体弱者冬季首防肺炎
体弱者冬季首防肺炎
哪些人的体质较弱呢?
(1)营养发育不良的儿童;
(2)患有慢性疾病(例如镰状细胞性贫血)，或未查出的免疫功能低下(例如免疫球蛋白缺乏症)的儿童;
(3)年龄在60岁以上的老年人(散居或集体养老者);
(4)患有某些慢性疾病的成年人、老年人，例如慢性心血管病、慢性呼吸道病、糖尿病、慢性肝病、脾功能障碍及脾切除者，以及接受免疫抑制治疗的患者;
(5)反复发作的上呼吸道感染的儿童和成年人;
(6)中耳炎、鼻窦炎患者;
(7)确定要进行脾切除者或接受免疫抑制治疗者;
(8)其它易致肺炎的危险者。
为什么体弱者易致肺炎?
体弱者的突出表现是抵抗力低，免疫功能也低，这就削弱了人体抵御疾病感染的能力。呼吸道是人体永远敞开的门户，所以肺炎的感染首当为害。
人体的呼吸道分为鼻、咽喉，称上呼吸道;气管、支气管、肺泡，称下呼吸道。一般人患上呼吸道感染，体弱者就容易使病情进展至下呼吸道;患有某些慢性疾病的人，更容易招致感染直接危害下呼吸道。体弱者难于控制感染局限化，所以易致肺炎(包括下呼吸道感染)。
老年人冬季晨练切忌热起身
冬天是心脑血管疾病的高发季节。时间生物医学的研究显示，心脑血管疾病多在深夜和凌晨发作，而心肌梗塞、心源性猝死和中风的发病率以清晨为高。
老年人冬季晨练切忌热起身
凌晨4点左右，人的心跳与呼吸速度减慢，生命活动处于最低点，此时心脑动脉的血流极缓，易致血栓形成，心脑缺血;而当清晨人从“半休眠”状态苏醒时，呼吸心跳加快，血流加速，血压升高，又易使已老化的心脑血管破裂。为防不测，脑动脉硬化、高血压、心脏病病人以及年老体弱者，冬天早晨起床前，宜躺在床上闭目养神数分钟，等头脑完全清醒、身体适应了“生物钟”节律的变化，再缓慢起来。其间，可在床上先左右后轻缓地伸伸懒腰，做些微小的活动，以确保起床及其以后的平安。
生姜吃多了有什么害处 冬季吃生姜的注意事项
1.阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，冬季不宜食用生姜。
2.生姜具有治疗风寒感冒的功效，但是对于风热感冒并没有治疗效果，需区别食用，以免引加重感冒症状。
肺炎疫苗打哪种
目前普遍应用预防肺炎链球菌疾病的疫苗主要有两类，一类是23价多糖疫苗，适用于两岁以上的高危人群，还有一类是蛋白结合疫苗，一般采用的是7价或者13价，适用于两岁以下的婴幼儿的肺炎疫苗的接种，两岁一下的疫苗接种一般是使用三加一的接种程序，。
一般是建议在满三月、四月、五月龄的时候各接种一剂，进行基础免疫，十二到十五月龄再接种一剂做加强的免疫。23价疫苗一般只需接种一次，但是对于身体虚弱者，在首次接送五年后，可能需要第二次的接种。
肺炎疫苗5岁还能打吗
肺炎链球菌是导致肺炎的最主要和最广泛的细菌，全球范围内感染肺炎链球菌所致的肺炎，也是最普遍的。肺炎链球菌是引起儿童社区获得性肺炎最重要的病原菌，同时也是引起儿童中耳炎、脑膜炎和菌血症的主要病原菌。目前普遍应用预防肺炎链球菌疾病的疫苗有两类，23价多糖疫苗，适用于两岁以上适合人群，和蛋白结合疫苗，也就是7价或13价，可用于两岁以下的婴幼儿。
所以5岁以上的儿童是可以打肺炎疫苗的，这种一般是接种23价肺炎疫苗，儿童接种保护抗体，至少可以维持五年，一般而言肺炎疫苗只需接种一次，但身体虚弱者，在首次接种五年以后需要第二次补种。
23价肺炎疫苗要不要打
23价肺炎疫苗适用于两岁以上的人群，特别是老年人，可以用23价肺炎疫苗预防肺炎链球菌的感染，疫苗中的荚膜多糖属于T细胞，非依赖性抗原可以通过B淋巴细胞的免疫应答产生相应的免疫球蛋白，IgG、IgM和IgA。
世界卫生组织推荐，六十岁以上的老年人，两岁及以上体弱儿童和慢性疾病患者，包括慢性心、脑、肾疾病患者，糖尿病患者，癌症患者以及可能导致免疫功能低下疾病的患者，应予以接种23价的肺炎疫苗。
前列腺病的治疗
在临床上会发现这样一种现象：很多慢性支气管炎、体质虚弱的人，在冬季寒冷季节，在其他人没有感觉的情况下，他们即出现感冒、咳喘，反复不愈，而到了夏季，病情即缓解，象正常人一样，而到了冬天又出现咳喘，反反复复，迁延不愈，最后成为肺气肿、肺心病。
为什么这些人冬季发病，夏季缓解呢?中医认为，慢性支气管炎、体质虚弱的人，平时正气不足，肺肾亏虚，痰瘀互结，冬季是寒冷季节，外界的寒冷进一步损伤人体正气，加重痰瘀，正虚痰瘀，导致反复感冒或慢性支气管炎发作。而到了夏季，外界气候温热，热可散结，可帮助体内的正气，防止痰瘀阻滞不通，使机体的虚弱状况暂时得到缓解，所以夏天可不发病或症状减轻。由于体内的虚弱情况没有得到彻底改变，一到冬季，寒冷气候刺激下，体内正气不足、痰瘀互结的情况进一步加重，就会出现反复感冒、咳喘。如果在夏季进行治疗，使正气恢复、淤积得通，则冬季就不会发病。把这种冬季发作的疾病在夏季治疗，防止冬季发病的方法叫冬病夏治。
前列腺病与慢性支气管炎、体质虚弱一样，是属于既有正气不足，又有痰瘀互结的疾病。冬季或寒冷天气，外界的寒冷进一步损伤人体正气，加重痰瘀，正虚痰瘀，导致前列腺疾病发作。而到了夏季，外界气候温热，热可帮助体内的正气，痰瘀阻滞得以减轻，人体的虚弱状况暂时得到缓解，所以夏天常无症状或症状减轻。由于体内的虚弱淤积没有得到彻底改变，一到冬季或寒冷气候刺激下，体内正气不足、痰瘀互结的情况进一步加重，就会出现尿频、尿急、尿痛、会阴睾丸疼痛等症状。前列腺病也是一种冬季发作的疾病，在夏季病情减轻或无症状时，外界的温热气候可帮助体内淤积的消散，促进正气的恢复，是治疗前列腺病的良机，正确的治疗可防止冬季的发病，防止前列腺病的迁延不愈。所以前列腺病应冬病夏治。
肺炎疫苗是必须打的吗
肺炎疫苗主要是预防肺炎链球菌相关的疾病，一般这类的疫苗属于第二类疫苗，是属于自愿、自费的原则，这类疫苗主要是预防肺炎链球菌的感染。
目前肺炎链球菌性疾病是全球严重的公共卫生问题之一，是引起儿童肺炎、脑膜炎、菌血症等严重疾病的主要病原菌，也是引起急性中耳炎和鼻窦炎等常见的病因。
据世界卫生组织的估算，2008年全球约有880万小于五岁的儿童死亡，其中约有47.6万死于肺炎链球菌的感染，且发展中国家肺炎链球菌的感染发病率和死亡率远高于工业化国家，其中大多数死亡是发生在非洲和亚洲。
肺炎链球菌也是引起中国婴幼儿和老年人发病和死亡的重要病因，一般如果是家里情况允许，家庭条件还可以，对于家里有小孩子或者是体弱的老年人，是建议打一下肺炎疫苗，对于肺炎链球菌感染，它的预防效果还是挺好的。
肺炎疫苗有没有必要打
肺炎疫苗在我国是属于第二类疫苗，是属于自费、自愿的原则接种的疫苗，这类疫苗是不强求，不严格强制接种的一类疫苗。
肺炎疫苗的话，主要是预防肺炎链球菌的感染，肺炎链球菌是导致肺炎的最主要和最广泛的细菌，在全国范围内感染肺炎链球菌所致的病也是最普遍的，另外肺炎链球菌也是引起儿童中耳炎、脑膜炎和菌血症的主要病原菌，在全球的范围内，特别是非洲和亚洲地区，肺炎链球菌导致的疾病发生，还有对于体弱的一些婴幼儿或者是老年人死亡的风险还是蛮大的。
如果是家里经济条件允许，是可以推荐去接种肺炎疫苗，肺炎疫苗它是对于肺炎链球菌的一些相关血型的感染，具有一定的预防保护作用。