如何治疗经期量少发黑

如何治疗经期量少发黑

月经是女性正常生理现象，月经期相隔太久，1个半月或好久才来一次，来时经血又较少，这种情况叫月经量少。月经稀少比闭经轻，但症状加重，就会发展为闭经。月经量少怎么回事？一般来说，月经量少主要是由以下原因造成的：

1、营养不良：多数专家认为，月经量少对健康无影响，对将来的生育机能也很少有影响。

2、遗传：母亲有月经量少的情况，女儿多出现同样的情况。

3、精神、情绪因素；如果身体发育正常，身高和体重和符合也符合标准，月经量少，多是与精神、情绪因素有关。很对女性朋友出现月经量少的症状，这一般都与卵巢功能衰退，中医上分析痛经、闭经、月经不调可分为气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损等几种情况。中医主要根据具体的病证选用相应的调经中药来调理。究其病因主要是由于情志不舒、经期感寒，气血运行不畅所致。临床分气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱和肝肾不足四个证型。

月经量少发黑怎么办

月经量少发黑怎么办？

正常情况下，女性经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。有些女性的月经量少且经血发黑，这有可能是经血在宫腔内淤积时间较长所导致的。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，在经血中还会掺杂着一些小薄碎片。这种情况下月经量少发黑可以通过饮食和生活护理进行调节：

1、避免进食生冷、寒凉食物；可通过益母草汤、红糖水等食疗方调理身体。

2、同房前后注意清洁外生殖器，同房动作要轻柔，以免损伤生殖道;

3、保持良好卫生习惯，选择透气性好、棉质的内裤，并勤加换洗。

4、月经期间避免同房。

5、保持精神愉快，学会排解不良情绪。

女性月经量少且发黑还有可能是疾病因素导致的。因此，建议女性及时到医院检查，看是否患有卵巢疾病或宫颈疾病，若是疾病所致，因及早治疗，排除病因后月经很快会恢复正常。

月经量少发黑的日常禁忌

月经量少颜色发黑属于女性月经不调，这预示着女性正常的生理过程也发生了故障。想要调理月经，除了可通过中药来改善不正常的症状外，女性朋友们还需要注意日常生活中的禁忌。月经量少发黑的日常禁忌也不少，实际上与一般月经期的禁忌是大同小异的，但忽视这些小细节却可能造成严重后果，女性朋友们一定要重视。

1、月经量少发黑的女性应该保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意避免寒冷刺激，避免过劳。

3、饮食寒温适宜。经期要少吃生冷的东西，例如凉菜、西瓜、椰子汁尽量少吃，对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品也最好不吃。

​月经量少发黑有血块的原因

经量少发黑有血块是什么原因?

月经量少发黑有血块的愿因一：工作压力过大

通常经期出现了这种问题，大多是跟平常的生活有关的，特别是很多中年女性，这个年龄阶段都在为家里不断挣钱。每天都忙于自己的工作，想要给自己的孩子迎来一个好的生活条件。因此，每天都不断的工作挣钱，面对生活的压力，再加上工作上的压力，这就导致了女性的经期不稳，月经的量少发黑有血块。

月经量少发黑有血块的原因二：内分泌失调

雌激素水平低导致女性子宫内膜难以增生，薄弱的子宫内膜必然达不到正常月经所需的量，表现为月经量少。导致激素分泌原因有很多，比如肥胖者过度节食、工作狂生活无规律以及相关生殖系统疾病等。这种情况可以去医院进行内分泌激素检查，排除其他病变可能。

月经量少发黑有血块还有什么原因?

除了上面所说的原因以外，月经出现量少发黑有血块的原因还有就是内分泌失调引起的，因为内分泌失调就会导致女性的身体不能够正常的运行，月经的量可能就会比较少，甚至不来的可能都会有的。这些都是因为平时的生活没有注意细节，没有规律导致的。

根据以上内容，我们可以知道，根据中医理论来说，月经发黑属于月经不调的表现，而月经不调主要是由于气血不足导致，气滞导致经血在宫内长时间淤积不流通，如有这种情况的女性，建议好好调理自己的身体，保持心情的欢愉。

月经量少发黑什么原因引起的

一、不良生活习惯造成的

有的女性为了保持自己苗条的身材不科学的节食减肥，造成自己的营养不良或者是内分泌失调，造成了月经量少发黑，也有的女性作息制度混乱，在月经期间进食一些辛辣刺激性的食物，月经期间受到寒冷的刺激等都会导致月经量少颜色发黑。

二、压力过大、情绪不佳

现代女性的社会地位虽然提高了，但是女性的压力也增加了，很多女性面临着工作生活的双重压力，精神紧张、压力山大、经常性地生闷气、或者是遇到非常剧烈的精神刺激，甚至是遇到非常重大的心理创伤等都可能会导致月经过少，月经发黑。

三、子宫内膜本身的原因

如果出现了子宫内膜结核病导致了子宫内膜病变就可能会出现月经量少发黑，如果人工流产、刮宫导致了子宫内膜变薄，造成了子宫内膜外伤，导致了宫腔粘连，都可能导致月经量少，甚至是会导致闭经。

四、内分泌原因

如果女性身体内的内分泌出现了异常导致不排卵，或者是出现了子宫肌瘤，甚至是子宫发育不全等疾病都可能导致月经量少发黑。

五、药物作用

使用一些精神病治疗的药物、内分泌制剂和宫内放置节育器等都可能会导致月经量少发黑等情况的出现。另外也可能存在着其它一些药物使用导致月经量少发黑。

月经量少发黑

月经量少颜色黑是什么原因?

如果患者以前就有严重痛经的问题，再加上月经量少颜色黑，医生建议最好去做一个B超检查，看看有没有子宫内膜异位或偏薄的问题，因为月经问题往往与子宫或卵巢病变有一定的关联。

月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。临床上，引起月经量少颜色黑的原因主要有两种：

1、器质病变或药物副作用。生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调，使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经量少颜色发黑。

2、神经内分泌功能失调。主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

月经量少颜色黑的护理方法

月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等，因此，在平时选择合适的棉质内裤，定期对内裤进行消毒处理，保持心情愉快这些都有助于改善月经量少颜色黑的症状，具体来说，日常生活中可以采用以下方法调整月经量少颜色黑的问题：

1、饮食治疗月经量少

1.血虚治法：养血和营调经。

方药：八珍汤加味。

党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者，加桂枝6克;下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。

2.肾虚治法：补肾养血调经。

方药：归肾丸加减。

菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减：经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。

2、少吃生冷酸辣食物，多喝水，保持大便通畅。

血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，少吃葱蒜韭姜等刺激的食物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

3、选购合适的内裤。

要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、保持私处清洁，月经期绝对不能房事。

注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者不能喝红糖水。

5、保持心情愉快，避免情绪波动和压力过大。

有些人在经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、疲倦嗜睡、易怒或易忧郁等现象，这些都是正常的生理反应，不必过分紧张。

经期量少是什么原因 经期量少颜色发黑的的原因

经期量少多由于雌激素水平低，内分泌失调引起，而导致经期量少且血色发黑的原因，除了黄体功能不足外，甲状腺，泌乳激素功能异常，人流术后或子宫粘连也是常见原因;而中医研究认为，经期少颜色黑是由于气滞血瘀，血行不畅所致。

月经量少发黑怎么办

月经不调是女性常见的妇科病情，很多女性出现了月经发黑的情况，女性朋友们不要忽视了月经发黑量少的病情，医生介绍说女性月经量少，发黑属于月经不调的症状。正常的经血的颜色是暗红色的，月经颜色深，月经色发黑是由于气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，且往往会伴有痛经，今天与大家一起分享一下月经量少发黑怎么办?

1饮食一定要清谈，保证气血通畅，尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆，有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。

2保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

3内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4月经期间身体不能太虚，营养一定要足够充足，营养不足造成气血虚，气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。

注意事项：月经期间需要多休息，不宜碰冷水以及吃冰冷食物。 有气血虚的女性朋友可以看看参考资料补气虚血亏调理经的药方。特别针对于长期有月经量少发黑等症状的朋友。

经血发黑有血块是怎么回事 气血两虚

女性气血两虚会引起月经量少，发黑，还会导致经期乏力、怕冷，可以多喝红枣桂圆汤、当归羊肉改善。

月经量少发黑原因 血寒

月经量少发黑可能是由于血寒而引起的，

主要表现：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。

治宜：温经散寒。

月经稀少发黑什么原因

月经量少发黑的原因比如阴道炎症，内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少发黑。

女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，这就是月经量少发黑的原因。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

如果女性长时间的服用避孕药也会成为月经量少发黑的原因。

月经量少发黑

月经是女性的一种代表，生活中我们常常听到很多女性会说自己的月经量少而且有时候会发黑，可能很多都不知道这是什么情况，相信大家也是很想知道如果发生这样的情况应该怎么治疗，今天小编接给大家介绍下月经量少发黑的知识。

常见原因

1、为减肥过度节食

有的女性为了追求很好的身材就会采取很极端的减肥方式就是节食，其实这样对身体的伤害是特别的大，这也是引起月经量少的一个原因。

2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁

有的女性天生就是很敏感，如果在生活黄总遇到一些事情就会让自己变得非常郁闷的，这样子就会引起月经量少。

4、人工流产

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6、胸部的病变

许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

7、雌激素工力低。

8、分泌紊乱。

9、养不良月经量少的食疗方法:

食疗方法:

1、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。

3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。

4、浓茶红糖饮，茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,功能清热、调经。主治月经先期量多每日一次。

月经发黑气血两虚型：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。

月经发黑血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。

月经发黑血热型：

1.实热型：月经先期，量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。伴心胸烦躁，面红口干，小便短黄，大便燥结。舌质红，苔黄，脉数。

2.虚热型：经来先期，经期延长，量多，色红，质稠。或伴两颧潮红，手足心热。舌红，苔少，脉细数。清热滋阴、调经止血。

月经发黑气滞血瘀型：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

月经发黑肾虚型：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。

月经发黑

调理方法:

1、饮食一定要清谈,保证气血通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。

2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

3、你想要保持自己的卫生情况，内裤金陵选择棉质的，要经常换洗。

4、月经期间身体不能太虚,营养一定要足够充足,营养不足造成气血虚,气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。

月经量少发黑措施

1、充足的睡眠。有道是："女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。

很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

4、不要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

结语：以上就是小编给大家介绍的月经量少发黑的原因和解决方法了，看完之后相信大家也能够明白了，在生活，女性朋友还是要注重自己的个人卫生情况，而且要有一个良好的生活习惯，如果发现自己有一些不好的症状就应该及时的治疗。

女性的月经量少发黑怎么回事

体质虚弱的女生更容易遭受经量少发黑的这种困扰。经量多少和你的健康状态息息相关哦。进入经期，营养不良，体质虚弱，经量就会比较少。气血不足更会引发月经失调。因此，月经量少发黑的女性经期得加强营养，补充含铁食物，多锻炼身体。

女性的月经量少发黑怎么回事呢?如果你的作息长期没有不规律，习惯熬夜，经常黑白颠倒工作的话，你每个月来月经时都可能会出现异常，作息生活没有规律使得内分泌失去平衡，经量变少。因而，女性朋友经期尽量早睡，充分作息，避免过度劳累。

经期受寒也会导致月经量少发黑。女性在经期进食生冷刺激食品，会导致盆腔内血管异常收缩，经量变少，严重时甚至会引发闭经，因此女性在经期要格外重视身体保暖。生冷、寒凉食物都要忌口。可以喝点益母草汤或者红糖水。经期一定不要发生性生活;也要学着自己排解悲观情绪。