吹空调鼻子堵塞怎么办 刮痧疗法

吹空调鼻子堵塞怎么办 刮痧疗法

位置：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

刮痧方法：找到太阳穴，涂上经络油，用刮痧板厚边棱角面着力于太阳穴，用力平稳，逐渐加重，当有明显酸麻胀痛感，停留5~10秒，然后轻缓提起，一起一伏，反复10余次。

位置：此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中

刮痧方法：再以厚边棱角边侧着力于迎香穴，并吸附在皮肤表面不移动，但带动皮肤下面的

组织搓揉活动，施以旋转回环的连续刮拭动作，不必出痧。

风池位置：在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处

大椎穴位置：位于第7颈椎棘突下凹陷中。

定喘穴位置：俯卧位或正坐低头，穴位在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸处。

刮痧方法：找到风池穴、大椎穴、定喘穴，均涂抹适量经络油，用刮痧板以45。的倾斜角，从风池穴刮至大椎穴、定喘穴，自上而下，接触面尽可能拉大、拉长，非平面部位可用棱角刮摩依次顺刮，均刮至皮肤出现痧痕为止。

吹空调鼻子干痛怎么办 多吃富含维生素的食物

吹空调鼻子干燥的人在饮食上多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜，例如：苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

宝宝吹空调鼻子流血是怎么回事

1.空气干燥引起

宝宝吹空调鼻子流血，考虑是因为空调房中的空气太干燥引起的。

因为空调在制冷的过程中会带走空气中的一些水分，因而空调房中如果没有别的措施，空气是比较干燥的，而宝宝的鼻腔粘膜比较脆弱，需要时常保持湿润才健康，在非常干燥的环境中容易破裂出血。

2.冷热交替影响

如果经常带着宝宝进出空调房，由于室内外温差大，冷热交替也会导致宝宝流鼻血。

因为宝宝鼻腔内的毛细血管还比较脆弱，很容易由于进出温差较大的环境而出现扩张、收缩情况，从而流血。

3.抠鼻孔导致

宝宝吹空调鼻子流血，家长还要观察宝宝是否有用手抠鼻孔的习惯，因为在空调房内宝宝流出的鼻涕很容易形成干燥的鼻痂而难受，而宝宝抠鼻孔的时候，很容易抠破鼻腔内的毛细血管而流鼻血。

吹空调鼻子堵塞怎么办 足浴缓解吹空调引起的鼻塞

配方：鲜生姜30克，葱白30克，浮萍30克，白酒20毫升。

用法：上述前3味药混合捣烂，加2000毫升清水，煮沸20分钟后加入白酒，待温度适宜放入双足，足浴30分钟。

功效：此方可以辛温解表，对于缓解吹空调引起的鼻塞有很好的疗效。

配方：生姜15克，葱白15克，核桃15克，黑豆15克。

用法：核桃、黑豆捣烂，所有材料一同加2000毫升清水，浸泡30分钟。煮沸20分钟后取汁弃渣，倒入足浴桶调好水温后浸泡双足，至微微出汗为度。

功效：此方具有散寒退热，发汗解表的功效，对于缓解吹空调后引起的鼻塞有一定的疗效。

鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办

1.生理盐水冲洗鼻腔

鼻炎吹空调鼻子干燥，可以用生理盐水冲洗鼻腔。

生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力，用来冲洗鼻腔，保持鼻腔细胞内外的渗透压，意思是说保证细胞的水分充足，不因气候干燥而死亡大量的细胞。

冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器，冲洗时要用医用生理盐水，不要自己调配，尽量不要使用棉签蘸抹擦洗，以避免损伤鼻内的毛细血管。

2.香油滴鼻孔

鼻炎吹空调鼻子干燥时，可以在鼻子内侧滴上几滴香油。因为香油可以起到润滑鼻孔的作用，对鼻腔粘膜的正常修复有促进的作用，可以增加鼻腔的湿润度。又或者是用棉签蘸一些红霉素眼膏，均匀的涂抹在鼻孔里面，不仅可以起到润滑鼻孔的作用，还能起到消炎杀菌的作用。

3.补充水分

鼻炎吹空调鼻子干燥，建议小口喝水补充水分，可以增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。

喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。

4.揪印堂穴

鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴。

印 堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明 目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。

5.多吃蔬菜

鼻炎吹空调鼻子干燥，一定要多吃蔬菜。

多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

宝宝吹空调鼻子流血 宝宝吹空调鼻子流血是怎么回事

宝宝吹空调鼻子流血，考虑是因为空调房中的空气太干燥引起的。

因为空调在制冷的过程中会带走空气中的一些水分，因而空调房中如果没有别的措施，空气是比较干燥的，而宝宝的鼻腔粘膜比较脆弱，需要时常保持湿润才健康，在非常干燥的环境中容易破裂出血。

如果经常带着宝宝进出空调房，由于室内外温差大，冷热交替也会导致宝宝流鼻血。

因为宝宝鼻腔内的毛细血管还比较脆弱，很容易由于进出温差较大的环境而出现扩张、收缩情况，从而流血。

宝宝吹空调鼻子流血，家长还要观察宝宝是否有用手抠鼻孔的习惯，因为在空调房内宝宝流出的鼻涕很容易形成干燥的鼻痂而难受，而宝宝抠鼻孔的时候，很容易抠破鼻腔内的毛细血管而流鼻血。

鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办 多吃蔬菜

鼻炎吹空调鼻子干燥，一定要多吃蔬菜。

多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

宝宝吹空调鼻子不通气 宝宝吹空调鼻子不通气是什么原因

宝宝吹空调鼻子不通气，考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了，因此出现了流清水样鼻涕、鼻子不通气等症状，情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。

宝宝吹空调鼻子不通气还可能是因为宝宝有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、进出冷热交替环境时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。

吹空调鼻子堵塞怎么办 食疗缓解吹空调引起的鼻塞

配方：香菜、生姜各10克。

制法：将香菜洗净切段;姜洗净切片。先将姜片放入锅中加水煮沸，然后下人香菜段即可出锅。用法：趁热喝下。

功效：本方对暑湿型空调病有很好的调理作用。

配方：豆腐250克，淡豆豉12克，葱白段15克，盐少许。

制法：将豆腐洗净，切小块。锅中加人适量清水，下人豆腐块和淡豆豉煮开，煮10分钟即可关火，最后下人葱白段起锅，调人少许盐即可。

用法：趁热喝汤，佐餐食用。

功效：本方对风寒型空调病有很好的调理作用。

配方：鲜薄荷10克，冰糖适量。

制法：将鲜薄荷洗净，放人杯中，用开水冲泡，调人适量冰糖即可。

用法：待薄荷茶温热时饮用，每日1剂。

功效：对吹空调引起的呼吸道症状有很好的缓解作用。备注：对于“空调病”，本方不可冰镇饮用。