运动过度会导致闭经吗
运动过度会导致闭经吗
一般女性在月经期间都是比较安静的，毕竟这个时候是不能大量运动的。因为大量的分析观察表明，运动员在严格、认真的训练过程中，不少人月经会变得不规则，有的甚至完全停止。对于青春少女来说，较大运动量锻炼时，月经异常者占的比例更大，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等。且运动量愈大，初潮年龄越晚。 尽管其原因目前还未彻底搞清楚，但南宁都市丽人医院专家提醒女性朋友们注意以下几项因素。
1、运动与减肥一样，都会导致身体脂肪的减少。而女性需要最低限度的脂肪量，才能维持月经的运作。如果体重低于应有正常体重的10%~15%，或体内脂肪的比例过低，不到体重的17%，体内缺乏制造雌激素原料的脂肪，就影响雌激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成和周期。脂肪量过低时，还可能造成身体将正常的雌激素转化为另一种不活动的雌激素。这种不活动的雌激素，不能传递信息给大脑，所以月经功能就此停止。严格的运动训练不仅会使体重减轻，同时对身体也会造成很大的压力。有学者认为，身体在受到压力时，会关闭月经运作，以避免在恐惧或混乱的环境中怀孕。
2、运动会增加大脑中的内啡呔含量，这是一种体内自然生成的镇静物质。同时又能让人感到欣快。有趣的是，内啡呔对于大脑的欣快效果，比纯吗啡还要强。这也许就是为什么人们在激烈的运动后，会有一种放松、幸福的感觉。但高浓度的内啡呔，会影响脑部正常的激素运作以及月经周期，这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止。
继发性闭经的原因 运动性闭经
长期的剧烈运动或长期进行大量的舞蹈训练容易导致闭经。这是因为过量运动会导致体脂水平下降，而月经的来潮依赖于人体脂肪，如果人的总体脂肪低于一定水平，都会导致闭经。
减肥运动过量会导致闭经吗
1、运动会减少身体脂肪，达到减肥效果。然而女性由于特殊的生理因素，有时候体内还是需要一定量的脂肪，来维持女性月经的运作。如果体重低于应有正常体重的百分之十至百分之十五，或体内脂肪的比例过低，不到体重的百分之十七，体内缺乏制造雌激素原料的脂肪，就影响雌激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成和周期。脂肪量过低时，还可能造成身体将正常的雌激素转化为另一种不活动的雌激素。严格的运动训练不仅会使体重减轻，同时对身体也会造成很大的压力。
2、运动时可以在体内自然形成一种镇静物质。这种镇静物质可以让人感到轻松，有效的缓解压力。这也就是为什么有时候经过激烈的运动后，会有一种放松、幸福的感觉。但高浓度的内啡呔，会影响脑部正常的激素运作以及月经周期，这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止。
3、如果女性没有月经，一般是不会发生什么危险的。女性应该小心体内雌激素过低引发的骨质疏松症状，尤其是更年期女性比较常见。长期下去，可能会发生骨折、脊柱侧突等，甚至连原本体质健康的女性也不能幸免。某体校的女运动员中，1/3的人曾有过骨折，而非运动员中只占百分之六。
4、女性进行过量运动或者过度减肥等会引发闭经，当这些因素停止后月经是可以慢慢恢复正常的。因而女性在运动减肥过程中应该关心下月经的周期等，以免最终引发闭经现象，有时候还可以避免骨质疏松症状。若经过相当一段时间月经仍未恢复正常，可在医生指导下进行周期疗法，能收到良好的效果。此外，中医药对月经失调也有独特的疗效。值得庆幸的是，一旦恢复正常月经周期，这些女性怀孕的几率几乎丝毫不会受到影响。
通过上述可以看出过量运动引发的闭经对女性身体的危害，因而在减肥过程中，尽量选择一些运动量不是很大的运动方式来减肥，预防闭经现象。
过度节食减肥会导致闭经
过度节食会导致闭经
节食减肥过程中出现闭经情况是过度节食导致激素分泌紊乱所致。当人们主观上压抑食欲，过度节食，大脑皮质就会发生强行抑制，导致食欲中枢功能紊乱，体重下降。在过度节食时候，人体摄入营养不足，人体救护将节省的营养物质供应给更重要的器官如心脏、肺脏等。下丘脑--垂体-卵巢这条生殖内分泌轴就会受到影响，进而导致月经紊乱甚至闭经。继续发展下去，可能会导致不孕。
过渡节食导致闭经怎么办?
因过度节食导致闭经，首先要恢复正常饮食，并坚持运动，保证睡眠充足，如此自我调整一段时间，体重恢复后，情况好的话便能不治而愈。但是如果在恢复正常饮食依然闭经，那就要到医院去进行检查，在医生的指导下服用促排卵药物的同时，正常进食，即可恢复正常排卵。
如何健康减肥?
运动与饮食是减肥两种重要途径，健康科学减肥，必须两者结合，双管齐下。单单靠练，太大的运动量让人难以坚持，运动量小又无济于事;单单靠吃，基础代谢率无法提高，摄入的热量消耗困难，减肥之路会变得更加坎坷。最快最有效的减肥方法就“3分运动7分节食”。
这里说的“节食”是指节制饮食，并非是盲目抑制饮食。少吃高热量的食物，控制好每一餐的热量。一天饮食热量控制在1500大卡内，就能有减肥效果。在控制热量同时，要保证营养充足，谷物、蔬果、肉类等多种食物都应包括在每天的膳食中。
运动方面，要坚持
良性脑瘤会导致闭经吗
1如果是hi垂体瘤的话，那么在治疗方面，是可以采取手术和中药来进行治疗的，至于哪一种方法，还是需要看看您的身体状况和肿瘤的大小的。如果是比较严重的话，手术的方法是比较好的治疗方法的。
2无论是哪一种治疗方法，在治疗期间，饮食方面是需要注意的，在饮食上，是不能吃过于辛辣刺激的食物的，不能吃过于咸的食物，不能吃含有色素的食物。在饮食上，最好是以清淡的口味为主的。
3保持一个愉悦的心情也是很有必要的，保持一个愉悦的心情是可以帮助疾病的快速恢复的，所以有一个好的心态是非常重要的。好的心态的话，可以通过平时和家人的谈心，旅游等方面来进行改变的。
宫腔粘连会导致闭经吗
1.首先大家要知道的是，如果只是轻微的最开始的宫腔粘连的话，是不会影响的月经的正常来临的。因为轻度的宫腔并不会完全的粘连在一起。但是会造成痛经，月经来临的时候会感觉特别的疼痛。还有可能会造成月经来的时间比较长，就是拖拖拉拉的一来就十天半个月也不干净。所以当发现这些情况的时候最好是到医院里面进行一下检查。
2.宫腔粘连不严重的话，是可以吃中药进行调理的。像月经来临不正常，或者是一来就十天半个月不干净，都是可以通过吃中药进行调理的。也可以服用敏尧依能静胶囊来预防卵巢早衰，保养卵巢。
3.宫腔粘连严重的话，是会导致闭经的，而治疗的最好的方法就是进行手术进行治疗，把粘连的宫腔给分隔开来，这样就可以通过手术来调整宫腔，一般情况手术后的一两个月就会来月经的。
4.宫腔粘连可以多吃一些要心的黑豆和黑米，是有补血养肾的功效非常好的。吃的时候可以把黑米还有黑豆一起放到水里面泡四个小时，然后放到豆浆机里面打，打好后把豆渣给过滤掉，可以选择在睡前喝。也可以在打豆浆的时候加十来颗的枸杞进去。长期喝豆浆怕身体里面有寒气，加点热性的枸杞就可以放心的喝了。
过度节食会导致闭经吗
规律月经周期的建立和维持是育龄期女性生殖健康的重要表现，除青春期前、妊娠期、哺乳期及绝经期以外，月经暂时或永久性停止均属于病理性闭经。正常月经的建立和维持，有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节、靶器官子宫内膜对性激素的周期性反应和下生殖道的通畅，其中任何一个环节发生障碍均可导致闭经。
经期剧烈运动的危害有哪些
一、月经异常
国外专家调查从事较大运动量少女，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚。
其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。
二、卵巢破裂
剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。
看完相信大家都明白了，小编作为女性也提醒大家，一定不要拿自己的健康开玩笑，月经期间剧烈运动，轻则导致闭经，严重的话还会导致子宫破裂等种种严重的后果，而在运动之后，好好休养，多吃补血的食物，至少可以有所缓解。无论如何，我们的健康才是第一位的，无论如何不能因小失大。
暴吃西瓜会导致闭经
概 述在酷暑的夏天，广大的女性朋友不要暴吃西瓜，对于身体虚弱的体质的女性朋友要尽量少吃习惯，以免引发女性闭经。妇科医生的专家说，在日常的生活中要注意饮食习惯，合理健康的饮食对于人们的健康是有很大的好处的。对于具体的分析，以下就要分享给大家。
步骤/方法：1不要吃酸冷的东西——生冷食物包括冷冻的饮品、凉菜、凉性水果等，均可导致血管收缩，从而导致经血不流通。
2暴饮暴食会损伤脾胃的功能，使血运不行而导致闭经。脾主要功能是经血，胃只是中间介质，全身的血液由脾来统摄调配，所以如有闭经情况出现，应首先调节饮食，避免暴饮暴食。
3多食用含有较高的蛋白、胆固醇、脂肪食物，容易造成体内营养过剩、脂肪堆积，中医称之为经脉阻塞。太过肥胖就会导致经血不能正常运行而发生闭经。
注意事项：在酷暑的夏天，广大的女性朋友不要暴吃西瓜，对于身体虚弱的体质的女性朋友要尽量少吃习惯，以免引发女性闭经。
避孕药会导致闭经吗
一般来说，服用短效避孕药后常出现闭经的情况。这是由于药物抑制排卵，卵巢分泌雌激素量少，药物内含雌激素量也较少，子宫内膜不能正常生长，内膜薄，故经量减少，甚至停经。经量减少对身体健康无影响。若服药过程中连续停经 2个月应予以停药，改用其他措施避孕，多数可自行恢复正常。
服用长期避孕药后月经过少，甚至闭经：这种情况通常是暂时的，对身体健康并无太大影响。如果连续3个月闭经，应暂停服药。等月经恢复后再继续服药。停药后1个月内仍不来月经，应到医院去检查，在医生的指导下进行治疗。面部发生黄褐色斑：也是长期避孕药副作用的表现，停药后一般会逐渐消失，如果服用维生素B类、维生素C，效果更好。
避孕药物作为一种有效的避孕手段，目前在国内已经普遍的使用了，但是这种避孕方式千万不要长期服用。因为对于生态的身体的危害性实在是太大了。而且目前国际上还没有任何一种避孕方式是可以达到百分之百避孕效果的，所以在性爱之前做好避孕措施才是更好的地方。
经期吃芒果会导致闭经吗
芒果富含丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质。芒果不仅是一种美味的水果，还有一定的药用价值。现代研究显示，芒果提取物芒果苷具有调节免疫力、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、镇痛及降尿酸等多重益处。中医学认为，芒果味甘、酸，性凉无毒，入肺、脾、胃经，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，主治胃阴不足、口渴咽干、食欲不振、消化不良、眩晕、呕吐、咽痛嘶哑、咳嗽痰多、气喘等症。
经期吃芒果不会导致闭经
很多女性都认为，芒果有止血的功效。如果在月经期间吃的话，就会导致月经量少、行径不畅，因此经期不能吃芒果。但这种说法有没有依据呢?中医学认为，女性以血为本，血为气之母，气为血之帅，血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调，则经来如常。芒果味酸、甘，酸入肝属木，肝藏血而主疏泄，女子以肝为先天;甘入脾归土，脾统血而主运化，为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切，相辅相成。酸甘既济，功能协同，敛阴不留浊，益气不伤阴，气血调和，则经血以时下。
不仅中医对此作出研究，现代医学也有研究。研究显示，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒，无毒，主妇人经脉不通的观点不谋而合。可见，无论从中医理论还是西医学研究来讲，均不能认为芒果有止血功能而影响月经。所以，民间流传的女性经期吃芒果会引起闭经的说法并没有科学依据。
子宫肌瘤发生与芒果无关
子宫肌瘤，中医学称癥瘕，多由于经期或产后饮食、起居不慎，或房事不节、劳倦内伤或七情失和、摄生不当，导致肝脾肾损伤、心肝气郁等脏腑功能失调，阳虚阴邪内结，气血阻滞，痰浊瘀血蕴结，久而发为癥瘕，也就是西医所说的子宫肌瘤。
现代研究发现，芒果苷中含有斛皮素等黄酮类植物雌激素，而槲皮素能够调节雌激素受体及雌激素的代谢，对很多激素依赖性肿瘤，如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌都有抑制肿瘤细胞生长、诱导其凋亡的抗肿瘤作用，被应用于上述肿瘤的治疗。因此，槲皮素对子宫肌瘤的治疗具有应用前景。
无论从西医还是祖国传统医学来看，目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性正常的月经及子宫肌瘤的发病率。女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量。因为芒果性微寒，若大量或冰镇后食用，则易导致寒气内侵、搏结于血，导致经血不畅。同时芒果择四时节气食用更佳。《素问》云：“用热远热，用温远温，用寒远寒，用凉远凉。”芒果微寒，故在寒凉的季节或者环境下应避免食用。
经期不该多吃的食物
其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
经期应该多吃的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。刘医师表示，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
女性经期吃芒果会不会导致闭经?月经期是女性特有的生理时期，不仅要注意休息，做好保暖工作，还要注意饮食上的健康。
宫颈炎会导致闭经吗
1、宫颈炎是育龄期妇女常见病，分急性与慢性宫颈炎两种。多因分娩、或手术损伤宫颈，病原体侵入而感染。此外，与性生活过频、物理或化学刺激、子宫内膜炎、阴道炎亦有一定关系，临床以慢性宫颈炎较常见，多无急性炎症过程的表现。
2、宫颈炎会引起闭经吗?宫颈炎当然不会导致闭经，但据临床资料显示，阴道分泌物过多的患者，约20%—25%是由宫颈炎所致。宫颈有炎症时，大量脓细胞可以吞食精子，降低精子活力，缩短精子寿命;即使侥幸存活的精子也因炎症造成的白带粘稠脓性，不易顺利经过宫颈管进入子宫腔，从而使受孕率降低或导致不孕。
3、由此可见，宫颈炎对女性危害极大。在临床中又比较常见，其中主要以慢性宫颈炎为常见。大多已婚女性都患有不同程度的宫颈炎，因此该病一旦确诊，应及时采取治疗措施。
4、是针对宫颈炎会导致闭经吗以及宫颈炎的治疗等问题的介绍，医院专家提醒您：宫颈炎并不是可怕的疾病，需要及时治疗，但是如果是由于宫颈炎导致的闭经，就需要引起您的注意了，早发现早治疗，才能有一个健康的身体。
5、宫颈炎虽然不会导致闭经，但是如果是阴道分泌物过多的患者，由宫颈炎导致的可能性为20%—25%。那么宫颈炎会导致闭经吗?有宫颈炎症，就会出现脓细胞吞食精子，从而导致精子活力的降低，缩短精子寿命;由于炎症造成的白带粘稠脓性也可能会使侥幸存活的精子，不能顺利通过宫颈管进入子宫腔，导致降低了受孕率严重可导致不孕。