胖大海每天泡几粒为好

胖大海每天泡几粒为好

建议2-3颗即可。

胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，又被称为大海、大海子、大洞果等，味甘性寒，归肺、大肠经，生活中经常被人们用来泡水喝，具有很好的药用价值以及保健价值。

正常情况下胖大海泡水喝，每天只需要2-3粒即可，若什么需要用量多，那么建议在医生的指导下用量，避免加重自身肠胃负担。

嗓子哑喝什么茶

1、菊花胖大海茶

杭白菊3朵,胖大海1枚,茶叶适量,沸水浸泡10分钟即可饮用。该茶具有清肝明目、静心提神、解渴开音之功,适用于用声过度导致咽干、咽痛、语声粗糙、缺乏亮音或发声不持久、声音嘶哑之人。

2、罗汉果茶

罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。

3、橄揽海蜜茶

制法:橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀。每日1～2剂。

功效:清热解毒,利咽润喉。主治咽喉干燥不舒,声音嘶哑等属阴虚燥热患者。

胖大海罗汉果泡水能隔夜喝吗

不建议隔夜喝。

罗汉果是一种药食两用的食材，其成分中的果糖、氨基酸、蛋白质等营养物质如果在水里泡了一夜的话，很可能会因为长时间放置，空气中的微生物、杂质让胖大海罗汉果水在第二天出现变味变质的情况，因此用胖大海罗汉果泡水喝最好是当天泡当天喝，避免因为食用变质食物对身体健康造成不良影响。

吃什么对扁桃体发炎好 胖大海甘草茶饮

材料：4枚胖大海、3克甘草、适量冰糖。

做法：将胖大海、甘草洗干净放入碗中，冲入沸水，加盖闷30分钟左右，加入冰糖适量调味即可饮用。隔4小时再泡一次，每天2次。

功效：胖大海可清热、润肺、利咽，适用于干咳无痰、喉痛等症状，对于急性扁桃体炎有比较好的疗效。

胖大海每次泡几个最好 胖大海的正确泡法

1、准备90度以上的热开水，2-3颗胖大海，最多不超过5颗。

2、然后将胖大海放入杯中或茶壶中泡饮。

3、冲少量水清洗胖大海，类似洗茶一样。

4、最后倒入适量的水浸泡胖大海，时间约为10-15分钟即可饮用。

1、胖大海是经过缩水干燥处理的，如果水温太低是冲泡不开的，也无法充分发挥胖大海的药效。

2、胖大海不需要过度清洗，否则会导致药效成分的流失。

3、胖大海要多浸泡一会再喝，不然药效成分还没能很好的溶解到水中，影响服用效果。

咽喉炎的食疗方

1、大海银耳羹

材料

胖大海5~10个，银耳60克，蜂蜜适量。

做法

1.将银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。

2.我们把它放在大火上面煮到有汽之后，再用小火煮半个小时。然后把火关了等一会儿把锅盖打开，把胖大海放进去继续煮5分钟左右。

3.喝的时候，调入蜂蜜。

适合秋季咽干、咽痛，声音嘶哑，并伴有便秘者。制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个。

2、双根大海饮

材料

胖大海5个、板蓝根15g、山豆根10g、甘草10g。

胖大海5个

做法

共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。

3、银翘大海饮

材料

二花9克，中药连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。

中药连翘9克

做法

1.我们先把二花和连翘放在锅里面，再放300ML的水，等到水煮到还有200ML的时候将胖大海放进去。

2.加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。

这个慢性咽炎食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。

4、桑菊杏仁茶

材料

桑叶10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖适量。

做法

将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。

胖大海护嗓 三种体质不宜饮用

胖大海是市民非常熟悉的中药，不少老师、播音员更是长期用胖大海泡水喝以保护声带。然而专家指出：对于脾胃虚寒者不宜服用，而慢性咽炎者也最好别天天喝。

脾胃虚寒体质不宜服用胖大海

70岁的刘伯患有慢性咽炎，他经常到药房自行采购胖大海，然后每天兑茶喝，谁知却频繁出现腹泻。医生详细问诊后告诉他：腹泻很可能就是喝胖大海所引起的。

胖大海又名大海或通大海，药性偏寒凉，入肺与大肠二经，有清热利咽和润肠通便的作用，常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、音哑、热结便秘、面赤耳热、小便短而黄等。

现代药理研究证实，它能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用，但长期、过量喝胖大海水则会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。专家指出，但凡肠胃不好的人会表现尤为明显;而本身已有腹泻的患者，如果服用胖大海则可能使病情加重。

胖大海每天泡几粒为好 女人每天喝胖大海对身体好吗

不建议天天喝。

胖大海泡水营养价值以及药用价值比较高，具有一定清热润肺、利咽开音、润肠通便等作用，对于肺热引起的咽喉肿痛、干咳无痰等症状具有一定缓解治疗作用。

但毕竟胖大海作为一种中药材，是具有一定药性的，女性在身体无特殊需求的情况下，不要天天喝，否则可能会导致身体亏损，从而对自身健康造成威胁。

中药胖大海不可以当茶喝

因为胖大海是一味中药，而每味中药都有自己的性味，它是否适合你使用这要根据个人的体质属性和所患疾病的寒热虚实来确定。中医认为，胖大海性寒味甘，具有清宣肺气、清肠通便的功效，可用于治疗风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎及上火引起的便秘等病症。

需要指出的是，人们在使用胖大海时应该注意以下几点：

①脾胃虚寒者(症见食欲低下、腹部冷痛、大便稀溏)不宜服用胖大海，否则易引起腹泻，损伤元气。

②风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等症不宜用胖大海治疗。风寒感冒的主要症状是：恶寒个白冷、发热、头痛、鼻塞或流清涕，咽痒咳嗽，吐稀白痰等。

③肺阴虚导致的声音嘶哑、咳嗽等症不宜用胖大海治疗。肺阴虚者的表现是：干咳、痰少发黏或痰中带血、盗汗、咽干喉痛等。

另外，人们常说“是药三分毒”，胖大海也不例外。动物试验表明：给兔子静脉注射大量的胖大海水浸剂后，可见其呼吸暂停，胃肠充血;给狗连续服用10～15天的胖大海仁去脂干粉后，狗会因为肺部充血水肿和肝脂肪变性而死亡。

临床药理学研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓泻作用，故肠胃不好的人不要长期使用胖大海;胖大海还有降压作用，血压偏低的人长期使用胖大海可出现血压过低的危险。总之，胖大海只能当药用而不能当茶喝。

胖大海作为药品的使用原则是：对症投用，见效就收。例如，治疗急性扁桃体炎，可每天取胖大海3～5枚，用开水泡服，待服用两三天症状缓解后就应停药。治疗风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，可每天用胖大海5枚、甘草3克，泡水饮用，使用两三天后如症状消失就应停用;若未见效，也应停药，并应及时去看医生，根据医嘱进行治疗

嗓子哑别急着喝胖大海

有人嗓子哑了，买来胖大海，天天泡着喝，这种做法可能会适得其反，因为导致音哑的原因有很多，从中医角度来看，分为风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血淤等几种，而胖大海主要适用于风热邪毒引起的音哑。

胖大海性味干寒，功效为开肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等。常用来治疗发音突然嘶哑，并伴有咳嗽、口渴、咽痛或高声呼叫而致的声音嘶哑等症状。嗓子哑就把胖大海当做特效药，甚至把胖大海作为保健饮料长期泡服，可能造成脾胃虚寒、饮食减少等不适，甚至导致消瘦。

胖大海服用的注意事项

胖大海是一味中药，而每味中药都有自己的性味，它是否适合你使用这要根据个人的体质属性和所患疾病的寒热虚实来确定。中医认为，胖大海性寒味甘，具有清宣肺气、清肠通便的功效，可用于治疗风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎及上火引起的便秘等病症。

服用胖大海时应该注意以下几点：

①脾胃虚寒者(症见食欲低下、腹部冷痛、大便稀溏)不宜服用胖大海，否则易引起腹泻，损伤元气。

②风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等症不宜用胖大海治疗。风寒感冒的主要症状是：恶寒个白冷、发热、头痛、鼻塞或流清涕，咽痒咳嗽，吐稀白痰等。

③肺阴虚导致的声音嘶哑、咳嗽等症不宜用胖大海治疗。肺阴虚者的表现是：干咳、痰少发黏或痰中带血、盗汗、咽干喉痛等。

另外，人们常说“是药三分毒”，胖大海也不例外。动物试验表明：给兔子静脉注射大量的胖大海水浸剂后，可见其呼吸暂停，胃肠充血;给狗连续服用10～15天的胖大海仁去脂干粉后，狗会因为肺部充血水肿和肝脂肪变性而死亡。

临床药理学研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓泻作用，故肠胃不好的人不要长期使用胖大海;胖大海还有降压作用，血压偏低的人长期使用胖大海可出现血压过低的危险。总之，胖大海只能当药用而不能当茶喝。

胖大海作为药品的使用原则是：对症投用，见效就收。例如，治疗急性扁桃体炎，可每天取胖大海3～5枚，用开水泡服，待服用两三天症状缓解后就应停药。治疗风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，可每天用胖大海5枚、甘草3克，泡水饮用，使用两三天后如症状消失就应停用;若未见效，也应停药，并应及时去看医生，根据医嘱进行治疗。

罗汉果胖大海金银花菊花一起泡吗 饮用罗汉果胖大海金银花菊花茶需注意

罗汉果胖大海金银花菊花茶泡水喝不宜冷饮，否则容易引起拉肚子等不适症状。建议饮用最好是要趁热喝能够更好的发挥罗汉果金银花的功效。

由于罗汉果胖大海金银花菊花均属于性寒凉的食材，因此是不能长期饮用的，长期饮用会导致患者身体偏凉，容易发生经常性腹泻等不适病症。

一般建议罗汉果胖大海金银花菊花茶在夏日饮用为佳，每天泡2—3次，每周喝2—3次为宜，不宜多喝，不然身体受不住这两种药材的寒性，容易出现腹泻的问题。

在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始变质，罗汉果胖大海金银花菊花茶也不例外，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，造成腹泻、腹痛等不适症状。

罗汉果胖大海金银花菊花都属性凉药材，此茶性质较寒凉，对于体质偏寒、常伴有消化不好腹泻问题的人来说，最好不要饮用，容易加重病情，出现腹泻、腹痛等问题。

由于胖大海有一定的毒副作用，一些过敏体质的人群就要注意，饮用不慎，容易发生过敏反应，临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例，常见症状表现为，全身皮肤发炎潮红，身上布满风团，丘疹，唇部水肿，并且伴随头晕，心悸，胸闷，恶心，血压下降，严重的甚至发生生命危险。

罗汉果胖大海金银花菊花茶适用于风热感冒引起的咳嗽、喉咙痛等病症，对于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰的症状不仅没有缓解治疗作用，若不慎喝了还可能加重病情，减缓患者康复。