养生健康

困扰肌肤白皙的三个原因

困扰肌肤白皙的三个原因

困扰1:干燥、缺水

有些人相当幸运,天生是个白肉底,但可惜的是就是不够透亮,多半是因为肌肤干燥、缺水、粗糙,以及伴随初期老化造成的。只要肌肤的透明度不够,就无法呈现完美的亮白美肌,这除了跟干燥、肤纹紊乱、角质层重叠化有关外,更跟角质层本身的透明度息息相关。

在健康的状态下,角质层会呈现出透明度并能让光透视,肌肤看起来就会白皙许多;反之,角质层若代谢不正常,就会造成其中的角质蛋白堆积过于紧密,肌肤摸起来就会粗粗的。

对付干燥美白对策:

●强调角质修护重建,避免促进角质代谢类成分(如水杨酸、果酸、A酸衍生物)。

●可选择滋润性较高的剂型(乳液、乳霜类),或是富含水性保湿成分的精华液后,另外搭配滋润型保湿品。

●可搭配镇静舒缓成分,以防止干燥时的发炎反应。

困扰2:色素沉淀

基本上年轻时色素沉淀会慢慢消失,因为正常的情况,麦拉宁黑色素会从黑色素细胞转移至角化细胞后,随着角化的过程,让黑色素从肌肤底层一直向外推移到角质层,最后随着老废角质一起被剥除。但伴随年纪与体质的不同,淡化的时间就会拉长,新陈代谢变差,自然色素就会越来越难消失。所以就要要勤防晒,多密集美白,而且洗澡水温不宜过高,否则会因为照顾不周,美白肌没有,却换来色素不均的花花脸呢!

对付色素沉淀美白对策:

●强调促进深层修护类成分以促进沉积色素移除。

●舒缓抗炎,防止色素沉积。

●加强抗氧化保养。

困扰3:毛孔粗大

毛孔问题,除了遗传的塬因,油性肌肤容易因为油脂污垢阻塞毛孔,毛孔就会益发明显。此外,随着年龄的增长,真皮层内的弹力纤维、胶塬蛋白随之垮,也会促成了老化型毛孔的产生。

另外,也不要忽视压力造成的成人痘,临床研究发现,25岁以上的女性有超过46%的人,因为压力、疲累、生理“?”L期、甚至是怀孕,出现内分泌失调的现象,容易进而好发于双颊、下巴及唇周的“成人痘”的问题。没有妥善治疗又不当挤压的情况下,毛孔粗大的问题自然就会出现。

对付毛孔的美白对策:

●促进角质代谢,防止角质堆积撑大毛孔。

●可选用清爽水性剂型为主,减少油脂分泌及堆积。

●兼具紧实保养效果,防止毛孔老化松弛。

●具有立即填补修饰毛孔效果者更佳。

可爱的雀斑怎么来的

一个女性肌肤内黑色素较多,但若是均匀分布的,她的肌肤上不会出现色斑点,只是她的肌肤比较黑而已;反之,若另一个女性肌肤内黑色素较少,但分布不均匀,那么她的肌肤上肯定会出现色素斑点,这就是为什么雀斑一般发生在肌肤白皙的女性较多,雀斑更为显著之故。

雀斑和其它色斑一样对阳光非常敏感,受到强烈紫外线的照射,雀斑的数目就会增多,而且色泽也会逐渐变深。

雀斑也是属于遗传性,亲子、兄弟姊妹间受遗传的很多,而且接近青春期时会明显地产生雀斑。怀孕期间也是雀斑数目增加或可爱的雀斑怎么来的 明显起来的另一个原因。

祛斑比较有效的方法是什么

1、外在加强保湿补水

肌肤由于各种原因而导致干燥粗糙、黑色素日渐沉积,久而久之就在肌肤表面形成了各种黑斑。因此,针对于这种情况下所形成的肌肤的斑斑点点,加强肌肤表面的补水保湿工作,只有肌肤得到了充分的水分和营养的呵护,才能够维持正常的新陈代谢,从而加速去除斑点,还肌肤白皙。

2、及时去除多余死皮

实际上,我们的肌肤其新陈代谢的周期本身就不到一个月,也就是说肌肤不到一个月的时间就会堆积新的死皮和角质,而如果这些死皮和角质在脸上堆积过多,就会形成黑斑,

3、每天坚持喝一杯新鲜的西红柿汁

西红柿中含有丰富的维生素C,而维生素C是内调令肌肤白皙嫩滑的不可缺少的营养元素,因此,若想要从身体内部调理肌肤,令肌肤白皙嫩滑,美眉们不妨每天喝上一杯新鲜的西红柿汁,长期坚持每天喝西红柿汁,可以有效减少肌肤黑色素的形成,帮助去除斑点,还能够改善肌肤粗糙干燥的状态,令肌肤白皙细嫩起来。与西红柿汁有着相同美白功效的还有柠檬汁、胡萝卜汁等等。

4、每天保持好心情

心情差、情绪坏会令内分泌失调,因此,会在面部肌肤长出斑点。因此,要保持每天都拥有好心情,预防由内分泌紊乱而引发斑点烦恼。

上文中介绍了一些祛斑的方法,这些主要都是护理皮肤的方法,但是除了日常的护理以外,其实还可以选择物理治疗的方法祛斑。因为护肤的方法是比较缓慢的,物理治疗的方法包括激光祛斑、冷冻祛斑、蓝光祛斑等等。

白皙肌肤不是梦

俗话说"一白遮三丑",白皙水嫩的肌肤,是每个女人都梦寐以求的。但是由于现在生活压力加大,环境污染加重,熬夜,长期面对电脑,等等,使得女性原来越远离了白皙肌肤。市场上,各种各样的美白产品相继出现,但是效果不一,有些还含有很多化学成分,对皮肤造成二次伤害,所以,美白的方法很重要。目前,比较流行的几种方法有以下几种。

一、面膜美白

现在市场上有很多美白面膜,成分各不相同。尤其是现在大家都很推崇DIY美白面膜,所以一些原材料也风靡一时。蜂蜜,牛奶,木瓜,鸡蛋,芦荟等等,都成为了女性的新宠。面膜美白需要长期坚持,且效果也会根据每个人的肌肤而不同。给大家推荐两个DIY面膜。

1牛奶鸡蛋面膜

材料:全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个,化妆棉几片。

制作:洗脸后,先将蛋清和鲜奶混和,再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中,然后敷在脸上,待15-20分钟后,用温水洗脸即可。

功效:美白滋润,收紧皮肤

2杏仁美白面膜

材料:杏仁、适量蛋清。

制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋清。

用法:将其敷面,20分钟后洗净。

功效:去除黑斑,柔嫩肌肤,去除粉

二、中医美白

中医在医学治疗上的优势在最近几年,被很多人熟知并推崇。在美容美白方面,中医同样有着很好的效果和优势,所以,这两年,也被很多女性朋友们追捧。尤其是一些中医美容产品,效果好,并且完全没有副作用,成为了很多女性朋友们美白美容的首选。

生命方程芳草雅秀系列产品,是在中医医学理论指导下,将中药复合处方作为主要原料,所含功效成分不再局限于皮肤表面问题,而是可以作用于细胞内部,主动改善和恢复细胞的生理活性,激发出肌肤的青春活力,从而能够更好地达到增强人体机能,靓肤美容的目的。使肌肤重新焕发活力,展现白皙水嫩。

要拥有白皙水嫩的肌肤,并不是一场美丽的梦,只要你想要美丽就一定可以拥有美丽。

男士如何美白

男士如何美白方法一,多吃蔬菜水果,研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果,含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成,让你的皮肤白皙光滑,各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积,还能预防痘痘。

男士如何美白方法二,多喝水,最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水,充足的水不但可以帮助各器官的运作正常,帮助新陈代谢,同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。

男士如何美白方法三,多喝绿茶,绿茶中含有大量抗氧化剂,它可以保护你的大脑,并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出,绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤,在一定程度上改善皮肤。

男士如何美白方法四,拒绝香烟,吸烟是导致皮肤变坏的又一原因,香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白,如果仔细观察,你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。

黑眼圈的形成原因

青色黑眼圈

Point:体寒、血液循环不通畅

青色黑眼圈大多是因为血液循环不良,造成眼底静脉淤血堆积,令血管呈现青色。一般来说体寒怕冷、天生肌肤白皙、睡眠不足的人都很容易养成青色黑眼圈。肌龄变大,导致肌肤越来越薄,令血管更加明显也是青色黑眼圈出现的原因。

茶色黑眼圈

Point:紫外线、搓揉眼周

一个原因是紫外线刺激黑色素生成,并残留在眼底表皮,没搽防晒霜就直接上妆,没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤,肌肤出现色素沉着的几率就会变大。所以形成了茶色的黑眼圈。

另外一个原因是经常过度搓揉眼睛,伤害眼周肌肤,导致肌肤出现暗沉。为了卸除防水性眼部彩妆,难免会用力摩擦肌肤,这是导致色素沉着的危险因素。 等眼膜变干才拿掉 以为眼膜敷越久效果就越好,甚至敷到干透才拿掉,殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失,导致细纹产生。

黑色黑眼圈

Point:肌肤老化、先天因素

黑色黑眼圈通常与老化有关,此时皮肤失去弹性,眼窝凹陷,与脸颊肌肤产生明显差异造成的,又叫皱纹黑眼圈。

眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

可爱的雀斑怎么来的

有人认为,脸上有雀斑并无关紧要,甚至有人认为雀斑是可爱的代表,但是为什么会有雀斑的产生呢?大家知道,人体肌肤内是需要黑色素的,因为它可以防止紫外线透过体内。

一个女性肌肤内黑色素较多,但若是均匀分布的,她的肌肤上不会出现色斑点,只是她的肌肤比较黑而已;反之,若另一个女性肌肤内黑色素较少,但分布不均匀,那么她的肌肤上肯定会出现色素斑点,这就是为什么雀斑一般发生在肌肤白皙的女性较多,雀斑更为显著之故。

雀斑和其它色斑一样对阳光非常敏感,受到强烈紫外线的照射,雀斑的数目就会增多,而且色泽也会逐渐变深。

雀斑也是属于遗传性,亲子、兄弟姊妹间受遗传的很多,而且接近青春期时会明显地产生雀斑。怀孕期间也是雀斑数目增加或可爱的雀斑怎么来的 明显起来的另一个原因。

拥有白皙肌肤的几个妙招

1:干燥、缺水

有些人相当幸运,天生是个白肉底,但可惜的是就是不够透亮,多半是因为肌肤干燥、缺水、粗糙,以及伴随初期老化造成的。只要肌肤的透明度不够,就无法呈现完美的亮白美肌,这除了跟干燥、肤纹紊乱、角质层重叠化有关外,更跟角质层本身的透明度息息相关。在健康的状态下,角质层会呈现出透明度并能让光透视,肌肤看起来就会白皙许多;反之,角质层若代谢不正常,就会造成其中的角质蛋白堆积过于紧密,肌肤摸起来就会粗粗的。

对付干燥美白对策:

●强调角质修护重建,避免促进角质代谢类成分(如水杨酸、果酸、A酸衍生物)。

●可选择滋润性较高的剂型(乳液、乳霜类),或是富含水性保湿成分的精华液后,另外搭配滋润型保湿品。

●可搭配镇静舒缓成分,以防止干燥时的发炎反应。

2:色素沉淀

基本上年轻时色素沉淀会慢慢消失,因为正常的情况,麦拉宁黑色素会从黑色素细胞转移至角化细胞后,随着角化的过程,让黑色素从肌肤底层一直向外推移到角质层,最后随着老废角质一起被剥除。但伴随年纪与体质的不同,淡化的时间就会拉长,新陈代谢变差,自然色素就会越来越难消失。想尝试医疗美容雷射疗程的人,也要术后照顾好脆弱肌肤,一旦结痂脱皮后,就要勤防晒,多密集美白,而且洗澡水温不宜过高,以免延长红肿期,否则会因为照顾不周,美白肌没有,却换来色素不均的花花脸呢!

对付色素沉淀美白对策:

●强调促进深层修护类成分以促进沉积色素移除。

●舒缓抗炎,防止色素沉积。

●加强抗氧化保养。

3:毛孔粗大

毛孔问题,除了遗传的塬因,油性肌肤容易因为油脂污垢阻塞毛孔,如此一来,毛孔就会益发明显。此外,随着年龄的增长,真皮层内的弹力纤维、胶塬蛋白随之鬆垮,也会促成了老化型毛孔的产生。另外,也不要忽视压力造成的成人痘,一份韩国医学中心的临床研究发现,25岁以上的女性有超过46%的人,因为压力、疲累、生理週期、甚至是怀孕,出现内分泌失调的现象,容易进而好发于双颊、下巴及唇周的“成人痘”的问题。没有妥善治疗又不当挤压的情况下,毛孔粗大的问题自然就会出现。

对付毛孔的美白对策:

●促进角质代谢,防止角质堆积撑大毛孔。

●可选用清爽水性剂型为主,减少油脂分泌及堆积。

●兼具紧实保养效果,防止毛孔老化松弛。

●具有立即填补修饰毛孔效果者更佳。

所以说,要想让肌肤完美美白,那就需要你多了解一些相关的知识。在美白皮肤时,挑选一些适合自己的护肤品,这样也能让你的皮肤保养更有效果。健康的肌肤,离不开你细心的养护。美白皮肤,也需要你多了解一些正确方法。

美白保湿水什么牌子好 Afrella芳玑凝白化妆水

质地:水状

价格:138元/150ml

功效:致力于改善暗黄、肤色不均匀等肌肤状况,调理角质、补充水分,让肌肤呈现亮白光彩。同时调整肌肤纹理,让后续产品更快更好地渗透吸收,让肌肤润而不腻。

点评:倒不是说我老推荐自己品牌,关键这款美白水我觉得特别适合中国姑娘,它有祛黄的功效,摆脱了黄气的困扰,肌肤才能彻底白起来!我建议可以每周坚持3次用美白水湿敷,真的能让角质层更健康更通透!

女人孕期容易遇到的肌肤问题

1、肌肤变得很干燥

干燥是大部分女人都有的肌肤问题,自然准妈妈们也有同样的困扰。肌肤干巴巴的,总觉得自己的脸都绷住了,连做个表情都觉得很难受。而且干燥到十分严重的程度时,还可能导致肌肤裂开,所以准妈妈们护肤要注意改善肌肤干燥。

2、脸上出现色素沉着(也就是色斑)

很多怀孕的女人发现,自己怀孕前的脸蛋无斑无痘,没有任何瑕疵。然而怀孕之后,渐渐发现脸上开始出现一些小斑点,而且越来越多,让已经白皙的脸蛋离你越来越远。不过不少女人怀孕时都会出现这种肌肤问题,因为女人在怀孕的时候体内的雌激素的刺激,从而使得黑色素的产生。

不过不少女人虽然怀孕的时候出现了色斑,但是自小宝贝出生之后,色斑就会逐渐消失。当然也不有部分女人需要很长的时间才能让色斑消失,这完全是因人而异的。要是觉得斑点一直存在着实在影响容貌的话,那可以使用一些祛斑方法,让斑点消失得更快。

3、长出痘痘

女人在怀孕的时候除了会长斑之外,也容易长痘。因为女人怀孕后,身体会分泌大量的黄体素,从而间接导致肌肤分泌过多的油脂,最后长了满脸的痘痘。

去斑点误区

误区一:盲目祛斑

祛斑的最好时机是在色斑刚出现的时候,但很多人在开始时都不在意,以为不是什么大问题,随便买点祛斑美白的护肤品,或者吃点祛斑的东西,就觉得可以祛斑。但祛斑不是那么简单的事情,最好在医生或专业人员指导下准备祛斑,不要盲目祛斑,否则祛斑不成,反而使斑点越来越严重,到时候可就麻烦了。

误区二:祛斑不分肌肤

我们都知道皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤,每种肌肤的护理方法不一样,祛斑液是同样道理,要分不同肌肤进行不同祛斑方法,不要听说哪个朋友用了什么祛斑产品很有效就跑去买,要先了解你们的肤质和肌肤问题是否一样,如果不同就要针对具体问题来祛斑。

误区三:祛斑过于急躁

色斑雀斑都让我们感到困扰,所以总是很急躁想要祛斑恢复原来的白皙肌肤,很多商家捉住这种心理,打出什么见效快的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,表面上似乎很有效,但对皮肤的伤害也是很大的,自身免疫力会极大减弱,到头来反而得不偿失,所以还是祛斑还是要按部就班慢慢来。

极至美白的终极攻略

暗沉肌肤:不需刻意将保养品都换成美白系列,只要每天出门前认真做好防晒,不要暴晒过多阳光,多喝水,加上一星期使用美白面膜一次,让沉淀的黑色素完全代谢出来,肤色就能变好了。

油性肌肤:绝大多数的油性肌肤,都比较少有斑点的困扰。而且现在很多的无油乳液(OIL-FREE)既可以提供养分,又不会雪上加霜,可以帮你改善脸上出油的烦恼。

干性肌肤:肌肤干燥,即使再白都是不健康的,而且干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群,一不小心,就会发现斑点已在脸上形成了。所以此时你一定要将保湿当成第一要务,以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化,就不用担心色素沉淀的问题。如果想要肌肤白皙些,只需在夜晚时多加一瓶美白精华液或是美白晚霜,让肌肤充分吸收营养,隔天起床,一定容光焕发!选择全方位美白品:除了具有美白的效果之外,还兼具修护、防晒、滋润等附加功能的美白产品,才是你真正需要的。让你在保养肌肤白皙的同时,也能兼顾其他的保养,所以在选择美白产品时不妨注意考虑以下几点:

白皙效果:降低、减缓并分解黑色素的产生。

防护:预防紫外线的侵扰,中和对肌肤有害之自由基的产生。

舒缓:舒缓、安抚受到紫外线伤害的肌肤。

滋润:提供足够水分深层滋润肌肤。

活化肌肤:促进新陈代谢与血液循环的功能。

强调高效美白成分:活跃在美白市场上的各大品牌的产品都含有各自的美白保养成分,如鞠酸、植物萃取精华、维生素复合剂、熊果苷等等,这些成分对肌肤美白的效果究竟有多大,是达到极至美白的重要课程。据专家们分析,传统的美白成分的作用是以抑制酪氨酸的淡斑美白效果来衡量的,排在前三位的依次为:鞠酸>维他命C>熊果素。

扔掉不必要的防晒品:有些女士一旦到了夏季,就将所有保养品改换成具有高防晒功能系数的系列新产品,这般如火如荼地防晒,肌肤就很有可能负担不起。因为这些装备隆重的防晒武器,其中含有非常高量的紫外线抗制剂。它虽然可以为我们阻隔阳光,但是同时也将干扰肌肤正常呼吸及运作,比较脆弱的肌肤也可能因此而产生面疱、粉刺或青春痘。甚至于会引起肌肤过敏。

击破黑色素形成的各个阶段:专家认为,美白的过程需要与黑色素的形成阶段相配合。黑色素的形成分为:黑素粒的产生、变黑、传递。那么根据这种理论,我们的美白工程也应该针对这三个阶段来完成。比如薇姿的美白系列的三种有效美白成分,即鞠酸、精纯维他命C、温泉水,它们分别作用于这三个阶段:防止黑色素的产生、淡化已形成的黑色素并促进表皮黑色素的脱落效果。这样科学的美白计划,可以说是极至美白的新境界了!

“吃”出美白:维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白的优质来源,因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的方式;另外,富含维他命A的食物可以配合油来烹调,这样更有利于吸收。

精油能加速美白:芳香精油的功效不可小视,特别是那些具有美白肌肤效果的精油,配合你的专业美白产品,定可加速完成美白!

柠檬精油:柠檬精油中富含丰富的维生素C,特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

橙花精油:昂贵的橙花精油可促进细胞再生、增强肌肤弹性与活力,可适用于敏感性肌肤和成熟性肌肤,并能美白、柔嫩身体肌肤。

自配美白精油:用胡萝卜籽1滴+玫瑰汁1滴+玫瑰籽油10ML,以这样独特的精油淡化肌肤表皮沉淀的黑色素,是轻松达成美白及护肤双重效果的绝佳选择。

既白又亮才极至:极至的漂亮肌肤就是那种又白又亮、角质层厚度刚刚好的细致白皮肤。因此,在美白的同时,千万不要忽略了肌肤的“明亮”保养:

定期去角质:去掉多余的角质,让你的肌肤没负担,又可充分吸收养分。做足防晒:无论是阴天还是晴天,无论是白天还是傍晚,你的防晒工作一定要做好。

善用化妆水:既能清洁肌肤,又可镇静、舒缓甚至美白肌肤的化妆水是维持肌肤透明水嫩的好帮手,不可不用。

水质面膜:营养又滋润的水质面膜,可以迅速恢复肌肤的弹性,当然,也可美白。

选择透明粉底液:这是一种紧急救援法,可以使你的肌肤瞬间明亮起来。

打美白针好吗

打美白针好吗、打美白针有副作用吗?相信这是很多人所关心的问题。随着注射美容的快速发展,美白针也在美容界风靡。其实美白针的受欢迎程度已经说明这种美容工具确实有很多可以利用的地方,而不仅是因为大S对其的宣传造势,更是广大女性对其验证的切身体会所获取的信任与追捧。对于打美白针的具体效果,一位经验丰富的专家做了以下介绍:

打美白针对人体其实是非常有好处的,打美白针从根源减少黑色素生成,高效活性美白,使皮肤滢白滋润,令肌肤享受充盈水分感的润泽呵护。打美白针平衡肌肤酸碱值,帮助肌肤释放突破性的美白能量,淡化细纹令肌肤细腻、滋润。打美白针使其持久焕发韧白光彩,有效对抗皮肤老化,美白脸部肌肤的同时强度锁水保湿。打美白针肌肤恢复通透白皙愈显丰盈,修复受损胶原刺激胶原蛋白持续新生。

美白针日夜不停歇地密集渗透修复眼、脸瑕疵,深入滋养娇嫩眼周,持续锁水保湿。美白针彻底终结眼周及脸部肌肤困扰,帮助弱化黑眼圈,明显减淡肤色杂质。有效延缓肌肤衰老,肌肤表面形成保护膜,使肤色均匀透亮。美白针牢牢扣住肌肤胶原蛋白链,层层释放白皙能量,改善色斑色印,重塑肌底胶原蛋白的强韧。

打美白针密集美白的同时,形成胶原蛋白的最优结构,重现肌肤活力光彩。打美白针能延缓肌肤的衰老,缔造持久韧白的光泽美肌,强效抵御外部环境的有害侵袭。打美白针帮助改善肤质,强力抗糖化,同时紧塑弹性纤维。打美白针显著减少黑色素生成,脸部肌肤焕然一新。

打美白针是极佳的美容圣品,具有强化肌肤壁垒保护能力,将令紧肤美白功效发挥到极致。打美白针全面淡褪恼人的面部黄气,令脸部肌肤柔嫩净白,带来自然白皙的无暇光彩。打美白针美白补水复合作用,为疲惫的皮肤细胞提供深入美白修护,改善黯淡肤色。

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柠檬——美白王中王 柠檬含有丰富的维生素C,堪称“美白之王”的美白水果。柠檬属于柑橘类的水果,美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效,也是很多美白产品中经常添加的成分,大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽医学教,育网搜集整理。 柠檬虽有美容功效,但奇酸无比,不能像其他水果那样大口大口地吃,用柠檬泡蜂蜜或泡茶,应该是比较好的方法,切两片泡在白水中,也是很好的饮料。 奇异果——白皙+水润 猕猴桃也叫奇异果,被喻为“美肤金矿”,因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维

让你拥有白皙肌肤

1.绿茶美白面膜将绿茶浸泡几分钟,等它软化充分捣碎,用清水洗完脸后拿弄碎的绿茶敷脸,然后盖上一层纱布,10分钟后洗脸,搽点护肤品即可。此法除美白外还能抗氧化。 2.淘米水美白祛斑千万别小看淘米水,其实它富含很多矿物质和水溶性维生素,而矿物质和水溶性维生素对祛斑既有效又无刺激,既能强化肌肤的抵抗力,又能防止细胞老化。 3.番茄蜂蜜美白将番茄榨成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状,均匀涂于脸部和手部,约15分钟后洗去即可,建议每周做1-2次。此法能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。 4.黄瓜美白黄瓜富含维生素,