感到空虚怎么办 创造双赢
感到空虚怎么办 创造双赢
内心空虚的人总是将每一件事情看作是非赢即输的情况：兄弟，不是你，就是我，而我希望是我。 而精神丰富的人则试图跟别人建立双赢双利的关系。与其试图在争论中占上风，还不如达成一致。与其竞争，还不如合作。
感到空虚怎么办 化危机为转机
当你面临巨大的损失时，说不定巨大的转机就在不远处。当你失业，房子不保，你可以卖掉那些拖累着你的东西，趁机改变这种高压的生活状态，去寻找新的生活方式。搬家到别的地方，甚至搬到你一直想去，但是因为房子拖累而不能去的地方。你需要重新寻找生计，与其重操旧业，还不如趁机尝试一下可不可以去做自己一直想做的事情。这种人生的危机，其实是摆脱旧生活，迎接新生活的好机遇。终于你可以勇敢摆脱那些负担，转向新生活，让所有的牺牲和失败都变得更加有意义。节俭的生活方式并不代表失败，不代表贫穷，你有大好的时间和自由。
宝宝不爬怎么办 创造良好环境
选择一个宽敞安全的地方作为宝宝的小小游乐区，将宝宝趴着放在地面上，在宝宝面前150公分左右的地方放一个宝宝喜欢的玩具。玩具能够吸引宝宝的注意力，促使宝宝向前移动身体。当宝宝够到玩具时，要让宝宝玩一会儿，并表扬宝宝，增强他的成就感。
肌腱炎是什么引起的
一、劳损
肌腱炎的发病原因是由于劳伤由于反射性、机械性创伤，日久形成劳损，导致局部气血瘀滞，经脉瘀阻，从而致病。肝阴亏虚全身盘膜有赖于肝血的滋养，只有肝血充盈，才能赢气于筋，使筋膜得到濡养，才能维持正常活动。
二、播散性淋球菌感染
在较年轻的成年人尤其是女性，播散性淋球菌感染可引起迁移性腱鞘炎，伴有或不伴有局限性滑膜炎。
三、其它疾病的影响
如类风湿性关节炎、僵直性脊椎炎的患者都常并发肌腱炎。
四、最常见的疾病部位
(1)有肩关节囊及其相关肌腱，尺侧腕屈肌，指总屈肌，髋关节囊及其相关肌腱，绳肌腱和跟腱以及拇长展肌与拇短伸肌，它们共同使用一个纤维鞘。受累肌腱一般在活动时疼痛。
(2)Quervain病是拇长展肌或拇短伸肌腱鞘炎。
(3)肱二头肌腱炎起因于包绕肱二头肌长头的肌腱炎症，即网球肘。
(4)股骨大转子粘液囊炎发生于股骨大转子外侧隆突部。
中医认为肌腱炎的发病原因是由于劳伤由于反射性、机械性创伤，日久形成劳损，导致局部气血瘀滞，经脉瘀阻，从而致病。肝阴亏虚全身盘膜有赖于肝血的滋养，只有肝血充盈，才能赢气于筋，使筋膜得到濡养，才能维持正常活动。当肝血不足，血不荣筋时候，肌腱炎就会发生。 这种情况不仅仅发生在体育运动，而且在许多类型的办公室工作或其它情况下也可发生。
温馨提示：对于肩周炎患者来说，当肩周炎患者病变累及肌腱时可导致肩周炎患者出现肌腱炎及腱鞘炎，其中主要以肌腱炎等为主。
美白祛斑双赢攻略
一定要使用美白产品
专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。
小提示1：使用美白产品需要加强保湿
美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护。所以在使用了美白祛斑产品的同时最好使用补充水分的乳液。
小提示2：“美白鸡尾酒”很受欢迎
最新的美白产品，成分都变得很“复杂”，不光具有美白功效，而且还包括了保湿、抗皱、排毒等功能，大家叫它们“美白鸡尾酒”。如果你用上这样一瓶美白产品就省去了其他的瓶瓶罐罐，目前一些大品牌像雅诗兰黛、纪梵希、碧欧泉等都有“美白鸡尾酒”。
用了美白产品，还要再防晒
美白护肤品的主要功效在于抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止麦拉宁细胞产生黑色素。但分泌黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应，美白护肤品只是抑制了这种反应，那么还需要为肌肤树立一道防护的屏障，那就是防晒的屏障。只美白不防晒实际上是一种事倍功半的结果。
小提示：严重晒斑是“不可逆”的
在年纪轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内分泌的影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科学家进一步证实UVA紫外线的损伤是可以累积的，而且是不可逆的。
自制祛斑面膜
蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。
将一小杯红酒加1~3匙的蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
经常吃些美白食品
杏薏双仁茶
杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其他的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。
杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。
双豆百合羹
绿豆所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效。
绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后，收细火煮至豆熟;最后加入适量的糖或盐，甜咸两食皆可。
上班族如何管理情绪
1、平心静气
专家提出：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速可缓解情绪冲动;而胸部向前挺直，淡化冲动紧张的气氛。情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的，当身体前倾时，就会使自己的脸接近对方，这讲话姿态能人为地造成紧张局面。
2、闭口倾听
专家提出：“如果发生了争吵，切记免开尊口。先听听别人的，让别人把话说完，要尽量做到虚心诚恳，通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心，立竿见影的办法是彼此交心。”
愤怒情绪发生的特点在于短暂，“气头”过后，矛盾就较为容易解决。当别人的想法你不能苟同，而一时又觉得自己很难说服对方时，闭口倾听，会使对方意识到，听话的人对他的观点感兴趣。
3、交换角色
在加利福尼亚州某电脑公司遇到一位程序设计员和他的上司因业务发生争执，有人建议他俩互相站在对方的立场来争辩，五分钟后，双方便认清了彼此的表现多么可笑，相视一笑后，很快找出了解决的办法。
如果双方在意见交流时，能够交换角色而设身处地地想一想，就能避免双方大动肝火。
中老年心理保健要点介绍
老年人的心理特征
（1）失落与孤独感
部分老年人离开工作岗位后，无所适从，虽然全社会都关心老年人和老年工作，可部分老年人总感觉有种失落感，与子女分开居住的老人孤独感就更为明显，生活感到空虚，情绪不稳定。
（2）衰老与无用感
老年人随年龄、生活的变化，功能的衰退，部分人出现无用、消沉、悲观感，生活抑郁、寡言少语，整日闷闷不乐。
（3）恐惧与求助感
老年人的恐惧感主要来源于疾病和死亡的威胁，这种恐惧并非完全是怕死，主要是对疾病的担心，担心自己患病后给子女带来负担而被讨厌，得不到应有的照顾。
感到空虚怎么办 向他人学习
将节省下来的时间用来和内心世界丰富的人相处。阅读，倾听一些有关个人发展之类的博客。除了博客之外，你还可以阅读有关个人发展的书籍和杂志。以积极的态度来看到你的朋友家人和同事的成功和丰富。多跟有丰富的精神世界的人接触。不要让空虚占据的你的内心世界，要有选择性，主动地创造丰富的内心世界。
发生肌腱炎的病因是什么
对于一些人来说，并不知道肌腱炎这种疾病。专家介绍说，如果在我们的生活当中，手腕经常负荷大量工作的话，很可能就会导致肌腱炎的出现。为了让大家对肌腱炎有更多的了解，今天我们来给大家介绍一下肌腱炎的病因都有哪些。
一、劳损
肌腱炎的发病原因是由于劳伤由于反射性、机械性创伤，日久形成劳损，导致局部气血瘀滞，经脉瘀阻，从而致病。肝阴亏虚全身盘膜有赖于肝血的滋养，只有肝血充盈，才能赢气于筋，使筋膜得到濡养，才能维持正常活动。
二、播散性淋球菌感染
在较年轻的成年人尤其是女性，播散性淋球菌感染可引起迁移性腱鞘炎，伴有或不伴有局限性滑膜炎。
三、其它疾病的影响
如类风湿性关节炎、僵直性脊椎炎的患者都常并发肌腱炎。
四、最常见的疾病部位
(1)有肩关节囊及其相关肌腱，尺侧腕屈肌，指总屈肌，髋关节囊及其相关肌腱，绳肌腱和跟腱以及拇长展肌与拇短伸肌，它们共同使用一个纤维鞘。受累肌腱一般在活动时疼痛。
(2)Quervain病是拇长展肌或拇短伸肌腱鞘炎。
(3)肱二头肌腱炎起因于包绕肱二头肌长头的肌腱炎症，即网球肘。
(4)股骨大转子粘液囊炎发生于股骨大转子外侧隆突部。
中医认为肌腱炎的发病原因是由于劳伤由于反射性、机械性创伤，日久形成劳损，导致局部气血瘀滞，经脉瘀阻，从而致病。肝阴亏虚全身盘膜有赖于肝血的滋养，只有肝血充盈，才能赢气于筋，使筋膜得到濡养，才能维持正常活动。当肝血不足，血不荣筋时候，肌腱炎就会发生。 这种情况不仅仅发生在体育运动，而且在许多类型的办公室工作或其它情况下也可发生。
抑郁症的12条警报你必须掌握
应当警惕以下一些报警信号
1.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。
2.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
3.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
4.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。
5.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
6.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
7.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。
8.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。
9.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。
10.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。
11.对性生活失去兴趣。
12.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。
一步小心得了抑郁症12条报警信号
应当警惕以下一些报警信号：
1.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。
2.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
3.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
4.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。
5.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
6.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
7.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。
8.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。
9.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。
10.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。
11.对性生活失去兴趣。
12.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。
精神空虚怎么办 分享财富
一个能够让你认识到自己拥有的财富的很好的方法就是拿出来跟别人分享。当你能够和人分享的时候，你就会意识到自己的丰裕。你觉得自己钱赚得不够？捐赠出去一些！你觉得自己没有爱？向他人表达爱！没有足够地被认可，被感激，被批准？那么去认可别人，感激别人！当你开始付出的时候，你就很难感到空虚。
语言胎教对胎儿有什么好处
在妊娠第83天中，不断生长发育的胎儿，由眼睛猴样又进一步到类似猩猩的类人猿样，胎儿的大脑开始有皱褶，掌管智能和感情的前脑发达起来，即形成了“人脑”。人脑从内侧往外分古皮质、旧皮质、新皮质3大部分。古皮质起着爬虫类脑的作用，旧皮质起着哺乳类脑的作用。惟有人类有别于其他动物的新皮质特别发达。新皮质是用来学习知识和进行精神活动的。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息，尽管性能再好，也只会是一部没有储存软件的电脑，胎儿会感到空虚的。
据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。
竹纤维卫生巾的品牌文化
公司秉承
引领行业、引领市场、引领消理念
天然、绿色、环保、健康
服务理念
公司本着“为客户创造价值”为宗旨，以“真心诚心用心专心”为服务理念，打造“诚信创新高效”的服务团队，用不懈的努力来换来与客户的双赢。
核心价值观
与客户双赢，造福女性生理健康，社会价值与企业价值并存，引领卫生用品行业。
晚上睡不着怎么办 创造美好意象
不知道大家有没有这样一种体验，每当睡不着的时候，想象一些美好的意境，意境里充满了让人感到舒服的意象，这些意象可以让人的神经逐渐放松下来，从而慢慢进入睡眠状态。因此，晚上睡不着的时候，大家更要学会放轻松，可以想象一些美好的事物来帮助入睡。