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黄木耳煮之前要浸泡多久 黄木耳要煮多久才熟

黄木耳煮之前要浸泡多久 黄木耳要煮多久才熟

黄木耳一般在煮开之后,转小火煮几分钟就熟了。但是一般为了入药,都会小火炖煮6~8小时,将其煮烂至黏稠状,待稍稍冷却后趁热服用。不过如果一般的炖煮,在开了之后小火煮几分钟就可以了。

干木耳不熟可以吃吗

不建议吃。

干木耳中含有大量的嘌呤核苷,嘌呤核苷具有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用,只有将干木耳煮熟才可以将其溶解掉,如果不煮熟就食用,很有可能会影响到人体的健康,所以建议干木耳要煮熟之后再食用。

黄木耳泡好后还要煮吗

要。

黄木耳是不可以生吃的,生吃的话容易出现腹泻等一系列的症状。黄木耳泡发之后只是将其原来的形态还原出来了,虽然摸上去是软的,和熟的很像,但是本质上还是生的,是不可以直接食用的。所以在泡发以后,还是需要下锅进行煮的。

黄木耳是银耳吗 黄木耳要怎么吃

黄木耳和银耳的烹饪方式是比较相似的,都是可以炖汤、做甜品的,只是品种不同,可以用常规的烹饪银耳的方式去烹饪黄木耳,材料不同,营养价值会更高。

焯过水的木耳能放多久 木耳焯水几分钟好

一般来说叶片薄一点的煮2-3分钟就可以了,光木耳就是那种发泡后的厚片木耳要煮5-6分钟,木耳煮的时间长,只要不是超长待机,一般不会有毒。木耳越耐泡发品质做好,木耳入水泡发越快,这样的木耳品质就越差,口感一也定不佳,如果凉拌,此类木耳泡发后,一两分钟焯水就可以过凉水进行拌制了。

黄木耳泡好后还要煮吗 黄木耳的功效有哪些

黄木耳味甘,性平,具有具化痰止咳、定喘、平肝阳的功效。可以用于治疗以下疾病:

1、缓解肺结咳:肺结核是一种慢性传染疾病,老年人多发具有很强的潜伏性,主要症状表现为低热、乏力、消瘦。有肺结核症状的患者可以适量的服用黄木耳来缓解症状。

2、阴虚患者:黄木耳具有滋阴润肺的作用,可以缓解阴虚所引起的干咳、痰血等症状。除了黄木耳之外,可以在医生的指导下,配伍其他药物一起服用,能够达到更好的效果。

3、缓解咳嗽:黄木耳有缓解咳嗽的作用,主要适用于因肺部疾病引发的咳嗽症状,有肺部引起症状的患者,可以适量服用黄木耳来缓解症状。

4、生津止渴:黄木耳具有生津止渴的作用,适合夏天高温的时候食用,除了黄木耳之外,也要注意多喝水,多运动,这样可以更好的缓解症状。

凉拌木耳需要先煮熟木耳吗

凉拌木耳不能吃生木耳,需要提前煮熟才行,一般锅中水开后焯水3-5分钟左右就能熟,具体做法如下:

主料:木耳一小把提前泡发(泡发后称重200克)

辅料:蒜3瓣,香菜1根,小葱一根,油泼辣子1小勺,白糖5克,生抽25克,醋25克,油20克,干花椒1小把。

1、木耳提前泡发半小时,准备小葱、香菜、蒜瓣,花椒一小把,油泼辣子。

2、把泡发的木耳清洗干净,撕成小朵,蒜瓣切成蒜泥,香菜和小葱切成小段。

3、烧开半锅水,将小朵木耳放进开水里煮2-3分钟,喜欢吃软一点的煮5分钟。

4、将煮熟的木耳捞出沥干水分放在大碗里,把葱、蒜、香菜放在木耳上。

5、把白糖5克,生抽25克,醋25克调成料汁倒入碗里,加一小勺油泼辣子调匀就可以吃了。

黄木耳是银耳吗

黄木耳不是银耳。

黄木耳和银耳都是菌类食物,但是黄木耳不是银耳,黄木耳和银耳比较的话个头会更小,颜色介于黄色、金黄色还有橙红色之间,市面上较为少见,没见过黄木耳的人很容易将黄木耳误认成银耳。

木耳要煮多久才熟

煮3-5分钟。

目前市面上常见的木耳都是经过晒干后制作而成的干木耳,对于这种干木耳来说,其中的水分含量较少,质地比较硬,一般在煮之前是需要先经过泡发的。

而对于已经完全泡发了的木耳来说,一般只需要将其置于沸水中煮3-5分钟就可以了,此时的木耳吃起来是十分脆嫩的,如果喜欢吃软一点口感的话,那么也可以稍微多煮1-2分钟。

黑木耳的吃法大全

一、凉拌

凉拌黑木耳

材料:干黑木耳30克,黄瓜,胡萝卜,青红椒,白芝麻少许

做法:将黑木耳泡发好,洗干净,摘去老蒂,入锅中焯熟,放心,水开后煮5分钟绝对够了;将黑木耳捞出,浸入冰水中,凉透后捞出,用手撕成小片;将黄瓜、胡萝卜、青红椒切成细丝,倒入黑木耳中,再加入熟的白芝麻,加入2克盐,1克鸡精,10克芝麻油,5-10克白醋,然后搅拌均匀即可。

二、炒

黑木耳炒腐竹

材料:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精

做法:黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水;炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。

三、煲汤

黑木耳白果炖鸡汤

材料:鸡精,油,盐,料酒,姜,葱,草鸡腿350克,黑木耳100克,白果60克

做法:草鸡腿洗净,斩大块,用盐,料酒腌15分钟;白果用开水煮熟,剥去壳与衣;黑木耳泡发好,洗净;锅里油热,下姜丝,鸡块煸炒;待鸡块转色,放适量清水,料酒,大火煮开,小火炖50分钟;放入黑木耳,放入白果,中火煮8分钟;加盐,鸡精,葱花即可。

瘦肉黑木耳红枣汤

材料:猪瘦肉300克,黑木耳30克,红枣20个

做法:猪瘦肉洗净切片;黑木耳浸泡并洗净,红枣去核洗净;把黑木耳、红枣放入锅内煮沸,改用文火炖20分钟,放入瘦猪肉炖熟,加入细盐即可。

四、焖

肉片木耳烧秋茄

材料:秋茄350克,肉片100克,黑木耳,油,盐,姜,蒜片,生抽,白糖

做法:肉片用油,盐,姜丝等腌渍一下备用;切蒜片,黑木耳提前泡发好并撕成小块备用;秋茄去蒂,斜刀洗净切成段;锅中烧开水,下油盐,然后下茄子焯熟,沥干水;重新热油锅,下肉片,蒜片和黑木耳一起爆炒出香味或者肉片至熟;倒入焯好的秋茄一起炒匀;加入生抽炒匀;加入白糖炒匀,锅干可加少量水焖至入味即可。

木耳煮多久几分钟能熟 煮木耳前要泡多久

木耳浸泡2小时就可以了。

将木耳放在凉水中浸泡,在水中加入少量的淀粉可以帮助清除木耳表面上的杂质和泥沙,然后等木耳吸收水分自然膨胀发透,大概浸泡2小时左右就可以了,摘去木耳根部,然后再用凉水冲洗干净。

另外,也可以用淘米水泡发木耳,可以使木耳变得肥大、松软、味道鲜美,这样的效果是比较好的。

不过在冬天温度较低或者是需要急用的时候,可以用温水快速的将木耳泡发,只是这样的木耳吸水性比较差,会降低木耳的食用口感。

黑木耳的吃法

黑木耳红枣汤

食材

黑木耳10克,红枣10枚。

做法

1.将黑木耳用冷水泡开,洗净;红枣去核待用。

2.锅内加水适量,放入黑木耳和红枣,煮30分钟即可。

凉拌黑木耳

材料

干黑木耳30克泡发好、黄瓜、胡萝卜、青红椒、白芝麻个少许。

做法

1、将黑木耳泡发好,洗干净,摘去老蒂,入锅中焯熟,放心,水开后煮5分钟绝对够了。

2、将黑木耳捞出,浸入冰水中,凉透后捞出,用手撕成小片。

3、将黄瓜、胡萝卜、青红椒切成细丝,倒入黑木耳中,再加入熟的白芝麻,加入2克盐,1克鸡精,10克芝麻油,5-10克白醋,然后搅拌均匀,开吃。

小诀窍

1、黑木耳一定要彻底泡开了。

2、黑木耳一定要清洗干净。

3、黑木耳如果用白木耳代替,也是一道非常不错的小菜。

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吃法1: 把黑木耳在水中,泡发好之洗干净,摘去木耳的老蒂,放到锅中焯熟,放到冰水中,等到完全凉透之后捞出来,直接用手撕成小片就。 黄瓜、胡萝卜还有青椒洗净切成细丝,直接倒在木耳里面,加入炒熟了的白芝麻,加入盐、鸡精以及芝麻油,再放上一些白醋搅拌均匀就可以吃了。 吃法2: 把木耳用清水浸泡上几个小时,等到木耳完全变软了,去除掉杂质备用。其他的食材清洗干净,放到砂锅里面,加上水后开大火烧开,再开小火继续熬,大概需一个半小时的时间,之后放上盐进行调味,木耳就可以吃了。

什么菜没熟会中毒 木耳

有害毒素:叶啉类光感物质 致病原因:新鲜木耳含叶啉类光感物质,生吃新鲜木耳后,可引起日光性皮炎,严重者出现皮肤瘙痒、水肿和疼痛。 解毒方法:不吃新鲜木耳吃一定熟、透了吃。

木耳的做法

枸杞木耳鲍灵菇扣西兰花 材料:枸杞10颗,黑木耳10小片,鲍灵菇2个,西兰花10小朵,油膏1调羹,盐少量,水淀粉适量。 做法: 1、木耳逃开洗净放开水锅内氽熟沥水待用,一般小片有机木耳也就个3分钟左右便熟了。 2、将西兰花洗净放开水锅内(开水锅内放一小勺盐)氽2-3分钟,倒出沥水并用冷开水漂凉,控水后铺在盘底或盘边。 3、用一小勺番薯粉、一调羹油膏、少量盐,倒入一调羹半冷水调成芡汁待用。 4、将鲍灵菇洗净切片,放入油锅内炒软,倒入黑木耳一起翻炒几下,倒入少量开水放入枸杞盖锅盖一分钟,倒入调好的芡汁勾芡

干白木耳过期了还能吃吗 白木耳隔夜侵泡可以吃吗

不可以吃。 一般正常情况下白木耳是用冷水侵泡,那么只需侵泡3-4小时左右即可,是用热水侵泡,那么只需浸泡20分钟左右就可以了,侵泡的时间过长,是很容易导致白木耳滋生细菌以及微生物的,从而可能会对人体的健康造成伤害,因为白木耳属于真菌中的一种。

泡好的木耳多久

大约3—5分钟即可。 好的木耳口感应是脆爽的,因此不宜久,否则木耳便会变得软烂,而且的时间过长,木耳的营养会有所流失,因此通常木耳的时间跟青菜差不多,大约水开后下锅3—5分钟即可。

木耳泡多久

木耳浸泡2小时就可以了。 将木耳放在凉水中浸泡,在水中加入少量的淀粉可以帮助清除木耳表面上的杂质和泥沙,然后等木耳吸收水分自然膨胀发透,大概浸泡2小时左右就可以了,摘去木耳根部,然后再用凉水冲洗干净。 另外,也可以用淘米水泡发木耳,可以使木耳变得肥大、松软、味道鲜美,这样的效果是比较好的。

月经提前如何食疗

金针木耳豆腐羹 食材:金针菜10g,黑木耳20g,豆腐200g 做法:将金针菜、黑木耳浸泡洗净待用;用油炒豆腐,加盐、水适量,透,然后加入金针菇、黑木耳,待烧熟后再加入适量淀粉制成羹,加少许胃经,即可食用。 功效:金针菜可以清热利湿;宽胸解郁;黄花菜有消肿、利尿、解热、止痛、补血、消除孕期不适症状的功效;黑木耳可以益气强身、滋肾养胃、活血;此食疗方对于治疗月经提前有一定的疗效。

木耳和什么菜搭配吃了降血糖

材料:黑木耳5朵、黄瓜半根、胡萝卜半根、食盐适量、醋少许、鸡精少许、葱半根、蒜适量、八角半个、花椒5粒、白糖适量。 做法: 1、用温水泡木耳十几分钟,泡发后清洗干净,撕成小朵。 2、黄瓜、胡萝卜切片备用。 3、在过里面防水烧开,滴几滴油,分别放入胡萝卜、木耳焯熟,捞出锅冷水备用。 4、油锅放少许油,放花椒、大料、葱段爆香,然后放凉。 5、最将木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋,然后淋上炸好的油拌匀就可以了。 材料 黑木耳20克、大米100克、红枣5粒、水100毫升 做法 1、黑木耳用温水浸泡1小

木耳泡多久才能

一般常温水泡1—2小时就能来吃。 干制的木耳脆硬近似革质,其中水分非常少,一般需通过常温水浸泡1—2小时,木耳才能慢慢吸收水分,回复到原来色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润半透明的鲜品样貌,这样的木耳才算完全泡发好,能够用于、炒、凉拌食用。

木耳几分钟才熟

泡好的木耳2-3分钟就能熟。 木耳是一种食用真菌类食物,相对于肉类、豆类等食物比较容易熟,一般干制的木耳用凉水浸泡2-3小时后,可达到鲜品膨胀软嫩的状态,然后等水开后下锅,大概2-3分钟就熟了,之后可捞出凉拌或快炒食用。