脑梗死患者活动患侧下肢锻炼

脑梗死患者活动患侧下肢锻炼

1、一手将脑梗塞患者健侧下肢充分屈曲，以固定骨盆，另一手下压患侧膝关节，使髋关节充分伸展。

2、脑梗塞患者轻度外展健侧下肢，利用沙袋固定健侧下肢，亲属一手托患者膝关节后方，另一手握足跟，帮助患者做髋关节的内收和外展运动。

3、一手固定脑梗塞患者健侧下肢维持伸展位，另一手保持患者患肢膝关节伸展，同时用肩部上扛动作完成髋关节屈曲，使股二头肌牵拉。

4、脑梗塞患者呈髋关节屈曲位，一手扶持患者小腿近端，另一手固定足跟，以髋关节为轴，向内、外侧摆动小腿，完成髋关节的内旋和外旋。

5、固定患者健侧下肢后一手下压膝关节维持伸展，另一手上抬足部使髋关节屈曲。

6、一手固定患者踝关节上方，另一手握住患者足跟向后下方牵拉，同时用右手前臂将足底向踝关节屈曲方向运动。

7、用左手固定患者患侧前脚掌，右手活动患侧跖趾关节。

脑梗塞的康复训练

脑梗塞的康复训练有哪些?这是许多脑梗塞患者及其家人迫切想要了解的一个问题，在日常生活中脑梗塞是中老年人易发的病症，复发率高，致残率高，死亡率高。因为脑梗的病情不一样，后遗症的情况也不一样，所以没有一个固定的康复治疗方案的，需要根据具体的病情而定。那么，下面就来看看脑梗塞的主要的康复方法吧!

脑梗塞患者的康复训练方法：

1、按摩与被动锻炼

对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

2、逐渐开步走路并做上肢锻炼

在上述阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球、小铁球等。

3、逐步加强功能锻炼，达到生活自理

在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。在进行功能性康复锻炼的同时应坚持可靠的药物防治，还可配合针灸，按摩等。注意除应树立患者康复信心外，陪护家属还要有耐心和恒心，切不可操之过急或厌烦灰心，半途而废。只要坚持大多数缺血性脑中风病人是能收到理想效果的。

以上就是脑梗塞患者的康复训练方法的介绍了，通过以上的介绍您是否对脑梗塞患者的康复训练方法有了更多的了解了呢?在日常生活中我们对待脑梗塞患者的康复训练一定要有耐心，切不可急于求成，最后祝愿脑梗塞患者能早日恢复健康!

脑梗塞的康复治疗

脑梗塞的康复治疗一、床上训练：脑梗塞患者进行床上现在的主要目的就是为了。拿个死患者进行。脑梗塞患者进行床上现在的主要目的是为了以后的站立以及能够步行打下良好的基础。在床上进行训练的时候可以辅助患者进行去坐，翻身等平衡训练疗法。也可以使患者的髋关节、膝关节进行抗痉挛的锻炼。

脑梗塞的康复治疗二、脑梗塞患者的步行训练。在患者病患部位出现负重良好康复之后。可以采取双上肢扶着窗边或者是周围固定一些物体。下肢膝关节微屈或者是做下蹲以及起立的锻炼，也可利于脑梗塞患者的病情康复。

脑梗塞的康复治疗三、脑梗塞患者的语言训练。针对一些病情比较严重的脑梗塞病人来讲由于语言表达能力比较受限制。可以在病情缓解之后，采取正常的语言锻炼。简单的可以从数字、段落说起。之后再循循渐进的，进行一些比较复杂的语句锻炼，可以查经常和脑梗塞病人进行语言交流这样的话也可以提高脑梗塞患者的语言表达能力。

脑梗塞的康复治疗四：家属可以帮助脑梗塞患者进行一些日常生活的锻炼：针对一些有肢体功能障碍的病人因为肢体功能障碍可以有不同程度的影响到我们患者的日常生活能力。这样的话就可以进行一些比较简单的段炼。病人最开始的时候患者可以帮助病人进行一些漱口、更换衣服、移动生活内容。之后可以慢慢的让病人自己进行这些动作。

关于脑梗塞的康复治疗内容是什么这个问题想必已经根据之前的介绍大家能够有所掌握。在哪更塞患者进行这些康复治疗的时候身边必须要有家属的陪伴这样的话才可以利于脑梗塞的病情逐渐的好转。

常咬舌头可能是脑梗症状

上了年纪的人因为吃饭或说话不小心咬伤舌头很常见，很多人都以为是不小心而忽略。可是，如果老人经常不经意地咬伤舌头，就得格外当心了，因为他有可能是患上了一种叫腔隙性脑梗死的病。特别是有高血压、高血脂、糖尿病的老人要引起注意。

医学专家对心脑血管病人多年的临床治疗中发现，腔隙性脑梗死是一种发病率高又比较特殊的脑梗死，多发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上，其患者数量占到脑梗死患者总数的近20%。

腔隙性脑梗死患者发病之初，症状不是太明显，可能会有像讲话不太利索、口角稍有流涎、吃饭吞咽动作减慢、常咬自己舌头等症状。这是因为大脑局部微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，使舌头失去灵活性所致。此外，精细动作差，如吃饭时掉筷子等一些不易被人察觉的轻微症状也是其表现之一。

老人如果发现最近常咬自己舌头，或伴有头晕、头痛、记忆力下降、手脚麻木、刺痛、行走不稳、言语不清等，应赶紧就医，接受正规检查。否则，可能错过最佳治疗时机并且将导致病情反复及加重，进而出现一侧肢体活动不利、语言不畅、口眼歪斜等典型症状，这样不仅治起来比较棘手，且大多数病人都会留下后遗症。

急性脑梗塞锻炼有利于早期活动

一、卧床患者活动患肢：卧床患者在病情稳定情况下由护理人员帮助活动患者患肢，从简单的屈伸开始，每天2～4次，每次5～30分钟。

二、定期翻身：卧床期间应多躺向健侧，间或躺向患侧或仰卧，并经常变换体位，每2小时翻身一次，可以在脐部到大腿部垫一软枕垫，尝试俯卧15~20分钟，

三、活动患肢：鼓励患者锻炼患肢，如屈曲肘关节，把手挪到胸前，用手擦脸，用小球练手指的屈伸并拢分开动作，逐渐达到能上抬 肢体。

四、练习坐起：背部垫被褥，让患者靠着锻炼躯干肌肉，扶着床档起坐和独立坐起。患者在床上稳坐后，让其坐床沿，使两下肢下垂并练习两下肢活动。

五、锻炼站立和步行：最初由两人扶着站立，以后可以由一个人扶着患者或让患者自己扶着床档或墙壁独立站起，当患者能独立站立和保持体位平衡后才能开始跨步动。

脑梗塞复发症状如何康复

脑梗塞患者有时会表现情绪激动、用力排便、剧烈活动后发作，高发年龄在50-70岁，发病前可无前兆，也可有头痛头晕，肢体麻木，发展迅速，可在短时间内出现意识模糊、昏迷，或者突然跌倒等一系列异常表现，意味着患者脑梗复发。

功能障碍最常见，其主要的表现为对侧肢体的无力、笨拙、使用不灵活。特别是上臂，有时也累及面部、腿或整个半身，可单独或同时发生。一般被描述为肢体“发沉”、“发死”或“不能活动”。感觉功能障碍的表现，主要为偏侧舌头或面部针扎样感觉，也可见于同侧肢体的麻木感。

脑梗死急性期和恢复期容易出现各种并发症，其中吸入性肺炎、褥疮、尿路感染、下肢深静脉血栓形成及肺栓塞、吞咽困难所致营养不良等可明显增加不良预后的风险。因而对这些并发症的有效防治和密切护理也是脑梗死规范化治疗过程中一个关键的环节。

应尽早启动脑梗死患者个体化的长期康复训练计划，因地制宜采用合理的康复措施。有研究结果提示脑梗死发病后6月内是神经功能恢复的‘黄金时期’，对语言功能的有效康复甚至可长达数年。同时，对脑梗死患者心理和社会上的辅助治疗也有助于降低残疾率，提高生活质量，促进其早日重返社会。

脑梗塞的日常锻炼

大家需要注意些多见病，脑梗塞就属于常见的脑部疾病，出现这种疾病的时候，其后遗症很多，严重的危害了患者的日常生活，对患者生活带来的影响大，患者需要合理治疗，康复锻炼很重要，那么，脑梗塞患者的康复锻炼方法是什么?

第一:按摩与被动锻炼，对早期卧床不起的脑梗塞病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人，可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

第二:逐渐开步走路并做上肢锻炼，在上述阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球等。

第三:逐步加强功能锻炼，达到生活自理在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性、协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。

第四:其它动作锻炼包括洗脸动作、更衣动作、洗澡动作、进食动作及家务劳动。专家建议：患者家人在进行康复训练时，不要对患者过于呵护，能够自己做的事便让患者自行解决。

家属如何帮助脑梗塞患者活动上肢

1、一侧手固定肩关节，另一手握住患者患侧上肢做肩关节的屈曲和外展运动。

2、一手固定患者肱骨近端，另一手固定腕关节在90度范围内做内旋、外旋运动，活动时要注意保护患者关节。

3、一侧手握住患者患侧上肢并固定于外旋位，另一侧手沿患者肩胛骨内侧缘将肩胛骨向上方、下方、前方推动。

4、一手扶持患者腕关节上方，另一手固定肱骨远端，屈曲肘关节时前臂旋后，屈曲135度。伸展肘关节的同时前臂旋前0～5度。

5、一手扶持患者腕关节使其背曲，另一手固定肱骨远端，使肘关节屈曲90度并固定在体侧，从掌心向下与地面平行的位置至掌心向上与地面平行的180度旋转。

6、一手固定患者前臂，另一手四指握患手的掌面，拇指在手背侧做腕关节屈曲和伸展被动运动。

7、一手在患者患手的尺侧固定，另一手四指在手背侧，拇指在患手掌侧使掌指关节完成屈曲90度，伸展30～45度运动。

怎么预防脑梗塞

1、加强适当的运动锻炼可增加脂肪消耗、减少脑梗塞患者的胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、调节血脂、降低血压是有益的，这是脑梗塞患者更有效的预防措施。脑梗死患者应根据个人的身体状况进行选择，进行适当的体育锻炼和体力活动，以免感到疲劳。不要做剧烈运动，如跑步、爬山等，可以慢跑、散步、软体操、等有氧运动。

2、戒烟和饮酒：含有有害物质的三千种香烟，尼古丁吸入烟雾中的人体，能刺激自主神经，血管痉挛，心率，血压，血胆固醇增加，从而加速动脉粥样硬化。这是预防脑梗死应注意的问题。

3、注意控制体重：脑梗塞患者需要保持或减轻体重，使体重指数保持在18.5-24.9kg/m2，腰围<90cm。这也是脑梗塞的主要预防措施。

4、药物治疗：药物治疗头痛，恶心和呕吐的患者要使用一定的剂量，可以有效改善脑部血液循环，增加脑血流量，促进侧支循环的建立，达到减少梗死面积的目的。

5、注意劳逸结合：老人的精力和体力是有限的，所以他们喜欢坐或躺下来静静地读报纸，听广播，足够的休息是非常必要的，但适当的活动，改善脑部血液循环，预防脑梗塞也有相当大的影响。

6、调节血压：减轻压力，提高低压力是脑梗死的预防和治疗措施，因为研究发现脑梗塞患者血压不正常，不能太高太低，血糖一般都太高，所以调节血压、血血脂控制。

什么叫做脑梗塞

其实人们不知道的是，脑梗塞集中发生在年老的阶段，即是中老年人的年龄。其病发主要是由于我们人体生活习惯不好，不良嗜好等等的影响，下面我们具体来看下脑梗塞的概念吧。

脑梗死是缺血性卒中的总称，包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，约占全部脑卒中的70%，是脑血液供应障碍引起脑部病变。

脑梗死好发者为50～60岁以上的人群，常有动脉粥样硬化、高血压、风心病、冠心病或糖尿病，以及吸烟、饮酒等不良嗜好的患者。约25%的患者病前有短暂性脑缺血发作病史。起病前多有前驱症状，表现为头痛、头晕、眩晕、短暂性肢体麻木、无力。起病一般较缓慢，患者多在安静和睡眠中起病。多数患者症状经几小时甚至1～3天病情达到高峰。

脑梗死发病后多数患者意识清醒，少数可有程度不同的意识障碍，一般生命体征无明显改变。如果大脑半球较大面积梗死、缺血、水肿，可影响脑干的功能，起病后不久出现意识障碍，甚至脑疝、死亡。

对于脑梗塞的介绍，相信以上的说明给我们带来了许多知识的汇入和理解。然而，我们在对脑梗塞的形成原因理解了之余，同时也要告诫我们自己，要有良好的睡眠规律，加强锻炼，保持良好的饮食习惯，有健康的生活规

哪些原因易导致老年痴呆

智能障碍

绝大部分的多发性脑梗死患者会出现智能障碍，表现为记忆力下降、定向力减弱、逻辑思维能力下降、生活能力下降等，有研究表明约有80%的患者会出现，大部分的老年痴呆症患者也有这些症状。

语言障碍

有研究表明30%的患者会出现语言障碍，表现为口齿不清、表达能力下降，严重者可出现失语。长期的语言障碍，使患者与外界的沟通减少，这势必会使患者的脑功能下降，是老年痴呆的诱因之一。

情绪障碍

有20%左右的多发性脑梗死患者会出现情绪障碍，如无原因的强哭强笑、抑郁、焦虑，严重时还可能出现燥狂，这是老年痴呆症的又一重要诱因。

躯体功能障碍

90%以上的多发性脑梗死患者因神经系统功能受损，会出现瘫痪、行动不便等躯体功能障碍，患者因此活动减少，机体功能下降，使神经系统功能进一步下降，是导致老年痴呆症的直接原因之一。

脑梗塞的佳治疗方法

1、保持呼吸道通畅

发生老年人的疾病在生活中就是时常发生的，尤其是就是要注意自己呼吸道的顺畅。有意识障碍的患者呼吸道分泌物多、不易咳出，且因舌肌松弛易引起舌后坠、吞咽反射迟钝或消失，并易被吸入肺内引起吸入性肺炎。注意保持口腔清洁及呼吸道通畅，随时清除呼吸道分泌物，定时翻身拍背，利于分泌物排出。

2、按摩与被动锻炼

想要有健康的身体，在生活中也是要注意合理的锻炼的，这样才能促进健康的发展。对早期卧床不起的脑梗塞病人，就需要脑梗塞患者的家人对脑梗塞患者瘫痪的肢体进行按摩，用以预防肌肉萎缩，还要对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，主要是避免关节僵硬。

3、逐渐开步走路并做上肢锻炼

加强身体的锻炼也是促进自己身体健康的方法，尤其是要注意上肢的锻炼措施。脑梗塞患者可以常常做扶物站立的运动，身体向左右两侧活动，下蹲等活动，还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。

脑梗塞可不可以治愈

脑梗塞最常见的病因是血液凝固形成血块，堵塞了脑的血管，导致局部脑组织没有血液供应，进而发生坏死，所以又形象的称之为脑梗死。脑梗死的发病率，有逐年递增，并向年轻化发展的趋势，这种慢性进展性脑血管意外性疾病，正在以迅雷不及掩耳之势在中老年人当中蔓延开来，严重影响生活质量，甚至威胁生命。一时间人们谈“脑”色变。那么，像脑梗死这种脑血管病为什么这么严重呢?想要真正治愈脑梗死，改善症状，远离复发，我们必须掌握脑梗死的防治重点。

人的大脑就像一个司令部统战全身，大脑一旦出事就会影响到由大脑支配的语言神经、运动神经、思维等系统，造成严重的后果，如果抢救及时并且在恢复期防治得当，这部分脑梗死患者就不会留有后遗症，重新投入到生活甚至工作当中去，而一旦病情严重，并且没有及时救治更得不到科学持久的后续治疗，那么，后遗症甚至会伴随终身，一旦复发就越来越重威胁生命。临床资料显示，脑梗死患者三到十年间是致死率最高的时期，可见脑梗死持续治疗的重要性。

脑梗死的持续治疗包括：脑梗死长效药物的科学服用、脑梗死患者高血压高血脂等危险因素的控制、生活中清淡饮食调节、针对症状的功能性康复训练等等，都需要持续进行，才能够防止复发进展，逐步改善症状，日益康复起来。

希望以上内容的劫杀能够给予大家一定的帮助，为了避免出现更多危害，希望脑梗塞患者在平时能够注意自己的心态，不要过于患得患失，要保持一颗平常心，并积极接受医生的治疗，只有这样，才能让脑梗塞的危害最小化。

治疗脑梗死期间患者需要注意什么

1、防治原(伴)发病：脑梗死常伴有高血压病、冠心病、糖尿病等其他脏器疾病，在治疗脑梗死的同时，应充分考虑到其他原(伴)发病的治疗，并考虑到两者治疗上的相互影响。

2、重视康复治疗：脑梗死患者在病情稳定48小时后，即可行适当的康复功能训练。

3、保持安静：急性期脑梗死需卧床休息，以后根据病情逐渐恢复活动。当脑梗死患者烦躁不安或频繁抽搐时，应适当给予镇静治疗。要严密观察脑梗死患者的病情变化，必要时进行重症监护。

4、保持呼吸道通畅：改善脑组织缺氧，伴有有意识障碍、舌后坠、呼吸道感染分泌物增多，甚至误吸呕吐物，常发生呼吸道的不畅或阻塞，所以脑梗死患者应适当的改变头位利于呼吸，防止误吸，持续低流量吸氧。对于严重呼吸苦难者，应尽早采用气管切开术，这是抢救成功的关键，但是应充分考虑到气管切开后并发症。

5、防治并发症：及时吸痰、定时翻身拍背很重要，合并感染者一般使用广谱抗生素为主，最好参考细菌培养和药敏试验的结果。脑梗死患者要保持患肢关节的功能位置，早期主动和被动活动瘫痪肢体，避免肌肉萎缩和关节畸形，防止压疮形成。对于重症脑梗死患者有发生上消化道出血倾向者，也应适当预防性的给予制酸药和保护胃勃膜治疗。发热者应控制体温在38℃以下，头部降温，用冰帽以降低脑部温度，降低颅内新陈代谢，有利于减轻脑水肿及颅内高压。瘫痪严重者可穿弹力袜或皮下注射低分子肝素，防止下肢深静脉血栓形成，避免肺栓塞发生。

6、保持充分的营养：维持水、电解质、酸碱平衡，对于昏迷脑梗死患者病后24一48小时后仍不能进食者，应进行鼻饲，保证足够的热量。适当的补充电解质，静脉补液遵循“量出为人”的原则。在急性期禁止静脉输注高糖，以免加重脑损害。