身体排毒的小偏方 冬瓜
身体排毒的小偏方 冬瓜
冬瓜低钠,有利尿的功效,能促进体内毒素通过尿液排出。
女人饮食保健吃什么能够排毒呢
女人饮食保健日常要注意帮助自己的身体排出毒素,女人其实在生活中经常吃凉性食物海带是能够帮助身体有效排毒的,要知道女人经常吃海带冬瓜汤不但能够帮助身体排出毒素,同时还能够帮助女人有效的护肤,而且还具有美白滋润皮肤的功效,日常女人饮食保健养生还应该多吃些海带豆腐汤,这是一道素汤,不是肉汤吃了不用担心发胖,而且还能够帮助女人们保健瘦身,海带豆腐汤能够帮助女人有效的抗衰老。
【冬瓜海带排骨汤】
材料:
排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许。
做法:
1.干海带先用清水洗净泡软,切丝约1CM左右,冬瓜连皮切成大块。
2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。
3.把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。
4.快起锅的时候,放盐,加少许料酒。
冬瓜的护肤功效大家都很清楚哦,冬瓜仁里面有少量的油酸,可以一直皮肤体内的黑色素沉积,还含有丰富的氨基酸和蛋白质,可以有效的润泽皮肤,有着美白的作用。冬瓜、海带和排骨放在一起煮炖,可以很好的为女人的身体做好养生作用哦!
【海带豆腐汤】
材料:
冻豆腐200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片。
做法:
1、冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。
2、锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。
3、煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。
4、煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮,出锅前撒盐即可。
豆腐在我国有两年多年的历史了,是淮南王刘安发明的食物之一,风味独特,制作工艺简单方便。豆腐高蛋白,低脂肪,可以降血压、降血脂、降胆固醇的功效,可以让女人抗衰老的美食佳品。豆腐和海带放在一起可以帮助女人嫩肤美白,白皙有致哦!
女人排毒要注意帮助身体排毒的同时,日常女人们保健也要注意给自己的身体保健,因为大家在生活中个排毒不只有饮食才能够帮助身体排毒,同时日常大家要是经常运动的话也是能够帮助身体有效排毒的,日常女人们不需要做一些剧烈的运动来排毒可以练习瑜伽发汗排毒,女人练习瑜伽不但能够排毒还能够塑型。
毛囊炎有哪些治疗小偏方
生活中很多人都畏惧毛囊炎的出现,您是否也在为毛囊炎的反反复复而烦恼呢?毛囊炎是常见的皮肤病,相对来说比较难治愈,下面小编就为大家介绍一些治疗毛囊炎的偏方,希望能给大家带来帮助。
治疗毛囊炎的小偏方:
1.冬瓜薏苡仁粥:
食材:冬瓜、薏苡仁、盐各适量
做法:将冬瓜洗净后,去皮去籽,然后切块,备用,将薏苡仁淘洗后,放入锅中,加入适量的水,再将冬瓜块放入一同熬煮,待粘稠后,加入盐后,即可关火食用。
功效:有清热解目的作用,有效治疗毛囊炎。
2.枸杞叶茶:
食材:枸杞叶适量(中药店有卖)
做法:将枸杞叶放入沙锅中后,加入适量的水煎汤,待20分钟后,即可关火,然后去渣后,可代水饮用。
功效:具有清热解毒、止痒的作用,有效治疗毛囊炎。
以上就是一些关于治疗毛囊炎的小偏方,长期被毛囊炎困扰的朋友不妨一试哦。俗话说偏方能治大病,更何况生活中用偏方治好了病的例子也不少。治疗毛囊炎的时候一定要坚持,不要稍微好一点点又停止治疗。
有哪些冬瓜汁减肥 蜂蜜冬瓜汁
材料:1000g冬瓜、3汤匙蜂蜜
做法:
将新鲜的冬瓜去皮清洗干净,擦成丝,纱布铺入盆里,把冬瓜丝倒入,扎起来,用力挤,挤出的冬瓜汁,加入适量的蜂蜜食用即可。
减肥功效:蜂蜜不仅可以润便通畅,帮助身体排毒,还可以含有多种酵素,帮助促进消化和新陈代谢,与冬瓜搭配有极好的减肥效果。
冬瓜治疗慢性肾炎效果显著
关于慢性肾炎的治疗已经成为很多人关心的问题,急性肾炎治愈比较方便,但是慢性肾炎往往难治愈而且容易反复发作,在饮食方面如何治疗慢性肾炎成为近年来医学界研究的课题,下面 专家给各位读者推荐一种治疗慢性肾炎的食谱偏方—冬瓜粥。
第一,冬瓜绿豆汤。这个汤对小便不通的患者很有帮助。做法就是准备绿豆、冬瓜、鲜汤、葱、姜等,按照我们正常做汤的方法做了即可食用。
第二,冬瓜菠菜羹。对于妊娠期女性水肿以及身体虚弱水肿和想减肥的人都有帮助。做法就是准备菠菜、冬瓜、羊肉、葱、姜等正常做汤即可。而且这个汤还能调节慢性肾炎患者的内分泌。
第三,冬瓜粥。这个粥能清热利尿,去除烦闷、咳嗽、水肿等,对于慢性肾炎的治疗是非常有帮助的。
第四,冬瓜白鸭瘦肉粥。这个汤能消暑止渴,消除体内虚弱。通过采用猪瘦肉,冬瓜(不去皮),荷叶,海参制成,对于增强慢性肾炎患者的体质有很大的关系。
有效治疗慢性肾炎疾病的食谱偏方—冬瓜粥,相信大家有了一定认识,研究发现,冬瓜做成各种粥对于治疗慢性肾炎方面具有非常显著的疗效,希望小编的讲解可以帮助到大家,预防疾病首先要从生活小事做起,饮食健康是重要的一环。
美白的偏方有什么呢
美白的偏方冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软。
变质榴莲吃了怎样解毒
就医治疗。
变质的榴莲一般少量食用无大碍,但如果食用过多的话可能会出现腹泻、腹痛、呕吐、发热等急性食物中毒症状,最好一开始出现不适现象就立马就医诊治,避免错过最佳治疗时机,影响身体康复。另外任何治疗方法最好在专业医生的指导下进行,千万不要擅自进行催吐、服用什么解毒小偏方,以免方不对症,加重病情。
怎样给身体排排毒
一、食物排毒法
起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙,此时你最需要的是加一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的,干柠檬片也可以)的温开水,它可以促进肾脏的循环,激发一天新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯,此时也可以一并服下,帮助在接下来的早餐中吸收更多的营养元素,保证一天的营养和机体正常运作。
另外,需要控制小麦、肉类、乳制品、盐和糖、食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食,能净化肠胃且不会加重消化负担,它所含的淀粉质对清肝脏来说也是灵丹妙药。
使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好,不过不必紧张,人体此时正在进入一种“康复危机”,此时肝脏正在努力去除毒素,会导致头痛、疲乏。
二、运动排毒法
对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说,这是最合适的方法。每日至少散步30分钟,做些轻柔舒缓的运动,如慢跑、打太极拳。练习腹式呼吸:平躺下来,用鼻孔吸气,然后屏气,气流经过腹腔,再慢慢从鼻孔呼气。洗桑拿来帮助出汗,10~15分钟后冲一下凉水澡,刺激血液循环。运动的同时,要时刻补充水分,也可以喝绿茶,但绝不能喝碳酸饮料。市场上的运动型饮料,在排毒的几天里最好不要饮用。
三、美容排毒法
皮肤是身体排毒的重要途径,而当体内毒素累积过多时,皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重,这些都是身体中毒的迹象。
每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩,被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴液畅通,从而使体内有毒物质易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法,自下而上地对全身施加按摩力,注意按摩方向为肢体末端向心脏方向。
四、泡澡排毒
泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法,可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉,将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来,从而使肌肤变得健康有弹性。
五、简易排毒法
如果你工作忙碌,作息时间不稳定,可以使用简易的方法轻松排毒。