宝宝中暑应对攻略

宝宝中暑应对攻略

1.换地方

发现孩子有中暑症状，不要紧张，立刻将孩子抱到通风、阴凉、干燥的地方，比如树荫下、长廊下。

2.散热

使孩子仰卧，解开衣领或松开外套，帮助孩子散热。若衣服已经湿透，一定要更换衣服。并利用手边的扇子或者书帮孩子扇风散热。

3.降温

孩子中暑体温必然上升，所以妈妈们要马上给孩子降温。我们需要采取物理降温的方式，用沾过凉水的湿毛巾给孩子多敷几次额头，胳膊，大腿根。条件允许，将孩子放到空调房，温度不宜过低，保持凉爽即可。

4.用药

孩子如果清醒后还是恶心呕吐，需要喝点藿香正气水。这就需要妈妈们家中常备。并且孩子清醒后喝些绿豆汤，淡盐水，补充水分。

另外妈妈们一定要注意，在孩子清醒后不要过量补水，可以选择少量多次。这样可以避免孩子体内盐分的流失。

夏季还有很长时间，妈妈们一定要注意不要让孩子长时间室外玩耍，避免宝宝中暑现象的发生。

宝宝夏季防暑降温的5大攻略

攻略一：多喝白开水，适量饮用绿豆汤!

☆ 推荐理由：调整宝贝的体质，让夏天不再炎热。

白开水：纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，尤其是夏天，宝贝多喝白开水不仅可以解暑降温，还能补充丢失的水分，是最安全的补水选择。

绿豆汤：绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效，是非常适合夏季的饮品。值得注意的是，宝贝要适量饮用绿豆汤，过量饮用容易导致腹泻或消化系统免疫力降低。

攻略二：巧吃降暑瓜果

☆ 推荐理由：给宝贝降温的同时还能补充维C，营养又健康。

夏季的瓜果都很新鲜，可以防暑降温，补充人体所需的水分、维生素及矿物质，需要注意的是，刚从冰箱里拿出来的水果，尤其是西瓜，最好在常温下放置2-3个小时再给宝贝吃。这是因为在冰箱里冰过的水果，寒性太大，容易伤及宝贝脾胃。其他瓜果还有：黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜等。

攻略三：清凉寝具不可少，最好用草席或亚麻席

☆ 推荐理由：能让宝贝在闷热的夏夜里，睡个清凉好觉。

凉席、凉枕这些在夏季里不可少的清凉寝具有“天然植物空调”之美誉，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右。由于宝贝体质虚弱，神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，最好选用草席，亚麻席。凉席有一个缺点，就是它不吸汗。如果孩子出汗比较多，可以在凉席上再铺一层薄薄的床单或纱布。

攻略四：让宝宝勤洗澡、多游泳

☆ 推荐理由：降温速度快，防痱助发育。

勤洗澡：洗澡不仅可以帮助宝贝降温，还是预防痱子的有效办法。洗澡水里还可以加些金银花，清热又祛暑。

多游泳：夏天，最凉快的地方莫过于水里了，让宝贝多游几次泳，既强身健体又能让水分蒸发帮助散热，帮汗水离开人体。

攻略五：巧用电扇、空调，宝宝清爽不生病

夏季使用电扇时要注意：

1.用风力柔和的电风扇，或用电扇的睡眠功能。

2.给宝宝吹风扇的时间不要太长，风速不要太大，以30分钟至1小时为宜。

3.宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其不要直接吹电风扇。

4.电风扇安置在离宝宝远一些的地方，不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。

爸妈们可以用冰箱自制一些冰块，天热时让电风扇对着已经准备好的冰块猛吹，这样就可以把冰块释放的冷气随空气流通到房间的每一个角落了。同样的也可以用大的湿毛巾来代替冰块。把一块湿毛巾的一端挂在开着的风扇前，另一端垂入到放满水的脸盆里，运用一样的原理，蒸发毛巾中的水汽吸热，从而达到很好的降温的效果。

夏天天气热肯定离不了空调，但是空调能够为宝宝带来凉爽舒适环境的同时，也会给宝宝带来健康隐患。因此，宝宝吹空调可要注意以下几点啦：

1.避免直吹：应该避免宝贝直接吹电扇和空调，别在宝贝睡眠时。

2.常通风：空调房间要经常通风，注意保持居室内空气新鲜。

3.要防止室温过低：内外温差过大，以免使宝贝容易患感冒。

4.忌在空调房里穿过多衣服：在空调房里宝宝衣服比成人多一件，但是，由于小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。并不是衣服数量越多对宝宝越好。

夏季宝宝中暑应对全攻略

预防宝宝中暑的二个招数

年轻父母应该重视和预防夏季宝宝中暑的发生。

招数一：注意收听高温预报，合理安排宝宝的作息时间。如遇高温天气，尤其是每天的中午和午后(11～14点)，尽量减少带宝宝外出，并适当宝宝午睡的时间，饮食宜清谈，多喝些淡盐开水、绿豆汤，每天勤洗澡、擦身;

招数二：如遇带宝宝参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛，一定要带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等，不要让宝宝在太阳下长时间曝晒，并注意到阴凉下休息。

宝宝中暑的应急处理

一旦发现宝宝有中暑的症状，你也不要惊慌，只要采取适当的保护措施，宝宝的情况就会好转的。

1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。

2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。

3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。

4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

宝宝拉肚子和中暑有关吗

炎热的夏季宝宝更易中暑，中暑后极可能拉肚子，那么宝宝中暑拉肚子怎么办呢，这时不能急于治疗，预防脱水是首选，要及时给宝宝补充水、盐和糖得混合物。下面了解宝宝中暑怎么办吧。

在炎热的夏季，宝宝中暑怎么办呢，下面小编为您具体介绍，希望对您有所帮助。

对于宝宝中暑拉肚子怎么办，不要急于用药，“预防脱水”是首选措施。在此时可以给患者补充水、盐与糖的混合物，为体内流失的电解质作补充。可以在米汤中加入约啤酒瓶盖一半量的盐分，或在开水中加入同样分量的盐和一汤匙白砂糖，选择两种特制“饮料”中的任意一种，尽量让患者多喝一些即可。另外可以吃点易消化的流食，保证营养需求。

呕吐。呕吐也是为了排出对人体有害的物质，若此时采用药物止吐，会使有害物质滞留在人体内，危害健康。如果是单纯的呕吐，应放松心情并适量补充糖水，避免水和电解质紊乱。如果不是，且伴随有肠胃不适，那就在补水的同时注意按摩胃部和腹部。

上面就是小编为大家介绍的宝宝中暑拉肚子怎么办的具体介绍，如果您想了解更多的话，欢迎咨询我院专家，我院专家将竭诚为您服务。

宝宝夏季中暑护理

宝宝中暑的几种临床表现：

1、先兆中暑：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。

2、轻度中暑：除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，宝宝可恢复正常。

3、重度中暑：也称热衰竭，表现为：皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大;腹部或肢体痉挛;脉搏快;常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。

预防宝宝中暑的两个招数：

年轻父母应该重视和预防夏季宝宝中暑的发生。

招数一：注意收听高温预报，合理安排宝宝的作息时间。如遇高温天气，尤其是每天的中午和午后(11～14点)，尽量减少带宝宝外出，并适当宝宝午睡的时间，饮食宜清谈，多喝些淡盐开水、绿豆汤，每天勤洗澡、擦身;

招数二：如遇带宝宝参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛，一定要带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等，不要让宝宝在太阳下长时间曝晒，并注意到阴凉下休息。

宝宝中暑的应急处理方法：

一旦发现宝宝有中暑的症状，你也不要惊慌，只要采取适当的保护措施，宝宝的情况就会好转的。

1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。

2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。

3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。

4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

宝宝发脾气怎么办?应对攻略快拿走!

1.宝宝无法控制自己的情绪

宝宝发脾气很简单，那就是因为他们自己大脑不能够控制自己情绪。那么就是他们发脾气是无法自己控制的。说明他情绪控制能力比较差。

爸爸妈妈可能会觉得，莫名其妙，宝宝就发脾气了。例如今天跟给宝宝吃了食物跟昨天的食物不一样。或者说换了一个水杯给他喝水，结果就引起宝宝大发脾气，其实在父母看来微不足道的一些小事，但在婴儿眼里却是一件大事。

 2.宝宝无法让自己保持冷静

假如吧爆发脾气，想象成茶壶放炉子上烧水。那么一直在家里的最后水沸腾了，从茶壶里溢出来，宝宝这时候是没有办法控制炉火的，只能等水被完全烧干，也就是他们体力耗尽时候。  宝宝无法关掉炉火或盖上盖子，但父母可以。当宝宝发脾气时，父母要想办法让他冷静下来，比如和他说话，抱抱他等等。别等到宝宝体力耗尽自己冷静下来，这样对宝宝的身心都没有好处。

3.宝宝发脾气时心情很不好

当爸爸妈妈的总是会有这样的感觉，感觉宝宝在发脾气的时候总是选在关键时刻。让自己无从适应，很尴尬。但现实的情况是宝宝的世界跟大人完全不一样，他们觉得自己在最需要父母关心的时候，没有人关心他。

冬天宝宝长高攻略

都说是春天长个的好季节，所以宝宝在寒冷的冬天是停止生长了吗?当然不是，越小的宝宝越是每天在飞速成长呢!而且冬天的能量蓄积，也是孩子春天身高增长的有力保障哦。把宝宝身高视为重大事业的爸爸妈妈可千万不能再冬天就松懈啦!孩子想长高，营养、运动和睡眠都少不了，那么在冬天吃什么，做什么运动，以及如何安排睡眠时间才能帮助孩子长高呢?

冬天宝宝长高多做3种运动

医学研究表明，经常锻炼可提高骨细胞生长能力，常参加体育锻炼比不参加锻炼的同龄儿童平均高4厘米至8厘米。而数据显示，我国青少年的运动量严重不足，因此家长一定要鼓励孩子多运动，积极参加多形式的体育运动，包含跑跳和转身等多种形式，可以促进全身骨骼、肌肉发育，不要仅局限于打篮球、跑步、游泳等单一运动。适合宝宝在冬天进行3种运动如下：

1.跳跃运动

促进长高的运动主要是纵向跳，通过刺激长骨的骨板达到长高的目的。小宝宝可以让其在户外跑跑跳跳多运动，大点的孩子可以每天坚持跳绳10-15分钟，长期坚持就能达到比较好的效果。此外，还可做摸高运动，如摸篮板、树枝、高物等，可双腿跳、左右单腿跳，每组10次，跳的时候尽量让孩子使尽全力。

由于跳跃容易影响脚的发育，对膝关节和踝关节冲击较大，因此要穿有弹性的鞋子，保护关节。5-10岁的孩子可选择跳绳，耗时少但耗能大，能刺激骨质，促进骨骼生长、消耗多余脂肪，提高平衡感和反应力。

2.杠上运动

可以借助单杠或双杠等运动器材，双手紧握横杆悬垂，就是双手紧握单杠式的棒子，使身体腾空下垂时，以脚尖能轻轻触地为最好，每次坚持20～30秒，可以起到拉伸脊柱的作用，促使脊柱骨的增生。

3.跑步

建议小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘向前旋转，快速跑跳25～50米，重复4～6次，每次之后稍休息，然后下坡跑。

宝宝耳屎清洁攻略

天乐妈66：跪求清洁宝宝耳屎的方法!

我家宝宝可能遗传了宝爸的体质，爱出汗而且毛发很浓密，当然还有“油耳朵”，宝宝6个月的时候就有很多耳屎了，黄黄的油油的，我也不敢去挖，就用棉签帮他擦拭一下，宝妈们有没有什么好方法，是不是一定要去医院?

震惊!宝宝耳屎经常掏易引发癌症?

许多父母认为宝宝的耳屎对宝宝有害无益，所以常常动用诸如牙签、棉签、耳勺等器具去掏宝宝的耳屎，而且一定要掏干净为止。你可能觉得这并没什么不对。但你是否知道，经常给宝宝掏耳屎，对于宝宝的健康可是有害的哦!

宝宝的外耳道还远没有发育成熟，而且外耳道由于大多呈扁平缝隙状，不容易操作，加上耳内皮肤很娇嫩，经常掏耳屎很容易造成一些不良后果：轻者掏伤耳内皮肤而引起炎症，生疖长疮，严重的可能会把鼓膜捅破，导致宝宝听力损伤。

临床医生还发现，经常掏耳屎，会使外耳道的皮肤因为经常受到刺激而形成外耳道乳头状瘤。虽然它是良性的，可以用手术的方法切除，但切除后容易复发，而多次复发后就有可能转化为癌症，对生命构成威胁。

耳屎不能掏 却要经常清洁护理!

宝宝的内耳屎这样清洗很安全

1、如果宝宝耳朵的耳屎用肉眼能看见，而且不是很硬，可以用湿毛巾起来，慢慢的伸到宝宝的耳朵里面转一转，能把耳屎转出来。但前提是一定要保证宝宝不会乱动的情况下。

宝宝夏季防暑降温的5大攻略

夏季使用电扇时要注意：

1.用风力柔和的电风扇，或用电扇的睡眠功能。

2.给宝宝吹风扇的时间不要太长，风速不要太大，以30分钟至1小时为宜。

3.宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其不要直接吹电风扇。

4.电风扇安置在离宝宝远一些的地方，不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。

爸妈们可以用冰箱自制一些冰块，天热时让电风扇对着已经准备好的冰块猛吹，这样就可以把冰块释放的冷气随空气流通到房间的每一个角落了。同样的也可以用大的湿毛巾来代替冰块。把一块湿毛巾的一端挂在开着的风扇前，另一端垂入到放满水的脸盆里，运用一样的原理，蒸发毛巾中的水汽吸热，从而达到很好的降温的效果。

夏天天气热肯定离不了空调，但是空调能够为宝宝带来凉爽舒适环境的同时，也会给宝宝带来健康隐患。因此，宝宝吹空调可要注意以下几点啦：

1.避免直吹：应该避免宝贝直接吹电扇和空调，别在宝贝睡眠时。

2.常通风：空调房间要经常通风，注意保持居室内空气新鲜。

3.要防止室温过低：内外温差过大，以免使宝贝容易患感冒。

4.忌在空调房里穿过多衣服：在空调房里宝宝衣服比成人多一件，但是，由于小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。并不是衣服数量越多对宝宝越好。