哭对身体的坏处是什么
哭对身体的坏处是什么
人有七情，喜怒忧思悲恐惊，每天哭属于忧思悲，这样会情志伤脾胃。中医认为：“思则气结”，大脑由于思虑过度，使神经系统功能失调，消化液分泌减少。出现食欲不振、纳呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。 情志伤肺。忧和悲是与肺有密切牵连的情志，人在强烈悲哀时，可伤及肺。出现干咳、气短、咳血、音哑及呼吸频率改变，消化功能严重干扰之症。《红楼梦》中，多愁善感、悲忧伤身的林黛玉，就是很好的证明。 情志伤肾。惊恐可干扰神经系统，出现耳鸣、耳聋、头眩、阳痿，其可致人于死亡。在生活中，通过惊恐的语言暗示，而把人真的吓死的报道，已屡见不鲜。可见，恐则气下的危险性。
综上所言：情志活动与内脏关系十分密切，过激的情志，是产生疾病的重要因素。人生在世，喜怒哀乐等情志变化，充满在生活之中。避免过激情志的较好方法是：遇事要镇定自如，冷静地对待目前的复杂事情。事情过后，不要把它长期放在心上，以自寻苦恼。培养乐观的人生态度，提高心理上的抗逆能力，胸怀要宽阔，情绪宜乐观。要淡泊宁静，知足常乐，把人生忧喜、荣辱、劳苦、得失视为过眼烟云。万事只求安心，保持精神内守，人则长寿。另外，平日增加各种有益心身健康的兴趣，寻找精神寄托，这样对预防情志过度，保证脏俯安泰，能起到积极的作用。
哭在我们的生活中比较的多见的，不高兴的时候难免会哭的，因此就需要大家能控制好自己的情绪，因为总哭的话对我们的身体健康也是不健康的，上面介绍的就是哭对我们身体的坏处，想必看完之后有所了解了，偶尔哭还是可以，常哭的话会严重影响到我们身体健康的。
哭对身体有什么好处与坏处 哭对身体的坏处
人们在哭的时候通常会伴有喊叫声，时间一长就很容易刺激我们的嗓子，甚至是造成声带受损，从而会引起咽喉疼痛的情况出现。
在哭的较激烈，情绪较激动的时候，人的呼吸会变得很急促，这样就很容易造成大脑缺氧的情况，从而会出现头晕的现象。
宝宝出生一天老是哭怎么办 宝宝适当的哭有利于身体健康
据统计，宝宝每天哭闹的时间，在生后2周平均约1小时，生后6周约1—4小时，至生后12周逐渐减至1小时。而当宝宝啼哭时闭眼张嘴、双臂伸屈，两腿乱蹬，是一种良好的健身运动，不仅锻炼了神经肌肉的功能，而且增加肺的扩张，加大了肺活量，有利于气体交换，加速了血液循环，增强新陈代谢。
孩子哭闹怎么管教 哭闹＝坏脾气？
「哭」是人类与生俱来的沟通方式，像是刚出生的婴儿会用哭声表达需求，可能是肚子饿、需要安抚或是身体不适等，正常情况下，1岁左右的宝宝，开始用单字或叠字等有限的语言或扩大非语言的沟通，如模仿大人的肢体动作；语言发展较快的孩子，则会使用简单的单字、比较明确的沟通语汇表达需求。另外，依据孩子的天生气质（如：敏感度高低、节奏快慢、活动量的大小、面对人事物的好奇或退缩、对刺激所产生的反应强度等）及生理发展状态（如：发展迟缓、情绪障碍），也会影响孩子的表达方式。
当孩子开始运用语言与他人沟通互动，表达能力也会变得更完整、丰富，久而久之，「哭」就会变成一种宣泄情绪的反应，导致人们习惯将哭与负面情绪画上等号，譬如父母看见孩子哭闹，直觉反应便认为孩子在闹脾气，这都是错误的观念。
有意识的哭闹
面对孩子哭闹不休的情形，有些父母可能会选择软化态度并妥协，却可能带给孩子错误的价值观，习惯以情绪控制他人。一般来说，「哭」是孩子最初表达需求的本能，但在不适当的教养方式下，也可能变成一种手段；随着宝宝越来越大，不论是肢体能力还是表达能力都发展得更完善，孩子开始会观察生活周遭的人事物，依据大人的反应和态度，发展出因应的表达方式。因此，在孩子成长学习过程中，大人的响应就是教养孩子的关键，譬如孩子哭着想要糖果，为孩子安抚情绪，父母便给予糖果，就可能造成日后孩子用哭闹获取想要的事物。
家长不应该纵容或溺爱孩子，此外，过度的严厉管教方式，包括责备、怀疑孩子或是惩处不当，也会造成亲子间的疏离与冷漠，当孩子缺乏信任与安全感，对于学习和日后发展都不是件好事。
婴儿经常夜哭会影响身体发育
婴儿夜哭影响其身体发育
人体的生长要靠生长激素。生长激素主要生理作用是对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用，能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长，使人增高。若夜啼时间一久，势必减少生长激素的分泌，因而就影响到了孩子身长增加的速度。
婴儿夜啼的原因
1、环境不适应：睡眠的地方太吵杂、太闷热，或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的，尤其是刚出生头几个月，因为大人们总认为小宝宝容易着凉，所以穿的多又包得很紧，其实宝宝的新陈代谢率较大人高，怕热，所以衣服包被过多造成宝宝燥热，反而睡不好。
2、身上火引起：饥饿或上火，都容易引起宝宝晚上哭闹的现象。因宝宝的脾胃娇嫩，胃肠道功能尚未完善，容易出现胃肠积食和积热，容易引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤等上火不适，是宝宝夜间哭闹的原因。
哭泣真的对身体有好处吗
分析：哭泣真的对身体有好处吗
有人认为，被悲伤、愤怒或喜悦等情绪激发的哭泣行为是人类特有的，不过有人发现实际上大象也会哭泣。人们关于哭泣的看法与文化环境有关。比如在印度尼西亚的托拿加地区，除非哭泣的原因是痛失亲人，否则哭泣行为都被认为是不健康的，可能引起精神健康问题和早逝。
荷兰蒂尔堡的心理学家，《为何只有人类会哭泣：揭开眼泪的面纱》(Why Only Humans Weep： Unravelling the Mysteries of Tears)一书的作者Ad Vingerhoets领导的一项研究对35个国家的5000名对象进行调查后发现，每年女性平均要哭泣30到64次，而男性每年平均只哭泣17次。Vingerhoets认为，雄性激素可能起到了抑制哭泣行为的作用，女性体内的催乳素则促进了哭泣行为的出现，这种激素在怀孕女性体内水平较高，所以孕妇们也更容易哭泣。
不过，关于成年人哭泣得出一致结果的研究较少，科学家们其实难以确定哭泣是否是件好事。哭泣行为背后的悲痛，也就是促发交感神经系统做出反应的情绪，会在自主神经系统被触动后更快地得到释放。有调查发现哭泣能够减轻自己的紧张感，不过这些接受调查的对象一般采取回忆的形式提供信息。
在涉及哭泣的实验室研究中，哭泣过后的对象实际上出现了报告称自己更加悲痛的现象。一项由美国加州大学伯克利分校进行的研究让150名女性观看了电影《钢木兰花》中母亲在女儿葬礼上哭泣的片段。观看影片后有33名女性有哭泣行为，117名女性没有哭泣。研究人员发现哭泣后的女性在更长的一段时间里感到了痛苦和悲伤。研究的作者认为哭泣会带来更大幅度的悲痛，需要花更长时间才能恢复。
哭对身体有害吗
一般情况下是没有的，但是如果哭的多了或是长期处于哭的状态下就会对身体有害。
哭泣是人类生理情绪上的一种表达也是人类表达情感的一种方式。
从科学的角度分析，哭对人的心理或是身体都有保护作用的。因为，当人内心极度痛苦时才会哭，哭是一种发泄的方式，所以哭后人的心情会有所好转。
而且泪水具有杀灭菌的作用，所以哭还能滋润眼角膜，清洗眼睛。
此外，泪水还有防护的作用，当眼睛进入异物入时，就会自然本能的分泌泪水，这样可及时冲走异物。
但是，哭也存在着消极影响。例如，哭泣时会使人的呼吸不规律，时粗时浅，容易导致心律不规律。并且，过度的哭泣会使人的视力受损，严重时可使双眼失明。
哭到眼睛肿怎么才消去 哭对身体的好处
眼泪是天然的“眼药水”，眼泪中含有一种溶菌酶物质，而这种物质可以起到一定的杀菌作用，可以清洁我们的眼球，且眼泪中含有大量的水分，可以很好的湿润我们的眼睛。
哭是一种很好的释放压力的方式，它能使我们的负面情绪得到宣泄，从而有利于身心健康。