孩子自卑怎么办

孩子自卑怎么办

帮助孩子消除自卑心理的9种策略：

1.全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。

不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的过人之处。

2.学会正确地归因。

不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。

3.提高自信心。

当你在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好。但在具体施行时，应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调。

4.体验成功。

经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心。

5.运用积极的自我暗示。

当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：“别人行，我也能行。”“别人能成功，我也能成功。”从而增强自己改变现状的信心。

6.建立新的兴奋点。

当你处于劣势或面对自己的弱项时，可以通过有意转移话题或改做别的事情来分散自己的注意力。如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解压力和紧张。

7.正确地补偿自己。

为了克服自卑心理，我们可以进行两方面的补偿：一是以勤补拙。知道自己在哪些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些缺陷。二是扬长避短。例如苏格拉底其貌不扬，于是在思想上痛下功夫，最后在哲学领域大放异彩。日常生活中，我们应注意自我调节，“失之东隅，收之桑榆”，扬长避短，克服自卑。

8.注意自我激励。

自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高。适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种最好的激励，有利于提高自己的自信心。之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。

9.选准参照系。

在与别人比较时，为了避免自卑心理的产生，我们应该选择与自己各方面相类似的人、事比较，否则与自己悬殊太大;或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感。与人比较时要讲究“可比性”——选择适当的参照系，否则只有“人比人，气死人”。

孩子胆小怕事自卑怎么办

孩子，就是父母的镜子.

是父母一言一行长期影响之下的果子.

首先，不应该从孩子身上找原因，因为问题肯定在于父母.

1,要反省自己，平时对孩子是不是太严厉，犯一点儿错误就打骂.打骂孩子只能说明父母的极度无能，用话说不听，就动手打，连个动物都不如.打骂下成长的孩子，会出现极度自卑，或跟父母一样暴力，所以，养育孩子就不能骂，更不能打.

2,反省自己，是不是对孩子约束太多.比如，孩子高兴跑了起来，父母就劝说孩子，别跑，容易摔倒...之类的.出于保护孩子但却抹杀了孩子的用最直接的方式感触世界/生活.

3，反省自己，是不是给孩子的鼓励太少.与孩子情感交流的少.适当跟孩子肢体接触，表达爱.适当的鼓励，会有超乎想象的能量，和心想事成一个道理.你说孩子行，孩子就是可以，你说孩子笨，他就会越来越笨.并不是说孩子真的是笨，而是被父母说的，兼顾在孩子潜意识里，孩子想着，我就是笨，我妈都说我笨，我就是笨.你的一句撒气似的责骂，导致了孩子严重的自我否定，想象多可怕.不是，有那样一个故事.有一颗小树苗，天天被周围的人说：你就是长不成一颗大树，就是不行...后来，这棵小树苗枯萎，死了...所以，可见鼓励，对于孩子来说，有多重要.

鼓励也得有个度，不能让孩子觉得自己就是王，骄傲也不行...生孩子容易，养孩子难...

孩子自卑有哪些表现

1.做事没主见，不敢自己实践

分析与对策：这种情况的出现，很可能跟家长包办一切事物，或者是动不动就批评孩子有关。因此，面对这种情况，在家里时，家长要试着放手让孩子去解决自己的事情，为孩子制造更多的锻炼机会，帮助孩子掌握一些基本能力，放手让孩子自己去完成一些简单的力所能及的事情，逐步培养孩子的自信。当然，鼓励也是非常重要的，即便孩子只是取得一个小小的进步，也不要忘记鼓励，更不要常常批评孩子。

2.回避竞赛、竞争，不敢在他人面前表现自己

分析与对策：这种情况的出现，很大程度上与家长的爱比较有关。家长最爱拿自己的孩子与他人进行横向或是纵向的比较中，成绩、才艺、行为等等，孩子的方方面面都可以纳入家长的比较范围之内，家长以为，这样的比较可以激发孩子的上进心，殊不知，却是对孩子心理的极大伤害。

3.拒绝交朋结友，不敢与人交流

分析与对策：如果孩子出现这种情况，家长应常带孩子出外进行户外活动，耐心引导孩子走出自己的小圈子。同时，在户外活动的过程中，家长还可以邀请有相近年龄的小孩的家庭一同进行。这样户外锻炼，既可以让孩子开阔心胸，逐渐敢于与他人交流，也可以增进亲子感情，让爱唤起孩子心中的自信。

孩子自卑怎么办

如果发现自己的孩子已经有了一定程度的自卑心理，做父母的应该怎么办呢?

第一， 父母要引导和教育孩子对自己进行积极、正确、客观的评价，并且认识到任何人都具有自己的长处，也都会有短处或不足。要相信并发扬自己的长处，弥补自己的短处。

第二， 要教育孩子正确对待他人对自己的评价和期望。告诉孩子，有时社会评价一个人不一定是正确的，但需要个人正确地对待。比如，牛顿、爱迪生和爱因斯坦小时候都曾被人们称为“笨”孩子，可是他们后来都成为了伟大的科学家。

第三， 要帮助孩子认识到自己在学习过程中的一些成功经验，因为成功的经验越多，孩子的自信心也就越强。孩子对自己的能力往往认识不足，有时可能会做一些力所不能及的事情而导致失败，由此产生自卑心理。父母要引导孩子量力而行，父母对孩子的要求也应符合其身心发展特点。

第四， 既要锻炼孩子坚强的意志品质，使失败和挫折变为激励自己前进的动力，又要注意培养孩子的自信心和自尊心。要让孩子具备别人能做到，自己也能做到的积极向上的心理品质。

当然，最重要的是防患于未然，父母在教育孩子的过程中，要避免因望子成龙，给孩子施加过大的压力，或总是拿自己孩子的短处去和别的孩子的长处相比，以免造成孩子产生自卑心理。

小孩子自卑怎么办 洗刷阴影

大大小小的失败是每一个人都会遇到的，小孩子要适时的遇到一些小挫折和小失败，但是失败过后父母要对孩子进行有效的沟通，父母在孩子失败后要对孩子分析失败的原因并对孩子总结经验，下次再同样的事情一定会成功的，家长要帮助孩子忘掉不愉快的，抬头向前看。

孩子自卑怎么办

第一， 父母要引导和教育孩子对自己进行积极、正确、客观的评价，并且认识到任何人都具有自己的长处，也都会有短处或不足。要相信并发扬自己的长处，弥补自己的短处。

第二， 要教育孩子正确对待他人对自己的评价和期望。告诉孩子，有时社会评价一个人不一定是正确的，但需要个人正确地对待。比如，牛顿、爱迪生和爱因斯坦小时候都曾被人们称为“笨”孩子，可是他们后来都成为了伟大的科学家。

第三， 要帮助孩子认识到自己在学习过程中的一些成功经验，因为成功的经验越多，孩子的自信心也就越强。孩子对自己的能力往往认识不足，有时可能会做一些力所不能及的事情而导致失败，由此产生自卑心理。父母要引导孩子量力而行，父母对孩子的要求也应符合其身心发展特点。

第四， 既要锻炼孩子坚强的意志品质，使失败和挫折变为激励自己前进的动力，又要注意培养孩子的自信心和自尊心。要让孩子具备别人能做到，自己也能做到的积极向上的心理品质。

当然，最重要的是防患于未然，父母在教育孩子的过程中，要避免因望子成龙，给孩子施加过大的压力，或总是拿自己孩子的短处去和别的孩子的长处相比，以免造成孩子产生自卑心理。

穷孩子自卑是父母的问题

孩子的潜在“阶层意识”

如今社会分化越来越严重，孩子从小就开始有了潜在的“阶层意识”。穷孩子和富孩子从穿的衣物、玩的玩具到交通工具、居住环境，都如同生活在两个世界。况且孩子从三四岁起彼此就有相当的交流，议论起各自家里的情况漫无遮拦，连父母睡觉穿不穿衣服都会给捅出去。难怪有不少家长担心：家庭经济条件不好，孩子从小就知道自己穷，会丧失自信心。

我们的孩子不自卑

我们的女儿在美国长大，社会和文化环境大为不同。不过，人性还是相通的。我们在有孩子之前，一直在校园的环境中生活，周围的教授和同学不会以你的贫富来判断你的价值，一切都很单纯。但有了孩子后，人间冷暖一下子就感受到了。因为一旦把孩子送进幼儿园，你就得和各种不同背景的家长接触，包括不少势利之徒。我们夫妇当时全是学生，非常贫穷，养孩子还要领救济;因为没有车，冰天雪地买趟菜也要推着儿童车来回走一个小时——孩子坐在车上，购买的食品就放在座位下的筐里，数年如此。后来逐渐新认识一些人，聊起天来才意识到，其实大家早就知道我们一家：一天到晚推着孩子在纽黑文的大街上走来走去，成了城市一景，谁看了也忘不了。换句话说，我们大概是当地有名的穷人。

那么，我们的女儿有没有穷孩子的自卑呢?一点没有。相反，她非常快活，非常自信，非常善于和人打交道，也非常有上进心。在我看来，穷孩子自卑不过是父母心态的反映。如果父母做人挺拔，穷孩子的生活环境反而比富孩子有利。

只要教育机会相对公平，穷孩子在和富孩子的竞争中有相当的优势。从培养孩子的角度看，穷是该露而不该藏的。藏穷就等于挥霍了自己最大的财富。

孩子的世界观与成人不同

要知道，孩子观察世界的眼光和世界观和成人很不一样。他们并不在乎自己穷不穷，他们在乎的是感情的满足。记得女儿还没有满周岁时，我们挖空心思给她买了个布娃娃。这对我们是相当一笔开销，挑了又挑。可是她最为之着迷的竟是娃娃背后的一个差点被我们剪掉的小商标条。再有就是衣服。许多家长觉得买旧衣服委屈了孩子。可是，我们的女儿最喜欢穿的还是几件旧衣服，对朋友送的新衣服她并没有兴趣。

所以，在抚养女儿时，我们注意从她的眼中看世界，让她看到一个诚实的世界，并利用家里穷这个现实，教育她一些基本的人生价值。

我们一贯信守的信条

第一，不要掩饰自己的穷。孩子的观察力非常敏锐。家长遮遮掩掩，不仅遮不了穷，反而会让孩子看到你的心虚，觉得穷实在是丢脸的事，这才真正会打击她的自信。所以，女儿到店里看见别的孩子买的玩具好，自己也想要，我们从来老实告诉她：“我们买不起。”在幼儿园，别的孩子问她：“你们家怎么没有车?”她回来问我们是怎么回事。我们痛快地告诉她：“爸爸妈妈买不起。”家长能理直气壮地这么说，孩子就不会觉得穷会低人一等。后来孩子上学了，一个小朋友来家里玩。那孩子看看我们家，问：“你们家算穷的还是算富的?” 女儿大方地说：“我们是算穷的。你呢?”对方说：“我们算富的。”我女儿从小就是如此。穷对她来说，从来不是件难以启齿的事情。

第二，穷给父母对孩子表达爱意提供了机会。我们从小就设法使她懂得：她要一个东西，父母要付出比别的家长更大的努力才能帮她得到。这一来教育她珍惜，二来给她自信：不管怎么样，父母会为你付出一切，会全力支持你。虽然孩子觉得自己拥有的物质少，但拥有的感情多——她其实很富足。我相信这也是她自信的来源。

第三，让孩子懂得：穷是个要坦然接受的现实，但这个现实可以改变，一切要靠自己的努力。这一点，是穷孩子最大的优势。穷日子不仅给了她计划未来的迫切感，也培养了她和父母同舟共济的纽带。

如何防止换牙期孩子自卑

孩子换牙期的“丑”是暂时的

牙缝宽

牙缝宽可能有两种情况：

一种是正常现象，换牙初期因为恒侧切牙的牙胚挤压门牙的根端，所以使门牙牙根向近中，而牙冠向远中倾斜，造成了间隙。间隙会随着侧切牙和尖牙的萌出而消失，无需特殊的处理。

另一种是由多种异常因素造成的，不会自行消失。家长可以先等待一段时间，再带孩子进行检查。不过，大多数孩子的情况都属于前者。

门牙大

其实门牙并不是真的大，只是“看上去大”。

首先，孩子在成长，恒牙肯定长出来会比乳牙大一点。

其次，门牙长得快，这时旁边的牙齿都没开始长，门牙在“无拘无束”的环境下当然会长得大一点，但两年内旁边的牙齿长出来后就会自然地限制门牙。

最重要的一点是，恒牙定型后不会再长大，所以放在孩子的小脸、小嘴中不匹配，才显得“超级大”，随着孩子脸形一天天长大，骨头发育、面部发展，等孩子成年时门牙就会和脸形大小十分协调、般配了。

不长牙

乳、恒牙交替有个过程，没有“冒尖”不等于没有开始长，只是家长看不见而已。其实从乳牙脱落到恒牙的萌出大约要半年到一年的时间。

当然，不能排除病变、外伤引起的异常情况，一般对于一年以上牙齿还未替换的儿童，医生会建议拍X光片排除异常情况。

医生提醒：如果孩子受外伤一定要及时到医院就诊。另外，如果乳牙脱落过早，或习惯用牙龈咀嚼食物，牙龈变得坚韧使恒牙难以萌出，应到医院处理，采取措施帮助恒牙萌出。

家长怎样安慰和疏导孩子

换牙期孩子的自尊心已经建立起来，对于牙齿不好看，嘴上不说，心里其实很在乎。如果以此受到捉弄，孩子会产生自卑心理。

家长可以跟孩子讲丑小鸭和白天鹅的故事，告诉孩子，白天鹅都是由丑小鸭变过来的，牙齿脱落、长得不好看都是暂时性的。每个小朋友都要经过这个过程。

家长也可以给孩子看大孩子漂亮的牙齿，让孩子相信：只要保持好的习惯，牙齿以后就会长得很漂亮。

小孩子自卑怎么办 发挥长处

人有长处和短处，有优势和劣势，父母应该教会孩子扬长避短，取其所长，消除孩子的自卑心理，善于挖掘孩子的长处、优势是非常重要的。

自卑孩子早期征兆

常年情绪低落

如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。

过度怕羞

儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。

拒绝交朋结友

一般来说，儿童就喜欢与同龄的人一起玩耍，但是她十分看重友谊，但是对于自卑的孩子来说，他们是没有兴趣去结交朋友的。

难以集中注意力

自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为”挥之不去”的自卑心理在作祟。

经常疑神疑鬼

自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们还可能发展到“疑神疑鬼”的地步，总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。

过分追求表扬

自卑儿童尽管自感”低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。

贬低、妒嫉他人

自卑儿童的另一变态反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。

孩子为什么会自卑

1、常年情绪低落。如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。

2、过度怕羞。儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。

3、拒绝交朋结友。一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为“洪水猛兽”。

4、难以集中注意力。自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为“挥之不去”的自卑心理在作祟。

5、经常疑神疑鬼。自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们还可能发展到“疑神疑鬼”的地步，总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。

6、过分追求表扬。自卑儿童尽管自感“低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。