养生健康

怎样调制鸡尾酒

怎样调制鸡尾酒

选择一种烈酒来做你准备做的鸡尾酒的基酒,通常都会选择伏特加、金酒、威士忌、特基拉、白兰地、朗姆酒这些烈酒来作为基酒。可以根据自己的要求选择一种或多种

选择另外一种可以增强鸡尾酒烈酒味道的酒精饮料,可以选择葡萄酒或者啤酒(根据个人的要求来决定是否需要添加酒精饮料)

选择一个好用的的鸡尾酒调酒器(摇酒壶)

选择一个好的量酒器或者量杯

将混合的水果或者香草先放在鸡尾酒摇酒壶的下面(如果需要)

在鸡尾酒摇酒壶里加入果汁,各种需要加入的酒精饮料

在加入所以的液体之后加入冰块

盖上摇酒壶的盖子用力的摇动,大概10到20秒,当感觉到手拿摇酒壶的时候很冷,摇酒壶的表面起了一层白霜就可以了

把摇酒壶打开,将鸡尾酒倒入合适的容器

在容器上放上装饰(如果需要),这样一杯美味的鸡尾酒就调制成功了

什么是短饮鸡尾酒和长饮鸡尾酒

短饮鸡尾酒

短饮,意即短时间喝的鸡尾酒,时间一长风味就减弱了。此种酒采用摇动或搅拌以及冰镇的方法制成,使用鸡尾酒杯。一般认为鸡尾酒在调好后10-20分钟饮用为好。大部分酒精度数是30度左右。

长饮鸡尾酒

长饮,是调制成适于消磨时间悠闲饮用的鸡尾酒。对上苏打水、果汁等,长饮鸡尾酒几简全都是用平底玻璃酒杯或果汁水酒酒杯这种大容量的杯子。它是加冰的冷饮,尽管如此,一般认为30分钟左右饮用为好。与短饮相比大多酒精浓度低,所以容易喝。依制法不同而分若干种。

鸡尾酒的调制方法

摇和法

摇和法(Shake),使用鸡尾酒摇酒壶,通过手臂的

摇动来完成各种材料混合,鸡尾酒摇酒壶通常自带或附带一个滤冰器。

一般来讲,由不易相互混合的材料(如:果汁、奶油、生鸡蛋、糖浆等)构成的鸡尾酒,使用摇和法来调制。“快速”是其要点,从而避免冰块融化得太多而冲淡酒味。

“双恰”即通过调酒师恰当地操作,使各种材料之混合恰到好处。

调和法

调和法(Stir),调酒杯(Mixing Glass)

或厚壁大玻璃杯(Large Glass)、调酒棒或吧匙、滤冰器是使用调和法调制鸡尾酒的必备用具。

一般来讲,由易于混合的材料(如各种烈酒、利口酒等)构成的鸡尾酒,用调和法来调制。

冰片或1/2块方冰块是使用调和法的最佳用冰形式。

兑和法

兑和法(Build),这种调酒方法,是将所要混合

的鸡尾酒的主、辅料直接倒入栽杯中。如大家非常熟悉的长饮酒Ginn & Tonic、Harvey Wallbanger等,均使用兑和法调制。

漂浮法

漂浮法(float),即直接将配料依次倒入酒杯中

,由于配料的密度不同,因此能够看到鸡尾酒有渐变色、分层的感觉。大多数情况下,用漂浮法调制的鸡尾酒都会配有一根搅棒,顾客可以自由选择是按层次品尝或是将其搅匀后品尝。

搅和法

搅和法(Blend),用电动搅拌机来完成各

种材料的混合,是搅和法的特点。使用搅和法调制的鸡尾酒,大多是含有水果、冰淇淋和鲜果汁的长饮品,即所谓Long Drinks。所使用的水果,在放入电动搅拌机之前,一定要将其切在小碎块。碎冰在最后加入,这一点切不要忘记。使电动搅拌机在高速挡运转不少于20s,就能获得一种雪泥状的鸡尾酒。

辅助方法

拧绞(twist):1cm×5cm柠檬皮拧绞,饰与酒中。

柠檬油调香(zest):将柠檬皮中的香味油挤入鸡尾酒。

螺旋状果皮(spiral):将削成螺旋状的果皮垂于杯中。

杯口加霜(frosting):用柠檬片把玻璃杯口沾湿,将杯口轻轻浸入精白糖或细盐中(根据配方而定)。

制作糖浆(gomme syrup,sugar syrup,simple syrup):糖粉:100℃开水=3:1 形成透明无色糖浆。

容易引起胃酸倒流的食物

1、酒

啤酒、红酒以及酒精饮料都会造成胃酸倒流。很多酒精饮料的酸性都不是很强。但是,酒精会放松食管底部的瓣膜(与胃部相连),从而引起胃酸倒流。尽量戒酒,或者每天只喝一杯鸡尾酒或者一杯红酒,一定要完全避开调制鸡尾酒的酸性饮料,如橙汁和苏打水。

2、咖啡因

每天一杯咖啡或者浓咖啡都是可以的,但是有的人一整天都在喝咖啡就很容易造成胃酸倒流——如果他们已经有这种疾病。试着换种饮料喝,如柑橘茶,这是最好的草本茶,或者还可以每天喝上一杯绿茶。

3、苏打水

苏打水和其他充了碳酸气的饮料都是胃酸倒流的罪魁祸首。碳酸气泡会在胃里扩张,增加气压,使得胃酸倒流。苏打水如果再加入咖啡因以及其他酸性物质会造成更大的问题。

什么是短饮鸡尾酒和长饮鸡尾酒

长饮,是调制成适于消磨时间悠闲饮用的鸡尾酒。对上苏打水、果汗等,长饮鸡尾酒几简全都是用平底玻璃酒杯或果汁水酒酒杯这种大容量的杯子。它是加冰的冷饮,也有加开水或热奶趁热喝的热饮,尽管如此,一般认为30分钟以上。

短饮,意即短时间喝的鸡尾酒,时间一长风味就减弱了。此种酒采用摇动或搅拌以及冰镇的方法制成,使用鸡尾酒杯。一般认为鸡尾酒在调好后10-20分钟饮用为好。

由此可见,长饮鸡尾酒和短饮鸡尾酒最主要的区别在于饮用的时间上,还有所用的酒杯不同。

全球最经典的十大鸡尾酒

汤姆·柯林斯鸡尾酒

很少有鸡尾酒能够像汤姆·柯林斯这样享有盛名。这款鸡尾酒通常是用老金酒、也可以用朗姆酒,伏特加或白兰地作为基酒,加柠檬汁、糖浆和苏打水勾兑。在盛夏的夜晚,这款鸡尾酒在柏林尤其受欢迎。

侧车鸡尾酒

白兰地,香橙利口酒(金万利或君度)和柠檬汁 - 这款鸡尾酒在20年代曾经是巴黎里茨酒店最畅销的饮料。之后它逐渐被人遗忘,现在则卷土重来。一杯侧车,一支雪茄,可能是最美奂绝伦的搭配。

金菲士鸡尾酒

金菲士鸡尾酒曾被嘲笑为老奶奶们的饮料,但是它和老奶奶们的家具一样,也迎来第二春。传统的金菲士鸡尾酒不必添加蛋黄或者香槟,越简单越好。纯正的传统金菲士的配料很简单:金酒、糖、新鲜柠檬汁、苏打水和两个冰块。一切都搞定!

生锈钉鸡尾酒

自20世纪30年代以来,虽然这种鸡尾酒有过不同的昵称,但是始终保留着“生锈钉”的名字。关于名字的来由有各种不同的版本。图中的弗朗克·辛纳屈(Frank Sinatra )就非常喜欢这种用苏格兰威士忌和苏格兰草药酒配制的鸡尾酒。

老式鸡尾酒

老式鸡尾酒的调制过程很关键:先是糖和鸡尾酒苦精,然后加威士忌和柠檬皮。这种饮料要放在玻璃杯中饮用。但是老式鸡尾酒也有改良版,如用朗姆酒或白兰地取代威士忌。

莫斯科骡子鸡尾酒

在俄罗斯首都莫斯科可以嗅到昔日柏林苏占区的气味。例如在莫斯科卡尔· 马克思林荫大道上的咖啡馆,就可以品尝莫斯科骡子鸡尾酒。这是以伏特加为基酒,加青柠汁和姜汁啤酒调制的一款极富盛名的鸡尾酒。

干马提尼鸡尾酒

这是二十年代最流行,当然也是电影007中男主角詹姆斯·邦德(James Bonds)最喜欢的鸡尾酒。在过去的数年中,干马提尼鸡尾酒被啤酒和能量饮料取代。现在传统的马提尼卷土重来:它因是苦艾酒和金酒的组合,饮后口感清爽而受到青睐。饮用时一定要加一块柠檬皮,摇匀,不要搅动。

曼哈顿鸡尾酒

曼哈顿鸡尾酒的配方是金酒加威士忌。这种美国鸡尾酒的前身通常是与黑麦威士忌混合而成。如今,人们通常用各种威士忌进行调配。这种来自19世纪的鸡尾酒在柏林热闹的酒吧中受到欢迎-人们常常在酒中放入一枚红樱桃装饰,而不是冰块。

血腥玛丽鸡尾酒

这款经典的饮料历来使用番茄汁,伏特加,盐,胡椒,柠檬,塔巴斯科或者渥斯特辣酱油进行调制。原汁原味的血腥玛丽也赢得新的追捧者。

罗伯罗伊鸡尾酒

它以苏格兰版的罗宾汉(Robin Hood)命名,用苏格兰威士忌调配。最初的配方是苏格兰威士忌,甜苦艾酒,苦精和螺旋柠檬皮或鸡尾酒樱桃。如今,人们常常使用干苦艾酒调制 -使传统的罗伯罗伊有了新的口感。

鸡尾酒的特色

鸡尾酒经过200多年的发展,现代鸡尾酒已不再是若干种酒及乙醇饮料的简单混合物。虽然种类繁多,配方各异,但都是由各调酒师精心设计的佳作,其色、香、味兼职备,盛载考究,装饰华丽、圆润、协调的味觉外,观色、嗅香,更有享受、快慰之感。甚至其独特的载杯造型,简洁妥贴的装饰点缀,无一不充满诗情画意。总观鸡尾酒的性状,现代鸡尾酒应有如下特点:

鸡尾酒是混合饮品

中国调香白酒等便不属于鸡尾酒。

花样繁多,调法各异

鸡尾酒 用于调酒的原料有很多类型,各酒所用的配料种数也不相同,如两种、三种甚至五种以上。就算以流行的配料种类确定的鸡尾酒,各配料在份量上也会因地域不同、人的口味各异而有较大变化,从而冠用新的名称。不仅因原料的不同而有差别,调制手法的运用也会使鸡尾酒产生不一样的口味。一名好的调酒师,对其身体协调性有极高要求。

具有刺激性中味

鸡尾酒具有明显的刺激性,能使饮用者兴奋,因此具有一定的酒精浓度。适当的酒浓度使饮用者紧张的神经和缓,肌肉放松,等等。

能够增进食欲

鸡尾酒巴应是增进食欲的滋润剂。饮用后,由于酒中含有的微量调味饮料如酸味、苦味等饮料的作用,饮用者的口味应有所改善,绝不能因此而倒胃口、厌食。

口味优于单体组分

鸡尾酒必须有卓越的口味,而且这种口味应该优于单体组分。品尝鸡尾酒时,舌头的味蕾应该充分扩张,才能尝到刺激的味道。如果过甜、过苦或过香,就会影响品尝风味的能力,降低酒的品质,是调酒时不能允许的。

冷饮性质

鸡尾酒 鸡尾酒需足够泠冻。象朗姆类混合酒,以沸水调节器配,自然不属典型的鸡尾酒。当然,也有些酒种既不用热水调配,也不强调加冰冷冻,但其某些配料是温的,或处于室温状态的,这类混合酒也应属于广义的鸡尾酒的范畴。

色泽优美

鸡尾酒应具有细致、优雅、匀称、均一的色调。常规的鸡尾酒有澄清透明的或浑浊的两种类型。澄清型鸡尾酒巴应该是色泽透明,除极少量因鲜果带入固形物外,没有其它任何沉淀物。

盛载考究

鸡尾酒应由式样新颖大方、颜色协调得体、容积大小适当的载杯盛载。装饰品虽非必须,但却常有的。它们对于酒,犹如锦上添花,使之更有魅力。况且,某些装饰品本身也是调味料。

鸡尾酒的特点是一年四季一般都加冰块。配方有几万种,色彩、味道各不相同,调制鸡尾酒的基酒有琴酒 (Gin)、 威士忌 (Whisky、Whiskey)、 伏特加 (Vodka)、白兰地(Brandy)、龙舌兰酒(Tequila)、 朗姆酒 (Rum)。果汁类有橙汁、柠檬汁、姜汁等,汽水类有可乐 、七喜、汤力水、苏打水、干姜水等,有时加入樱桃 、杨梅、橙片等装饰。这种酒一般在0~30度之间。

小孩可以喝鸡尾酒么

鸡尾酒奇特的外表及其香郁的味道,调制鸡尾酒的过程也是一场技艺的展现,所以很多人都对鸡尾酒很感兴趣,其中不乏小孩子们,小孩子们可以喝鸡尾酒吗?下面就一起来了解一下。

鸡尾酒也是酒,孩子肝脏稚嫩,承受不起酒精侵害,另外,酒精对心脏大脑也不太好。

小孩肝和肾的功能分解不了酒精,酒精会刺激大脑的,对神经有很大的伤害。

日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。

“中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”,并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。流行病学研究中的大量数据提示,如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。

长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。

酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。

过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。青少年处于生长发育阶段,对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。

鸡尾酒小孩子也是不可以喝的,虽然有一些的酒精含量并不高,但还是建议不要给小孩喝,小孩子还在长身体,喝酒对于他们来说是百害而无一利的,所以不给喝是正确的做法,小孩子如果不懂,一定要耐心的劝导他,不可以太过宠爱他,不能吃的东西要让他了解是不能沾碰的。

鸡尾酒有哪些种类

一:按饮用时间和场合分

鸡尾酒按照饮用时间和场合可分为餐前鸡尾酒、餐后鸡尾酒、晚餐鸡尾酒、睡前鸡尾酒和派对鸡尾酒等。

(1)餐前鸡尾酒

餐前鸡尾酒又称为餐前开胃鸡尾酒,主要是在餐前饮用,起生津开胃之妙用,这类鸡尾酒通常含糖分较少,口味或酸、或干烈,即使是甜型餐前鸡尾酒,口味也不是十分甜腻,常见的餐前鸡尾酒有马提尼、曼哈顿,各类酸酒等。

(2)餐后鸡尾酒

餐后鸡尾酒是餐后佐助甜品、帮助消化的,因而口味较甜、且酒中使用较多的利口酒,尤其是香草类利口酒,这类利口酒中掺大了诸多药材,饮后能化解食物於结,促进消化,常见的餐后鸡尾酒有B和B、史丁格、亚力山大等。

(3)晚餐鸡尾酒

晚餐鸡尾酒这是用晚餐时佐餐用的鸡尾酒,一般口味较辣,酒品色泽鲜艳,且非常注重酒品与菜肴口味的搭配,有些可以作为头盆、汤等的替代品,在一些较正规和高雅的用餐场合,通常以葡萄酒佐餐,而较少用鸡尾酒佐餐。

(4)派对鸡尾酒

这是在一些派队场合使用的鸡尾酒品,其特点是非常注重酒品的口味和色彩搭配,酒精含量一般较低。派对鸡尾酒既可以满足人们交际的需要,又可以烘托各种派对的气氛,很受年轻人的喜爱。常见的酒有特基拉日出,自由古巴、马颈等。

(5)夏日鸡尾酒

这类鸡尾酒清凉爽口,具有生津解渴之妙用,尤其是在热带地区或盛夏酷暑时饮用,味美怡神,香醇可口,如冷饮类酒品、柯林类酒品、庄园宾治、长岛冰茶等。

二:按调制方法分

按照调制方法,鸡尾酒可分为长饮和短饮两大类:

(1)长饮

长饮(Long Drink)是用烈酒、果汁、汽水等混合调制,酒精含量较低的饮料,是一种较为温和的酒品,可放置较长时间不变质,因而消费者可长时间饮用,故称为长饮。

(2)短饮

短饮(Shont Drink)是一种酒精含量高,分量较少的鸡尾酒,饮用时通常可以一饮而尽,不必耗费太多的时间,如:马提尼、曼哈顿等均属此类。

三:按酒基分

按照调制鸡尾酒酒基品种进行分类也是一种常见的分类方法,且分类方法比较简单易记,主要有以下几种:

(1)以金酒为酒基的鸡尾酒,如:金菲斯、阿拉斯加、新加坡司令等。

(2)以威士忌为酒基的鸡尾酒,如:老式鸡尾酒、罗伯罗伊、纽约等。

(3)以白兰地为酒基的鸡尾酒,如:亚力山大、阿拉巴马、白兰地酸酒等。

(4)以朗姆为酒基的鸡尾酒,如:百家地鸡尾酒、得其利、迈泰等。

(5)以伏特酒为酒基的鸡尾酒,如:黑俄罗斯、血玛丽、螺丝钻等。

(6)以中国酒为酒基,如青草、梦幻洋河、干汾马提尼等。

鸡尾酒的几种喝法

简单来说,鸡尾酒可分为两大种,即直接饮料、混合饮料。其次,鸡尾酒尚可依其酒精成分、饮用时间,分成如下数类:

1.短饮料:需要在短时间内饮尽,其酒精浓度较高,适合餐前饮用。

2.长饮料:放30分钟也不会影响风味的鸡尾酒,适合用餐时或餐后饮用。

3.硬性饮料:含酒精成分高的鸡尾酒。

4.软性饮料:不含酒精或只加少许酒的柠檬汁、柳橙汁等调制的饮料。

5.冷饮料:温度控制在5-6度之间的鸡尾酒。

6.热饮料:温度控制在60-80度之间,以HotWhiskyToday最具代表性。

相关推荐

4款自制普洱减肥茶

减肥茶:普洱减肥茶 准备普洱茶三颗,玫瑰花三颗,将普洱倒入有过滤盖的的茶杯,用热水洗完后放入玫瑰茶,重新倒入滚烫的热水泡出香气即可。 减肥茶:鸡尾普洱茶 茶的比例可以根据个人口味来调制,这里的鸡尾指的不是鸡尾酒,而是指将普洱的生、熟亮茶混合泡着喝,可以得到两种瘦身效果哦。 减肥茶:山楂普洱茶 准备一些山楂和普洱茶叶,根据山楂3:1普洱的比例放入茶壶内一起泡。山楂含有一种牡荆素的物质,可以帮助人体排毒和消化。并且口感冰冰凉凉的很好喝。 减肥茶:牛奶普洱茶 用熟普洱泡成茶后,加入牛奶冲成奶茶,最好放入冰箱后冰

利口酒的喝法

利口酒为英文Liqueur译音而得名,又译为“利口”或“利娇”。是以中性酒如白兰地、威士忌、朗姆、金酒、伏特加或葡萄酒为基酒,加入果汁和糖浆再浸泡各种水果或香料植物经过蒸馏、浸泡、熬煮等过程而制成,且至少含有2.5%的甜浆。甜浆可以是糖或蜂蜜,大部分的利口酒含甜浆量都超过2.5%。利口酒气味芬芳,口味甘美,适合饭后单独纯饮,不过,根据利口酒品种不同,对温度也会有要求。如水果类利口酒饮用最好冰镇;草本类利口酒宜冰镇饮用;种子利口酒常采用常温饮用;奶油类利口酒采用冰桶降温后饮用。还有些酒可以直接加冰饮用:在杯

西瓜沙冰如何做

准备1块西瓜和水蜜桃味的鸡尾酒半瓶。 冰格烫洗干净后备用。 西瓜去籽去皮后切成小丁。 将西瓜丁放入冰格中,每个格子放七分满。 然后将水蜜桃味的鸡尾酒倒入冰格中,鸡尾酒填满冰格不要溢出来,如果没有鸡尾酒,就倒入水也可以。 将冰格盖上盖子放入冰箱冷冻室,冰冻3个小时以上。 我冻了一个晚上,将冰格从冰箱里拿出来。 倒扣冰格轻敲,鸡尾酒西瓜冰块就取出来了。 将西瓜冰块放入料理机中,通电1分钟。 鸡尾酒西瓜沙冰就做好了,赶快吃,不然温度高很快就融化了。 成品图出炉啦!很特别的味道,吃一次还想吃。

鸡尾酒的功效与作用 增进食欲

鸡尾酒由酒精、果汁等调制而成,味道酸甜、甜美,有增进食欲的功效,可以缓解食欲不振的症状。

冬季温暖的茶香鸡尾酒

一份茶香、一抹酒香,喝茶品酒,在氤氲雾气之中,用泡茶的姿态与心境调制一款独一无二的鸡尾酒,想必令茶文化的外延也丰富起来。早知清茶一杯也醉人,更何况这样一杯独特的茶香鸡尾酒。用品茗的风雅心情品尝出这精心煮水、调制而成的鸡尾酒,隐约其间飘出玫瑰的馥郁、茉莉的清香、绿茶的醇厚。仿佛品尝鸡尾酒也变得如此古意清韵、洗涤尘埃。被赋予了茶的大雅精神的鸡尾酒,即刻变得超凡脱俗、余韵悠长…… 玫瑰茶语 原料:玫瑰花茶一杯,朗姆酒20毫升,糖浆5毫升,橙皮少许。 做法:将玫瑰花茶和切好的橙皮用热水泡开后,待温度降为40摄氏度

鸡尾酒的特点

1、鸡尾酒是混合酒 鸡尾酒由两种或两种以上的非水饮料调合而成,其中至少有一种为酒精性饮料。象柠檬水、中国调香白酒等便不属于鸡尾酒。 2、花样繁多,调法各异 用于调酒的原料有很多类型,各酒所用的配料种数也不相同,如两种、三种甚至五种以上。就算以流行的配料种类确定的鸡尾酒,各配料在份量上也会因地域不同、人的中味各异而有较大变化,从而冠用新的名称。 3、具有刺激性中味 鸡尾酒具有明显的刺激性,能使饮用者兴奋,因此具有一定的酒精浓度。适当的酒浓度使饮用者紧张的神经和缓,肌肉放松,等等……。 4、能够增进食欲 鸡尾

鸡尾酒的吃法

古典鸡尾酒(Old Fashioned)以威士忌(Whiskey)为基酒,加以苦精、方糖、冰块调配而成,酒液呈黄色,常饰以柠檬片、樱桃或橘皮等,是复兴经典款鸡尾酒的先锋。据说这款鸡尾酒独特的外观和味道常让人回忆起过去的岁月,故此而得名。 尼克罗尼(Negroni)鸡尾酒很容易制作,只需将 1/3 的金巴利酒(Campari)、1/3的金酒(Gin)及 1/3 的甜味美思(Sweet Vermouth)三种成分混合,再加入冰块调好即可。当然一般少不了垂入一片柑橘或柠檬片,尝起来更是口感清新。 萨泽拉克鸡尾酒

蜂蜜柚子茶什么时候喝

1、不可空腹饮用 空腹饮用可能会对肠胃造成刺激,容易导致腹泻等肠胃不适的症状。 2、饭后不可立即喝 倘若吃完饭后立即喝茶会影响铁的吸收,时间长了容易诱发贫血。 3、最佳时间:饭后一小时 不会对胃肠和营养吸收造成任何不良影响,也可以让身体更好地吸收蜂蜜柚子茶的营养, 另外必须注意的是,蜂蜜柚子茶冲泡的时候不要使用滚烫的开水,否则会破坏蜂蜜的营养成分也会影响口味。一般用60°C左右的温开水冲泡最为适宜,如需作冷饮,则加入冰块冷却即可。 此外,蜂蜜柚子茶还能用作调制鸡尾酒、当成果酱涂抹面包和做成柚子果冻食用。

吃什么会导致胃酸

1、油炸食物 油炸食物是唯一一种为公众所认可会导致胃酸倒流的食物。这种食物通常还与胃灼热相关。胃灼热是胃酸回流食管引起的一种胸痛。 2、辣椒 辣椒素会引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,导致胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。肠胃不好的人最好不要吃辛辣的食物,吃了这样的食物会有烧心反酸的感觉,如果喜欢吃,可以吃点温和的青椒。 3、番茄 番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。 4、柑橘类果汁 柑橘类果

鸡尾酒能减肥是真的吗

鸡尾酒是葡萄酒或烈酒,配以后种水果及牛奶、咖啡等调制而成,鸡尾酒颜色缤纷漂亮,而口感酒味中带有果香,是时尚人群喜爱的饮品。但对于身材较胖的人群来说,酒可是减肥大忌,但特制的鸡尾酒配方则不会发胖,反易助于减肥。推荐三款减肥鸡尾酒配方,一起举杯共饮吧。 龙舌兰日出 最好吃:龙舌兰日出,209大卡 非常浪漫并且好吃的一款鸡尾酒,营造出日出时分天边云彩被阳光染红的独特景象,龙舌兰日出选用龙舌兰酒和橙汁作为主要调配原料,将两者倒入酸酒杯中调和,再用勺装上石榴糖浆后,缓慢沿着杯壁慢慢倒入,使石榴糖浆沉入杯底,晕染出旭