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牙龈肿痛有什么偏方 醋水含漱

牙龈肿痛有什么偏方 醋水含漱

取陈醋或米醋30ml,加温盐水60ml搅拌均匀含漱,每日含3分钟后再漱口,每次饭后必需漱口,每日5次。

功效:醋有消毒杀菌的作用,对于牙龈肿痛有很好的治疗效果。

牙龈肿痛的病因

牙龈(Gingiva)是附着在牙颈和牙槽突部分的粘膜组织,呈粉红色,有光泽,质坚韧。所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。

牙龈肿痛主要症状:牙龈呈深红色或暗红色,肿胀肥大,龈缘圆钝,牙龈乳头呈球状。组织松软,探诊易出血,也可有脓性分泌物。严重者附着龈可因组织水肿,点彩消失,表面光亮,龈缘可有糜烂或肉芽增生,龈袋溢脓。急性牙周脓肿发病突然,牙龈红肿光亮,患处牙龈形成椭圆形或半球状的肿胀突起,未成熟时张力大,疼痛较明显,成熟后有波动感。患牙因牙周膜水肿而有“浮起感”,叩痛,松动明显。脓肿后期,脓液局限,脓肿表面较软,检查可见溢脓。可有局部淋巴结肿大,或有白细胞轻度增高。脓肿可自行破溃而消退。

牙龈肿痛的原因:

一、胃火上盛:症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,便秘、舌红苔黄等,治宜清热泻火,消肿止痛,方用清胃散加减。石膏25,黄连10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黄6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10.若牙质过敏,每触热辣即痛者也同此治。

二、肾阴不足,虚火上炎:症见齿龈微肿、微红,隐痛绵绵,齿摇不固,或兼有牙血,余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25,女贞15,萸肉10,淮山15,淮牛膝10,泽泻10,骨碎补10,细辛3.若牙龈红肿较甚,则可加知母10,黄柏6.

三、风寒牙痛:症见突然发作,痛连头额、两侧,势如电掣,牙龈不红不肿。其中,若痛有游走,痛如电掣,连及头额、两颊者,是为风痛。若吸触冷气冷物即痛,部位固定者,是为寒痛。治以祛风、散寒、镇痛。寒痛为主者用当归10,细辛6,川芎10,白芷10,川椒5,只壳10,桔梗6,甘草6.风痛为主者用桂枝6,防风6,白芥子10,桔梗10,苏叶6,细辛3,刁竹6,白芍10,甘草5.不论风痛或寒痛,均可用细辛、白芷、苍耳子、甘草各10克,煎水含漱,日多次。

孕妇长智齿牙痛怎么办 生活调护

要注意忌口,避免过冰过烫食物,不要吃辛辣刺激的煎炸食物,多吃蔬菜水果。牙龈肿痛者,可以每日饮用两大杯番茄汁,有利于补充维生素C,增强牙龈抗菌力。另外,要做好口腔卫生,饭后漱口,睡前刷牙;牙龈红肿时,可以温盐水或生理盐水含漱,冲刷口腔内细菌,促进疾病恢复。

牙龈肿痛的常识

牙龈肿痛的常识

所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最是到医院去看一下。

上火会导致牙肉肿痛

天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西,喝点凉茶齿为骨之余,为肾所主,足阳明经络于上齿龈,手阳明经络于下齿龈,故牙痛与肾、胃、大肠有关。引起牙痛的原因不一,有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等,故要根据不同病因进行辨证论治。

一、 牙龈肿痛原因是胃火上盛:症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,便秘、舌红苔黄等,治宜清热泻火,消肿止痛,方用清胃散加减。石膏25,黄连10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黄6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10。若牙质过敏,每触热辣即痛者也同此治。

二、 牙龈肿痛原因是肾阴不足,虚火上炎:症见齿龈微肿、微红,隐痛绵绵,齿摇不固,或兼有牙血,余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25,女贞15,萸肉10,淮山15,淮牛膝10,泽泻10,骨碎补10,细辛3。若牙龈红肿较甚,则可加知母10,黄柏

三、 牙龈肿痛原因是风寒牙痛:症见突然发作,痛连头额、两侧,势如电掣,牙龈不红不肿。其中,若痛有游走,痛如电掣,连及头额、两颊者,是为风痛。若吸触冷气冷物即痛,部位固定者,是为寒痛。治以祛风、散寒、镇痛。寒痛为主者用当归10,细辛6,川芎10,白芷10,川椒5,只壳10,桔梗6,甘草6。风痛为主者用桂枝6,防风6,白芥子10,桔梗10,苏叶6,细辛3,刁竹6,白芍10,甘草5。不论风痛或寒痛,均可用细辛、白芷、苍耳子、甘草各10克,煎水含漱,日多次。

牙齿的日常保健

一、用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。二、进食宜温热,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。三、常用药物固齿牙膏,可以预防和治疗牙龈肿痛和牙周炎。四、用大蒜头磨擦止痛:有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后,如出现牙齿酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因为核桃仁为碱性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质,牙龈就不会肿痛了。

治疗牙龈肿痛的偏方

治疗牙龈肿痛有什么偏方?牙龈肿痛即牙齿根部疼痛,并伴随其周围齿肉肿胀。牙龈肿痛主要是牙龈炎症引起的,牙龈下的炎症可通过牙缝、牙结石、口腔死角进行多方位的传播,最终牙龈附着牙菌斑而引起肿痛。治疗牙龈肿痛的偏方包括中成药、中医中药、饮食偏方等几大类。

1.中成药。中成药治疗牙龈肿痛的偏方包括:(1)寿堂牙痛安胶囊,每次2片,每日3次。(2)灭滴灵片,每次0.2克,每日3次。(3)牛黄解毒丸,每次3片,每日3次。本方有通便泻火作用。(4)补肾固齿丸,每次4克,每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者,宜久服。

2.中医中药。常用的中药有:(1)徐长卿12克,水煎2次,混合后分2次服,每日1剂。(2)马鞭草30克,水煎服,每日1剂。(3)五倍子15克,煎浓汁含漱。 (4)赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克,水煎,每日3次,每日1剂。(5)葱白1根、白矾15克,将上药共捣烂,置于牙痛处,每隔5小时换1次。本方适用于各种原因引起的牙痛,包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等,牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。(6)老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴,用小蚌壳盖住,或以他物盖上亦可,捆好,少时觉微辣揭下,内起一泡,用针挑破,流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上,脉下小窝处。(7)生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克,将药物捣烂,调拌麻油、蛋清,外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。(8)独头蒜2-3只,将蒜去皮,放火炉上煨熟,趁热切开熨汤痛处,蒜凉再换,连续多次。本方用治牙齿疼痛,具有灭菌、解毒之功效。

3.饮食治疗。即采用食疗方法治疗牙龈肿痛。常用的食疗方如下:(1)绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。(2) 猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克,水煮食肉饮汤,每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛,劳累后易发者。(3)红糖适量,荞麦根一把,水煎,分数次服。用于治小儿牙痛。(4)猪肉适量、水芹鲜根30克,水煎,分数次服。(5)鲜姜100克、丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。二叶加水共煎煮 3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清热解毒、消肿止痛之功效。(6)荔枝10只,在其肉内填入少许食盐,用火煨干后研末,擦痛处即可。(7)取陈醋120克、花椒30克,熬10分钟,待湿后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下),可止牙龈肿痛。

综上所述,以上是治疗牙龈肿痛常用的民间偏方的介绍,希望对您的健康有所帮助。

牙龈肿痛偏方 鸡蛋酒含漱

取一只鸡蛋打碎,加等量白酒搅匀,含10ml于口中,大概含3分钟左右,每日2-3次,此方法有消炎止痛的作用,对于牙龈肿痛有一定的效果。

孕妇牙龈肿痛的原因

孕妇牙龈肿痛是什么原因引起的呢?孕妇牙龈肿痛一般是因为妊娠期龈炎或者是上火以及蛀牙和牙髓炎所引起的。

1、妊娠期龈炎:这是由于怀孕使雌激素增加,这种情况下可以给孕妇买些漱口水含漱,或者用淡盐水漱口来缓解症状。

2、上火:一般来说这种只要按时休息,避免熬夜上火,几天就会自然消除。

3、急性牙髓炎:如果孕妇患上急性牙髓炎的话,则是会出现牙龈肿痛症状的。而这个时期的孕妇最好不要随便吃药哦,即便吃,也要在医生的指导下服药。

4、蛀牙:这种情况下家里有花椒的可以把一粒花椒放在患处咬着,这样就能很快的止疼。

牙龈肿痛怎么办

一、用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。

二、进食宜温热,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。

三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

秋季牙龈肿痛怎么办

牙龈肿痛又称牙肉肿痛,是牙齿的根部疼痛,同时牙齿周围齿肉肿胀的症状。牙龈肿胀肥大,呈现深红色或者暗红色,肿胀的牙龈常常可以覆盖前牙唇的1/3甚至更多。由于牙龈肥大,使龈沟加深而形成龈袋,袋内易藏食物,容易滋生细菌,牙龈的自洁能力又差,容易导致炎症的加重,可有深性的分泌物。

秋冬季节很多人都会有牙龈肿痛、口干等干燥上火的症状。针对这样的情况,要怎么应付呢?建议可以先含漱食醋3~4毫升,每次含漱3分钟,然后咽下食醋。每次重复3~4次即可。然后按压合谷穴20分钟,注意要两手交替按压。

牙龈肿痛的原因及止痛方法

一、牙龈肿痛是怎么回事

引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎,最为常见是牙周炎引起的病症,牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下,在牙龈下形成牙周袋,大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝,牙结石以及口腔中清洗不到的死角,导致流动性的病菌侵袭牙龈,一旦在牙龈下形成牙周袋,牙龈的毛细血管开始膨胀,血管的压强升高,牙龈长时间处在充血的状态,牙周袋容易受到外界的撞击。天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。。

二、牙龈肿痛怎么止痛

1、用温水刷牙

专家指出,牙龈肿痛患者用温水刷牙、温茶水漱口因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛,但治标不治本,此种方法只能暂时缓解疼痛。

2、用大蒜头磨擦止痛

有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

3、鲜姜丝瓜

鲜姜100克、丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。

本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清热解毒、消肿止痛之功效。

4、马鞭草水。马鞭草30克,水煎服,每日1剂。

5、五倍子含漱。五倍子15克,煎浓汁含漱。

三、怎样预防牙龈肿痛

1、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟戒酒。

2、加强身体锻炼,提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等,纠正开口呼吸等不良习惯。

3、增强牙周组织健康。可采用牙龈按摩法,刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始,逐渐移向前方。早晚各一次,每次10--15分钟。但是,在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多,还应先请牙医师将牙石刮除,方可采用牙龈按摩。

手足口病偏方

偏方一

药方:金银花6克、板蓝根6克、连翘6克,黄连3克,煎水漱口。

功效:具有宣散风热,清解血毒、清热解毒、散结消肿的功效。用于治疗丹毒,斑疹,痈疡肿毒、温毒发斑、舌绛紫暗、烂喉丹痧、发疹、发斑、热毒疮痈等病症。

偏方二

药方:板蓝根10克,黄芩6克、白藓皮6克,双花3克,竹叶、薄荷各2克,煎水含漱。

功效:用于治疗小儿手足口病,尤其适用于出现牙龈肿痛症状者。

偏方三

药方:黄芩10克、黄连10克、丹皮10克,红花6克,煎水浸泡。

功效:适用于小儿手足口病,手足严重红肿者。

偏方四

药方:生地10克、丹皮10克、板蓝根10克、白藓皮10克、地肤子10克,忍冬藤20克,红花6克,煎水清洗患处,每日3次,连用1周。

功效:用于小儿手足口病,表现瘙痒者。

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中医治疗牙龈瘤

所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最是到医院去看一下。 上火会导致牙肉肿痛 天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。 齿为骨之余,为肾所主,足阳明经络

嘴巴里面肿了怎么消肿最快 牙龈肿痛快速消肿

如果是拔牙后导致嘴巴里面暂时肿胀,可以考虑使用中药制剂的漱口含漱,中药制剂的漱口消肿止痛、消炎杀菌的作用,对于治疗牙龈肿痛的效果非常明显。 生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克,将药物捣烂,调拌麻油、蛋清,外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。 独头蒜2-3只,将蒜去皮,放火炉上煨熟,趁热切开熨汤痛处,蒜凉再换,连续多次。本方用治牙齿疼痛,具灭菌、解毒之功效。

牙龈出血的偏方哪些

偏方一,其材料:生西瓜籽50-100克,煎服,能治牙及牙龈出血。生石灰、白糖等份,混合研匀,取少许敷患处,可治牙缝出血及牙衄。毛姜、熟地、生地各15克,鸡蛋1个煎服,吃蛋喝汤,可治牙周炎牙龈出血。 偏方二,其材料:刺苋适量。用法:饶灰,研末擦。此方用于牙龈糜烂出血。 偏方三,其材料:。鲜铺地草60g。用法:煎漱口。或用鲜铺地草30g,捣烂调沫牙龈。 偏方四,其材料:紫珠叶末适量。用法:用消毒棉花蘸紫珠叶末塞牙洞。此方用于拔牙后出血不止。 偏方五,其材料:鲜天胡荽1握。用法:用冷开洗净,捣烂浸,

起床后牙龈肿痛怎么办

1.盐漱口 牙龈肿痛患者想要摆脱牙龈肿痛困扰需要保持口腔卫生,勤刷牙的同时可以使用盐漱口来帮助口腔杀菌消炎。只需要取适量的食用盐加入温中搅拌之后进行含漱即可。特别是对于口腔炎症引起的牙龈肿痛效果很好。 2.调整饮食 导致牙龈牙龈肿痛的一个很关键的原因就是上火。牙龈肿痛患者一定要注意调整饮食,辛辣、刺激性食物会加速口腔内血液循环运行,从而导致细菌更容易进入口腔,引发牙龈肿痛,另外辛辣刺激性食物会使身体更容易上火。 3.注意休息 牙龈重要患者在调整饮食之后还要注意多加休息。经常熬夜不能保证正常休息的人

牙周炎土方什么

1、鸡蛋加白酒 一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口,含口中,5分钟后吐掉,一日两次,2~3天消炎止痛。 2、米30克,加冷开60克,频频含漱。 为了预防牙周炎的发生,刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始,逐渐移向前方。早晚各一次,每次10~15分钟。但是,在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多,还应先请牙医师将牙石刮除,方可采用牙龈按摩。 3、热姜 治疗牙周炎的主要偏方还包括先用热姜清洗牙石,然后用热姜代茶饮用,每日1~2次,一般6次左右可消除炎症。

牙龈肿痛偏方

偏方一 制作方法: 1、取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。 2、把味精按1∶50的浓度用温开化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。 偏方二 用法:刷牙时用盐漱口。在轻轻的刷完牙后,要把盐停留在嘴里10分钟左右,通过盐的杀菌作用,治疗牙龈肿痛的问题。每天坚持几次,效果不错。 偏方三 用法: 口含花椒粒。如果你能忍受花椒的麻辣感,可以取几粒花椒咬在疼痛部位,作用15分钟左右就能感觉肿痛减轻。 偏方四 用法:口含生姜片。如果出现牙龈肿痛,可

牙龈肿痛偏方 漱口液

每日饭后含漱葡萄糖氯已定或其它消炎止痛的漱口液,成人每次含量为10ml、小孩可适当减半,每次含在口腔3分钟左右,然后吐掉。含漱液漱口对于清洁口腔,治疗口腔内牙龈肿痛一定的效果。 注意:小孩使用一定要强调不能吞服,不建议5岁以下的小孩使用。

牙龈肿胀治疗护理

牙龈肿胀病情轻者,可暂时不予处理,但注意洗牙彻底清除牙石,控制菌斑,牙龈红肿、出物治疗或口服抗菌药物。发生牙龈增生者,则需施行牙龈成形术,即切除部分牙龈,恢复牙龈生理外形。经过上述治疗,牙龈肿痛症消除和牙龈形态恢复后,为保持和巩固疗效,必须坚持每天认真和合理刷牙,彻底清除牙菌斑。牙龈肿痛如不治疗,牙龈肿痛继续发展可侵犯深部牙周组织,发展为牙周炎。 牙龈炎是牙周病最初的征兆,也是成人掉牙的主因,所以必须提早预防。研究发现,牙石是导致牙龈炎的主因,同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎。

牙周炎的治疗小偏方

偏方一:一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口,含口中,5分钟后吐掉,一日两次,2-3天消炎止痛。偏方二:米30克,加…… 偏方一:一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口,含口中,5分钟后吐掉,一日两次,2-3天消炎止痛。 偏方二:米30克,加冷开60克,频频含漱。为了预防牙周炎的发生,刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始,逐渐移向前方。早晚各一次,每次10~15分钟。但是,在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多,还应先请牙医师将牙石刮除,方可采用牙龈按摩。 偏方三:治疗牙

牙龈脓肿怎么回事

牙龈肿痛通常两种情形,一种是由于上呼吸道感染(感冒或上火)引起的急性牙龈炎,通常同时喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。 另一种是本身蛀牙,由于蛀牙引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎。 上述两种情况,也就是中医常说的“风火牙痛”。 针对上面所说的牙龈肿痛的诱因,建议饮食上注意不要吃太多容易引起上火的食物(如膨化食品、油炸辛辣食物);夏天炎热,睡不好,出入空调房机会多,都是上呼吸道感染的易发因素,这时候要注意及时自我调节穿衣和注意作息规律,以避免上呼吸道感染。 您可根据症状判断自己是否上述其中之一,您如果