养生健康

情商低的7种表现 不会换位思考

情商低的7种表现 不会换位思考

情商低的人并非不喜欢换位思考,而是没有换位思考的意识,说话做事常常容易忽略别人的感受,也因此常常无心得罪了人而不自知。

两个人性格不合怎么办 换位思考

每个人都有自己的立场,自己的价值观,两个人如果想要合拍,必须要学会这种换位思考的能力。设身处地的为对方着想,允许自己为人,同时也允许他人为人。这样你们之间会多很多温情。

学会轻松面对压力的方法

1、换位思考认同法

正确认知压力,灵活调整自己的心态。例如,当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时,试试换位思考。

2、推移时间遗忘法

其实时间解决压力最好的方法,时间长了,你会忘掉,然后就会慢慢的忘掉它。

3、顺其自然自我解脱法

学会自我放松,在适当的情况下,找信得过的人想说便说;想休息便休息;想娱乐便娱乐,实在不想做事时可暂时放下;可以追求卓越,但无需求十全十美。

4、注重过程淡化功利法

建立合理的、客观的自我期望值,奋斗目标要合理,有时做事可往最坏处着想,但向最好处努力。

如何教育叛逆期孩子

1、亲子沟通

对于叛逆较明显的孩子,家长会感觉到与之不好沟通。我们需要多参加孩子的活动。

2、尊重孩子

家长不要老是盯着孩子的弱点,不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时,家长应尽可能多找孩子的优点,并多鼓励,减少孩子对家长的抗拒心理。

3、换位思考

家长也是从青春叛逆期走过来的,只是没有自己的孩子表现得明显,所以面对孩子令人不解的行为,不妨换位思考,想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子,能找出问题的症结。

老年人懒散怎么劝解

建议及时的沟通,考虑是否存在误会,彼此都尝试一下换位思考,子女多抽时间陪陪老人以上是对“老人不讲理并胡闹折腾儿女”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

如何控制自己的情绪 换位思考

每个人思考问题都是先从自身的利益出发,那么这就会使自己有自私倾向,进而不好的脾气随之产生。所以要控制好的脾气,可以站在别人的角度去思考问题,这样能够多了一份理解,那么我们也少了一分脾气。

路怒症怎么办 习惯于换位思考

因工作或生活原因使你的心情很烦躁,食欲不振,那么,就请换一种交通工具上班,尽量少开车或不有些驾驶者看到别人违法交通规则,或是行人横穿马路,都会非常气愤,甚至对其进行辱骂,从而也使自己的情绪久久不能平静下来,此时,不妨换位思考一下,想想自己是否也普有过这样的行为,就会对对方多一分理解与包容,心情也金平静很多。

如何引导孩子换位思考

中午,我下班回到家,发现儿子坐在床边哭,红红的眼圈,晶莹的泪花。儿子一向很少哭的。“怎么啦?”我急切而心疼地问。

“你看你看!”他指着电脑屏幕,差点儿又要发火。

原来,他放学回来上网玩游戏,才玩两分钟,就断线了。后来怎么也连接不上去,系统显示“服务器不存在,适配器要更换”。我们试了多次无效后,我只好打电话询问电信局。原来电信局准备给上网方式升级,掐断了线。刚才他们打电话来通知这事,恰巧儿子正生气,接了电话一听是找他爸爸的,就一句话没说生气地挂断了。到了下午他们升级上网方式完毕后,一切恢复正常了。

晚上,又看到儿子屏幕前的笑脸。

我趁机说:“航航,遇到事情我们不能急,光急没有用的,要想办法坐下来好好商量,想办法解决。如果妈妈中午不打电话问这个问那个,可能现在也上不了网呢。对吧?”

“嗯!”他不好意思地回答。

“你看,中午你一急就坏了事。如果接了电信局叔叔的电话不是没事了?白白折腾了自己一回。”他默不作声。

我又问:“你急的时候,希不希望别人也替你急?”

“那你急,我急,不是乱了套了?”

“可是就看怎么急啊,像你那样急可不好,而是应该想办法。妈妈为你急,所以就想办法解决。你看妈妈是不是很关心你?”

“嗯。”他不好意思地应了一句。

我又往下问:“那么,妈妈急的时候,你有没有为我急呢?”

“你急什么?什么事急?”他疑惑地问。

“比如,你老师布置的每星期三篇日记、两篇读书笔记,总不能老拖到周末来做啊,那样集中到一起做,效率不高,效果也不好,所以妈妈也急啊。”

他向我做了个鬼脸。心里可能想,这个妈妈鬼精,原来在想方设法说他。

过了一会儿,他才说:“嗯,知道了。妈妈。”

学习上的说教,很多孩子是听不进去的。找一个事例,用互换角色法,引导他设身处地地站在别人的位置上去思考问题,效果也许会更好些。

相关推荐

青少年心理发展与教育 攻击暴力行为

攻击行为可以分为两种,一种是敌意性攻击行为,即以伤害他人为目的的攻击行为;二是工具性攻击行为,即通过攻击行为来得到其他东西。 青少年的情绪很不稳定,经常会出现情绪化行为,并且不考虑情绪行为的后果,常常会导致比较严重的后果。 矫正: 1.教会青少年情绪管理的能力,让他们知道情绪是可以控制的,学会用合适的方式来表达情绪。 2.让青少年认识到攻击行为的危害性。 3.学会换位思考,培养共情和同情的能力。

心理压力调节七大法

1.换位思考认同法。 正确认知压力,灵活调整自己的心态。例如,当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时,试试换位思考。 2.推移时间遗忘法。 时间是解决问题的最好办法,积极忘记过去的、眼前的不愉快,随时修正自己的认知观念,不要让痛苦的过去牵制住你的未来。 3.顺其自然自我解脱法。 学会自我放松,在适当的情况下,找信得过的人想说便说;想休息便休息;想娱乐便娱乐,实在不想做事时可暂时放下;可以追求卓越,但无需求十全十美。 4.注重过程淡化功利法。 建立合理的、客观的自我期望值,奋斗目标要合理

情商低的表现 不能准确察觉别人对自己的态度

情商低的人心智不够成熟,感知他人情感的能力差,缺乏该说什么、该做什么、有什么影响的判断力,也因此低情商的人朋友圈比较小,类型单一。

为什么男人不喜欢情史丰富的女人

1、男人的处女情结 即便性的开放程度大大超过以前,可越是这样,男人的“处女情结”依旧深深烙在骨子里。不少男人在婚后发现妻子不是处女,都会闹情绪。 与女人不一样,女人渴望男人的情感丰富一点,那样才懂得爱懂得呵护自己,而男人,他们则希望自己的女人是一张白纸,在他们看来,女人情史太丰富,肯定也会有身体上的付出,大男人主义迫使他们希望的女人永远都是傻傻的,这样才会给他们一种征服欲、成就感。 2、男人喜欢情商低的女人 情史丰富的女人,情商肯定要高,而对于男人在说,他们喜欢情商低的女人,他们觉得傻傻的女孩才可爱,才会

情商很低的表现 过分依赖别人对自己的看法

情商低的人没有独立的自我,非常依赖别人对自己的看法。由于低情商的人获取亲近关系的能力弱,他们容易表现出对一份关系的过度依赖。例如需要不停的获取认可、常常具有不安全感。这种关系不一定指伴侣关系,亲子、朋友、上下级、同事之间,也常常会表现出来。即便是对不认识的陌生人,低情商的人也会在意对方对自己的砍翻。

如何提升人际交往能力

1、诚实:不要吹牛,做朋友最大的忌讳就是吹牛,俗话说,吹一个牛要一百个谎话来圆。吹牛对自己一点好处都没有,久了还会惹人厌。 2、不搬弄是非:不要经常说这个人不好,那个人不好,一来隔墙有耳,而来别人也会觉得你气量狭小。 3、讲信用:如果你办不到的事情就不要答应别人,不然没办成别人还会责怪你,所以要量力而行。 4、微笑:要经常保持一副微笑的脸庞,这样别人见到你才会觉得舒心,哪怕你不漂亮。如果你很漂亮,那你在社交上就有天生的优势。 5、礼貌:谁也不喜欢说脏话的朋友,除非你是经常在外面混吃混合的才会有一身的痞子气

叛逆期男孩教育方法

1亲子沟通 对于叛逆较明显的孩子,家长会感觉到与之不好沟通。我们需要多参加孩子的活动。 2尊重孩子 家长不要老是盯着孩子的弱点,不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时,家长应尽可能多找孩子的优点,并多鼓励,减少孩子对家长的抗拒心理。 3换位思考 家长也是从青春叛逆期走过来的,只是没有自己的孩子表现得明显,所以面对孩子令人不解的行为,不妨换位思考,想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子,能找出问题的症结。 4忌谈成绩 同孩子交流,家长不要老以学习入题,这样只会让孩子心有压力,怀疑家长交流

孩子为什么会有叛逆期 在叛逆期与孩子相处要注意什么

1、了解叛逆期孩子的心理特征和注意事项,学会对症下药。 2、掌握与叛逆期孩子的沟通技巧,一个良好的沟通桥梁,可以减少冲突的产生。 3、了解孩子的世界,学会换位思考。 4、尊重孩子。尊重给孩子的个性;尊重给孩子的意见;尊重孩子在家的地位。

缓解心理压力的8大妙招

1、注重过程淡化功利法 建立合理的、客观的自我期望值,奋斗目标要合理,有时做事可往最坏处着想,但向最好处努力。 2、换位思考认同法 正确认知压力,灵活调整自己的心态。例如,当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时,试试换位思考。 3、音乐与生理保健法 各种声音通过耳朵被人感受,如他人的赞扬声、指责声、议论声等都会影响你的心态,因此,你可以多听些优美的音乐,缓解不愉快的心情。养成良好的生活与自我保健行为习惯极为重要,同时,创造和谐的家庭氛围更不容忽视。 4、推移时间遗忘法 时间是解决问题的

如何应对中学生的叛逆

家长——走进孩子内心世界 父母应看到孩子的成长,尊重孩子的自尊心,信任孩子,了解他们的内心世界。比如,让孩子利用周末尝试做家长,由他们安排各个成员的活动,这不仅展示了孩子的能力,同时使他们做到了换位思考,加强了与父母的情感。 家长应该避免以下4种错误的教育方式: (1)打骂、体罚。这种教育方法不但不能使孩子认识到错误,还会使孩子产生强烈的抵触情绪,从而愈发倔强、暴躁,甚至走向极端。 (2)哄骗、利诱。这样不利于孩子树立良好的生活和学习目的性,不利于孩子健康价值观的养成。 (3)讽刺、挖苦。这会使孩子产生自