鲜美鱼头汤怎么做
鲜美鱼头汤怎么做
首先要把鱼收拾好了,收拾鱼呢,可以在买鱼的时候让老板给你收拾,也可以自己收拾,自己收拾还是干净些,但是,你得不怕麻烦,而且还会收拾才行。鱼当然是要买新鲜的,做鱼汤,就是在乎一个鲜字,所以活鱼是很重要的。
底下这个图是收拾好的鱼,过程很残忍,就不给大家展示了。收拾完鱼最好是把鱼油留下来,一会儿有用的。但是,如果忘记留鱼油也没关系。
底下这个图片就是鱼油,把鱼油在锅里加热,从固体到流体状态。这一步,没有鱼油就用食用油吧。
将葱段、姜片、大蒜瓣、花椒准备好并倒入油锅中。
将上一步的调料爆出香味并且姜片稍有焦黄。
将鱼捋顺并排放入刚刚爆香的锅里,注意,此前爆香的调料仍在锅里,不用扔掉。这一步是在煎鱼,很关键哦,火候不能太大,否则鱼皮会糊的,煎几分钟就好了。怎么判断好没好呢,就是要皮脆脆的,但又没糊的临界状态。
这幅图就是鱼煎好翻面的样子了,两边都要煎,现在煎另一面,注意,千万不要来回的翻面,鱼会非常腥的,不知道道理,但老人是这么说的。
两面都煎好了之后,给锅里淋些料酒去腥提味,淋少许米醋。
下来呢,就是提前打好一盆清水,倒入锅中,水的量至少要把鱼整个淹没哦。此时,大火烧开转小火熬制。
熬个15到20分钟汤就分外的白了,是浓白,你已经能闻到鱼汤的鲜味了,加少许盐,盐呢,自己掌控,我这一大锅的汤,加了两勺的盐,味道正好。最后关火前将葱花撒进去。
好了,鱼汤做好了,好好品尝吧。
注意事项
鱼汤趁热喝,千万别等凉了喝,会很腥的。
有条件的话,跟我一样,用个这种能加热的锅一边加热一边吃,是最好不过的。
鱼头豆腐汤用什么鱼头
鲢鱼头或者草鱼头。
鱼头豆腐汤味道鲜美、营养价值高,在选择用鱼熬制汤水的时候,鱼头体积比较大,鱼头部分肉较多的才适合,一般的鱼头汤用的是鲢鱼或者草鱼,这两种鱼头都富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,而且鱼头较大,很适合用来熬煮鱼头豆腐汤。
鱼头豆腐汤加什么牛奶 鱼头豆腐汤放什么豆腐好
嫩豆腐。
鱼头豆腐汤之所以受欢迎,主要原因就是因为它的口感细嫩、味道鲜美,而豆腐作为一种主要的食材,在里面起到的作用是很大的,嫩豆腐可以使鱼头汤的口感更好,肉质更加鲜嫩,汤汁更加浓稠,所以鱼头豆腐汤一般建议用嫩豆腐最好。
鱼头豆腐汤放什么材料 鱼头豆腐汤用老豆腐还是嫩豆腐
嫩豆腐最好。
鱼头豆腐汤之所以这么受欢迎,主要是因为它的口感细嫩、味道鲜美,豆腐作为一种主要的食材,在里面起到的作用也是很大的,嫩豆腐可以使鱼头汤的口感更好,肉质更加鲜嫩,汤汁更加浓稠,所以鱼头豆腐汤一般建议用嫩豆腐最好。
炖鱼头汤放什么材料
鱼头汤一般都是味道最好最鲜美的,所以选用的一般都是鲤鱼的鱼头,自己在家炖鱼头汤的时候可以在里面加一些黑木耳或者是红枣,既能提升鱼头汤的鲜味,又能有效地补气养血,老人孩子都可以多喝一些。
鱼头豆腐汤怎么做不腥
如果想要做出来的鱼头豆腐汤不腥的话,一定要提前将鱼的鱼鳃去掉,因为鱼鳃中含有的脏东西较多,是整个鱼头中腥味最重的部位,将鱼鳃清除干净就可以减少鱼头汤中的腥味。
将鱼鳃清除干净后最好再将鱼头放在清水或者是盐水中浸泡一段时间,这样可以更好的去除鱼头的腥味,这样还可以使熬出来的鱼头豆腐汤更加鲜香。
在炖鱼头豆腐汤之前先将鱼头煎制一下,这样不能能够起到去腥的作用,还能使熬出来的鱼头汤更加白。另外在煎鱼头之间可以稍微在鱼头上抹一点醋,这样去腥味的效果更好。
在熬鱼头豆腐汤时,可以加入像姜、柠檬、料酒、胡椒粉等具有去腥味作用的调料,这样不能能起到去腥的作用,还能使熬出来的汤更加鲜美可口。
鱼头豆腐汤放开水还是冷水
鱼头豆腐汤需要放开水。
主要是因为在炖鱼头汤之前,都会将鱼头先放在锅里煎一下,而在这之后加入冷水的话,就会让鱼头因为热胀冷缩的原理,变得紧紧地缩在一起,肉质也会变得比较老和硬,从而影响鱼头汤的口感,因此不建议在炖鱼头汤的时候加入冷水。
而加入开水的话,就不会对鱼头的肉质产生较大影响,甚至还能使鱼汤更加鲜美,并且由于在加水之前鱼头中的蛋白质已经被分解出来,加开水能够更好地将其溶解在汤里,加入开水后的鱼头汤熬出来的颜色也会比较奶白、浓稠。
丝瓜鱼头豆腐汤怎么做好吃 吃鱼头有什么好处
鱼头不仅营养丰富,味道鲜美,并含有鱼肉中缺乏的卵磷脂,可以促进神经细胞尤其适合儿童、青少年以及脑力劳动者特别有益。鱼头内的锌和铁微量元素较高,这些微量元素对大脑确有天然的滋补作用。所以多吃鱼头可以增强记忆力。
鱼头中含有人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。经常食用鱼头可以抵抗人体的衰老,和养颜的功效,所以鱼头汤十分适合女性食用,排毒养颜。
鱼肉中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。所以鱼头汤也很适合让老人多喝。
鱼头带有许多硒元素,经常食用可以起到抗衰老的功效,对于身体不好和食欲差的人来说,鱼头是开胃和滋补的好东西。
鱼头还可以降低血脂,经常食用,可以达到血液循环的效果,适于心血管病人食用。除此之外,鱼头中的钙能有效地很好的达到预防骨质疏松症的功效。
鱼汤放白萝卜好吗 开胃消食
白萝卜炖鱼头汤味道鲜美,能增进食欲,促进食物消化,白萝卜中含有大量的芥子油、膳食纤维等成分,膳食纤维能促进肠胃蠕动,因此白萝卜有润肠通便的作用,常吃白萝卜炖鱼头汤能健胃消食、通便排毒,可用于食欲不振、便秘等症状。
鱼头豆腐汤怎么做不腥
去鱼鳃如果想要做出来的鱼头豆腐汤不腥的话,一定要提前将鱼的鱼鳃去掉,因为鱼鳃中含有的脏东西较多,是整个鱼头中腥味最重的部位,将鱼鳃清除干净就可以减少鱼头汤中的腥味。
浸泡鱼头将鱼鳃清除干净后最好再将鱼头放在清水或者是盐水中浸泡一段时间,这样可以更好的去除鱼头的腥味,这样还可以使熬出来的鱼头豆腐汤更加鲜香。
煎鱼头在炖鱼头豆腐汤之前先将鱼头煎制一下,这样不能能够起到去腥的作用,还能使熬出来的鱼头汤更加白。另外在煎鱼头之间可以稍微在鱼头上抹一点醋,这样去腥味的效果更好。
加调料熬制在熬鱼头豆腐汤时,可以加入像姜、柠檬、料酒、胡椒粉等具有去腥味作用的调料,这样不能能起到去腥的作用,还能使熬出来的汤更加鲜美可口。
鱼头豆腐汤炖多长时间
30分钟。
鱼头豆腐汤一般炖30分钟左右就够了,炖汤之前将鱼头处理清洗干净,然后炖之前再将鱼头稍微煎一下,这样不仅可以缩短炖鱼头的时间,还可以使鱼头汤更加的鲜美。另外要注意鱼头汤不宜炖太久,否则很容易造成营养流失。
鱼头汤除了豆腐还能放什么
还可以放蘑菇、青菜、萝卜、魔芋豆腐等食材。
鱼头味道鲜美,富含维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适量食用鱼头汤可以为身体补充多种营养成分,具有促进代谢、提高身体免疫力等功效,不过光只有鱼头的话,这道汤水的味道并不会很好,可以在里面加入豆腐一起熬煮,味道会更鲜美,除了豆腐之外,还可以加入蘑菇、青菜、萝卜、魔芋豆腐等素菜,荤素搭配味道和营养会更佳好一些。
丝瓜鱼头豆腐汤有什么好处
丝瓜具有美容养颜,清热解毒的功效,鱼头则可以滋补开胃,健脑补脑,丝瓜鱼头豆腐汤不仅味道鲜美清热解暑,并且还有一定的有很好的养颜美容,养胃补虚,增强记忆力,强身健体,提高自身免疫的作用,尤其是对于经常用脑的人和儿童还有老人,每天适当的喝一些鱼头汤,对身体是非常有好处的。
炖鱼头汤用什么鱼
用鲤鱼,一个是因为鲤鱼的鱼头很大适合用来炖鱼头汤,另外就是鲤鱼肉很鲜美,鲤鱼的鱼头含有丰富的微量元素和矿物质元素,炖汤的时候能释放到汤中。