小孩晚上睡觉老尿床怎么办 不要过于兴奋

小孩晚上睡觉老尿床怎么办 不要过于兴奋

白天不要让小孩过于兴奋，这样容易促发夜里尿床，晚上睡觉前，也不宜过于逗弄，不要带小孩做一些剧烈活动或者一些令大脑兴奋的游戏，这样都有可能刺激大脑兴奋，导致夜里尿床。

尿床的原因

尿床的原因是很多家长朋友都想了解的问题。当然如果宝宝只是偶尔尿床的话，就不用太担心了，只要改善一下孩子的睡前习惯就可以有效改善尿床了。

想要治好尿床病，必须要明白尿床形成的原因，只有这样才能有的放矢，做到彻底治愈尿床病。遗尿病形成的原因与一下因素有关：

1，膀胱小、膀胱括约肌功能差，白天小便次数多，有尿憋不住，有尿急、尿频现象,有个别的孩子白天还有尿裤子现象。

2，大脑内分泌失调，肾气不足，晚上12-2点之间尿床，叫时迷糊，不叫则尿。

3，脾胃虚弱，饭量小，挑食，体弱多病，易感冒上火闹嗓子。

4，膀胱中枢神经功能失调，灵敏度差，神经感受器传递信号有误，早上凌晨有尿不能醒，导致的尿床，

5，肾虚，发育慢个子矮小，晚上出盗汗，白天多动注意力不集中，学习成绩差，记忆力差，

6，拍X光片显示隐性脊柱裂的患者，一般表现为白天小便次数的，中午睡觉尿床、晚上睡觉尿床3-5次或更多，或者有遗传的患者一般表现症状都是比较重等等。以上原因可以单独存在，也可以互为因果，互相制约。只有从补肾健脑，调理脾胃，促进膀胱功能恢复，疏通营养神经入手全面调理身体，疏通大脑与膀胱之间尿意神经中枢经络。能促进大脑尿意反射通道早期形成。达到健脑益智醒神，固肾生髓止遗;通过营养并激活脑神经细胞，促进脑神经细胞发育，深层调养排尿脑中枢，提高大脑尿意灵敏度;调节膀胱逼尿肌收缩与舒展，扩大膀胱容量，减少排尿次数，全面综合治疗小儿、青少年、中年、老年人、男、女遗尿(尿床)尿失禁。缺一不可，只有全面综合治疗了，我相信是可以完全治愈的

小孩晚上睡觉老尿床怎么办 观察是否便秘

便秘是造成膀胱问题的常见原因。当位于膀胱后面的直肠充满了大的或硬的粪便时，膀胱会受到比较大的压力，导致膀胱不稳定，从而引起晚上睡觉尿床。所以父母需要观察孩子大便的情况，如果孩子没有每天大便，或者大便非常困难，就要增加他的液体和纤维摄入量，比如苹果汁、芹菜以及全谷类食品等是有助于排便的，在白天的时候可以多食用一些。

小孩晚上尿床

一、小孩遗尿不是ta的错，有可能是遗传

小儿遗尿症分为原发性和继发性两类。原发性遗尿症是指仅有晚上尿床，白天排尿正常，检查没有任何疾病的;而继发性遗尿症是指夜间尿床，检查有尿路感染、糖尿病或者先天发育异常等疾病的。印度著名儿科医生B·阿努巴拉博士指出，遗传是导致儿童经常尿床的重要原因，不过这一问题可以通过许多教育方法来克服。 曾任印度政府儿童健康研究所助理医务官的儿科医生阿努巴拉指出，若父母一方儿时就有尿床问题，孩子尿床的可能性为40%。若父母双方当年都有尿床问题，孩子尿床的可能性则高达70%。

二、小儿尿床不能放任之不管

小儿夜间尿床是一个非常普遍的现象。排尿与神经系统的发育关系密切，1岁以内的婴儿由于神经系统发育不完善，尿床是自然现象。随着神经系统发育的不断完善，2～3岁的小儿膀胱对排尿的控制会自然形成，已能控制排尿。如果孩子5周岁以上仍在夜间睡眠中尿床而自己不知道，并且每周尿床两次以上，持续半年或更久，则称之为小儿夜间遗尿症。据国外研究报告，5岁儿童约有15%、10岁儿童约有7%患此病，而20岁左右青少年患遗尿症者占1%～2%。

传统的标准有三个误区。第一，遗尿的小孩长大了病情就会减轻或好转，其实不然。相当一部分孩子长大了遗尿现象不仅不会好转，只会越来越严重。第二，以前以为孩子出现遗尿是睡得好，睡得香甜，现在研究发现正好相反，很多这类孩子都是膀胱功能不够好，因此睡眠时老是受到干扰，深度睡眠的时间不足导致不够睡。第三，过去对遗尿的处理保守(一般不做处理)，顺其自然，其实孩子受了很大的委屈。，因为，遗尿是孩子自己无法控制的事，但会受到父母的责备甚至同龄人的耻笑，随着年龄的增长甚至会带来心理问题。

专家介绍，一般轻症夜遗尿(指一个月偶然发生一次)这种情况大了就会好，不需要治疗;而严重的(指一晚遗尿1至2次或是晚晚都发生遗尿，甚至一晚多达3至4次)，百分百有病理原因，找到原因后可对症治疗。随着微创技术的发展，目前能开展的小儿泌尿科手术时间也越来越早，可通过微创技术治疗小儿遗尿。

三、别忽略心理上的健康引导

有不少家长认为尿床不是一种疾病，不需要治疗。但值得提醒的是，长期遗尿不但容易致使孩子受凉感冒，而且对孩子的身心健康影响很大，会使孩子造成一种自卑心理。王凯旋提醒，如果孩子到了5周岁还经常尿床，建议到医院查明原因，对症治疗。父母不应当训斥孩子，这样会让孩子有负罪感。父母必须了解尿床是能够纠正的，要给困窘的孩子提供心理支持。

四、调整改善宝宝尿床问题的方法

1、使用最基本的方法。虽然诸如“抱起尿尿”之类简单应对措施的成效并没有得到深入的证明，但它仍不失为改善孩子尿床问题的办法之一，可以令孩子重拾自尊自信，从而进一步克服问题。

2、留意孩子的喝水情况。在确保孩子喝水的分量足够之外，还要留意他喝的都是些什么。研究表明，一些饮品会令小孩更容易发生尿床的情况。你可以记录下孩子每晚最后饮用的是些什么东西，看看他究竟是喝了果汁、清水还是牛奶之后更容易尿床。

3、给孩子做个星星奖励表。小孩整晚没尿湿，就给他奖励一颗贴纸星星，贴在奖励表上，这是个很有效的方法。这种做法也是相当有效的，关键是别把获取奖励的要求定得遥不可及，而且千万不能惩罚孩子的错误和“意外”。

不管你怎么做，都不要给你的宝宝施加压力，也不要惩罚他。他并没有做错事。不管宝宝是一夜都不尿，还是中间起来上厕所，晚上不尿床都是一种发育出的技能，几乎所有的宝宝到时候都能做到。

在你等待宝宝长大到可以不尿床的这段时间，一定要用隔尿垫之类的东西把床上的褥子保护好，或者让宝宝穿拉拉裤和其他训练裤。还有，督促他一发现自己尿床了，就马上起来。你也要及时给他更换裤子和床单，以免尿液刺激皮肤。同时，这也会让他习惯穿着干睡衣睡觉。

一般情况下，每晚尿床不止一次的宝宝会一开始减少每晚尿床的次数，接下来是减少每周尿床的天数。当然，这中间也会有反复。然后宝宝最终就完全不会再尿床了。不过，整个过程可能会需要几年时间。

五、儿童尿床怎么治疗

小孩尿床是肾气不足，即神经系统发育不完全，还有膀胱括约肌功能差(憋不住尿)、脾胃虚弱等问题。以上几种原因可单独存在，也可互相作用。需医生具体诊断，根据小儿体质辨证进行中药治疗，因疗程长，可把中药加工成膏滋剂、散剂服用，大点的孩子可以做成水丸按疗程服用。

小孩尿床怎么办

专家说，小孩子不适用成人的艾灸肚脐的方法治疗尿频，因为成人尿频原因是肾阳不足，是从补肾角度来进行的。14岁以下的孩子是纯阳之体，孩子尿频一般是肾气不足。艾灸的补阳作用更充沛一些。小孩子可用针刺，如孩子能接受，可辨证取穴。还可配合以下方法：

按摩：腹部按摩，肚脐周围(关远穴、气海穴、水道穴)，水泉穴(脚的内踝后下方)，用指揉法(食指或拇指)，一个穴位揉1～3分钟。

捏脊法：孩子俯卧位，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。此种捏脊以脊柱下部为主，这个部位是肾俞、大肠俞的所在，每天给孩子捏上3～5遍，可提高肾气，使肾气充沛，固摄作用增强。

耳压法：可根据情况在耳处辨证取穴，取0.4cm×0.4cm方形胶布，中心贴1粒生王不留行籽，对准耳穴贴压，用手轻按压或轻揉片刻，定时刺激穴位，一贴至少三天，治疗五到七次为一个疗程。

家长要注意平时应加强排尿功能训练，训练括约肌的功能，扩展膀胱容量，不要每次尿床后就责骂，要消除孩子紧张心情;睡前尽量不饮水。也可转移注意力，逐步进行纠正。

五十天宝宝睡觉不踏实该怎么办

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不 玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶.

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出(含着奶嘴入睡很危险)。

宝宝晚上兴奋不睡觉怎么办

1.营造安静的夜晚睡眠环境。孩子晚上准备睡觉时需家里所有人配合，尽量给他一个安静的环境，有事等孩子入睡后再做。

2.睡前不能让孩子太兴奋。睡前不要让他看电视或玩游戏，避免过于兴奋，建议做些安静的活动，如唱歌、讲故事。

3. 帮助建立睡眠的作息规律。每当孩子到了睡觉时间，家长采取一些固定活动，如每次临睡前洗浴，换睡衣，让孩子听同一首安眠曲或者讲同一个故事、家长做同一个动作——亲吻他等，直至孩子入睡。孩子知道什么时候该入睡了，就能够养成自行入睡的习惯，即建立了良好睡眠的条件反射。

​4.室内光线要有昼夜明显的分别。日夜活动应该有明显的区别。白天小睡不必挂上窗帘，不需要刻意制造安静环境;夜间睡眠就需要黑着灯，与白天小睡有所区别。

5.午睡不宜过长。午睡要适当，时间控制在一个小时，然后唤醒。白天多与孩子沟通交流，与他玩耍、说话。但完全不让睡午觉也不妥，孩子白天耗着不睡，只会让他情绪沮丧，折腾大人，对他晚上的睡眠质量不但没什么帮助，还会招来反效果。

6.给孩子早睡奖励。跟孩子定个时间表，如果按时执行的话，可以得到小奖励。

小孩子爱出汗的因素

小孩晚上睡觉出汗多之季节有关

孩子出汗也会分季节的，一般是三四月份、还有十一月份出现出汗的情况最多，而其共同点就是一般在12点之前出汗，后半夜就没有了。

小孩晚上睡觉出汗多之饮食有关

孩子睡觉出汗还和饮食息息相关。鱼肉、虾等这些食物，众所周知，都是高热量的食品，而且营养价值高，家长们总会想把最好的赐予给小孩子，但是一旦给小孩多吃，就会导致小孩营养过剩，导致小孩子内热较重，这时候小孩就会有出汗的反应。

小孩晚上睡觉出汗多之与生理性出汗有关

所谓的生理性出汗，一般指的是，孩子身体健康，而不是由于疾病引起的睡眠中出汗的现象。睡觉的时候，家长们总是习惯于给孩子多盖被子，怕孩子着凉，然后就唔得严严实实的，但是孩子机体的代谢能力比较旺盛，但是大脑神经系统发育还没有那么完善，所以只能以出汗的形式表现出来，以此蒸发体内多余的热量，使体温回复到正常体重。

小孩子晚上睡觉出汗多，是病理性的出汗，一般是因为孩子身体中有缺钙的症状，这时候孩子往往就会出汗非常的多，应该为孩子及时的补钙。

由此可见，大多数小孩子在晚上睡觉的时候出现出汗多的情况，是比较正常，算是一种生理现象，所以家长不用过于担心。但是还是要注意警惕小孩子是不是有缺钙的症状，可以到医院为孩子查一查微量元素，如果缺钙就及时的补钙就可以了。

小孩晚上睡觉出汗多是什么原因 外界因素所致

小孩晚上睡觉爱出汗还与外界因素有关：

1、天气炎热、室温过高、穿衣盖被过厚等会引起体温升高，出汗多。

2、睡眠中做噩梦，过度兴奋、恐惧等，也会引起孩子交感神经兴奋，出汗多。

3、有些孩子睡前吃东西，睡前活动量大，刚入睡后，体内的新陈代谢仍在照常进行，因而产热多，出汗多。

tips：家长注意给孩子创造舒适的睡眠环境，避免室温过高，睡前不要吃零食，不要玩耍过于兴奋。

​小孩睡不安稳的原因

1缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

2气温太热、太冷。

3太干燥，有鼻屎

4睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5注意肛门外有无蛲虫。

6很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。

8饥饿，多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

9母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

10晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

11如果宝宝因为夜里想尿尿就醒。

在上面的文章里面我们介绍了小孩容易出现的一种症状，那就是晚上睡觉不安稳，导致小孩睡不安稳的原因有很多种，上文为我们分析了小孩晚上睡觉不安稳的多种原因，希望能给大家带来帮助。

小孩子睡觉头出汗的原因

出汗是很多人都有的，自身出现出汗后，需要及时的缓解，否则出汗严重后，对身体皮肤会有损害，汗液当中的盐量较高，因此出汗后要进行皮肤清洗，使得皮肤得到保护，那小孩晚上睡觉头上出汗怎么回事呢，对此也是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下，使得有一些了解。

小孩晚上睡觉头上出汗怎么回事：

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

在对小孩晚上睡觉头上出汗怎么回事认识后，缓解小孩晚上睡觉头上出汗的时候，一定要根据宝宝身体情况进行，这样对宝宝身体不会有影响，而且对宝宝身体出现后，不能受风，否则会引发疾病，这点家长要知道的。

三岁小孩睡觉总是爱出汗怎么办好

概 述我家小孩晚上睡觉经常出汗，这是怎么回事呢?是不是缺钙，还是缺少锻炼?通过我下面的些方法，小孩现在晚上睡觉更不会出汗了

步骤/方法：1我买了葡萄糖酸钙口服液给我家小孩吃，效果不错。

2我现在坚持每天带小孩锻炼身体。

3我也带我家小孩每天晒晒太阳。

注意事项：1.补钙补一段时间要停一段时间 2.锻炼要适当

小孩晚上睡觉出汗是什么原因 注意事项

妈妈如果发现小孩晚上睡觉出汗多，首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致孩子多汗的因素就可以了。如果出汗时还有其他并发症状，及时去医院就诊，治疗引起多汗的疾病。

小孩晚上睡觉出汗多的原因

小孩晚上睡觉出汗多之季节有关

孩子出汗也会分季节的，一般是三四月份、还有十一月份出现出汗的情况最多，而其共同点就是一般在12点之前出汗，后半夜就没有了。

小孩晚上睡觉出汗多之饮食有关

孩子睡觉出汗还和饮食息息相关。鱼肉、虾等这些食物，众所周知，都是高热量的食品，而且营养价值高，家长们总会想把最好的赐予给小孩子，但是一旦给小孩多吃，就会导致小孩营养过剩，导致小孩子内热较重，这时候小孩就会有以下几种反应：

1、孩子特别会出汗，一般都是一活动都会弄得满身汗，晚上出汗的现象会更加严重，甚至会湿了衣服，湿了被单。

2、内热重，简言之就是能量大，精力旺盛，能量充沛，一整天玩耍，却不知半点疲倦。

3、有的小孩也会由于大汗淋漓，而感到嘴唇发红，手心、脚心发热，口干，容易感到口渴，大便比较干燥，一般是颗粒状。大便干燥这一点，值得家长们重视，有的小孩子因为大便干燥，排便的时候都会比较吃力，导致了肛裂。

4、都说睡觉容易出汗的小孩，脾气比较急，也比较容易烦躁，注意力要集中起来没那么快，自控能力偏弱。

5、由于出汗过多，水分流失得比较多，所以这类小孩子的皮肤都显得比较黝黑。

6、内热重，小孩也比较容易上火，如果由于受凉而感冒的话，经常会伴随着高烧，也会伴随着扁桃体发炎。