风寒感冒怎么办

风寒感冒怎么办

推荐你几款自制驱寒食疗方法：

1.姜丝萝卜汤

配方：生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。用法：每日1次，热服。

2.葱豉汤

配方：葱白2根，豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。功效：解表散寒。用法：趁热服用，服后盖被取汗。

3.香菜葱白汤

配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2～3日。

4.姜糖饮

配方：生姜10克，红糖15克。制法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。功效：疏散风寒，和胃健中。用法：每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

5.苍耳鸡蛋

配方：鸡蛋1个，苍耳子6克。制法：将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。功效：散风止痛。用法：每日1次，趁热食用。连服3日。

6.神仙粥

大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。

7.荆芥防风粥

荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

8.菜根姜片饮

白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

风寒感冒和风热感冒有什么区别

季节方面：一般来说，在秋冬季节，小孩的感冒大多数是风寒的，即感受了风寒侵袭了，所以这一段时间要当风寒感冒来治;当在夏季，一般容易是风热感冒，即外感风热。

痰的颜色和质地：一般感冒咳嗽都会有痰，如果孩子的痰是比较稀白的，说明是风寒感冒;如果是咳嗽有浓痰，比较黄稠，说明很可能是风热感冒导致的。很多孩子不会吐痰，家长要让孩子多尝试学习吐，吐出来会好很多的。

是否嗓子疼：一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，但没有红肿等情况;如果是嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。

鼻涕方面：当小孩感冒时，一般都会流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，说明一般是风寒感冒;如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒了。注意，有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕了，说明孩子有炎症了。

是否口干：如果感冒了口不干，说明是风寒感冒;如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。

怕冷的程度：一般来说，风寒感冒会比较明显的怕冷，体温升高;而风热感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。但是小孩表现不出来，要多注意观察他是否打寒噤。

是否出汗：一般来说，风寒感冒的孩子无汗，不轻易的出汗;而风热感冒的时候，往往出虚汗的。这可以简单的区别风寒和风热感冒。

看成分选药 “耳熟”的多是风热感冒药

风热感冒和风寒感冒也许很好区分，但是不管是哪种感冒都能让人难受好几天。有些人明知是风热感冒却用了风寒感冒的药物，感冒就更严重了。专家教我们如何区分风寒感冒药和风热感冒药的方法。

风寒感冒药：风寒感冒药多带有“祛风”“散寒”“风寒”等字眼。风寒感冒中成药常以麻黄、桂枝、细辛、羌活、苏叶、生姜、荆芥、防风为主要成分。

风热感冒药：风热感冒药多带有“清热”“解毒”等字样。金银花、连翘、板蓝根、菊花、桑叶、薄荷、黄芩、黄连、大青叶这些听起来耳熟的中药，常为风热感冒药的主要成分。

感冒鼻塞喝姜水有用吗

风寒感冒喝姜水有用

中医辨证认为感冒分为风寒感冒和风热感冒，而生姜具有祛风散寒、发汗解表的作用，可以缓解风寒感冒引起的胃寒、头痛、肢体酸软等症状。

因此，姜水只纸盒风寒感冒的患者，如果是风热感冒喝生姜水，可能导致病情加重。所以大家一定好注意区分好风寒感冒和风热感冒。

风寒感冒怎么办

风寒感冒可以吃生姜生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。

风寒感冒可以吃葱白葱白性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

风寒感冒可以吃紫苏紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛，即紫苏油精，易于挥发，发所，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。

风寒感冒可以吃豆豉豆豉性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。

风寒感冒可以吃芫荽芫荽性温，味辛，风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克，加米汤半碗，蒸熟食用。

菊花茶利尿吗 风寒感冒者

风寒感冒是生活中比较常见的一种感冒类型，秋冬季节温度低，因此，秋冬季节是风寒感冒的多发季节，从中医的角度来说，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，风寒感冒期间宜多喝热水，吃一些性质温热的食材驱寒，如果风寒感冒期间服用了性寒的菊花茶，会加重体内寒气，很容易导致病情加重，因此，风寒感冒者最好忌喝菊花茶。

风寒感冒会转成风热感冒吗 风寒感冒转成风热感冒怎么办

（1）盐蒸橙子

功效：润肺止咳，健胃消食，对风热感冒咳嗽有痰起辅助治疗作用。

食材：橙子1个、食盐适量。

做法

1.把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子皮上可能残留的农药或果蜡。

2.从橙子顶部的1/5处切开，形成蛊，在露出的果肉上撒少许食盐，在用筷子戳几个孔，便于食盐渗入

3.将切下的橙子盖回后，竖着放进碗里蒸，碗里不放水，把碗放入有水的锅里煮沸后再蒸10—15分钟即可。

4.蒸好的橙子趁热吃，碗里的清汤也可以全部吃掉。

（1）罗汉果柿饼汤

功效：清肺热，去痰火，止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。

做法：罗汉果半个，柿饼3个，冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，1天分3次饮完。

（2）银耳鸭蛋汤

功效：治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。

做法：银耳15，冰糖25克，鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次。滋阴清肺，止渴生津。

（3）无花果冰糖水

功效：祛痰理气，润肺止咳，解毒润肠。治肺热咳嗽，声音嘶哑，咽干喉痛，便秘，痔疮出血等。

做法：无花果30克，冰糖适量。将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服3—5天可显效。

风热感冒药多带有“清热”“解毒”等字样。像金银花、连翘、板蓝根、菊花、桑叶、薄荷、黄芩、黄连、大青叶这些听起来耳熟的中药，常为风热感冒药的主要成分。

风寒感冒怎么办

1若感冒症状不是特别严重，又不发烧，每天大量喝温开水，几天即好。

2若感冒症状稍重，但不发烧，可用生姜、大葱煮水喝，连喝两三天即好。

3若感冒症状稍重，又发烧，需要先退烧，可以用扑热息痛等。药店卖的感冒很多。

4若感冒症状很重，感冒持续5天以上还不好，可能需要输液治疗，找大夫即可。

风寒感冒加风热感冒怎么办

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。

因为感冒是常见的外感病，基本上都是在冬春季常见，主要是由于天气的原因，但是患病之后，有些人吃药没什么效果，但是有些人吃药很快就好，和体质虽有也有关系，但是还是要选对药，所以大家还是很有必要去医院检查一下的。

宝宝咳嗽有痰喝梨水还是萝卜水

只有风热感冒引起的咳嗽有痰，宝宝喝梨水或萝卜水才有效。

很多家长不大清楚宝宝咳嗽有痰到底是喝梨水还是萝卜水，其实梨水和萝卜水都是凉性食物，作为食疗方子都能清热解毒、止咳化痰，但只对风热感冒引起的咳嗽有痰有效果，对于风寒感冒引起的宝宝咳嗽有痰无效，可能还会因为吃了寒性的东西而加重病情，因此这两种水都不能随便喝哦，要针对宝宝病情喝才正确。

1、看舌苔

风寒感冒：舌苔白。

风热感冒：舌苔黄、红。

2、看痰液

风寒感冒：咳嗽的痰较稀、白、黏。

风热感冒：咳嗽的痰黄、稠，不易咳出。

3、看鼻涕

风寒感冒：流清鼻涕，鼻涕颜色白。

风热感冒：鼻涕比较浓，颜色发黄、发青。

注意：有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕，说明孩子有炎症了。

4、看季节

风寒感冒：多在秋冬较多。

风热感冒：多在夏季较多。

5、看是否嗓子疼

风寒感冒：一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，没有红肿等情况。

风热感冒：嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。

6、看是否口干

风寒感冒：如果宝宝感冒了口不干，说明是风寒感冒。

风热感冒：如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。

7、看怕冷的程度

风寒感冒：一般来说，风寒感冒会比较明显的怕冷，体温升高。

风热感冒：风热感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。不过宝宝通常表现不出来，家长要多注意观察他是否打寒噤。

8、看是否出汗

风寒感冒：风寒感冒的宝宝无汗，不轻易的出汗。

风热感冒：风热感冒的时候，往往出虚汗的。

儿童风热感冒与风寒感冒的那些不同

很多家长都希望知道儿童患上了风热感冒与风寒感冒到底有什么区别呢，其实想要区分风热感冒与风寒感冒，我们需要分别对于两者的症状做出比较才行。

判断儿童风寒感冒和风热感冒的区别，确切地说，中医上将感冒分为三种：除风寒感冒和风热感冒外，还有暑热感冒，风寒感冒和风热感冒的区别并不绝对，治疗方法也需具体情况具体对待。现在我们来了解下这一相关的知识吧!

什么是风寒感冒?

风寒感冒：多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。

风寒感冒的症状表现：发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。

风寒感冒的治疗方法：采用辛温解表，常用的中成药有小儿至宝丸等。

什么是风热感冒?

风热感冒：多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。

风热感冒的症状表现：发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。

风热感冒的治疗方法：采用辛凉解表，常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等。

风寒感冒和风热感冒最简单和最大的区别

1、风寒还是风热感冒，最简单的判断方法是：痰的颜色。

(1)痰的颜色呈黄色且浓，而且流黄鼻涕，可以初步认为是风热型感冒。

(2)而风寒型感冒痰不多且是清鼻涕，风寒咳的是稀白的痰。

2、风寒还是风热感冒，最大的区别在于

(1)风寒患者的怕冷、浑身酸痛等症状更明显。

(2)风热患者咳的是黄痰或者是粘稠的痰，风寒咳的是稀白的痰。

(3)风寒感冒流鼻涕是清鼻涕，风热感冒流的是比较稠的浓鼻涕。

(4)另外对镜子看舌苔，风寒是一个白苔，风热是一个黄苔。

注意事项

以上是判断儿童风寒感冒和风热感冒的区别，无论是成人还是小儿，感冒都是很常见的，不过治疗感冒必须先分清楚是风寒感冒还是风热感冒，这样治疗才能见效快。

在上面的文章里面我们从中医的角度将儿童的感冒分为三类，一类是风热感冒，一类是风寒感冒，另外一类就是暑热感冒，通常家长容易将儿童的风热感冒与风寒感冒混淆，上文详细介绍了什么是风热感冒以及什么是风寒感冒，并且指出了风热感冒与风寒感冒的最大区别。

风寒感冒病人的饮食宜忌

1、柿子 性寒，味甘涩，风寒感冒者宜吃辛温散寒食品，切忌寒凉之物。柿子大凉性涩，食之寒邪不易外去，故当忌食。

2、蚌肉性大凉，外感风寒之人忌食。风寒感冒者误食之，则寒邪不易外解，感冒迁延难愈，故忌食。

3、蚬肉性寒，味甘咸，风寒感冒之人寒邪未解，切忌食用，风寒外邪不解，肺气不宣，咳嗽痰多色白者，误食蚬肉，寒不外散，其咳久久难止。

4、螃蟹大凉食品，风寒感冒者忌食，并非缘于蟹为“发物”，而是因其性寒之物，风寒外感未愈时，食之寒邪难解，故当忌食。

5、鸭肉性凉，味甘咸，也有医家认为鸭肉性寒，故外感风寒感冒者忌食。

6、鸡肉为补益之品，大补气血，无论风寒感冒或是风热感冒，皆当忌食。中医治疗原则指出：外邪未去时，先当解表，切不可补，否则外感之邪难以解散，正所谓“闭门留寇。

7、猪肉性平，味甘咸。虽为补益之品，但风寒感冒外邪未解之时，不宜服食。

8、柑性凉，味甘酸。风寒感冒外邪未解者，当吃辛温散寒之物。柑酸凉，不利寒邪外解，故应忌食。

9、乌梅性温，味酸。酸能收敛，邪不易出，故凡感冒之人，不论风寒与风热，外邪不除，皆当忌食。

10、芡实俗称鸡头果。性平，味甘涩，无论风寒感冒或是风热感冒初起，只宜辛散之物，忌食酸涩敛邪之品，故当忌之。

11、百合性平，味甘微苦，有润肺止咳作用，但风寒感冒之人外邪未解，咳嗽痰多者忌食。

12、银耳即白木耳。性平，味甘淡，能润肺、滋阴，但风寒感冒、咳嗽多痰者忌食。

除此以外，风寒感冒者还应忌食葡萄、生萝卜、螺蛳、田螺、蛤蜊、柿饼、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸荠、生黄瓜、菊花脑、金银花、金樱子、香蕉、西瓜、绿豆芽、蕺菜、莼菜、芹菜、马兰头、枸杞头等食物。