渊腋可以刮痧么 渊腋穴常用配伍
渊腋可以刮痧么 渊腋穴常用配伍
1.配肝俞,期门,辄筋,支沟,侠溪,疏肝利胆,行气止痛,治疗肝郁气滞之胁痛。
2.配膻中,中庭,行间,期门,宽胸理气,治疗气滞胸满。
3.配支沟,章门,足临泣,辄筋,期门,行气化瘀,消肿止痛,治疗腋下肿痛。
渊腋可以刮痧么
渊腋可以刮痧。
渊腋穴内的物质为肩井穴溢流所至的地部经水,经水到达渊腋后,在地球重力作用下,由胸部直落至腰侧下,如同落入无低深渊一般。在渊腋部位适度刮痧,可以排泄水液,调气调血,达到保健治病的作用。
刮痧手法:用刮痧板沿穴位从上至下轻轻刮拭,刮至皮肤微微发红或出痧即可。
渊腋怎么样最好找
渊腋穴的位置:位于人体侧胸部,举臂,当腋中线上,腋下3寸,第4肋间隙中。共2穴(按身体对称轴对称,左右各1穴)。
按摩膻中有什么功效 膻中穴理疗方法
1.治疗胸闷气短,配伍内关,以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部出现酸胀感为度,或用手掌大鱼际上下推擦3-5分钟,以局部发红发热为度。
2.治疗产后乳汁不足:配伍少泽,足三里,采用艾条悬灸穴位5-10分钟,以局部有温热舒服的感觉为度。
3.治疗咳喘:配伍中府,肺俞,太渊,用刮痧板自上而下刮拭,以局部皮肤发红,出现痧点为度。
4.治疗心悸心烦:配伍内关,心俞,神门,使用玻璃罐或抽气罐,拔罐3-5分钟,以局部发红为度,或采用闪罐法拔罐10-15下,以皮肤发红为度。
渊腋的准确位置图 渊腋穴配伍应用
临床常配辄筋,居髎,至阴,疏肝利胆,行气止痛,治胁痛;配章门,支沟,行气化瘀,消肿止痛,治马刀肿瘿。
丰胸 穴位按摩的方法
膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。
<穴位位置>
在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。
<按摩手法>
将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
天溪:令乳腺发达
每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。
<穴位位置>
位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。
<按摩手法>
打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。
渊腋:令胸部更坚挺更有张力
刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。
<穴位位置>
在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。
<按摩手法>
按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。
乳根:促进体液循环
按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。
<穴位位置>
乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中。
<按摩手法>
用指腹按压乳根穴3秒,然后慢慢松开手指,每天刺激这个穴位数次。
渊腋可以刮痧么
渊腋可以刮痧么?这个穴位的具体作用有哪些?位置在哪里?
中府的准确位置图 中府配伍治疗方法
1.治疗咳嗽:配伍天突,列缺,膻中,以拇指指腹按揉约3-5分钟。
2.治疗胸膈胀满:配伍膻中,内关,用刮痧板轻轻刮拭,以局部皮肤发红,有少量痧点为度,不可刺激过重。
3.治疗慢性支气管炎,气喘:配伍大椎,肺俞,太渊,取艾条点燃后悬于穴位之上熏烤,艾火距离皮肤应适宜,既要有温热舒服的感觉,又不可伤到皮肤,每次10分钟。
胸部穴位按摩丰胸方法
膻中:丰胸又美肌
膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。
<穴位位置>
在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。
<按摩手法>
将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
怎样按摩四个穴位在家轻松丰胸
天溪:令乳腺发达
天溪:令乳腺发达
每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。
<穴位位置>
位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。
<按摩手法>
打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。
怎样按摩四个穴位在家轻松丰胸
渊腋:令胸部更坚挺更有张力
渊腋:令胸部更坚挺更有张力
刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。
<穴位位置>
在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。
渊腋怎么样最好找 渊腋的配伍疗法
1、渊腋穴配支沟穴、大包穴:缓解治疗胸肋痛、肋间神经痛;
2、渊腋穴配天宗穴、臑俞穴:缓解治疗肩关节周围炎;
3、渊腋穴配章门、檀中穴:主治胸满、胁痛。
渊腋的功效与作用
1、主要缓解治疗胸满、上肢麻痹、肋痛、腋下肿、臂痛不举等。
2、按摩渊腋穴的功能作用:宽胸止痛、清热降逆、消肿通径、化痰散结。
辄筋的准确位置图片
科学定位:在侧胸部,渊腋前1寸,平乳头,第4肋间隙中。
快速取穴法:
1.侧坐举臂,穴位在渊腋向前量1横指处,与乳头相平处,按压有酸胀感。
2.侧坐举臂,从渊腋向前量1寸处,当渊腋与天溪的连线上,平第4肋间隙,按压有酸胀感。
渊腋取穴:在侧胸部,举臂,当腋中线,第四肋间隙中。
天溪取穴:在胸前正中线旁开6寸,当第四肋间隙处。
渊腋可以刮痧么 渊腋穴穴位层次解剖
皮肤-皮下组织-前锯肌-肋间外肌。浅层布有第3,4,5肋间神经外侧皮支,胸长神经和胸外侧动,静脉。深层有第4肋间神经和第4肋间后动,静脉。
肺痨的刮痧疗法
一、肺阴亏虚
(一)症状
以咳嗽、咯血、潮热、盗汗、干咳、痰少黏白、舌红等为主要症状。
(二)治法
(1)选穴
太渊及前臂,肺俞至膏肓、中府及前胸、足三里、三阴交、太溪。
(2)定位
太渊:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
肺俞:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
膏肓:第四胸椎棘突下旁开3寸。
中府:胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙。
足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。
三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
太溪:位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
(3)刮拭顺序
先刮背部肺俞至膏肓,再刮中府及前胸,然后刮前臂,重在太渊,最后刮下肢三阴交、足三里、太溪。
(4)刮拭方法
补法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。先刮背部,从肺俞穴一直到膏肓穴,应一次到位,中间不要停顿,出痧为度。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。然后由内向外横式刮,每一个肋间隙刮30次左右,中府穴加强。双上肢内侧肺经、心包经、心经,由上而下刮30次左右,不一定出痧,重刮太渊。最后重刮三阴交、足三里、太溪3穴,各30次,不出痧。
二、阴虚火旺
(一)症状
以咳嗽、咯血,潮热、盗汗,咳呛气急,午后颧红,五心烦热等为主要症状。
(二)治法
(1)选穴
太渊及前臂、肺俞、中府及前胸、鱼际、孔最至阴郄、太溪。
(2)定位
太渊:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
肺俞:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
中府:胸前壁的外上方,云门穴下l寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙。
鱼际:在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
孔最:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处。
阴郄:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。
太溪:位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
(3)刮拭顺序
先刮背部肺俞,再刮前胸中府,然后刮孔最至阴郄和整个鱼际,最后刮太溪。
(4)刮拭方法
补法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。先刮背部,重刮肺俞30次,出痧为度。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。然后由内向外横向刮拭,每个肋间隙刮30次左右,中府穴加强。后用刮痧板角部从孔最刮至阴郄和整个鱼际,30次,可不出痧。最后重刮太溪穴,30次,不出痧。
三、气阴耗伤
(一)症状
以咳嗽、咯血、潮热、盗汗、咳嗽无力、气短声低,自汗与盗汗并见,面色白光白等为主要症状。
(二)治法
(1)选穴
太渊及前臂、肺俞至膏肓、三阴交、足三里、膻中。
(2)定位
太渊:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
肺俞:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
膏肓:第四胸椎棘突下旁开3寸。
足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。
三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
膻中:膻中穴位于胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。
(3)刮拭顺序
先刮背部肺俞至膏肓,再刮膻中,然后刮前臂重点太渊穴,最后刮下肢三阴交和足三里。
(4)刮拭方法
补法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。先刮背部,从肺俞穴一直到膏肓穴,应一次到位,中间不要停顿,出痧为度。用刮板角部从上向下刮拭膻中穴,出痧为度。双上肢内侧肺经、心包经、心经,由上而下刮30次左右,不一定出痧,重刮太渊。最后重刮三阴交、足三里,各30次,不出痧。
四、阴阳两虚
(一)症状
以咳嗽、咯血,潮热、盗汗,咳嗽、咳逆喘息少气,声嘶或失音,面浮肢肿,大肉尽脱,男子滑精、阳痿,女子经少、经闭等为主要症状。
(二)治法
(1)选穴
太渊及前臂、肺俞至膏肓至。肾俞、关元至气海、太溪、足三里。
(2)定位
太渊:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
肺俞:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
膏肓:第四胸椎棘突下旁开3寸。
肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
关元:仰卧位。在下腹部,前正中线上,当脐下3寸。
气海:人体气海穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。
太溪:位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。
(3)刮拭顺序
先刮背部肺俞至膏肓、肾俞,再刮腹部关元至气海,然后刮前臂及太渊,重在太渊,最后刮足三里、太溪。
(4)刮拭方法
补法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。先刮背部,用刮板角部从肺俞穴经膏肓穴一直到肾俞穴,应一次到位,中问不要停顿,出痧为度。然后刮腹部,从关元至气海,由上至下,刮30次,出痧为度。之后刮双上肢内侧肺经、心包经、心经,由上而下刮30次左右,不一定出痧,重刮太渊。最后重刮太溪、足三里,各30次,不出痧。
肺痨的刮痧疗法
(1)选穴太渊及前臂、肺俞、中府及前胸、鱼际、孔最至阴郄、太溪。
(2)定位太渊:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
肺俞:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
中府:胸前壁的外上方,云门穴下l寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙。
鱼际:在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
孔最:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处。
阴郄:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。
太溪:位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
(3)刮拭顺序先刮背部肺俞,再刮前胸中府,然后刮孔最至阴郄和整个鱼际,最后刮太溪。
(4)刮拭方法补法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。先刮背部,重刮肺俞30次,出痧为度。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。然后由内向外横向刮拭,每个肋间隙刮30次左右,中府穴加强。后用刮痧板角部从孔最刮至阴郄和整个鱼际,30次,可不出痧。最后重刮太溪穴,30次,不出痧。