面部痉挛要怎么办

面部痉挛要怎么办

本病是慢性进行性发展，一般不自发缓解，部分患者在晚期出现患侧面肌瘫痪和萎缩，抽搐也停止。病程初期，面肌抽搐仅限于眼轮匝肌时，应与功能性眼睑肌痉挛鉴别，后者不向下面部扩展，且常为双侧性。当面肌抽搐伴有其他颅神经损害，或肢体功能障碍，或件有肢体不自主动作时，应考虑颅内病变，需去医院诊治。

面肌痉挛[1]主要采用药物治疗，可选用苯妥英钠、利眠宁、安定等。并配合理疗。轻症患者经治疗后症状可略有减轻。重症者，药物治疗无效时，可采用面神经封闭式手术治疗。

1、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。

2、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。

3、减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

4、患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

5、适当增加维生素B族的摄入

面部痉挛吃什么食物

1、我们在生活中要预防面部痉挛的发生首先在饮食上就应以清淡为主，在日常生活中尽可能的避免贪食，少吃甜食、动物脂肪和精制食品，面部痉挛患者还需多吃粗粮、鱼类、蔬菜、豆制品和水果。

2、我们在生活中一定要尽可能的坚持进行一些适当的体育锻炼并参加体力劳动，这样不仅仅能预防面部痉挛的发生，也能预防其它疾病。

3、我们在生活中应该坚持做到在饭后进行室外活动，注意在饭后不宜立即卧床睡觉，这也是面肌痉挛的预防生活好习惯。

4、在平时注意采取措施控制体重增加，防止肥胖也是一种预防面部痉挛的方法。但是在控制体重时不宜提倡用节食的方法，面肌痉挛患者而应采用少吃多餐及运动等方法。

面部痉挛要注意些什么

1、面部痉挛患者要避免长期的受刺激,如辐射,电脑,手机等。

2、注意保暖,减少面部直接受寒风吹面,特别是冬季,夏季也要谨防空调直接吹面。

3、生活营养需跟上,具体需要补充什么方面的营养,可依据自身身体素质而定。

4、在保证营养供给的前提,还需要进行适当的锻炼,增加体质,抵御疾病侵袭。

5、局部护理。急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,水温50～60度,每日3～4次,每次15～20分钟,并于早晚自行按摩患侧,按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。患者可对镜进行自我表情动作训练:进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动,每日2～3次,每次3～10分钟。

面部痉挛怎样按摩

首先就是准备，患者如果想坐着按摩的话就坐在床上，头部靠墙，要是想躺着按摩的话就躺在床上枕好枕头。患者不要心有杂念要思想集中。

其次是轮挂眼睑，用食指与中指分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，做完之后在用手轻柔眼皮20-30转，这对治疗面部痉挛很有用的。

第三是指擦鼻翼，同上，用上个手指从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，然后在该穴位处晴晴的按摩1-2分钟。按摩的力度要由轻到重，这个方法可以治疗口角歪斜，鼻子不通等等。

第四是点捻四白穴，就是用食指点黏眶下孔凹陷处，力度由轻到重，按摩大概两分钟即可。

第五是掌揉颊车,地仓穴.以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5公分),往返50次。

面部痉挛怎么治

面肌痉挛即面部一侧抽搐(个别人出现双侧痉挛)，精神越紧张，痉挛越严重。由于面肌痉挛的初期症状为眼睑跳动，民间又有“左眼跳财，右眼跳灾”之称，所以一般不会引起人们的重视，经过一段时间病灶形成，发展成为面肌痉挛，连动到嘴角，严重的连带颈部。面肌痉挛可以分为两种，一种是原发型面肌痉挛，一种是面瘫后遗症产生的面肌痉挛。两种类型可以从症状表现上区分出来。原发型的面肌痉挛，在静止状态下也可发生，痉挛数分钟后缓解，不受控制;面瘫后遗症产生的面肌痉挛，只在做眨眼、抬眉等动作产生。

面肌痉挛(Hemifacial Spasm，HFS)为阵发性半侧面肌的不自主抽动，通常情况下,仅限于一侧面部，因而又称半面痉挛，偶可见于两侧。开始多起于眼轮匝肌，逐渐向面颊乃至整个半侧面部发展，逆向发展的较少见。可因疲劳、紧张而加剧，尤以讲话、微笑时明显，严重时可呈痉挛状态。多在中年起病，最小的年龄报道为两岁。以往认为女性好发，近几年统计表明，发病与性别无关。HSF发展到最后,少数病例可出现轻度的面瘫。

⑴、血管因素 1875年Schulitze等报道了一例HFS病人行尸检时,发现其面神经部位存在有“ 樱桃”大小的基底动脉瘤。目前已知大约有80%~90%的HFS是由于面神经出脑干区存在血管压迫所致。临床资料表明:在导致HFS的血管因素中以小脑前下动脉(AICA)及小脑后下动脉(PICA)为主，而小脑上动脉SCA)次之。已知SCA发自于基底动脉与大脑后动脉交界处，走行最为恒定,而PICA和AICA则相对变异较大，因而易形成血管襻或异位压迫到面神经;另外迷路上动脉及其他变异的大动脉如椎动脉、基底动脉亦可能对面神经形成压迫导致 HFS。

面部痉挛的检查

面肌痉挛检查

患者面肌抽搐绝大多数限于一侧，常先发生于眼睑，类似眼皮跳，之后范围逐步扩大，多在数月后依次波及到面部其他肌肉、口角、直至颈阔肌。发作前多无先兆，发作时表现为肌肉快速频繁的抽动，每次发作数秒钟至数分钟，在间歇期一切如常人。面部的自主运动、咀嚼、瞬目或随意的表情动作可诱发面肌抽搐发作，并可因情绪激动、紧张、劳累或阅读时间过长等因素而加重，而休息或情绪稳定时症状减轻。发作严重者可终日抽搐不停，甚至睡眠中也可抽搐。有些患者可因眼睑强制性收缩导致睑裂变小，个别患者甚至面部肌肉也呈强直性收缩而致口角持续歪斜向病侧。本病呈慢性病程，可迁延终生，对患者工作、精神和生活均产生很大影响。个别面肌抽搐患者可伴发三叉神经痛(约占面肌抽搐患者的0.8%)。此外，某些患者还可伴有患侧耳鸣、眩晕、听力下降等，双侧面肌痉挛同时发病者极少见。本病无遗传性和传染性。

临床检查：面肌抽搐患者除了面部不自主抽动外，一般无明显阳性特征，少数患者可因曾采用过肉毒素注射、针灸、封闭或射频热凝、面神经梳理术等损伤性治疗而表现为面肌不全瘫痪。长期患病者可能出现患侧面部肌肉萎缩。

面肌痉挛的检查手段主要症状检查和临床检查，在生活中不仅自主运动、咀嚼、随意的表情等可能诱发这种疾病，就连情绪的激动、紧张。劳累等都是可能引发它的，所以出于现在这个竞争非常激烈的社会人们一定要学会正确地调节自己的情绪和生活节奏。

面部痉挛的后果是什么

1、长期面部痉挛易引发并发症面部痉挛的患者要注意了，面部痉挛的危害会使身体出现相关病变，肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响，久而久之，则会导致脑、肾、脏腑功能衰竭、气血虚弱、阴阳失调、贫血、失眠、忧郁、面肌挛缩、联带运动、面部痉挛、上睑下垂、精神病等病症的发生，危害人身健康、危及生命，后果不堪设想。

2、面部痉挛的危害还有造成性格自卑、性情自闭当脸上患面部痉挛、面部痉挛后遗症、面部痉挛，性格会变得越来越自卑，性情会越来越自闭，不愿与任何人交往，我行我素、自作主张，从而常犯错误、遗憾终生这些都是由于面瘫的危害所造成的。

3、精神萎靡情绪低落，面瘫、面瘫后遗症、面部痉挛患者会产生精神萎靡、情绪低落，还会常常感到疲劳，甚至对任何事情毫无兴趣，变得堕落，对人生失去信心也是面部痉挛的危害。

4、职场失力爱情沦陷，我们正值青春年少，爱美是我们的天性，个人形象是我们的追求，健康的面容更是我们的荣耀!可一旦患了面瘫、面瘫后遗症、面部痉挛，我们找工作会处处受挫。患了面瘫、面瘫后遗症、面部痉挛，我们还没来得及跟爱慕已久的他(她)说“爱”就被其拒之门外均是面部痉挛的危害。

面部痉挛的表现症状

1、抽搐，面肌痉挛病人抽搐的程度不等，可以表现为不规律、阵发性、快速的抽搐，在病情初期的时候，抽搐比较轻，之后会延长到数分钟或是更长时间，间歇期时间会逐渐的缩短，抽搐会逐渐的频繁。

2、一次抽搐短则数秒，长至十余分钟，间歇期长短不定，面肌痉挛患者常常会感到心烦意乱，无法学习或是工作，严重影响着患者的身心健康。大多数患者在入眠后抽搐停止。

3、病情严重者，表现为强直性，可导致口角向同侧歪斜、无法说话、同侧眼不能睁开。经常因为精神紧张、自主运动而加剧、疲倦，不能作自行控制其发作。

4、在病情初期的时候，多表现为一侧的眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，并且逐渐缓慢的扩展到一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐会更加的引人注意，病情严重的患者甚至会累及到同侧的颈阔肌。

5、抽搐的程度轻重不等，可表现为快速、不规律、阵发性的抽搐。在病情初期的时候，抽搐比较轻，之后会延长到数分钟或是更长，间歇时间逐渐的缩短，抽搐会逐渐的频繁。

6、双侧面肌痉挛者甚少见，如果发生的话常常是两侧先后起病，多数为在一侧抽搐停止后，另一侧再发作，而且抽搐一侧轻另一侧较重，双侧同时发病、同时抽搐者未见。

面部痉挛食疗方

苡米陈皮粥:薏苡仁50g,白芷9g,云茯苓20g,陈皮6g,,先煮薏苡仁为粥,后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1剂,连服数日。功效健脾化湿,除痰通络。适用于脾失健运,痰湿阻遏之面瞤、脘腹胀满、食少纳呆等症。

龙眼肉粥:龙眼肉15g,红枣3～5枚,粳米100g。煮粥热食。功效养心补脾,安神除烦。龙眼肉是良好的养心补脾品,内含多种维生素和丰富的蛋白质,与红枣、粳米同煮粥,起协同作用。此膳是我国民间用于养心益智、健脾补血的美味佳餐。适合于面瞤不止、心烦失眠、食少体倦等症患者。

苡米扁豆粥:薏苡仁50g,炒扁豆15g,山楂lOg,红糖、粳米适量。共加水煮粥。食前加红糖,供早晚餐。功效健脾化湿,活血通络。薏苡仁、扁豆治脾虚有湿,山楂活血化积;红糖补血活络。全方使脾得健运,痰化湿除,面部络脉贯通。适于脾虚湿困,经络受阻之证。

天麻炖鸽肉:天麻10g,健康鸽子1只。共炖熟食用,每日1只。功效益气补血,熄风解痉。方中鸽肉补肝肾,益气血,天麻熄风解痉,合用治疗血虚生风引起的面瞤。

面部痉挛的症状特征是什么

很多患者不知道的是面部痉挛发病的前期舌头会有发麻的症状，很多患者都是等到脸部抽搐严重的时候采取医院治疗，这时候治疗就比较麻烦了，下面我们一起来看一下面部痉挛的症状特征是什么，希望患者能早点发现自己患病早点治疗。

一、患面部痉挛的大多是中老年女性，病情严重的时候患者的两侧面积会先后的抽搐，也就是一侧面部抽搐一停止，另一侧就接着抽搐的现象。

二、眼皮跳动，面部轻微的抽搐。这是面部痉挛的早期症状，在面部痉挛发病的初期，患者的眼皮会不停的跳动，脸部也会有间歇性的抽搐，但是抽搐的时间很短，只有几秒，很多人都觉得可能是精神紧张的，没有考虑过可能是患了面部痉挛。

三、一旦患了面部痉挛情况严重的时候，患者的情绪就会不稳定，产生疲劳感，说话开始出现不清楚的症状，个别患者会出现轻微的耳鸣、头痛。

以上就是小编为大家介绍的面部痉挛的症状特征，希望朋友们在日常生活中能多加注意自己面部的变化，如果眼睛一直跳动，休息后症状还没有缓解的话，可能就不是疲劳所导致了的，一定要去医院检查一下。

怎样避免面部痉挛病情加重

在生活中人们由于忙于工作总是容易对防御面部痉挛放松警惕，这就导致了这种疾病的多发。患病后，患者要重视控制自己的病情，避免病情加重，这是促进自己康复的一个关键措施。

面部痉挛患者的饮食很重要，能够帮助患者防止病情恶化

❶面部痉挛时，面肌痉挛患者应双眼紧闭，嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。

❷多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。

❸忌生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内，带鱼，辣椒，对面肌痉挛的护理十分重要。

❹减少外源刺激，如：电视、电脑、紫外线等，是重要的面肌痉挛的护理要点。

❺进行面肌痉挛的护理要帮助患者适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和，充足睡眠。

怎样才能避免面部痉挛病情加重呢?

专家建议

通常情况下，人们经常采用针灸来治疗面部痉挛，这个过程当中患者就要注意避免病情加重。在病程早期针灸的手法不易过多的刺激、过强，宜轻刺、浅刺，在早期如果给予过大的刺激，可能会导致面部痉挛的病情加重，使病情迁延不愈，在治愈期间，为了防止产生抽搐或局部面部痉挛的病情进一步恶化，建议最好不使用电刺激。

面部痉挛的早期症状有哪些

1.痉挛早期症状

不自主的抽搐是面部痉挛患者早期通常会有情形，与严重的面部痉挛相比，早期的面部痉挛通常抽搐不明显，而且部位通常仅限面部某一特定部位肌肉的异常抽搐。另外，面部痉挛的早期症状抽搐较轻，持续仅几秒。为避免其病情加剧，通常在早期的时候就应给予及时治疗。

2.早期症状特点

值得注意的是，面部痉挛早期症状也有不同的特点，其原因主要是不同身体健康状况，不同体质，不同人群年龄等因素，不同痉挛早期症状通常有不同的特点。另外，面部痉挛早期症状不排除与其他疾病的症状具有相似性，所以还必须要注意诊断和鉴别诊断。

面部痉挛危害大吗

眼睑发生不由自主的跳动现象是面部痉挛发病的典型表现。随后慢慢将范围扩大，甚至波及整个面部的其他肌肉群，尤其是口角、鼻翼处的肌肉，直到颈阔肌也发生病变瘫痪。该病发作一般都是从单侧开始，极少有两侧都发作的。发作之前通常是毫无征兆的，有时时间很短暂，有时却也很长。

当该疾病的病情恶化后，就会出现有不停抽搐的症状了，一般不会影响睡眠，但也有些情况会影响睡眠的质量。眼睑肌肉的强制收缩导致眼睑的睑裂变得比正常时小;嘴角肌肉由于强制收缩，也会发生向健侧歪斜的症状。

除了治疗，面部痉挛患者可以进行自我恢复按摩协助治疗。

一旦出现了面瘫的情况，则会很直接的影响到我们外形上的美观。不过朋友们也不用着急，只要调整好心态积极的配合医生的治疗，大多数面部痉挛的症状都会有所改善的。

面部痉挛要注意什么

一、在患病期间一定要注意安排营养丰富的饮食，同时在饮食上要注意选择易消化的食物，而且在患病期间要禁烟戒酒、禁食刺激性食物。面部痉挛病人应该摄入足够的维生素、膳食纤维、无机盐等。多食用一些新鲜的水果和蔬菜，可以提供多种维生素。如果面部痉挛病人出汗比较多，应该补充足够的水分。

二、在患病期间要注意心理护理：一般患有面部痉挛的患者多是突然起病的，所以导致不少的患者在患病后会感到紧张、焦虑、恐惧，还有的会担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，要根据患者的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。这也属于面部痉挛的护理措施。

三、在患病期间应该科学服药，不要擅自停药或更改用药，对于服用卡马西平一类药品，不要超过3个月，如病程超过半年以上，应及早行微血管减压术手术治疗，已免病情继续进展。