母乳喂养,妈妈痛并幸福的选择
母乳喂养,妈妈痛并幸福的选择
母乳喂养好处很多
母乳的价值毋庸至说，它是宝宝最理想的天然生理食品，是任何其他食品所无法代替的。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应。
母乳中含有多种增加宝宝免疫抗病能力的物质，可使宝宝在第一年中减少患病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种预防、抗病的抗体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。
对于母乳喂养的好处，很多妈妈留言说：
糖糖宝贝说：个人感觉母乳比奶粉好，宝宝4个多月时出急疹，不发烧、只咳嗽，整整半个月，没吃一口药，楞是自己挺过来了，到现在也没生过病!
chkk828505说：出生到6个月纯母奶，没加一点水什么的，宝宝很健康，现在10个月了，原来夜里要吃，现在一次也不要了，8点多睡一觉到天亮，用母乳对宝宝好，母子又能交流很好，现在断奶了没有母乳喂养时的感觉了，好想啊!
鹋淼妈妈说：我家鹋到9个月才断了奶，因为我看到书上说6个月后的奶质不好，所以就忍心断了。母乳喂养的宝宝体质要比牛奶宝宝的强，我儿子11个多月了，一次都没生过病。而且小家伙的脾气特好，从小到大就没大哭闹过!建议能够乳喂养的妈妈们最好坚持下来，虽然很辛苦!
天使溜溜说：我喜欢宝宝吃奶幸福地看着我的样子!我一直是纯母乳喂养，到目前为止，宝宝各方面情况还可以，身高和体重达标!……
小草又青青说：宝宝10个半月了，很健康……我要坚持母乳喂养到9月份，到那时儿子就1岁3个月了，要让儿子多一些和我肌肤相亲的时候，以后我会特别怀念这段美好的日子的。母乳喂养，妈妈们需要更多的勇气和决心!
选择母乳喂养，妈妈们也选择了另一种坚持和牺牲：产后，身体出现状况，没有母乳或者母乳很少;新妈妈和小宝宝还缺少默契，引致哺乳当中的小麻烦不断;在职妈妈又如何哺乳……种种哺乳困难围绕着新妈妈!她们需要更多的勇气和决心选择母乳喂养!
紫香儿说：我已经母乳喂养宝宝六个月了，发了两次乳腺炎，昨天还在挂盐水。总结一个字：累!
mlts363说：为了给宝宝喂母乳，我忍受了难以想像的痛苦，先是因为剖腹产后奶太少被宝宝把奶头严重吸裂;然后是下奶太猛造成乳腺管堵塞，引起乳腺炎;在月子里包成粽子到医院输液，最后又因为奶头裂口造成感染化浓引起发烧。连医生都劝我不要再喂奶了。可是我宁愿采取让宝宝吃一边好的，另一边吸出倒掉。伤口因为太大，一直到宝宝快5个月时才完全好转……
呵呵云说：在哺乳过程中，我也吃了很多苦，可以说，我为哺乳流的泪吃的苦比生宝宝受的痛流的泪还多：一开始奶不够，拼命吃下奶的食物，还担心宝宝营养不够，那时候是心疼宝宝流泪;后来奶水多，晚上宝宝吃不完就涨得直流，乳房涨得难受而流泪;再后来是宝宝吸奶姿势不正确将乳头咬破，吸奶时乳头痛得流泪……
gzstella说：因为是剖腹产，开始几天都吊着针，没给BB喂，就吃了几天的奶粉，我还为此事流了不少眼泪呢，胀奶的痛苦，比生他还要痛千倍，“皇天不负有心人”，终于在BB满月后，我的奶水就足够他吃了……
为什么宝宝拉的屎是泡沫 宝宝拉泡沫便便怎么办
1、妈妈奶水足的话,建议纯母乳喂养，妈妈母乳不足或缺母乳需采取混合喂养时，应注意饮食调节。
2、母乳喂养的妈妈一定要饮食均衡，营养搭配合理全面，而且要清淡。
3、人工喂养或准备辅食时都要注意饮食卫生，以防病从口入，宝宝使用的奶瓶、奶嘴要每天煮沸消毒。
4、腹泻严重的宝宝出现脱水时应去医院补充电解质，不要给腹泻宝宝滥用抗生素类药物，以免造成肠道菌群紊乱等。
母乳喂养相关问题解答 谣言 2 喂奶觉得疼是正常的！
“每次喂奶好疼，55555”
“忍忍吧，当妈就是很辛苦的，熬过去就好了！”
真相：喂奶是幸福的事情！持续疼痛肯定哪里不对！
母乳喂养可能会带来一些轻微的疼痛，尤其是最初的磨合期，但不应该是长期疼痛、不适。正确的衔乳，不会导致任何不舒服，让妈妈和宝宝都觉得舒服才是对的喂养姿势。
衔乳的重要原则是：宝宝含住乳晕吃奶，而不是含住乳头。嘴巴要张的够大，下唇要翻转，见下图。
什么情况不能喂奶
1、感冒
感冒是最常见的疾病，它主要是通过飞沫和直接接触来进行传播的，例如打喷嚏、咳嗽等。感冒病毒是不会通过母乳直接传染给孩子的。但是如果感冒严重或高烧，在高烧期间可以暂停母乳喂养，等感冒好了再进行母乳喂养。妈妈需注意如果感冒不严重还是可以母乳喂养，但是需带上口罩，以免通过呼吸传染给宝宝。
2、腹泻、呕吐
腹泻、呕吐如果是一般的肠道感染妈妈是可以进行母乳喂养的，但是在饮食上应该选择容易消化、清淡的饮食。腹泻严重的妈妈，如果是肠炎或痢疾时，如妈妈的用药对宝宝有影响的，可暂停母乳喂养，等药物吸收，消化完之后再喂养宝宝。
3、乙型肝炎
乙型肝炎病毒携带者，会在生产过程中直接传染给宝宝，因此现在宝宝出生后普遍要进行乙型肝炎疫苗的注射。母乳中虽可分离出乙型肝炎的病毒，但据研究表明，只要宝宝出生后立刻接受乙型肝炎免疫蛋白的注射，那么妈妈在哺喂母乳时就不会增加宝宝感染的概率。
产妇最健康的减肥注意事项
不要非常苛刻，逐渐减少进食
如果你没有母乳喂养，你就可以开始比维持正常体重的水平再稍微少吃点。但是不可以进行严格的节食——女性要保证身体健康，每天最少需要摄入1200卡路里。(如果你在母乳喂养，可以看看我们的母乳喂养妈妈的健康饮食，了解一些好方法。你比一个不喂奶的妈妈每天要消耗更多的卡路里。)
一开始，先选择低脂肪、高纤维的食物，用健康的零食来缓解饥饿感，例如新鲜的水果，不要饥不择食地抓一块饼干，还要避免打开冰箱大吃特吃。还有，注意你的饮料，因为果汁和其他饮料里可能含有惊人数量的卡路里。享受营养丰富、种类多样的饮食可以帮助你更快地从分娩中恢复，并适应新妈妈的各种要求。对一般女性来说，这意味着每天要摄入1900～2100卡路里。
很多母乳喂养的妈妈因为产生奶水会消耗能量而减重，而那些非母乳喂养的妈妈需要消耗更多才能达到同样的效果。“第一部分重量在生完宝宝后很快就下去了，”宝宝中心国际会员鲁西说，“2周后，我又减掉了另一半重量。不过最后那几磅是通过健身房运动和推着女儿快步走而减掉的。”
母乳喂养的禁忌症
1、属于母亲疾病的有：重症心脏病、肾脏病，哺乳可使心肾功能恶化;乳头裂伤，乳腺炎;母亲患有精神病、癫痫;母亲患急慢性传染病，如艾滋病、肝炎、肺结核感染的母亲均可通过乳汁传染疾病。
2、属于婴儿疾病的有：半乳糖血症、苯丙酮尿症。
综上所述，如果没有禁忌症，母乳应是婴儿的最佳食品。母乳喂养婴儿不但可以使婴儿获得必需的营养，而且可以获取精神上的满足。
3、尽管现代工业及乳制品开发商以母乳为“金标准”来改善代乳品的性能，但永远不会存在任何一种可以完全无异于母乳的代乳品。母乳喂养婴儿是每位伟大母亲的天赋，有着其他任何喂养方法所无法比拟的优点。
母乳喂养妈妈必知1：及时让婴儿吸吮乳头
这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
母乳喂养妈妈必知2：注意夜间喂养
除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等，此时如果有一款暖奶器，时刻保持奶水温度就好了!
母乳喂养不能吃什么
1、抑制乳汁泌食物:韭菜、麦芽、参等食物。
2、刺激性东西:产饮食宜清淡要吃些刺激性物品包括:辛辣调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
母乳喂养妈妈定要重视的禁忌食物：
①酒:般言少量酒促进乳汁泌婴亦影响;量则抑制乳汁泌影响宫收缩故应酌量少饮或饮;
②咖啡:使体枢神经兴奋1杯150毫升咖啡即含100毫升咖啡1都要超3杯虽证据表明婴害母乳喂养妈妈说应所节制饮用或停饮;
③太刺激调味料:辣椒等物母乳喂养妈妈应加节制;
3、油炸食物、脂肪高食物:类食物易消化且热量偏高应酌量摄取。
4、香烟烟草:母乳喂养期间仍吸烟尼古丁，会影响乳汁的质量。研究显示尼古丁对宝宝呼吸道的影响很大。
宝宝缺铁怎么补效果更佳 尽量母乳喂养
鼓励母乳喂养至少4个月，最好延至6~9个月。虽然母乳中铁的含量比配方奶中要少，但是母乳中铁的吸收率高（50%），是牛乳（10%）的5倍，所以尽量母乳喂养。妈妈在哺乳期应多食富含铁的食物，如果发现自己贫血要及时就医治疗，不然会直接影响到宝宝对铁的摄入。