养生健康

艾灸疗法与拔罐疗法的注意事项

艾灸疗法与拔罐疗法的注意事项

1.艾条的注意事项

 (1)施灸时,应注意安全,防止艾火脱落,烧坏衣物或损伤皮肤。温针灸,针柄不可接触皮肤,以防灼伤。

  (2)颜面、五官、关节附近及大血管的部位,不宜化脓灸。

 (3)孕妇的腹部、腰骶部、乳头、阴部及某些敏感穴位均不宜施灸。

 (4)患者过饥、过饱、醉酒、劳累、情绪不安者慎灸。

 (5)实证、热证、阴虚有热者不宜灸。

 (6)对昏迷病人,肢体麻木不仁及感觉迟钝的患者,不宜灸量过大,避免烧伤。

 (7)灸后局部出水疱者,可用龙胆紫或消毒纱布涂敷,以防感染。

(8)灸后须谨避风寒,注意休息。

 2.拔罐的注意事项

 (1)患者需要取一个舒适的体位,而且应该根据不同的部位来选择不同口径的火罐,在拔罐时应该注意的是要选择肌肉丰满且富有弹性的部位进行以防止罐的脱落。应根据不同部位,选择不同口径的火罐,注意选择肌肉丰满,富有弹性,没有毛发和骨骼凸凹的部位,防止罐脱落。拔罐动作要做到稳、准、快。

(2)在拔罐时要注意动作的稳、准而且还有快。

 (3)此外还要注意的是如果是患有自发性出血或者是损伤后出血不止的患者都不适合使用这种方法。

(4)在使用走罐的方法事不能在骨突出处推拉以防止损伤了患者的皮肤。

(5)在起罐时应该注意手法的轻盈和缓慢,可以用一只手抵住罐边皮肤,然后按压一下使得气体进入这样就可以轻松的进行拔罐了。

拔罐法能够治疗小儿遗尿吗

拔罐法能够治疗小儿遗尿吗?

拔罐治疗小儿遗尿1、穴位:中极、三阴交。小儿遗尿配气海、百会;成年月遗尿配关元、复溜、肾俞、膀胱俞。

方法:采用单纯拔罐法,或用针刺后拔罐法(百会只针灸,不拔罐).起罐后用艾条温灸5~20分钟,留罐5~15分钟.每日1次,5次为14个疗程。

拔罐法能够治疗小儿遗尿吗

效果:多年使用,治验甚多,疗效显著。

拔罐治疗小儿遗尿2、穴位:肾俞、中极、关元、曲骨。

方法:采用指压拔罐法。先用一拇指按压上述各穴5~10下(逐渐加力),然后用拔火罐5~10分钟,每日1次。或拔罐后再加艾灸肾俞、关元穴。

效果:多年使用,效果甚佳。一般轻度遗尿用1~2次,重度遗尿4~5次即可见效或痊愈。>>>专家谈小儿遗尿

拔罐治疗小儿遗尿3、穴位:肾俞、命门、关元、百会。

方法:采用灸罐法。每日用温灸器(或艾条)灸治5~10分钟,灸后拔罐5~15分钟(百会只灸,不拔罐)。

效果:临床屡用,疗效显著。

拔罐治疗小儿遗尿4、穴位:分2组,一为关元、气海、中极;二为大肠俞、膀胱俞、白环俞。肾与膀胱虚寒者,配肾俞、命门,脾肺气虚者配脾俞、肺俞、足三里。

方法:采用单纯拔罐法,或拔罐后加温灸,亦可用梅花针叩刺。(轻刺)后拔罐法。每次任选I组穴,留罐10~15分钟,隔日治疗1次,5次为1个疗程。

拔罐治疗小儿遗尿5、穴位:华佗夹脊11~21,两侧各旁开1寸和1.5寸处(共5条线)。

方法:采用单纯拔罐法(依法施治)。或梅花针轻叩刺3~4遍后,再用走罐法,至皮肤潮红为度。隔日治疗1次,5次为1个疗程。

拔罐法能够治疗小儿遗尿吗

效果:屡用效佳。一般1~3个疗程后即可见效或痊愈。

拔罐治疗小儿遗尿6、穴位:命门、中极、关元、百会。

方法:采用灸罐法。先拔罐,留罐15~20分钟,起罐后,再艾灸7壮,或灸治5~10分钟。每日1次,至愈为度。

效果:治尿失禁屡用效佳。一般持续治数星期即愈。

拔罐法能够治疗小儿遗尿吗

拔罐治疗小儿遗尿1、穴位:中极、三阴交。小儿遗尿配气海、百会;成年月遗尿配关元、复溜、肾俞、膀胱俞。

方法:采用单纯拔罐法,或用针刺后拔罐法(百会只针灸,不拔罐).起罐后用艾条温灸5~20分钟,留罐5~15分钟.每日1次,5次为14个疗程。

效果:多年使用,治验甚多,疗效显著。

拔罐治疗小儿遗尿2、穴位:肾俞、中极、关元、曲骨。

方法:采用指压拔罐法。先用一拇指按压上述各穴5~10下(逐渐加力),然后用拔火罐5~10分钟,每日1次。或拔罐后再加艾灸肾俞、关元穴。

效果:多年使用,效果甚佳。一般轻度遗尿用1~2次,重度遗尿4~5次即可见效或痊愈

拔罐治疗小儿遗尿3、穴位:肾俞、命门、关元、百会。

方法:采用灸罐法。每日用温灸器(或艾条)灸治5~10分钟,灸后拔罐5~15分钟(百会只灸,不拔罐)。

效果:临床屡用,疗效显著。

拔罐治疗小儿遗尿4、穴位:分2组,一为关元、气海、中极;二为大肠俞、膀胱俞、白环俞。肾与膀胱虚寒者,配肾俞、命门,脾肺气虚者配脾俞、肺俞、足三里。

方法:采用单纯拔罐法,或拔罐后加温灸,亦可用梅花针叩刺。(轻刺)后拔罐法。每次任选I组穴,留罐10~15分钟,隔日治疗1次,5次为1个疗程。

拔罐治疗小儿遗尿5、穴位:华佗夹脊11~21,两侧各旁开1寸和1.5寸处(共5条线)。

方法:采用单纯拔罐法(依法施治)。或梅花针轻叩刺3~4遍后,再用走罐法,至皮肤潮红为度。隔日治疗1次,5次为1个疗程。

效果:屡用效佳。一般1~3个疗程后即可见效或痊愈。

拔罐治疗小儿遗尿6、穴位:命门、中极、关元、百会。

方法:采用灸罐法。先拔罐,留罐15~20分钟,起罐后,再艾灸7壮,或灸治5~10分钟。每日1次,至愈为度。

效果:治尿失禁屡用效佳。一般持续治数星期即愈。

拔罐预防保健

1.咳嗽拔罐疗法主穴选定喘穴、肺俞穴;风寒咳嗽配风门穴;风热咳嗽配大椎穴。用闪火法拔罐,留罐8~10分钟(年龄较小的小儿罐内负压宜小,负压过大易伤患儿皮肤),小儿也可采用闪罐法,每日1次,3~5次为1个疗程。

2.颈肩综合征拔罐疗法患者取俯卧位,医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油,将火罐吸附于皮肤上,并于病变部位来回推动火罐,以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。走罐后采用三棱针在痧点局部点刺,选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐,留罐约10分钟,每处出血约2~3毫升,隔日一次,5次为1个疗程。

3.膝关节炎拔罐疗法可采用药罐疗法:将羌活、独活、防风、木瓜、桑枝、川断、牛膝、杜仲、艾叶、鸡血藤、川芎、当归各15克装入布袋内,加清水煮沸5分钟,再把小号竹罐投入药汁内煮10分钟,使用时用镊子夹起竹罐直接叩于患侧内、外膝眼及鹤顶穴处,每次15分钟,隔日1次,10次为1个疗程。

拔罐后皮肤颜色如何鉴别

自古以来,拔火罐都是以防病治病、强壮身体为目的的一种治疗方法,也是针灸治疗中的一种重要疗法。拔罐疗法是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表特定拔罐部位,产生刺激经络穴位,达到养生保健的目的。拔火罐常用于感冒、颈肩腰腿疼痛、肥胖、头痛、中暑、青春痘、胃脘痛及慢性疲劳综合征等疾病的防治。

拔罐疗法具有发汗解表、行气活血、消肿止痛、温经散寒等功效。夏季拔罐除了解暑湿外,也有利于解决空调环境导致的汗孔闭塞,暑热内蕴不能发散,从而引起各种暑夹寒湿之症。拔罐产生的真空负压在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,将体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,脏腑功能得以调整,达到祛湿、解暑、逐寒等防治疾病的目的。

春季湿气重怎么办

一、拔罐疗法祛湿

我国的一些传统的中医疗法对于身体的防湿祛湿有很好的疗效,比如拔罐疗法就对祛湿很有效果。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便,很适合在家中自我养护身体,祛除湿气。近几年来拔罐疗法开始流行起来,可见这一疗法确实经得住实践考验。

二、艾灸除湿

和西药治标不治本不同,中草药能治疾病之本,除湿的关键也在于治本。并不是说少喝水就能减少体内的湿气严重程度。艾叶味苦性辛温,具有温经止血、祛寒止痛之功效,“以之炙火,能透诸经而除百病”。因此,艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿及养生保健的作用,对春季除湿邪更是有他法所无法替代的良效。

三、祛湿还得靠食疗

红豆+花生+大枣

做法:

1、红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软。

2、红枣洗净,剔去枣核。

3、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

4、锅中加入约1500毫升冷水,放入红豆、花生仁、粳米,旺火煮沸后,放入红枣,再改用小火慢熬至粥成,以白糖调味即可。

绿豆+薏米仁

做法:

1、将薏米仁浸泡一夜。

2、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时。

3、加入白糖即成(也可以等粥冷却,加入蜂蜜)。

为了增加粥的粘稠度,可以加入燕麦,口感更好。

祛湿拔火罐预防哪些误区

拔火罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史,早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载,角法就类似于后世的火罐疗法。拔罐疗法与针灸一样,也是一种物理疗法,而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一,“拔火罐”是中国民间流传很久的一种独特的治病方法。

对于中医来说,治疗像风湿关节炎这种湿气较重的疾病,最常用的方法就是拔火罐,将湿气“拔”出来。

拔罐疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,因此可以起到调整身体状态、解除疲劳、增强体质的功效。同时,许多疾病也可用拔罐疗法进行治疗。比如中年的筋骨疼痛,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

理论和实践都证明:中医用拔火罐的治疗风湿是有效的,但是要特别注意的,并不是所有的风湿患者都适合用拔火罐来治疗,在病人还有其他疾病或者处在特殊时期的时候,最好是让专业医生进行诊查后再进行,千万不要盲目的进行拔火罐!

以上就是祛湿拔火罐的误区,有的人觉得拔火罐时间越长效果更好,真的是如此吗,其实拔火罐的时候一定要根据拔火罐的器械的大小,还有材质等要素进行一些操作,而且在拔火罐之后要注意千万不要洗澡,很多人都有这样的习惯就是拔火罐之后洗澡,这样很容易造成皮肤感染的。

三伏天如何调理祛除体内寒气

运动祛寒

动则生阳,阳气生发,则能暖身体,驱寒气。寒性体质的人尤其需要通过运动来改善体质。可采用快步走的运动方式,刺激足部的经络和穴位,疏通经络、调理气血,祛除寒气。

食疗祛寒

三伏天可适当吃些温热祛寒的食物,避免进食寒凉食物。羊肉、鲫鱼、山药、枸杞等都是温补的食物,烹饪时还可适量加些大蒜、生姜等调料,也可暖脾胃,去寒邪。

泡脚祛寒

人脚上有脾经、胃经、肝经、肾经等腑脏经络,三伏天通过泡脚可通经活络、温煦腑脏,调节脏器功能,改善毛孔的血液循环,加速祛除身体寒气。

艾灸祛寒

艾灸是通过灸火的温热力及药物作用,对穴位进行刺激,温经活血,扶正祛邪。采用艾灸疗法,可以疏通经络、调理气血、健脾和胃、温阳散寒。

拔罐祛寒

拔罐是通过对人体经络穴位的刺激,使身体阴阳得以纠正,达到阴阳平衡,振奋腑脏、祛除病邪的功效。拔罐疗法可行气活血、祛风散寒、软坚散结,消肿去湿。

拔火罐的预防保健

1.咳嗽拔罐疗法

主穴选定喘穴、肺俞穴;风寒咳嗽配风门穴;风热咳嗽配大椎穴。用闪火法拔罐,留罐8~10分钟(年龄较小的小儿罐内负压宜小,负压过大易伤患儿皮肤),小儿也可采用闪罐法,每日1次,3~5次为1个疗程。

2.颈肩综合征拔罐疗法

患者取俯卧位,医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油,将火罐吸附于皮肤上,并于病变部位来回推动火罐,以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。走罐后采用三棱针在痧点局部点刺,选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐,留罐约10分钟,每处出血约2~3毫升,隔日一次,5次为1个疗程。

3.膝关节炎拔罐疗法

可采用药罐疗法:将羌活、独活、防风、木瓜、桑枝、川断、牛膝、杜仲、艾叶、鸡血藤、川芎、当归各15克装入布袋内,加清水煮沸5分钟,再把小号竹罐投入药汁内煮10分钟,使用时用镊子夹起竹罐直接叩于患侧内、外膝眼及鹤顶穴处,每次15分钟,隔日1次,10次为1 个疗程。

拔罐艾灸治疗细菌性阴道炎

针对妇科来讲,用的比较多的是针刺(腹针)、艾灸、砭石、拔罐等,具体应用如下:

热敏灸疗法

热敏灸疗法在“热敏点”进行集中疗灸的一种灸法。

即用艾条灸病人体表的“热敏化穴”,激发病人的经络感传现象,促进经气运行至病所,从而达到治疗效果。

热敏灸法的妇科适应症:适合用于治疗妇科系统疾病,如细菌性阴道炎、不孕症、慢性盆腔炎、痛经等。

禁忌症:孕妇的腹部禁灸。

拔罐疗法

拔火罐是以罐为工具,利用燃烧热力形成的负压,使罐吸附在皮肤穴位上,造成局部淤血现象,达到温通经络、吸毒排脓、祛风散寒等功效。

拔罐疗法的妇科适应症:适用于痛经、月经不调等。

注意事项:拔罐时注意不要受凉,湿气重的季节不宜拔罐。

中药穴位敷贴疗法

此疗法是利用中药敷贴穴位,刺激经络穴位达到治病目的的特色疗法。

“外治之理即是内治之理”,因此此方法在临床中运用广泛。

而且具有用药途径直接、作用迅速、使用便捷、副作用少等优点。

中药穴位敷贴疗法的妇科适应症:子宫肌瘤、痛经、盆腔炎、细菌性阴道炎等。

禁忌症:孕妇、血症、心脑血管疾病、发热者等。

耳穴疗法

耳穴疗法是在耳廓穴位上用针刺或其它方法刺激,防治疾病的一种方法,临床多用压丸法和埋针法。

耳穴疗法的妇科适应症:月经不调、围绝经期综合症等。

注意事项:习惯性流产的孕妇应禁针等。

砭石疗法

砭石疗法是以中医基础理论尤其是经络理论为指导的外治法,是一切用石质工具对人体进行疾病治疗和预防保健的医术的总称。

砭石疗法的妇科适应症:盆腔炎、痛经、月经不调、细菌性阴道炎等。

注意事项:砭石疗法另外还有减肥和美容的效果。且女性大多阴虚,砭石疗法对于阴虚体质调理有很好效果;但孕妇腹部不可做砭石疗法。

腹针疗法

腹针疗法是以神阙补气假说为理论基础。

研究腹部经络、穴位以及针刺方法,能最大限度的激发神阙系统及人体经络系统自我调理的潜能,使内脏逐渐趋于稳态来治疗全身疾病。

腹针疗法的妇科适应症:适合各类妇科疾病。

禁忌症:孕妇禁用。

哪类人群不适宜拔火罐

孕妇、妇女月经期、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病、有出血倾向的疾病以及眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛发过多的部位等,均不宜用拔罐疗法。

拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史,早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载,角法就类似于后世的火罐疗法。而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法。

一、同一位置反复拔

很多患者生病后,常在同一个位置反复拔火罐,这样做会对皮肤造成损伤,比如红肿、破损。

建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。

拔罐的不适宜人群 拔火罐治疗的禁忌

二、拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易感冒。

建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

三、时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

承筋是什么意思 承筋的治疗用法

艾灸疗法:用艾条温和灸承筋穴5—20分钟,每日一次,可以改善下肢挛痛。

拔罐疗法:用火罐留罐5—10分钟,隔天一次,可缓解腰腿疼痛。

刮痧疗法:用面刮法从上向下刮拭承筋穴3—5分钟,隔天一次,可治疗抽筋。

针灸疗法:直刺0.3—0.5寸,局部酸胀,针感可向足底放散。

按摩手法:用大拇指按揉或弹拨承筋穴100—200次,每天坚持,可缓解治疗腰腿痛。

注意:本穴经书列为禁刺者,乃膀胱经下部的水湿靠本穴运化也,针刺则风停气息,膀胱经下部的水湿无以运化,故列禁刺。

​什么人不适合拔火罐?

1、有出血倾向者,如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜禁用拔罐疗法;

2、软组织开放性损伤局部,皮肤病处、骨折部位、心尖部位、烦躁不安者禁拔;

3、女性月经期腹部、腰部慎拔,妊娠期禁拔;

4、过饥者慎拔。静脉曲张、太阳穴处慎拔、儿童轻拔;

5、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人慎拔;

6、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病禁拔;

拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。灸疗是用灸草炷或灸草条在体表一定的穴位上烧灼、熏熨的治病防病的一种疗法。灸疗有温通经脉,调和气血,调理体素,增强抵抗力,以防治疾病的功能。国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法。

湿疹可以拔罐吗

拔罐治湿疹可以的,这个方法评价还是不错的,当然,大家也要注意做好护理工作。

拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史,早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载,角法就类似于后世的火罐疗法。

拔火罐对我国人类身体有哪些好处

民间有“要想身体安,火罐常常沾”的说法。拔罐具有驱寒祛湿、疏通经络、活血化瘀、扶正祛邪等功效,是一种被民间老百姓广泛应用的自然疗法。随着医学和科学技术的发展,拔罐疗法更是焕发了新的生命力,已经被越来越多的人所接受。拔罐疗法不但能治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病,还能强身健体,尤其一些慢性病,拔罐疗法效果更显著。对于常见病来说,拔罐也能很快见效。

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拔罐疗法,古称“角法”,是指用挖空的兽角来吸拔脓疮的外治方法。晋代医学家葛洪着的《肘后备急方》里,就有角法的记载。到了唐代,就有了竹筒火罐的应用,唐代王焘在《外台秘要》中说:“取三指大青竹筒,长寸半,一头留节,无节头削令薄似剑,煮此筒子数沸,及热出筒,笼墨点处按之,良久,以刀弹破所角处,又煮筒子重角之,当出黄白赤水,次有脓出,……令恶物出尽,乃即除,当目明身轻也。”清代名医赵学敏的《本草纲目拾遗》、清代外治大师吴尚先的《理瀹骄文》以及《医宗金鉴外科心法要诀》等对拔罐疗法的应用记载就更多更具体。 拔罐方法

拔火罐多久拔一次最好

拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史,早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载,角法就类似于后世的火罐疗法。而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法 常用工具 目前常用的罐具种类较多,有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。 1.竹罐 (1)材料与制作竹罐是采用直径3~5厘米坚固无损的竹子,制成6~8厘米或8~10厘米长的竹管,一端留节作底,另一端作罐口,用刀刮去青皮及

针灸的分类

针灸传统疗法 毫针刺法 穴位用艾绒或其他药物放置在体表的穴位部位上烧灼、温熨,借灸火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血,扶正祛邪,达到治疗疾病和预防保健目的的一种外治方法。 其他刺法 三棱针刺法,皮肤针刺法,皮内针刺法,火针刺法,芒针刺法,电针刺法。 拔罐法 应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压,使其吸附体表以治疗疾病的方法。又称吸筒疗法、拔筒法。古代有以兽角制成的,称角法。通过吸拔,可引致局部组织充血或郁血,促使经络通畅、气血旺盛,具有活血行气、止痛消肿、散寒、除湿、散结拔毒、退热等

体内湿气重怎么办

体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。那么如何才能将体内的湿气祛除,让人远离疾病呢? 一、拔罐疗法 拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便,很适合在家中自我养护身体,祛除湿气。 二、多运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体