肥胖可以引起多种癌症

肥胖可以引起多种癌症

肥胖与乳腺癌

在欧洲，尽管近年来乳腺癌死亡率下降，但仍然每年有约1,000,000妇女新发病例。肥胖对于绝经后妇女乳腺癌的发生发展的促进作用已得到公认。肥胖对于乳腺癌的作用权重(6%~19%)相当于家庭遗传作用。

据估计，体重指数每增加1，乳腺癌的发生危险性增加3%;体重每增加5kg，绝经后妇女的乳腺癌相对发生率增加1.08;在美国，肥胖导致20%的绝经后乳腺癌发生、50%的绝经后乳腺癌死亡。

肥胖与子宫内膜癌

病例对照与队列研究显示子宫体癌与肥胖关系十分确切。那些未曾使用停经后激素治疗的妇女，体重增加25Kg或更多，则其子宫内膜癌发生危险比为5.00(95%可信区间3.01-9.52)。因此，肥胖症或成年体重增加均与导致子宫内膜癌发生率显著增加有关。

肥胖与结直肠癌

男性和女性肥胖者结直肠癌的发生率均增高。病例对照与队列研究的结果一致，而且男性发病率的增高大于女性。有研究推测腰/臀比的改变可能是引起结直肠癌发病率性别差异的原因，但尚无大规模的研究数据证实这种猜想。

肥胖与肾细胞癌尤其是在女性中，肥胖可引起肾细胞癌发病率增高，而其作用机制不明，还需要大规模的研究数据去证实。

肥胖与食管腺癌

有研究认为肥胖可通过增加食管反流性疾病及Barrett’s食管的发生，从而增加食管腺癌的发生率，因为Barrett’s食管是食管腺癌的化生前体。然而，其他研究认为肥胖引起的食管腺癌发生率增高与反流性疾病无关。

与肥胖有一定关系的癌症

肥胖可使胰腺癌形成的危险性增加2倍。肥胖病人的肝细胞癌发生率增加，但还未证实危险性的增加程度有多大。肥胖还增加贲门癌的发病率，最可能与肥胖引起的Barrett’s食管化生有关。少数研究认为肥胖可能与增加卵巢癌、宫颈癌、结缔组织癌症及淋巴瘤有关。还需要进行更多的流行病学研究，以期全面地认识肥胖与这些癌症的关系。

还有些癌症与肥胖呈负相关

一些研究证实肥胖与肺癌呈负相关，这种负相关作用可以用吸烟的并发症有关，吸烟是肺癌发生的首要因素之一，肥胖减少肺癌发生与吸烟患者体重指数下降有关。绝经前肥胖者其乳腺癌发生率降低;人们推测，这些妇女无排卵性周期减少其雌激素水平，从而降低乳腺癌的发生。

肥胖引起什么疾病呢

心臟病

肥胖的人比正常體重的人，容易罹患心肌梗塞、中風等心血管疾病。

糖尿病

肥胖的人比較容易罹患糖尿病，而糖尿病人只要減輕體重，往往就能改善血糖。

高血壓

肥胖可能會造成高血壓，而肥胖程度與高血壓的程度成正比，降低體重，往往使血壓獲得改善。

高脂血症

肥胖者的血膽固醇與三酸甘油酯，均比正常體重者高出許多，而高血膽固醇與高血三酸甘油酯都是造成冠狀動脈硬化的危險因子。

皮膚病

過多的脂肪像層隔熱板般，因此肥胖者散熱慢、易出汗。由於出汗多，潮濕的皮膚容易受到刺激和傷害，常在頸部、陰股部、腋窩處出現會癢的紅色疹。而皮膚和脂肪重疊在一起互相磨擦，且會藏污納垢，因此也常有皮膚擦傷及感染的問題出現。

呼吸道疾病

研究指出，肥胖的人比較容易罹患呼吸道疾病，如感冒、氣管炎及肺炎等。肥胖的人常因為腹部堆積過度的脂肪，阻礙橫膈膜的運動，以致呼吸較困難;或因咽喉部脂肪過厚，阻塞了呼吸道，以致肺部無法有效的呼吸。

骨骼異常

過重的體重會增加下肢的負荷，久而久之，造成骨骼變形，關節部位則因為負重過度的磨損而發炎，尤其是膝蓋和腰的部位。

现在肥胖已经不单单是大人们的烦恼了，越来越多的小孩子也会患有肥胖症，这样就会对孩子的正常发育造成影响，甚至影响以后的生育能力。所以大人们爱孩子就不要溺爱孩子，让孩子从小养成良好的习惯。老年人也一定不能太胖了，人们总会说有钱难买老来瘦啊!这就说明老人还是瘦点健康啊!

引起癌症的因素有哪些

一、外界致癌因素1、化学致癌因素(1)煤焦油：其主要致癌物质为所含的3、4苯并蓖，存在于工厂的煤烟、香烟的烟雾、汽车尾气、烤熏制的肉食中。(2)氨基偶氮染料：主要是二甲基氨基偶氮苯，存在于人工奶油黄色的染料中。(3)乙荣胺：主要含于苯胺印染工厂的空气中。(4)亚硝胺类：其合成的前驱物质广泛存在于肉类、蔬菜、谷物及烟草中，在变质蔬菜和食物中含量更高。另外，食物的防腐剂、着色剂、随制剂本身就是亚硝胺的前驱物质。某些地区的土壤和水质中其含量较高。(5)黄曲霉素：广泛存在于霉变的食品中，尤以霉变的花生、玉米及谷类含量最多。(6)砷、铬、镍、铜：含于农药及工业原料中。

2、物理致癌因素(1)电离辐射：接触医用、工业x线及镭、氧、钴、锯等放射性同位素以及放射性污染区(如日本的长崎、广岛)。(2)日光及紫外线：裸露的皮肤长期受照射。(3)热辐射：用怀炉取暖、坐热炕及饮过热的水、汤。(4)石棉、玻璃丝、氧化铝：生产工人长期大量从呼吸道吸入。

3、生物致癌因素(1)病毒：人类感染某类病毒，如疱疹病毒可能致癌。(2)寄生虫：感染埃及血吸虫、日本血吸虫、华支阜血吸虫可能致癌。

4、慢性刺激长期机械性或炎性刺激，如子宫颈糜烂、小腿慢性溃疡、慢性胃炎等可能致癌。

二、内在因素致癌1、遗传因素：人类肿瘤的遗传绝大多数并不是肿瘤本身的直接遗传，遗传的只是对肿瘤的易感性，在此基础上需要其他外因的作用才能发生肿瘤。

2、种族因素：欧美国家乳腺癌的发生率甚高，日本、波罗的海沿岸国家胃癌的发生率显著高于其他国家，肝癌在非洲及东南亚国家是最常见的癌症之一，广东人鼻咽癌相当常见。以上资料说明癌症可能与种族有关，当然也与生活习惯、环境因素或遗传等条件相关。

3、性别和年龄：肿瘤的发生率在性别上有一定差异，除生殖器官癌瘤及乳腺癌在女性明显多见外，膀肮、胆囊及甲状腺等器官的癌瘤也是女性多于男性，肺癌、肝癌、胃癌和鼻咽癌则以男性多见。年龄因素在癌瘤的发生上也有一定意义。有少数特殊的肿瘤，如视网膜母细胞瘤、髓母细胞瘤多见于儿童，成骨肉瘤多见于青年。

4、激素因素：内分泌紊乱与某些器官肿瘤的发生有密切关系，如乳腺癌的发生可能与雌激素过多有关。

5、免疫机能：许多临床及实验研究表明机体的免疫状态与肿瘤的发生有密切关系。如免疫机能低下者白血病、淋巴瘤的发病率比一般人显著增加。

长期贫血易引起癌症

你是否常听周围人说“我一直都有点贫血”，这时候是不是想吐槽一句“贫血还不早点治”

首先来看看什么样的人容易患上贫血，你是否有中枪呢?

1.正在减肥中，控制卡路里摄取的人。

2.处在月经期的人以及老年人。

3.素食主义者

4.常喝酒的人

5.患有肝肾疾病、腹腔疾病等的人

6.患有癌症的人

贫血的症状有疲乏无力、头晕、焦躁、注意力不集中等。这些症状在女性中很常见，严重的时候去医院，告诉医生“我一直都有点贫血”、“可能是缺铁”，那么就有可能忽视长期贫血中暗藏的重大的健康隐患哦，比如癌症。因此，不要再对贫血放任不管，尽早改善吧。不妨想象一下摆脱贫血的自己，应该是每天都精神饱满，干劲十足面对工作和生活的吧。

据调查，女性平均每天从食物中摄取的铁有7.3毫克，从营养品中摄取有0.3毫克。而建议成年女性月经期的铁摄取量为10.5-11毫克。也就是说，女性每天约少摄取了4毫克铁。

普遍缺铁的一大原因是蛋白质摄取不足。充分摄取蛋白质有助于铁的吸收。还有多吃蔬菜补充维生素C，也可以提高铁的吸收效率。大致计算来看，女性每天需要的蛋白质量约为60克，那么一餐应摄取20克。米饭、蔬菜和水果中可得到5克，剩下的15克就要从肉类、鱼类、鸡蛋和豆类等中摄取。

不同食物中蛋白质的含量不同，一餐吃100-200克富含蛋白质的食物，应该就能轻松摄取15克蛋白质，达到每天铁的建议摄取量也不是问题哦。比如早饭吃一个鸡蛋、一袋纳豆、一杯豆浆。中饭一份鱼、豆类和豆腐。晚饭吃含100克肉的食物。虽说植物性和动物性食物中铁的吸收利用率不同，但是饮食还是荤素搭配为佳。

由于缺铁而引起的贫血，食物就是最好的药，尤其是蛋白质摄取。特别是节食减肥中的人，最好检查一下自己是否有缺铁性贫血，然后再调整营养的摄取，健康饮食。

接下来看一看对于含铁食物有哪些认识误区。

1.牛奶富含铁分

答案是否定的。如果没有特别添加铁，牛奶、酸奶中几乎是不含铁的。常出现由于奶制品摄取过量却忽视其他食物，而引起婴幼儿贫血的例子。

2.芝麻、芹菜和萝卜丝富含铁分

答案也是否定的。首先，吃100克芝麻确实可以摄取10毫克的铁分，然而，100克芝麻含有的卡路里有615千卡。以一餐的食量来考虑，芝麻所含的铁分是不够的。其次，100克芹菜含有7.5毫克铁，作为摆盘的芹菜的量仅1克左右，和芝麻一样一餐的量是不够的。然后是萝卜丝，100克中含10毫克，然而100克萝卜丝在烹调中吸收水后，分量变得很大。

每餐吃100-200克(重量约2-4个鸡蛋)富含蛋白质的食物，以防贫血和蛋白质摄入不足吧!

减肥的好处有哪些

1、患癌症的风险会降低

吸烟、阳光照射、辐射都可以引起癌症,而肥胖也一样会引起癌症,因为肥胖会导致炎症并触发细胞改变。当你减肥后,患炎症的几率会降低。

2、运动会变得有趣

当你携带额外的体重时,锻炼可能会导致关节痛。一旦你开始减肥,运动会不再像一个苦差事,会变得更加有趣而充满活力激情,减去了一定的重量,身体会更加轻快。

3、减轻关节炎症状

虽然减肥可能会导致骨质流失,但多余的重量会损害你的关节,因此减肥能够帮助你减轻关节炎的症状。

4、工资可能会得到提高

研究表明,肥胖的人比正常体重的工人挣钱少,尤其是女性。事实上,肥胖的工人的平均收入比瘦一些的员工低2.5%左右。下降到一个健康的体重也可能给你更多的工作机会。

减肥的好处

获得能量

体重下降之后，你会获得更大能量，提高了吸氧效率，你会发现在爬楼梯或赶公共汽车时，不会再像之前那样气喘吁吁。

记忆可能会提高

减肥后我们的大脑会变得更加的活跃，而肥胖者的记性普遍较差。

患癌症的风险会降低

吸烟、阳光照射、辐射都可以引起癌症，而肥胖也一样会引起癌症，因为肥胖会导致炎症并触发细胞改变。当你减肥后，患炎症的几率会降低。

运动会变得有趣

当你携带额外的体重时，锻炼可能会导致关节痛。一旦你开始减肥，运动会不再像一个苦差事，会变得更加有趣而充满活力激情，减去了一定的重量，身体会更加轻快。

减轻关节炎症状

身体上多余的重量会损害到我们的关节，如果你减肥的话，可以帮助你减轻关节炎。

工资可能会得到提高

研究表明，肥胖的人比正常体重的工人挣钱少，尤其是女性。事实上，肥胖的工人的平均收入比瘦一些的员工低2.5%左右。下降到一个健康的体重也可能给你更多的工作机会。

肥胖引起不孕吗

多囊卵巢综合症是以闭经、肥胖等卵巢多囊性增大为临床特征，由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢发生排卵功能障碍。卵巢功能不好以后，卵泡的排卵就不规律，或同一时期同一卵巢中会长有多个卵泡，最终导致没有成熟卵子排出。随着城市女性生活与工作压力的增大，环境污染的加重，多囊卵巢综合症的发病率有逐渐增加的趋势，目前多囊卵巢综合症已经成为排在输卵管阻塞性不孕之后第二位常见的不孕症原因，在女性中约占30%。

检查：女方每天至少8小时睡眠后，醒来不做任何活动，即以温度计放入口中测定体温并做记录。一般情况下，排卵后体温会较排卵前升高0.3-0.5℃。若无排卵，月经后半期的体温不升高。通过连续的B超检查，可动态地观测卵巢以及子宫内膜的变化，判断有无排卵。而且，阴道B超的检查更精确和直观。

如果发现自己身体有肥胖现象，并且同时存在不孕问题，那么应该及时到医院做检查，除了上述介绍的检查方式之外，还可以重点针对工商联也或者是宫腔分泌物进行检查，还可以通过腹腔镜进行检查，这些检查方式能够很好的发现女性是否存在生殖器方面的病变。

肥胖引起闭经吗

1. 经许多研究证实了脂肪分布和健康的关系。上身性肥胖(以腹部肥胖为主)者患糖尿病和心血管病的危险增加，同时死亡率亦明显增加。下身性肥胖(以臀部和大腿肥胖为主)患上述疾病的危险相对较低。

2. 肥胖是引起高血压患病率增加的危险因素。肥胖者周围动脉阻力增加，从而使血压升高。肥胖也能增加心脏负担，引起心肌病并伴有充血性心力衰竭。

3. 肥胖者易患糖尿病。常表现为对葡萄糖的不耐受，对胰岛素的抵抗性。

4. 极度肥胖者肺功能可能发生异常，表现为明显的储备容积减少和动脉氧饱和度降低。肥胖病人最严重的肺部问题是梗阻性睡眠呼吸暂停和肥胖性低通气量综合征。

5. 肥胖妇女常月经不调，男性的游离睾丸酮浓度也可能下降。一项研究发现43%有月经失调的妇女是超重者。而且肥胖妇女闭经也较早。

肥胖会引起哪些疾病 癌症

流行病学调查结果发现，肥胖者的BMI（体质指数）每增长5，那胆囊癌、肾癌、甲状腺癌以及淋巴瘤等发病率就会明显上升。

肥胖女性患子宫内膜癌、绝经后患乳腺癌，以及肥胖男性患前列腺癌的几率都会增大。总而言之，肥胖程度越严重，癌症的患病率就会越高！

引起癌症的原因有哪些

恶性肿瘤的病因尚未完全了解。多年的流行病学研究及实验和临床观察，发现环境与行为对人类恶性肿瘤的发生有重要影响。据估计约80%以上的恶性肿瘤与环境因素有关。各种环境的和遗传的致癌因素可能以协同或序贯的方式引起细胞非致死性的DNA损害，从而激活原癌基因或(和)灭活肿瘤的抑制基因，加上凋亡调节基因和(或)DNA修复基因的改变，使细胞发生转化。

被转化的细胞可先呈多克隆性增生，经过一个漫长的多阶段演进过程，其中某个克隆相对无限制扩增，通过附加突变，选择性形成不同特点的亚克隆，从而获得浸润和转移能力，形成恶性肿瘤。因此，肿瘤从本质上来说是一种基因病。

1. 外界因素

(1)化学因素：如烷化剂、多环芳香烃类化合物、氨基偶氮类、亚硝胺类、真菌毒素和植物毒素等，可诱发肺癌、皮肤癌、膀胱癌、肝癌、食管癌和胃癌等。

(2)物理因素：电离辐射，如X线可引起皮肤癌、白血病等，紫外线可引起皮肤癌，石棉纤维与肺癌有关，滑石粉与胃癌有关，烧伤深瘢痕和皮肤慢性溃疡均可能发生癌变等。

(3)生物因素：主要为病毒，其中1/3为DNA病毒，2/3为RNA病毒。DNA病毒如EB病毒与鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有关，人类乳头状病毒感染与宫颈癌有关，乙型肝炎病毒与肝癌有关。RNA病毒如T细胞白血病/淋巴瘤病毒与T细胞白血病/淋巴瘤有关。此外，幽门螺杆菌感染与胃癌发生也有关系。

2. 内在因素

(1)遗传因素：真正直接遗传的肿瘤只是少数不常见的肿瘤，遗传因素在大多数肿瘤发生中的作用是增加了机体发生肿瘤的倾向性和对致癌因子的易感性，如结肠息肉病、乳腺癌、胃癌等。

(2)免疫因素：先天性或后天性免疫缺陷易发生恶性肿瘤，如丙种蛋白缺乏症患者易患白血病和淋巴造血系统肿瘤，肾移植后长期应用免疫抑制剂的患者，肿瘤发生率较高，但大多数恶性肿瘤发生于免疫机能“正常”的人群，主要原因在于肿瘤能逃脱免疫系统的监视并破坏机体免疫系统，机制尚不完全清楚。

(3)内分泌因素：如雌激素和催乳素与乳腺癌有关，生长激素可以刺激癌的发展。