。但由于内含孕激素,因此有些妇女会出现月经周期紊乱,点滴出血、经期延长或发生闭经,此时应在医生指导下改用其他避孕方法。含孕激素的常用药具有三个月注射一次的长效避孕针,埋植一次可保持避孕效果3-5年的皮下埋植剂。

宫内节育器(IUD)

是一种安全、使用简便、经济灵活的避孕方法。在我国,有40%左右的育龄妇女使用宫内节育器。产后六个月以后还在哺乳的妇女,可考虑放置宫内节育器。目前,宫内节育器除有金属单环、带铜V环外,还有能释放孕激素、释放止血药的宫内节育器。后者在增加避孕效果的同时,可以明显地减少出血和疼痛。宫内节育器的避孕作用可以保持5-10年。

纯孕激素类口服避孕药

安全可靠,主要起阻断生育环节的作用。如改变宫颈黏液性质、阻止精于穿透、改变子宫内膜性状、影响囊胚植入等。常用的有左旋十八甲基炔诺酮、甲地孕酮等。

男用避孕套

主要起屏障作用,不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用,而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒的感染和传播,对预防性传播疾病尤为重要。

绝育手术

是一种永久性的绝育方法。它通过小手术结扎输精管或输卵管,以阻断输精管处的精子进入精液,或使卵子不能通过输卵管与精子相遇。该方法对男性性功能、女性月经及性生活没有影响;但不适合用于有严重的神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女。该方法绝育的失败率小于10%。

外用避孕药(杀精剂)

壬苯醇醚是表面活性剂,能与精子细胞蛋白膜相互作用,改变精原细胞的渗透性,从而杀死精子,达到避孕的目的。外用避孕药不影响双方性快感,不影响内分泌和月经,更不抑制乳汁分泌。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚阴道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚胶冻等。外用避孕药的避孕有效率为94%-97%。

孕妇吃海参的注意事项

1、正确补海参的时间:孕妇及哺乳期妇女吃海参的最佳时间为:计划怀孕前六个月开始,计划怀孕前两个月左右停止,孕期全程可食用海参,哺乳期后期,既在打算断奶前两个月左右,每周食用海参不宜超过两只。

2、食用海参不要过量:海参性温热,是营养丰富的补品 吃多了容易上火,且会有增加“巨大儿”的危险,每周吃一至两次即可。

3、有海产品过敏的孕妇不要食用海参。

4、不要空腹食用海参,最好是佐食一起食用。

5、哺乳期食用海参需酌量。哺乳期妇女食用海参的确可大幅度提高自身免疫能力并有利于身体恢复,通过母乳喂养,对孩子的免疫能力也有较强的提升效果,但哺乳期妇女食用海参必须酌量。过量食用会导致奶水产量减少,奶水中营养成分过高,婴儿在食用母乳会出现过度兴奋的状况。情况严重时甚至可能出现婴儿皮下脂肪结块等状况。

什么人不能吃避孕药 哺乳期妇女

相信这点不用多说,大家都应该非常清楚,哺乳期妇女不宜使用。避孕药可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响,所以哺乳期妇女不宜使用。

当然,也有一些女性认为哺乳期性爱的话,并不会怀孕,这是错误的。即使是哺乳期,性爱时也需要做好避孕措施。

孕妇吃海参有好处吗

孕妇及哺乳期妇女吃海参的最佳时间为:计划怀孕前六个月,计划怀孕前两个月必须停止吃海参;怀孕期间可以吃海参;哺乳后期,即在打算断奶前两个月,每周不超过两个。

海参吃后不能马上产生效果,通常一星期可产生免疫力增强,精神兖沛等现象。哺乳期妇女服用海参,确实提高了孩子的免疫力,但过量服用其后果严重,奶量大量减少,孩子高度亢奋,有少数孩子几个月便在体内或皮肤下发现多块脂肪瘤。

美味好,但不可多得。正确使用,必当受益终生!

哺乳期会怀孕吗

哺乳期会怀孕吗?很多新妈以为哺乳期就是安全期,其实是错误的想法,哺乳期是有可能怀孕的。一般来说,生育能力在哺乳期会降低,但这并不意味着没有生育能力。虽然妈妈可能产后几个月都不来月经,但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说,直到两周后月经复潮时,你才会知道自己已经排卵了。而在此之前,如果你有性生活而没有采取避孕措施,就有可能在哺乳期怀孕。妇女哺乳时,卵巢功能受到抑制,理论上认为不易怀孕。但有报道说,哺乳妇女产后5周即可怀孕。怀孕是一个相当复杂的过程,因此认为哺乳期同房并不安全。

如果你是纯母乳喂养,而且白天晚上都喂奶,你可能在产后长达1年的时间里都不会来月经。如果你的宝宝睡整夜觉的月龄比较早,你的生育能力多半会恢复得更快。一般是在产后3—8个月内。如果你的宝宝是混合喂养,也是如此。

换句话说,宝宝吃奶越频繁,你月经复潮的时间可能会越迟。专家认为,这是因为母乳喂养会阻止身体分泌促进排卵的荷尔蒙。但如果你因此就把母乳喂养当做唯一的避孕手段,一定要十分谨慎。想让哺乳这种避孕手段有效果,你还需要遵循哺乳闭经避孕法,这种方法不只是简单的要求纯母乳喂养,还需要满足其他两个条件,一是产后6个月内,二是你没来月经。不过,即使三个条件你都满足,仍然有在哺乳期怀孕的可能性,尽管这种可能性很小。

所以注意,即便是纯母乳喂养,你也可能早在分娩3个月后就开始排卵了。而且,你排卵时自己很可能都不知道。因此,如果你想确保自己哺乳期不会怀孕,每次性生活都要采取某种避孕措施。

哪些病不能喝酒 特殊人群

还有一部分特殊人群虽然不是因为疾病,但是由于生理特征,也要注意不能够喝酒。这部分人分别是妊娠期妇女、哺乳期妇女、儿童。因为怀孕的时候喝酒可能会影响胎儿的发育,而哺乳期喝酒则会导致回乳。儿童不能喝酒则是因为身体器官发育不成熟,解酒能力差,可能伤害更大。

避孕药注意事项 哺乳期妇女

相信这点不用多说,大家都应该非常清楚,哺乳期妇女不宜使用。

避孕药可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响,所以哺乳期妇女不宜使用。

当然,也有一些女性认为哺乳期xing爱的话,并不会怀孕,这是错误的。即使是哺乳期,xing爱时也需要做好避孕措施。

哺乳期妇女生理

哺乳期妇女生理

哺乳期是指产后产妇女用自己乳汁喂养婴儿的时期,产妇经过妊娠分娩,由于机体疲惫,精神紧张,神经系统机能状态不佳,加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加,分娩后此期间会出现的精神障碍有:

产后郁闷:指产后3~5天出现的一过性的哭泣或忧郁状态。发生率高达50%~80%。一般24小时内即可恢复如常,但也有少数可能会发展为产后抑郁症。

产后抑郁症:指在产乳期内发生的以情绪低落、欲望下降、活动降低和评价消极为特征的一组综合征。临床表现为情绪低落、悲伤、哭泣、孤独、焦虑、易怒、自责自罪、处事能力下降、不能照看婴儿、对生活缺乏信心等,有的甚至有自杀倾向,同时伴有头昏、乏力、失眠、食欲不振等躯体症状。通常在产后2周内发病,如果积极治疗,预后良好,少数有残留症状或再次妊娠时有复发的危险。

产后精神病:指产后发生的严重的精神和行为障碍。临床特征是精神混乱,急性幻觉和妄想、严重抑郁和狂躁交替出现,症状复杂、易变,伴有睡眠障碍、饮食变化等生物学改变。多于产后7天内发病,需要立即住院治疗。

哺乳期此期的妇女一般都有着初为人母的喜悦,心理状态良好。但亦有产妇、特别是初产妇对哺乳、产后护理、身材恢复、性生活等有着不同程度的困惑,此时医务人员和家人应给予充分的指导和关怀,帮助乳母顺利地度过哺乳期。

哺乳期妇女保健

母乳喂养和乳房护理推荐母乳喂养,必须正确指导哺乳。应在产后半小时内开始哺乳,这个时候乳房内乳量可能不多,但是通过新生儿吸吮动作可刺激秘乳。应该按需哺乳。

1、母乳喂养的好处

母乳是婴儿必需的和理想的营养食品,营养丰富,适合婴儿消化吸收。母乳喂养是婴儿健康生长发育提供理想食物的一个独特途径,用母乳喂育婴儿省时、省力、经济、方便。母乳含多种免疫物质,能增加婴儿的抗病能力,预防疾病。

通过母乳喂养,母婴皮肤频繁接触增加母子感情。促使母乳喂养成功的十点措施有书面的母乳喂养政策,并常规地传达到所有保健人员。

对所有保健人员进行必要的技术培训,使其能实施这一政策。要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。帮助母亲在产后半小时内开始让新生儿吸吮乳头进行哺乳。指导母亲如何喂奶,以及在必须与其婴儿分开的情况下如何保持泌乳。除母乳外,禁止给新生婴儿吃任何食物和饮料,除非有医学指征。

实行母婴同室,让母亲与其婴儿一日24小时在一起。

2、鼓励按需哺乳

不要给母乳喂养的婴儿吸吮橡皮奶头,或使用奶头做安慰物。

促进母乳喂养支持组织的建立,并将出院的母亲转给妇幼保健组织。

3、乳房护理

为使每个婴儿都能得到充足的母乳喂养,每位母亲必须掌握正确的乳房护理知识和保健知识,有利于乳汁的分泌和哺乳的顺利进行。

哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。切忌用肥皂或酒精之类物品擦洗乳房及乳头,以免引起局部皮肤干燥皲裂,如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。

哺乳时,应注意婴儿是否将大部分乳晕也吸吮住,如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛,应重新吸吮,予以纠正。

哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,因在口腔负压下拉出乳头易引起局部疼痛或皮损,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。

每次哺乳,应两侧乳房交替进行,吸空一侧,再吸另一侧,这样可促进乳汁分泌增多,预防乳管阻塞及两侧乳房大小不等。

指导每位母亲手工挤奶的方法,避免手法不当引起乳房疼痛和损伤。哺乳期间,母亲应戴上合适的棉质乳罩,以起支托乳房和改善血液循环的作用。

营养与饮食

乳母应得到合理的营养和休息,饮食的烹调方法多用烧、煮、炖,少用油炸,食用时多喝汤,餐间多饮水。

乳母应消除紧张焦虑的心情,应愉悦地拥抱和抚摸婴儿,通过目光接触和皮肤接触,增进母婴感情交融,促进下奶和婴儿情绪安定。

乳母还需得到受过母乳喂养知识教育的丈夫、婆婆、母亲或亲朋邻里的支持和帮助,清洁护理包括日常生活中的清洁护理和切口的护理等应鼓励产妇勤刷牙、勤洗澡、勤换衣服,坚决摒弃产后不洗澡、不刷牙的陈旧观念。洗澡前可适当吃少量点心,以免发生低血糖。

孕妇可以吃海参吗 孕妇吃海参的注意事项

孕妇及哺乳期妇女吃海参的最佳时间为:计划怀孕前六个月开始,计划怀孕前两个月左右停止,孕期全程可食用海参,哺乳期后期,既在打算断奶前两个月左右,每周食用海参不宜超过两只。

海参性温热,是营养丰富的补品吃多了容易上火,且会有增加“巨大儿”的危险,每周吃一至两次即可。

哺乳期妇女食用海参的确可大幅度提高自身免疫能力并有利于身体恢复,通过母乳喂养,对孩子的免疫能力也有较强的提升效果,但哺乳期妇女食用海参必须酌量。过量食用会导致奶水产量减少,奶水中营养成分过高,婴儿在食用母乳会出现过度兴奋的状况。情况严重时甚至可能出现婴儿皮下脂肪结块等状况。

哺乳期间没有来月经同房会不会怀孕呢

然而可能出于对第一个孩子养护的问题担心可能还会怀孕,所以下面小编就来解释一下哺乳期间没有来月经会不会怀孕的问题,这样你就可以全面的了解。

哺乳期不来月经同房会怀孕吗

如果你是纯母乳喂养,而且白天晚上都喂奶,你可能在产后长达1年的时间里都不会来月经,但不代表同房后不会怀孕。

哺乳期即使不来月经同房也会怀孕,因为产后3个月后不来月经也会出现排卵的情况,如果在排卵期同房又没有采取避孕措施,就有可能会怀孕,因此建议您做好避孕措施。

哺乳期产妇避孕不建议服用避孕药,因为产后身体正处于调整状态,内分泌变化较大。此时吃避孕药影响乳汁质量,对新生儿健康不利。哺乳期避孕最好采用避孕套方式。

哺乳期容易怀孕吗

虽然你可能产后几个月都不来月经,但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。

也就是说,直到两周后月经复潮时,你才会知道自己已经排卵了。而在此之前,如果你有性生活而没有采取避孕措施,就有可能在哺乳期怀孕。

专家介绍,一般而言,产后哺乳8周内是相当不容易怀孕的,但绝对不是“安全期”,很多妇女在来产后第一次月经前,就已经有排卵了。

哺乳期会怀孕吗

哺乳期存在怀孕的可能

很多妈妈认为哺乳期就是安全期,就是aa也不会怀孕,不做任何防护措施就和宝爸同房了。那么,哺乳期会怀孕吗?一般来说,新手妈妈在哺乳期,生育能力是会降低的,当并不表示没有生育能力。

新妈妈注意了!哺乳期也会怀孕

虽然新手妈妈可能产后几个月都不来月经,但其实身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说,直到两周后月经复潮时,你才会知道自己已经排卵了。而在此之前,如果你有性生活而没有采取避孕措施,就有可能在哺乳期怀孕。

一般而言,产后哺乳8周内是相当不容易怀孕的,但绝对不是“安全期”,很多妇女在来产后第一次月经前,就已经有排卵了。所以产后性生活一定要采取避孕措施,不要存在侥幸心理。

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dha是什么意思 需补充dha人群

DHA在人的一生当中都起着重要作用,以下人群尤其需要额外补充: 1、孕妇、哺乳妈妈、婴幼儿、儿童。 2、建议怀孕妇女哺乳期妇女每天至少应摄入200毫克DHA。 3、建议婴幼儿每天至少应摄入100毫克DHA。

哺乳期怀孕

哺乳期怀孕?很多新妈以为哺乳期就是安全期,其实是错误的想法,哺乳期是有可能怀孕的。一般来说,生育能力在哺乳期降低,但这并不意味着没有生育能力。虽然妈妈可能产后几个月都不来月经,但你的身体通常在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说,直到两周后月经复潮时,你才知道自己已经排卵了。而在此之前,如果你有性生活而没有采取避孕措施,就有可能在哺乳期怀孕妇女哺乳时,卵巢功能受到抑制,理论上认为不易怀孕。但有报道说,哺乳妇女产后5周即可怀孕怀孕是一个相当复杂的过程,因此认为哺乳期同房并不安全。 如

哺乳期能用脱毛膏吗 哺乳期可以脱毛吗

可以。 哺乳期也是可以脱毛的,脱毛对哺乳期妇女和处在哺乳期的宝宝的健康不有太大的影响。不过哺乳期妇女在脱毛的时候应该注意方法,采取危害性小的方法脱毛,以免影响健康。

哺乳期妇女怎么健身

分娩后要尽早参加健身锻炼,搭配合理的营养调理和母乳喂养是防止产后肥胖的有效方法。哺乳期营养过剩或活动量减少导致肥胖,所以,哺乳期进行适宜的体育锻炼,好处不仅在当时,更有益于终生。 最适合产妇减肥的方式是运动减肥,其中以散步行走为最佳。孕期的最佳运动就是散步行走,产后形体恢复阶段,最佳运动仍然是步行。步行时最好穿上负跟的形体训练鞋,穿上后有效改善怀孕引起的骨盆前倾,提臀收腹,形成挺拔体态,使运动死角——小腹得到锻炼,还可以促进肠道蠕动,增加排便次数,这是目前效果最好最健康的产后塑身方法,对身体有益无害。

什么人不宜吃味精 哺乳期可以吃味精吗

尽量少吃味精。 尽管味精一般不造成回奶,但是,因为味精中含有谷氨酸钠进入到哺乳期妇女的体内后,导致其谷氨酸过多,谷氨酸与其体内的锌结合排出体外,影响哺乳期妇女的锌吸收。而哺乳期婴幼儿的营养成分一般是通过母乳补充的,母体的锌元素缺乏,导致宝宝体内锌元素也缺乏,锌元素缺乏影响宝宝的智力发育。所以,为保证哺乳期宝宝的健康成长和哺乳期妇女的身体健康,哺乳期妇女应该尽量少吃味精。

哺乳期能否使用避孕药

哺乳期间,由于婴儿吸吮乳头,乳房受到刺激,使脑垂体分泌大量催乳素,催乳素能抑制卵巢排卵,放推迟了月经周期的恢复。虽然月经不来,但由于体质和生活条件的不同,有些人仍然可能有排卵现象,也即有可能怀孕。 因此,哺乳期妇女有的月经未来就妊娠了,民间称为暗胎。由此可见,以哺乳作为避孕的方法是极不可靠的,在哺乳期仍需进行避孕。 妇女产后6个月以上可服用避孕药片或注射避孕针,但在继续哺乳请勿使用。因为,一方面避孕药中的雌激素能抑制催乳素的分泌,使乳汁减少;另一方面避孕药还能通过乳汁进入婴儿体内,影响其发育,对婴儿的健康

哺乳期需要避孕吗

哺乳期,受内分泌影响,体内泌乳素水平较高,抑制了卵巢排卵,产生I哺乳期闭经,一般来说这时候是一段自然的不孕期,而且母乳喂养持续时间越长,哺乳期闭经持续时间相应也越长。所以,母乳喂养被认为是人类天然的节育方法。有研究资料证明,产后6个月内纯母乳喂养的自然避孕效果可达90%以上。 那么是不是说哺乳期的母亲就不需要避孕了呢?答案是否定的!原因有二:一方面即使是处于闭经期的哺乳期妇女在月经复潮前也有排卵的可能,也就是说,在闭经状况下也有可能在不知不觉中受孕;另一方面有一部分哺乳期妇女即使在坚持母乳喂养的情况下,

山楂回奶吗 吃什么回奶

生冷辛辣食物具有很强的刺激性,很容易消散哺乳期妇女的乳汁,导致回奶。这类食物有冰淇淋、螃蟹、啤酒、辣椒、韭菜等。 茶饮品一般是偏凉性的,对哺乳期妇女的乳液有一定的刺激性,容易导致回奶。不建议哺乳期妇女饮用绿茶等茶饮品。 有酸味的食物如马齿苋、黄瓜等食物也可能导致回奶,不建议哺乳期妇女食用。

哺乳期吃药的注意事项

1、不可自己随意乱服药。哺乳期妇女一定要慎重使用药物。需要用药时,应向医生说明自己正在喂奶,不可自己随意乱服药。 2、不应随意中断哺乳。除了少数药物在哺乳期禁用外,其他药物在乳汁中的排泄量,很少超过哺乳期妇女用药的1%-2%,这个剂量不损害宝宝的身体。对于服用安全的药,不应该中断哺乳。 3、服药后调整哺乳时间。为了减少宝宝吸收药量,哺乳期妇女可在哺乳后马上服药,并尽可能推迟下次哺乳时间,至少要隔4小时,使乳汁中的药物浓度达到最低。 4、不宜服用避孕药。避孕药中含有睾丸酮、黄体酮等进入哺乳期妇女体内,

哺乳期不来月经同房怀孕

如果你是纯母乳喂养,而且白天晚上都喂奶,你可能在产后长达1年的时间里都不来月经,但不代表同房后不怀孕哺乳期即使不来月经同房也怀孕,因为产后3个月后不来月经也出现排卵的情况,如果在排卵期同房又没有采取避孕措施,就有可能怀孕,因此建议您做好避孕措施。 哺乳期产妇避孕不建议服用避孕药,因为产后身体正处于调整状态,内分泌变化较大。此时吃避孕药影响乳汁质量,对新生儿健康不利。哺乳期避孕最好采用避孕套方式。