养生健康

痰的不同颜色代表不同的疾病

痰的不同颜色代表不同的疾病

痰的不同颜色 代表不同的疾病

1.灰色或黑色的痰,为铁末、炭末或灰尘的沉着,表示环境污染对人的影响。吐这样痰的人常是某些相关的职业病的患者。

2.白色的粘痰,表示呼吸道有轻微的炎症。吐这样痰的人,常是感冒的患者。

3.颜色粉红如泡沫状的痰,多是肺水肿患者的分泌物。

4.黄色或绿色的浓痰,表明吐痰人体内有化脓性炎症。

5.果酱颜色的痰,大多来源于肺瘤,即使浓度不大,病情亦属严重。

6.铁锈颜色的痰,表明吐痰人有患大叶性肺炎的可能。

7.带血丝的痰,如果不是口腔外伤所引起,多半是肺结核。

咳嗽咳痰自诊:

(1)很多原因会引起咳嗽,如呼吸道的急,慢性咽炎,喉炎,急,慢性支气管炎,肺炎,肺结核,百日咳等;呼吸道黏膜接触过敏源等;自发性气胸,干性胸膜炎与某些心脏,胃病均会引起咳嗽。

(2)咳嗽有痰,痰液白色或者无色透明,不容易咯出者,常见于急性支气管炎,早期肺结核,病毒性肺炎等。

(3)咳嗽伴痰中有血丝或者大量咳血者,如果血色为鲜红以肺结核,支气管扩张与肺癌为多见;血色为铁锈色,痰液黏滞并且有脓性分泌物量不多时,多见于肺炎,双球菌肺炎。

(4)突然发生的急性咳嗽,伴有发热,也许为上呼吸道的感染。

(5)咳嗽以晨起为明显的,多为上呼吸道的慢性炎症或者有烟瘾嗜好者。

(6)咳嗽伴有黏性浅白色大量泡沫痰者,常见于慢性支气管炎,支气管哮喘与肺气肿等。

(7)若是慢性咳嗽,轻咳并且经常感觉咽喉部有异物者,多为慢性咽炎。

咳嗽有痰 不同颜色代表不同的疾病

在咳出痰的时候,大家不妨看看痰的颜色,也许大家会觉得这样很恶心,但这是有益于医生诊断病情的,不同痰的颜色能说明不同的问题。

痰的不同颜色 代表不同的疾病

1.灰色或黑色的痰,为铁末、炭末或灰尘的沉着,表示环境污染对人的影响。吐这样痰的人常是某些相关的职业病的患者。

2.白色的粘痰,表示呼吸道有轻微的炎症。吐这样痰的人,常是感冒的患者。

3.颜色粉红如泡沫状的痰,多是肺水肿患者的分泌物。

4.黄色或绿色的浓痰,表明吐痰人体内有化脓性炎症。

5.果酱颜色的痰,大多来源于肺瘤,即使浓度不大,病情亦属严重。

6.铁锈颜色的痰,表明吐痰人有患大叶性肺炎的可能。

7.带血丝的痰,如果不是口腔外伤所引起,多半是肺结核。

咳嗽咳痰自诊:

(1)很多原因会引起咳嗽,如呼吸道的急,慢性咽炎,喉炎,急,慢性支气管炎,肺炎,肺结核,百日咳等;呼吸道黏膜接触过敏源等;自发性气胸,干性胸膜炎与某些心脏,胃病均会引起咳嗽。

(2)咳嗽有痰,痰液白色或者无色透明,不容易咯出者,常见于急性支气管炎,早期肺结核,病毒性肺炎等。

(3)咳嗽伴痰中有血丝或者大量咳血者,如果血色为鲜红以肺结核,支气管扩张与肺癌为多见;血色为铁锈色,痰液黏滞并且有脓性分泌物量不多时,多见于肺炎,双球菌肺炎。

(4)突然发生的急性咳嗽,伴有发热,也许为上呼吸道的感染。

(5)咳嗽以晨起为明显的,多为上呼吸道的慢性炎症或者有烟瘾嗜好者。

(6)咳嗽伴有黏性浅白色大量泡沫痰者,常见于慢性支气管炎,支气管哮喘与肺气肿等。

(7)若是慢性咳嗽,轻咳并且经常感觉咽喉部有异物者,多为慢性咽炎。

咳嗽咳痰怎么办?中医祛痰有一经典方剂

二陈汤,由法半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、乌梅六味药组成,有燥湿化痰、理气和中之功。之所以称为“二陈”,是因为两味主药(法半夏和陈皮)都是年头越陈,效果越好。法半夏有燥湿作用,可以化痰湿;陈皮不仅理气化痰,还有燥湿和胃之功;配合乌梅敛肺止咳,生姜抑制半夏毒性,共同组成此化痰经验方。

咳嗽咳痰怎么办?按摩两个穴位祛痰

与方剂类似,我们身体上也有自带的二陈汤———丰隆、阴陵泉两个穴位。丰隆穴是化痰祛湿的经验取穴,既能化有形之痰,又能化无形之痰。阴陵泉是足太阴脾经的穴位,具有健脾利湿的功效。两个穴位一起按揉,每天10分钟,力度均匀、 柔和、渗透,就相当于服了身体自带的化痰汤。十分推荐给平时头重身困、咳嗽痰多、口中黏腻、胸腹胀满、形体肥胖的痰湿之人。

健康码黑色能通行吗 5种颜色健康码说明

健康码普遍有三种颜色,即红、黄、绿,但有些地方会发紫色和橙色健康码,所以一共是五种颜色,其不同的颜色代表不同意思,如:

1、绿码:代表经国家政务服务平台防疫数据核验无异常的健康状态,可以自由通行。

2、黄码:代表经国家政务服务平台防疫数据核验无异常,但现场测温异常的健康状态,以及其它需要赋黄码的情况,一般需要隔离7天,体温正常方可变为绿码。

3、红码:代表经国家政务服务平台防疫数据核验为确诊和疑似病例的健康状态,通常要集中隔离14天,经多次核酸检测阴性后才可恢复绿码。

4、紫码:紫码属于高风险人员, 比如已确诊的病人、疑似病人,还有核酸检测呈阳性的无症状感染者。

5、橙码:属于密切接触人员或疑似人员,没有症状且在国家数据库内无异常记录,国家系统会自动为您更新数据,身份码会自动转化成绿码。

膝盖不同位置的疼痛代表不同疾病

膝关节前方或侧面感到疼痛,究竟是什么原因呢,经总结膝盖过度损伤后疼痛会表现在不同位置,如髌股关节疼(前膝盖疼)、髌腱炎、髂胫束症候群、四头肌腱炎、滑囊炎。

这些损伤多是慢性损伤,与扭伤、跌伤五关,可对照下图区别不同位置的膝盖损伤。

如果膝盖出现以上部位的疼痛,这时候需要做一些处理

休息

停止所有导致疼痛的运动,尤其是跑步、跳远、上下楼梯

冰敷

每天两三次,将装有碎冰的塑料袋放在膝盖上15分钟

服用阿司匹林或布洛芬

为了减轻炎症每天服用3次,每次650mg阿司匹林或400mg布洛芬,服用1-2周,注意服药期间如果出现胃疼或血便,即刻停止服药

力量练习

大腿或臀部力量不足是前膝盖疼和髂胫带征群的主要原因

拉伸练习

紧张的大腿、臀部和小腿肌肉有可能是你膝盖过劳损伤的原因

拉伸的方法:如果没有其他说明,每种拉伸保持20-30秒不要动。

拉伸的频率:每天2-3组,每周6-7天

如不适,需尽快找医生

两周自我治疗后膝盖继续疼痛

休息(坐卧)时候感到刺痛

步履蹒跚

可以看到或感觉到变形(可能是骨折)

盖、小腿下部或脚有不同寻常的麻木或麻刺(可能是循环系统问题)

小腿下部、脚或脚踝发紫发冷(可能是循环系统问题)

小腿下部、脚或脚踝发红发热,同时发烧(可能有感染)

早治疗不如早预防,为了避免膝盖过劳损伤,还需要大家进行提前预防,增强自我保护意识,我们可以根据以下方案进行预防。

运动前的调理

为预防伤痛,在艰苦训练之前,至少需要4-6周调理锻炼肌肉的力量和柔韧性,这是运动不可或缺的一部分。

体育运动从低强度开始,不要超过1个小时,每周慢慢增加时间和强度,体能锻炼如跑步、骑车、游泳和力量练习都从短时间低强度开始,每周的时间和强度增加量不要超过10%。

舒适的鞋

穿一双对足弓和脚侧面有牢固支撑的鞋,如果底部很明显都磨损了,就应该换一双鞋。

热身训练

做一套三段式流程来让你的心肺和肌肉为运动做好准备:

①慢跑5-10分钟,以使血液流到肌肉中,提高肌肉问题和弹性

②采用静力拉伸法(不动弹),过渡到动力拉伸(跳跃、侧滑等)

③做特定运动的动作(比如运球、投篮、踢球或投掷)

运动或训练后不要立刻放松

为了帮助你回到休息状态,步行2-3分钟

为了提高你肌肉的柔韧性,趁体温还因为运动而较高时候做拉伸(4-6组,每组30秒)

护膝

如果在你的运动中允许,就戴上护膝(跑步其实也适用)

一个核酸采样码可以用几次 核酸粤健康码紫色正常吗

正常。

粤核酸码是对常规采样人员或愿检尽检的人员提供的一种核酸码标识,目的是在采样时出示给医护人员核实所用,紫色只是一种颜色标识,并不是异常信号,不是确诊,也不是疑似人员,无需过分担心。

另外做完核酸后,粤康码核酸检测蓝色代表持码人24小时核酸检测阴性,如果是紫色代表48小时核酸检测阴性,这种根据时间不同显示不同颜色的标志主要是为了方便出行快速查验核酸结果设置的,具体在粤健康码底部左侧会显示相关的核酸检测信息。

刮痧不同颜色代表什么

鲜红色的痧代表身体阳气旺盛;

深红色的痧反应体内有热症;

紫红色的痧则说明身体湿热情况较严重。

刮出紫色的痧反应身体里边有湿疹;

淡青色紫色的痧代表身体气虚,且血瘀比较严重;

青紫色的痧代表体内的寒湿较重;

紫红色的痧反映身体湿热情况严重,温紫色的痧代表心寒。

黑色的痧往往反应体内寒症比较严重;

紫黑而暗的痧代表体内血瘀严重并且有发寒的迹象。

刮痧出现红色的痧是什么原因

正常现象。

刮痧是中医常用的外治调理方法之一,是采用刮痧板,按照经络腧穴为理论对体表进行刮痧,通过对局部皮肤的刺激,能够促进局部的血液循环加快,所以皮肤的颜色变红。且刮痧时力度过大,皮下毛细血管破裂,红细胞会渗出积聚于皮下导致也会形成红色的痧,这属于正常现象,且不同颜色的痧也能代表不同的身体状态。

手掌不同颜色代表不同性质

首先,从手掌的色泽判断人体的机能是否正常

1 红润光泽——正常,身体机能良好

2 暗而枯槁——无气,机体免疫力差

3 惨白无血色——气血不足,女性往往会有贫血的信息

4 过分红润光泽——血脂、血糖、血黏度偏高。

其次,手相上不同区域的颜色不同,所代表的性质也是不同的

1 白色——代表炎症

2 红色——代表重的炎症或出血点

3 青色——表示循环不良

4 棕色——表示陈旧性或慢性疾病

5 黑色——代表危重症

第三,手相上青筋也就是静脉小血管,同样代表着不同的健康信息

1 手相上青筋出现的越少,代表身体越健康。

2 大拇指侧有青筋,代表头部供血不足,经常头痛、头晕。

不同颜色的尿液代表什么

尿液是反映身体健康的晴雨表,可以根据尿液的改变看出患某种疾病的可能。正常尿液颜色为淡黄色,透明状,无沉淀浑浊现象,这是因为尿中含尿黄素的缘故。我们的身体健康状况,能够从尿液颜色的改变上反映出来。在此中医专家为你分析一下不同尿液代表什么。

不同颜色的尿液代表什么

一、血尿

血尿是指尿中有超过正常量的红细胞,当一升尿中含血量超过一毫升时,尿显红色,肉眼可辨,叫肉眼血尿,这是常见的一个症状。发生血尿常见的疾病有泌尿系统疾病,各类原发性、继发性及遗传性肾炎是引起小儿血尿最常见的原因,尤以链球菌感染后肾炎最为多见;泌尿系统的感染除细菌外也可由病毒、支原体、霉菌及寄生虫等引起,如肾结核就常有血尿,且可为首发症状;肾、膀胱、尿道结石均可引起血尿,尤以男孩下尿道结石最为多见;泌尿系统的先天畸形、创伤、肿瘤、血管病等也是产生血尿的原因。

二、白尿

白尿又称为乳糜尿,系由于脂肪乳浊液进入尿中,尿色白,好像牛奶一样,有时混有白色凝块或血液。此症状意味着体内淋巴管有病变,通过淋巴管造影检查,可以确定病变部位,导致乳糜尿的常见疾病是丝虫病,少数为腹腔结核、肿瘤压迫或手术创伤。有的妊娠妇女也可出现乳糜尿。此外,劳累或吃高脂肪食物时尿白明显,休息或吃低脂肪性食物时,尿白变浅或尿液澄清。

三、脓尿

泌尿道化脓性感染,脓汁混入尿中,使尿呈脓汁样,或混浊,常悬浮有絮状物,静置后有较多白色沉淀物。患有肾盂肾炎、肾积脓、肾结核或因梗阻、异物引起的尿路感染等疾病的患者,即可见到这种尿。脓尿者常常伴有尿急、尿频、尿痛、排尿不畅、腰痛、发烧等症状。此时,患者应到医院做进一步检查,确定感染部位和原因,进行针对性的治疗。

四、茶尿

血液中的胆红质,经肝脏转化后变为尿而排出体外。所以,一旦肝脏有病,不仅胆汁储留,而且未经肝脏加工的胆红质还会直接进入尿液,使尿呈现黄如浓茶样颜色。黄胆型肝炎、肝硬化、胆囊炎和胆石症等疾病,都可出现这种尿色。此时,如果仔细观察,还会发现病人的眼球甚至皮肤,都呈黄色。

五、黑尿

黑色尿比较少见,常常发生于急性血管内溶血的病人,如恶性疟疾病人,医学上称黑尿热,是恶性疟疾最严重的并发症之一。这种病人的血浆中有大量的游离氧、血红蛋白与定氧血红蛋白,随尿排出而造成尿呈暗红或黑色。 另有少数病人服用左旋多巴、甲酚、苯肼等后,也会引起排黑尿,停药后即会消失。 国外有资料报告,患阵发性肌红蛋白尿的病人,在运动后也会排出棕黑色尿,同时伴有肌肉无力,可逐渐发展为瘫疾。此外,黑尿还可见于酚中毒、黑色毒瘤、尿黑酸病。

六、酱油色尿

有的病人,排出的尿宛如酱油。这是因为红血球被大量破坏的缘故。红血球内含有血红蛋白,如果非相同血型者相互输血,血中的因素会发生异常改变或感染等,造成溶血,从而使血红蛋白大量进入血液,经由肾脏排出,尿色便呈酱油色。引起酱油色尿最常见的疾病是“阵发性睡眠性血红蛋白尿”。此外,亦可见于急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏挤压伤、大面积烧伤、溶血性贫血、错型输血,甚至剧烈的运动后,尿液也可似酱油色。

七、绿色尿

淡绿色尿见于大量服用消炎药后;暗绿色尿可见于霍乱、斑疹伤寒,以及原发性高血钙症、维生素D中毒者。但这种颜色的尿多与服药有关,非疾病所致。如服用利尿剂氨苯喋啶,注射亚甲蓝针剂或服用美蓝、水杨酸之后均可出现,停药即可消失。

尿液是人体的“清道夫”,通过尿液可以把机体的废弃物质排出体外,以保持机体的内外平衡。

不同颜色月经代表不同状态

NO.1【粉红色】

出现粉红色,而且血量看起来有点稀释,那就有可能是早期怀孕的现象,另外也可能是激素波动引起的点滴出血,表示你有一些隐患需要去注意了!可以去当地医院检查一下有无疾病。

NO.2【大红色】

出现大红色,一般情况下是正常的。只需要看一下这次来月经的时候,是否比上一次来的时间要长,如果长的话,那还是建议要去医院检查一下身体状况,为了自己的身体健康着想。

NO.3【暗红色】

出现暗红色如果在3天时间以下,一般是没什么问题的,但是如果出现在3天时间以上那就有可能跟子宫肌瘤有关系,如果出现,建议提早检查治疗。!

NO.4【澄红色】

澄红色的时候要特别引起重视,它可能是阴道感染的早期迹象,更可能有伴随着浓厚的异味,出现这样子的情况,要早点去就要。

NO.5【深咖啡色】

深咖啡色,说明你的身体很久没来月经了,身体需要调养,建议可以找中医看一下,调养下身体。

母乳不同颜色代表了什么

1、灰白色母乳

乳汁分泌要经过三个自然阶段,每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质,就是人们所说的"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚,因而把它白白挤掉,很可惜。当婴儿吸吮一会儿后,奶水变白,这是蛋白质和碳水,化合物增多的表现。快要终了时,奶色白而稠,含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了,才能保证合理的营养,而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。

2、淡色母乳

奶水看着很淡其实还是有营养的,只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶(通常称前奶,含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少,大都是清淡的,到最后流出的奶(通常称后奶)含脂肪多,是白色的,许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶,摄取的脂肪少,大都偏瘦,所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸,适当延长吃奶时间,以便吃到含脂肪多的后奶。另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多,奶水看上去就是白色的了。

3、淡绿色母乳

有时奶水会有其他的颜色,大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关,宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料,可以使母乳变成淡红橘色,绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害。

4、黄色母乳

母乳颜色发黄,通常是初乳。一般来讲母乳最常见的颜色就是奶白色,但是孩子出生后头几天的母乳量较少,乳汁较稠,颜色发黄,称为"初乳"。

健康码绿色变成灰色是什么原因 健康码分为哪几个颜色

一般健康码分为:绿色、黄码、红色。

不过特殊情况下,各地区可以根据防疫情况对健康码赋以其他颜色,如目前武汉健康码针对没有按规定及时完成核酸检测的人赋灰色健康码。

不过健康码通常根据不同疫情防控风险等级来赋码,如不同颜色代表不同等级,并附有相应的防护建议,其中:

1、红码提示您可能感染新冠病毒的风险高,黄码提示您可能感染新冠病毒的风险中,绿码提示您可能感染新冠病毒的风险低,但不代表没有风险。

2、红码表示需要在定点医疗机构隔离治疗或集中隔离医学观察,需属地疫情防控机构严格管理;黄码表示需要进行排查、核酸检测,并进行居家医学观察或健康监测,限制出行,居家健康监测并定期接受核酸检测,本人或共同居住者出现发热、咳嗽等新冠肺炎相关症状者,应立即向社区报告,在未排除感染风险前原则上不外出,确需出行的,须持48小时内核酸检测阴性证明;绿码表示未见异常,可以正常通行。

相关推荐

汗液颜色不同代表什么 腥臭味

汗液带有特殊的腥味,可能和热证或湿热证有关,一般属肝热,或多见于肝硬化,可以用菊花泡水喝来缓解症状。

牛油果什么颜色是熟了

墨绿色代表熟了,黑褐色代表非常熟。 牛油果在不同成熟阶段,其外皮的颜色各不相同,一般来说青绿色的牛油果为生果,里面果肉为淡绿色,而墨绿色的时候代表已经开始成熟,果肉为黄绿色,但颜色变成黑褐色的时候则说明成熟过头,很可能里面的果肉已经发生腐烂变黑变质的现象,要谨慎食用。 另外判断牛油果是否成熟,除了看外皮颜色,还可用手按压外皮,看是否有变软,如果软了则是熟,硬的则没熟。

汗液颜色不同代表什么 白汗

从中医看,白色属肺,肺色外露则现白汗,多为心肺阳虚所致,常与心肺功能虚弱有关。有时,疼痛剧烈(如肚子痛)也可引起白汗淋漓。

汗液颜色不同代表什么 香味

汗液飘出香味来,常是糖尿病人的体征。 夏天到了,俗话说“请人吃饭,不如请人流汗”,但切忌出汗后喝冰镇饮料,要适当补充常温下的白开水或淡盐水,少量多次摄入。

不同性格易患不同疾病

A型性格 1959年,美国心血管专家对冠心病患者的性格进行调查,发现大多数病人均表现出一种特征性的行为模式,称为“A型行为模式”。表现为:个性 强,过分的抱负,强烈的竞争意识,固执,好争辩,说话带有挑衅性,紧张,好冲动,大声说话,做事快,走路快,说话快,总是匆匆忙忙,富含敌意,具有攻击性 等。在1977年国际心肺及血液病学会上,已确认A型行为模式(也称A型性格,和血型没有关系)是引起冠心病的一个重要的危险因素。 A型性格的人可以尝试以下几个改善、调整自己的方法:1.改变自己的控制力,放手让别人去管事;2.

母乳颜色发黄怎么回事 母乳不同颜色代表了什么

乳汁分泌要经过三个自然阶段,每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质,就是人们所说的"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚,因而把它白白挤掉,很可惜。当婴儿吸吮一会儿后,奶水变白,这是蛋白质和碳水,化合物增多的表现。快要终了时,奶色白而稠,含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了,才能保证合理的营养,而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。 奶水看着很淡其实还是有营养的,只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶(通常称前奶,含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少,大都是清淡的,到最

有这种“猫” 绝对旺

招财猫和我国风水吉祥物中的貔貅、金蟾寓意差不多,都是用来催运旺财的,一般用于店铺内摆设,是生意之人的招财利器。在日本,人们认为猫儿的形态可爱,聪明敏捷,富有神秘感有通灵之力,此外猫还能守护粮食不遭鼠害,特别的顾家,在养猫之气风行的同时,关于猫的传说又进一步有了各种牵强附会的说法,将其形象制作成吉祥的催运饰品,成为了守财招财的化身。 招财猫有公猫、母猫之分,公猫举右手,象征招财进宝、开运致福;母猫举左手,象征广结善缘、千客万来。在日本一般店家摆放的多是母猫,因为日本人相信只要有人潮。招财猫寓意除了以左右手高

宝宝不同的哭声代表不同的含义

饿的时候:哭声一般短、低沉,而且时起时降; 生气的时候:哭声激烈; 疼痛或者难受时:会突然大哭,声音尖锐,然后一声长停顿后,加一声较为平缓的哀嚎; “别理我”:通常与饿时的哭声很像; 几种不同类型的哭泣叠加:新生儿刚睡醒时常常会觉得饿,于是用哭声求取食物。假如你没有迅速回应,孩子饥饿地哭泣可能变成愤怒的嚎啕大哭。 Tips:妈妈只要仔细观察和体会,就可以很快掌握孩子想用哭声告诉你什么。随着婴儿渐渐长大,他的哭声会变得更有力和响亮,持续时间也会更久,变化更多,来表达不同的需求和想法。

健康码7d阴性是什么意思

健康码7d代表居民7天是否有核酸检测记录。 生活中仔细观察的人会发现,选择打开微信生活服务下的防疫健康码,然后点击核酸检测信息查询,界面就会展示出不同颜色的“7d”代表着7天内有没有核酸检测。 其中不同颜色的7d代表的意思是不一样的,颜色的7d代表7天内有核酸检测记录,而黄色的7d则表示7天内没有核酸检测记录。

汗液颜色不同代表什么 黄汗

汗液呈现黄色,多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起,主要见于肝胆疾病,如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。此外,过多进食胡萝卜、橘子、柑橙等蔬果,也可出现暂时性的黄汗。