养生健康

中风的中医食疗方

中风的中医食疗方

(1)黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

(2)芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇的作用。

(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。它能扩张血管,具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。

(4)生食大蒜或洋葱10~15克,可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

(5)中风病人饭后饮食醋5~10毫升,有软化血管的作用。

(6)香蕉花饮:香蕉花5克,水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。

(7)芹菜汁:芹菜适量。将芹菜洗净去根,捣烂取汁。每日服3次,每次3汤匙,7天为一疗程 。清理内热,降压安眠。主治中风、高血压,对血管硬化亦有较好疗效。

(8)小米麻子粥:冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克,小米150克。将冬麻子炒熟去皮研细;砂 锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗,而后去渣取汁,再将麻子仁、小米同放汁内,加水煮成粥即 可。每日1次,空腹食。滋养肾气,润肠,清虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。

中医食疗治盆腔炎的妙方推荐

盆腔炎的中医食疗方:

1、金银花30克,土茯苓15克,牡丹皮10克,通草6克,大黄5克,白鸡冠花15克。水煎,每日一剂,适用于急性盆腔炎。

2、败酱草、鱼腥草各30克,红花、赤芍各15克,川楝子10克,柴胡10克。浓煎成300毫升,冷至38℃左右保留灌肠。治疗前需排便,灌后侧卧15分钟,每日一次,10次为一疗程。

3、黄连30克,黄柏、黄芩各90克,大黄60克。共研细末,蜜调或水煎,热敷于下腹部,每日两次。适用于急性盆腔炎炎症浸润期。

4、丹参20克,赤芍、元胡各15克,木香10克,夏枯草、薏苡仁、败酱草各30克。水煎,每日一剂,15天为一疗程,适用于慢性盆腔炎。

盆腔炎的中医食疗方希望能帮助大家早日逃脱疾病的困扰,当然效果因人而异,如果以上药方对您不起作用,还请及时到正规医院接受检查治疗。

风热感冒中医食疗偏方

1、麦冬养阴生津,治暑热感冒

麦冬又称麦门冬、寸麦冬等,它是一味传统中药,性微寒,味甘微苦,归心、肺、胃经,可养阴生津,润肺清心,主治肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘等。对于因热扰心、伤及气阴以及心阴不足的人来说最适合服用,可养心阴、胃阴,去燥热,缓解口干舌燥、心烦不眠等症状。但需要注意的是,临床将麦冬当作补品补益虚损应注意辨证,用之不当会生湿生痰,出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应,因此一定要对症下药。

2、用嗓过度嗓子疼,吃胖大海不如吃鲜橄榄

许多用嗓的职业从业者如老师、导游、客服等,因经常用嗓而常出现咽喉肿痛、嘶哑的症状,许多人在出现咽喉问题时常常选择用胖大海来泡水。但胖大海属于一味中药,性味甘凉,长期饮用对于体质虚寒的人来说有害无益。相比之下,新鲜的橄榄味甘酸、性平,能清肺利咽,生津解毒,经常服用也不会对身体健康造成损害,还能够补充足够的膳食纤维与维生素,何乐而不为呢?泡橄榄喝时如果咽痛严重,不妨再加一小勺食盐,缓解效果会更好!

夏季感冒食疗偏方

1、绿豆茶饮治流感

方 剂:绿豆50克,绿茶5克,冰糖15克。

制作法:绿豆洗净,捣碎,同茶、冰糖放入碗内,用开水冲泡,约泡20分钟。代茶饮用。

功 效:清热解毒。治流行性感冒,症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。

2、西瓜番茄汁治风热感冒

方 剂:西瓜、番茄各适量。

制作法:西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。 健康生活

功 效:清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

3、银翘合剂治风热感冒

方 剂:板蓝根、银花、连翘各30克,荆芥10克(后下)。

制作法:煎成50%脓液,每服30~60毫升,一日3次,儿童酌减。服药后多饮水。

加 减:咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克,咽喉肿痛加锦灯笼、山豆根各10克。

功 效:主治风热感冒,咽红喉痛,目赤发热或咳嗽痰黄等。

备 注:风热外感忌用

射精无力中医食疗方案

芝麻

甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

粟米

又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

豇豆

又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”

牛骨髓

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

早泄的中医食疗方法

1.狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、桂皮、陈皮、草果同煮熟食用。每日2次。

2.羊肾1对,羊肉100克,枸杞10克,大米100克。将羊肾剖开去臊腺,切小块;将羊肉切片,同大米一齐煮粥食用。每日分2次服。

3.鹿肉50克,洗净切块,用油炸成红色捞出;将葱、姜炸出香味,再加酱油、花椒、精盐、料酒、白糖、味精适量,倒入鸡汤;再将鹿肉放入汤内,烧开后用小火煨烂,勾芡装盘即可食用。每日1次佐餐食。

4.活泥鳅放清水中,待排尽肠内污物后洗净,将油烧热,放入几片生姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食。每日服1次。

5.猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后水煮熟,食肉饮汤。每日服1次。

6.白鸽1只,去毛及内脏,枸杞子24克,黄精50克,共炖或蒸熟食。每日分2次服。

7.鸽蛋2个,煮熟去光,加龙眼肉、枸杞子各15克,五味子10克,放于碗内,加水蒸熟,加糖食。每日2次。

8.核桃仁200克,用油炸酥,加糖适量研磨成乳剂或膏剂,1~2日内分次吃完。

9.麻雀蛋2个,虾10克,菟丝子、枸杞子各9克,放入碗中,加水蒸熟食用。每日2次。

10.狗肾1对,切碎,焙熟后,碾成细末,每晚3克,黄酒送服。每日2次。

盆腔炎中医食疗方

方1 苦菜莱菔汤

组成:苦菜100克,金银花20克,蒲公英25克,青萝卜200克(切片)。

用法:上四味共煎煮,去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。

功效:清热解毒。

主治:,属湿热瘀毒型,发热,下腹胀痛,小腹两侧疼痛拒按,带下色黄量多,舌质红、苔黄,脉滑数。

附注:金银花对多种细菌如葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌以及皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。

方2 银花冬瓜仁蜜汤

组成:冬瓜籽仁20克,金银花20克,黄连2克,蜂蜜50克。

用法:先煎金银花,去渣取汁,用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂,连服1周。

功效:清热解毒。

主治:,属湿热瘀毒型,下腹及小腹两侧疼痛,拒按,微发热,自汗,带下色黄量多,舌红苔黄。

方3 桃仁饼

组成:桃仁20克,面粉200克,麻油30克。

用法:桃仁研成极细粉与面粉充分拌均,加沸水loo毫升揉透后冷却,擀成长方形薄皮子,涂上麻油,卷成圆筒形,用刀切成每段30克,擀成圆饼,在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食,每日数次,每次2块,温开水送服。

功效:理气活血,散瘀止痛。

主治:,属气滞血瘀型,下腹部及小腹两侧疼痛如针刺,腰骶疼痛,舌有紫气,脉细弦。

肝囊肿的中医食疗方法

肝囊肿可分为单发性囊肿和多发性囊肿两大类。肝囊肿在一般情况下生长比较缓慢,多见于40-50岁病人,患者的囊肿既不会影响肝功能,也不会发展为肝癌,所以这种囊肿通常不必理它。但如果肝囊肿长得实在太大,让病人感觉不舒服时,可以进行治疗。俗话说的好,三分治疗七分养,所以肝囊肿的饮食保养是必不可少的。

一、生地天冬猪肝汤

用料:生地50克、天冬25克、鲜菊花10朵、陈皮1个、猪肝和猪瘦肉各150克。

制法:生地、天冬、鲜菊花、陈皮洗净、稍用清水浸泡;猪肝、猪瘦肉洗净、切成薄片状,用酱油、生油、食盐腌 15分钟。先把生地、天冬、陈皮 放入锅中,加入清水500毫升(约5碗水量),文火煲滚30分钟后,再放入猪肝、猪瘦肉、菊花瓣,滚至猪瘦肉熟,调入少量食盐和生油便可。猪肝、猪瘦肉捞 起拌酱油佐餐用,此量可供2-3人用。

功用:生地天冬猪肝汤略带药材特有甘、涩气味,但不失清润可口,具养肝舒肝的功效。同时也适宜肝血不足、肝气郁结、视物不清、心烦失眠、口干口苦、毛发不泽或白发早衰等。

二、丹参黄豆汤

用料:丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。

制法:丹参洗净放砂锅中,黄豆洗净用凉水浸泡1小时,捞出倒入锅内加水适量煲汤,至黄豆烂,拣出丹参,加蜂蜜调味即可食用。

功用:补虚养肝,活血祛瘀。适用于慢性肝炎、肝脾肿大者调补。

丹参味苦微温,功能活血去瘀,安神宁心,排脓止痛。现代医学研究证实,丹参能够有效地提高机体超氧化物歧化酶活性,机体对自由基的清除能力增强,减少细胞、组织、脏器的变性和破坏。

黄豆性甘,性平,功能健脾宽中,益气和中,生津润燥,清热解毒。黄豆中的磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,维持血管壁的软化并可防止肝脏内积存过多的脂肪。黄豆含大豆异黄酮,可增强巨细胞功能,使脾脏生成免疫球蛋白M作用增强,外周血淋巴细胞含量增多。这些有利于补虚养肝。

三、杞枣鸡蛋汤

用料:枸杞子30克,红枣10枚,鸡蛋2只。

制法:枸杞子洗净沥干,红枣洗净去核,一起放于砂锅中,加清水适量烧开后,加入鸡蛋煮熟,调味即可,分2次食用。

功用:补肝肾,健脾胃,滋阴润燥,养血除烦。适用于肝肾亏损、脾胃虚弱者已经以及慢性肝炎、肝硬化患者。

枸杞子味甘,性平,功能滋补肝肾,益精明目。药理证实,枸杞子多糖不仅是免疫增强剂,而且有免疫调节作用。枸杞子还有保肝及抗脂肪肝作用。另外,枸杞子又被证实可提高超氧化物歧化酶活性,有利于清除衰老启动因子———超氧阴离子自由基,对于延年益寿有积极意义。

红枣能补中益气,养血安神,并具有增强免疫力及抗氧化等作用。

中医治疗中风偏方大全

水蛭蜈蚣治中风

【功能主治】活血化瘀,补益肝肾。主治脑血栓形成。

【偏方组成】水蛭15克,蜈蚣3条,僵蚕12克,全蝎6克,丹参24克,川芎10克,山药15克,甘草10克。

【用法用量】每日1剂,水煎,分2次口服,10剂为1疗程。

【病例验证】用此方治疗患者26例,平均治疗45天,痊愈16例,显效5例,进步4例,无效1例,总有效率为96.2%。

地龙葛根治中风

【功能主治】祛风化痰,行瘀通络。主治脑血栓形成。

【偏方组成】地龙25~40克,葛根30~50克,红花(后入)15~20克。

【用法用量】每日1剂,水煎,分早晚2次空腹温服。

【病例验证】用此方加减共治86例,治愈44例,占51.2%,显效26例,占30.2%,好转10例,占11.7%,无效6例,占6.9%,总有效率为93.1%。治愈时间20~80天,平均54天。服药剂数10~40剂,平均28剂。

石菖蒲远志治中风

【功能主治】开窍导痰。主治中风急症(脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血、脑血栓形成)。

【偏方组成】石菖蒲、炙远志各6~10克,郁金、天竺黄各10~12克,制半夏、茯苓各10~20克,胆南星、泽泻各10~30克,生石决明20~30克,怀牛膝10~15克。

【用法用量】每日1剂,水煎,分2次服,病情危重者每隔6小时服1次。

【加减】若脑出血严重者,加参三七、花蕊石、犀角(水牛角代);抽搐者,加全蝎、钩藤;血压高者,加生牡蛎、夏枯草;寒痰者,用生南星、生半夏;热痰者,用胆南星、鲜竹沥;大便秘结者,加生大黄、玄明粉或番泻叶。

【病例验证】用此方治疗患者25例,其中治愈11例,显效8例,好转3例,无效3例,总有效率为88%。

治疗感冒的中医食疗方

银花饮

配方:银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。

制法:将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液1次,再加水煎熬1次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。

功效:辛凉解表,清热解毒。

用法:随量饮用。

黄芪姜枣汤

配方:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。

制法:以上三物加水适量,用武火煮沸,再用文火煮约1小时即可。

功效:益气补虚,解表散寒。

用法:吃枣饮汤。

苦瓜莲肉汤

配方:苦瓜30克,莲叶1张,猪瘦肉50克。

制法:将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片,把全部用料一起放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮约1小时,至肉熟,调味即可。

功效:清暑解毒,利湿和中。

用法:饮汤食肉。

治疗中风的中医食疗偏方

1、地龙桃花饼

材料:干地龙30克,红花、赤芍、桃仁各20克,当归50克,黄芪100克,川芎10 克,玉米粉400克,面粉100克,白糖适量。

做法:将干地龙以酒浸去腥味,烘干研粉;红花、赤芍、当归、黄芪、川芎水煎2次,取汁备用。再将玉米粉、面粉、地龙粉、白糖混匀,用药汁调,制饼20个;桃仁去皮尖,打碎,略炒,匀放于饼上,入笼蒸熟(或烘箱烤熟)。当主食食用。

功效:益气活血、化瘀通络。适用于中风后遗症、气虚血瘀、脉络瘀阻而偏枯不用、肢体痿软无力、舌质紫暗,或有瘀斑、脉细而涩等症。

2、大豆独活酒

材料:独活60克,白酒1000毫升,大豆30克。

做法:取独活60克,白酒1000毫升,煎取酒汁500毫升。另将大豆30克爆炒,趁 热急投酒中。120分钟后去渣即成。饭前温服20毫升。

功效:用治中风后舌强不语。

3、蓖麻油饮

材料:蓖麻油500毫升,黄酒100毫升。

做法:取蓖麻油500毫升,加入黄酒100毫升,混匀后静置1日。每日1次。用沸水烫温后慢慢饮服,每服15毫升。

功效:专治偏瘫。

4、蒸羊头

材料:白羊头1具

做法:取白羊头1具,入屉蒸熟后取肉切片,和以调料即可取食。空腹分次食用。

功效:适用于中风头晕、手足无力、体瘦弱者。

5、北芪炖南蛇肉

材料:黄芪60克,南蛇肉200克,生姜3片。

做法:将蛇肉洗净,与黄芪、生姜共炖汤,加油、盐调味即可。饮汤食肉。

功效:益气通络。适用于气虚血瘀、脉络闭阻、口眼歪斜、口角流涎、语言不利、半身不遂、肢体麻木等症。

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中医治疗痛风的偏方

相信很多人都知道痛风好预防但是不好治疗,用西医的方法治疗痛风真的很难治愈,这让许多人又重新将注意力集中到流传了几千年的老中医身上,经过中医们的不懈努力,也确实是研究出来了几个小偏方,下面将一一说来。 第一种比较好的治疗的方法就是草乌饮,究竟是什么样的方法呢?下面我们来看。配药:草乌5g,车前子40g,黄桂15g,十亦10g,盛土10g,蚯蚓 15g,全蝎30g,何首乌12g。服用方法:将上药磨碎后加入适量的水煮服,每天三次饭前后均可服用。其次,红花茶也是比较好的痛风的治疗的偏方。配药:大红花12g,黑蝎子

中医食疗方解救宫寒女人

一、用餐时先喝热汤 有句民谚,饭前喝汤,胜似药方,点明了汤与饭两种食品的先后。吃饭前先喝几口汤,等于给消化道加了点“润滑剂”,使后来的食物顺利下咽,防止干硬食品刺激胃肠黏膜,从而有益于胃肠对食物的消化与养分的吸收,并能在某种程度上减少食管炎、胃炎等疾病的发生。用餐时,先从茶或汤品开始食用,先吃2、3口热食,沙拉,主菜,生冷的菜色安排在热食之间食用。 二、早晚羊肉汤 宫寒体质建议每天早晚各一碗羊肉汤,羊肉属于热性食物,长期喝羊汤具有很好的驱寒作用。一次可以多做些羊汤,每次喝的时候热一小碗就可以。 三、早餐一

中医治疗中风后遗的方法

气虚痰阻型 症状:半身不遂,口眼弯斜,面色萎黄,语言骞色,痰稀而白,或见头晕目眩,舌质淡有齿痕,舌苔白滑或腻,脉滑或弦。 方药:六君子汤加减:人参、甘草各10g,茯苓、白术、陈皮各15g,半夏、竹茹、胆南星各15g。 气虚血瘀型 症状:肢体缓纵不举,或见挛卷,或见疼痛,舌质淡或紫暗,舌有瘀斑,舌苔薄白,脉沉细或涩。 方药:补阳还五汤:生黄芪30g,当归、桃仁、赤芍、川芎、炙地龙、红花各15g。 风中经络型 症状:半身不遂,口眼弯斜,肌肤不仁,发热恶寒,舌质淡红,舌苔薄白,脉滑或弦。 方药:肉桂6g,炮附子

刺蛄中医食疗

1、提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。 2、祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。 能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 3、补肾虚:症状为寒,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。 4、壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素。 强精益气,提高精液质量,增强精子活力。 刺蛄适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。 刺蛄适用于男子

冠心病患者的中医食疗方

人参大枣汤:人参10克(切片),大枣50克,水煎服,每日1剂。此方有大补元气、益气生津、养血宁神之功效。 山楂桃仁蜜:鲜山楂1000克,桃仁60克(打碎),水煎2次,去渣取汁,加入蜂蜜250毫升,上锅蒸1小时冷却后备用。每次1匙(5毫升),每日服2次。此方有活血化瘀、消食润肠、降脂降压之功效。 双耳汤:银耳、黑木耳各20克,放温水中浸泡,洗净蒸熟,每日1剂,分数次食用。此方有益气滋阴、降低血脂的功效。 三仁粥:桃仁、枣仁、柏子仁各10克,粳米60克,白糖15克。将桃仁、枣仁、柏子仁打碎,加水适量,置武火煮

老人斑的中医食疗方

1:云南白药治老年斑: 将云南白药稀释于白酒中,每天坚持蘸此酒涂抹患处数次,老年斑即可自行脱去,且不留疤痕。 2:鸡蛋清治疗老年斑: 取鸡蛋清涂在斑点上,每日数次,一周后可见效。 3:杏仁适量,去皮捣成泥状,与鸡蛋清调匀,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。 4:茯苓数量,研成细末。与鸡蛋清调匀后涂患处,每晚睡前涂一次,晨起用温水洗去。 5:苡仁治老年斑: 取苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完,老年斑轻者两个月左右痊愈。重者可继续服用至有效为止。 6:黑木耳治老年斑: 黑木耳适量,洗净焙干为末

子宫脱垂的中医食疗方

1、脾虚 表现:子宫下移或脱出于阴道外,劳则加剧,小腹坠胀,四肢无力,少气懒言,面色少华,或带下量多,色白清稀。舌淡苔薄,脉细无力。 中成药:①补中益气丸,每次9克,每日2~3次,空腹时温开水送服。 ②宁坤养血丸,每次1丸(每丸重7.8克),每日2次,温开水送服。 食疗:①猪大肠250~300克,黑芝麻100克,升麻9克。将大肠洗净,升麻用纱布包好,同芝麻一起纳入大肠内。然后放砂锅内,加水适量炖至烂熟,去升麻调味,分次吃肠喝汤。每周2~3次,连服3周。②母鸡1只,棉花根、益母草、炙黄芪各30克,金樱子、蓖

胃酸过多的中医食疗方

l、吴萸3克、黄连3克、牡蛎9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和胃,温中化湿,散结止痛的良效。 2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克,白术、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎两次,早晚分服,可常服用,自有神效。 3、神曲、厚扑各6克,陈皮5克,黄连2克,枳实3克,豆蔻3克,云苓9克,鸡内金6克,薯蓣12克,龙胆草1.5克,甘草3克,一日一剂,水煎两次,早晚分服,具有抑制泛酸嘈杂,温脾益胃之效。

推荐3款丹毒中医食疗方

1.丝瓜粥 准备1条的嫩丝瓜,洗干净之后切成粗断备用,需要50克的大米,适量的白糖。就像家常煮粥那样,把大米煮成粥,当粥半熟时再加入丝瓜, 等到粥熟了之后再把丝瓜捞起来,丢掉。然后往粥里面加入白糖,就可以食用。 丝瓜粥具有清热解毒的作用,适用于抱头火丹。 2.马齿觅茶 需要新鲜的马齿觅30克,或是干货马齿觅20克也可以。将新鲜的马齿觅清洗干净之后,加入适量的水,煎汤之后,就可以饮用。 马齿觅茶适用于抱头火丹。 3.蒲公英茶 新鲜的蒲公英30克或是干货蒲公英20克。将蒲公英洗干净之后,加入适量的水进行煎汤,

中医食疗方保你不失眠

杨女士正在向药店里的执业王药师诉苦:“唉,最近不晓得怎么了,都说春天睡不够,‘春眠不觉晓’,但对我来说却成了‘春眠睡不着’,真是烦死人啦!”王药师说,失眠一年四季均可发生,但以春季为最多。 王药师告诉杨女士,失眠是春季比较高发的一种疾病,最近一段时间来找他咨询的大多数是失眠患者。失眠一年四季均可发生,但以春季为最多。这是因为春天气候多变,常常使正常人的情绪波动较快,容易干扰人体固有的生理功能;加之气压低,容易引起人脑分泌的激素紊乱。如自身适应能力差,导致体内外失去平衡,就容易诱发失眠。 大多数失眠患者来药