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烤鸭凉了怎么办 油淋加热法

烤鸭凉了怎么办 油淋加热法

用筷子从烤鸭的翅膀下将鸭子挑起,用滚热的油将鸭全身反复浇匀几次,即可使烤鸭恢复原有的酥脆可口。待皮脆肉热时即可食用。

鸭子怎么做好吃

北京烤鸭的做法

用料:填鸭1只,精盐2克,饴糖水35克

做法:

1、原料处理选用2.5-3千克健康鸭,采用切断三管法宰杀放血,烫毛用55-60℃水,烫3分钟左右,烫毛、煺毛操作要轻而快,毛煺得干净又不伤皮肤,然后在鸭翅下开一小口,取出内脏,掏膛时动作要快,内脏完整不碎,断去鸭脚和翅膀,然后进行涮膛,把鸭腔、鸭颈、鸭嘴洗涮干净,将回头肠及腔内的软组织取出,鸭皮无血污。

2、烫皮桂色将鸭体用饴糖沸水浇烫,从上至下浇烫3-4次,然后用糖水浇淋鸭身,一般糖水由饴糖与水按1:6-7比例配制。

3、凉坯将已烫皮挂色的鸭子挂在阴凉、通风处,使鸭子皮肤干燥,一般在春秋季经24小时凉坯,夏季4-6小时。

4、烤制首先用塞子将鸭子肛门堵住,将开水由颈部刀口处灌入,称为灌汤,然后再打一遍色,然后进入烤炉。北京烤鸭选用的木材以枣木为最好,其次为桃、杏、梨木。木材点燃后,炉温升至200℃以上时,便可以烤鸭了,烤鸭的温度是关键,一般炉温控制在250-300℃之间,在烤制过程中,根据鸭坏上色情况,调整鸭子的方位,一般需烤制30分钟左右,烤制也可以根据鸭子出炉时腔内颜色判断烤制的熟度,汤为粉红色时,说明鸭子7-8分熟,浅白色汤时,为9-10分熟,汤为乳白色时,说明烤过火了。

5、出炉刷油鸭子出炉后,马上刷一层香油,增加鸭皮的光亮度。

6、北京烤鸭一般与甜面酱、大葱一起食用。

小贴士:

1、开水淋鸭的时候注意安全,力气要大、手要抬高,水温要烫,多淋几次。

2、刷料只为上色,使鸭皮变脆,所以从风干到烤好的整个过程中,坚持多刷几次,而且每次尽量等前一次刷的刷料稍稍干爽再刷,浓度为稍稠为好。

3、将鸭吊于室外的时候,最好用纱网盖住,以免蜜蜂、蚊蝇骚扰,气温过高的天气,可用风扇快速吹干。

4、人们吃烤鸭时,常常佐以大葱、大蒜、黄瓜条,这些食品与烤鸭共同使用,不仅可以起到平衡酸碱的作用,而且这些食品中的维生素C及膳食纤维具有使胆固醇下降和使蛋白质溶解活性升高,帮助消化的功能。

盐水鸭的做法

用料:光鸭1只,八角6个,葱2根,姜1大块,盐、花椒粒、料酒适量

做法:

1、放流动水将光鸭的血水冲洗干净。

2、用厨纸将鸭身的水份抹干。

3、盐和花椒粒,八角放锅里炒出香味。

4、趁热将盐抹匀鸭身。

5、用保鲜袋将鸭子包好放进冰箱腌制2个小时。

6、锅里烧火,放入盐,葱结,八角和料酒烧开制成卤关火。

7、将腌过的鸭子放进锅里浸泡2小时后烧开,撇去浮沫。

8、关火盖上盖子焖20分钟。

9、开火将水再次烧滚再关火继续焖20分钟,用筷子顺利插透肉厚部位即可。

10、捞出滤干晾凉斩件即可上碟。

小贴士:烹煮鸭子时不宜用明火炖煮,采用反复焖的方法将鸭子焖熟,更入味口感更好。

鸭脖子的做法

鸭脖子常见的食材,这类食材在制作上,有着不同的制作方式,不过在制作鸭脖子的时候,需要先对它的制作方法进行认识,这样制作的时候,才能够顺利进行,那鸭脖子的做法怎么样呢,香辣鸭脖子是很多人最爱,这样的制作方式,使得鸭脖子在口感上也是非常独特。

很多人对鸭脖子的做法并不是很清楚,下面就详细的介绍下它的制作方式,不过制作鸭脖子的时候,需要适量的进行,不宜制作的太多,否则吃不完很容易坏掉。

鸭脖子的做法:

材料:鸭脖子5支,东山鸭头卤汁1锅

做法:

1.将鸭脖子的皮剥除,再放入滚水中汆烫1分钟后,捞出放入冷水中沖凉。

2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭脖子,转微火煮滚续煮约30分钟即关火,接着浸泡约30分钟后捞出鸭脖子,即可吹凉、晾干,备用。

3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭脖子放入锅中,以中火炸约1分钟至表面焦香即完成。

香辣鸭脖

材料:鸭脖子,姜片,大蒜粒,花椒,干辣椒,豆蔻,草果,香叶,八角,桂皮,生抽,老抽,蚝油,白糖,盐。

做法:

1.鸭脖子用流动的水冲洗干净。锅中水烧开,放点料酒,把鸭脖子放入煮一分钟左右。把鸭脖子捞出冲洗干净,备用

2.先来做卤汁:锅烧热,放两汤匙食用油烧热后,把姜片,蒜片,花椒和干辣椒放入小火爆出香味

3.倒入两大碗水煮开(如果有高汤最好,我放了点鲜鸡汁)

4.放入一汤匙蚝油、一汤匙老抽、两汤匙生抽、一汤匙白糖,再加少许盐

5.盖上盖子,煮开后转小火继续煮一个小时成卤汁

6.煮好的卤汁,捞出里面的香料渣扔掉

7.把焯水过的鸭脖子放入,小火卤30分钟左右。关火后放凉,入冰箱让鸭脖子在卤汁中再泡一夜以便入味

8.卤好的鸭脖子从卤汁中捞出比较湿,如果你喜欢像外面卖的那种表面干干的感觉,那么把鸭脖子沥干卤汁后,入烤箱,用150度烤15分钟,翻面再烤15分钟,即可

以上就是对鸭脖子的做法一些介绍,制作鸭脖子的时候,要注意食材的搭配,而且制作它的时候,也是要注意在材料放入的时候,在步骤上不能混乱,否则在吃的时候,会使得鸭脖子在口感上改变,这点也是要注意的。

如何巧吃肉才能预防上火

1、首选凉性肉

中医讲究“热者寒之,寒者热之”。夏天首选性质偏凉,或性平的肉。鸭肉性凉,具有健脾益气,滋阴养胃,利水消肿的功效。

鸭肉:鸭的品种选择也有讲究,北京烤鸭好吃,可它的脂肪含量高达40%,太油腻,夏天不宜食用。最好选用比较瘦的湖鸭、青头鸭(头上的羽毛是青绿色的),一来油少,二来利水化湿作用强。

兔肉:兔肉性凉,具有健脾补中,凉血解毒的功效,也适合夏天食用。

猪肉:猪肉具有滋阴润燥、益气的作用,猪肉性平,夏天食用也无妨。

牛肉:牛肉性平,具有补脾胃、强筋骨、益气力的作用,夏天吃些黄牛肉可以补气。

羊肉:羊肉性温,夏天要少吃。如果要吃,千万别炒着吃、烤着吃,以免增加热气。配青菜涮着吃最佳。

2、挑油少的肉

夏天吃肉还有一个窍门,就是找油最少的肉。我们比较一下各种肉的脂肪含量:鸡肉9.4%,鸭肉19.7%,猪肉37%,牛肉4.2%,羊肉4.1%,兔肉2.2%,鱼肉含有1-3%脂肪,其中兔肉、鱼肉脂肪含量低。

3、配化痰食物

中医认为“肉生痰”,我们可以选用一些具有化痰的食物与之搭配,比如竹笋烧肉、芦笋拌肉丝、莴笋炒肉片、肉末白萝卜丝等。

鸭肉怎么做好吃

鸭子的烹饪方式多种多样,卤、煮、烤、酱样样都有,怎么做好吃呢?其中最为人们熟知的有北京烤鸭、盐水鸭、酱板鸭、茶树菇老鸭汤等菜式,怎么做呢?一起来看看吧。

北京烤鸭的做法

用料:填鸭1只,精盐2克,饴糖水35克

做法:

1、原料处理选用2.5-3千克健康鸭,采用切断三管法宰杀放血,烫毛用55-60℃水,烫3分钟左右,烫毛、煺毛操作要轻而快,毛煺得干净又不伤皮肤,然后在鸭翅下开一小口,取出内脏,掏膛时动作要快,内脏完整不碎,断去鸭脚和翅膀,然后进行涮膛,把鸭腔、鸭颈、鸭嘴洗涮干净,将回头肠及腔内的软组织取出,鸭皮无血污。

2、烫皮桂色将鸭体用饴糖沸水浇烫,从上至下浇烫3-4次,然后用糖水浇淋鸭身,一般糖水由饴糖与水按1:6-7比例配制。

3、凉坯将已烫皮挂色的鸭子挂在阴凉、通风处,使鸭子皮肤干燥,一般在春秋季经24小时凉坯,夏季4-6小时。

4、烤制首先用塞子将鸭子肛门堵住,将开水由颈部刀口处灌入,称为灌汤,然后再打一遍色,然后进入烤炉。北京烤鸭选用的木材以枣木为最好,其次为桃、杏、梨木。木材点燃后,炉温升至200℃以上时,便可以烤鸭了,烤鸭的温度是关键,一般炉温控制在250-300℃之间,在烤制过程中,根据鸭坏上色情况,调整鸭子的方位,一般需烤制30分钟左右,烤制也可以根据鸭子出炉时腔内颜色判断烤制的熟度,汤为粉红色时,说明鸭子7-8分熟,浅白色汤时,为9-10分熟,汤为乳白色时,说明烤过火了。

5、出炉刷油鸭子出炉后,马上刷一层香油,增加鸭皮的光亮度。

6、北京烤鸭一般与甜面酱、大葱一起食用。

小贴士:

1、开水淋鸭的时候注意安全,力气要大、手要抬高,水温要烫,多淋几次。

2、刷料只为上色,使鸭皮变脆,所以从风干到烤好的整个过程中,坚持多刷几次,而且每次尽量等前一次刷的刷料稍稍干爽再刷,浓度为稍稠为好。

3、将鸭吊于室外的时候,最好用纱网盖住,以免蜜蜂、蚊蝇骚扰,气温过高的天气,可用风扇快速吹干。

4、人们吃烤鸭时,常常佐以大葱、大蒜、黄瓜条,这些食品与烤鸭共同使用,不仅可以起到平衡酸碱的作用,而且这些食品中的维生素C及膳食纤维具有使胆固醇下降和使蛋白质溶解活性升高,帮助消化的功能。

盐水鸭的做法

用料:光鸭1只,八角6个,葱2根,姜1大块,盐、花椒粒、料酒适量

做法:

1、放流动水将光鸭的血水冲洗干净。

2、用厨纸将鸭身的水份抹干。

3、盐和花椒粒,八角放锅里炒出香味。

4、趁热将盐抹匀鸭身。

5、用保鲜袋将鸭子包好放进冰箱腌制2个小时。

6、锅里烧火,放入盐,葱结,八角和料酒烧开制成卤关火。

7、将腌过的鸭子放进锅里浸泡2小时后烧开,撇去浮沫。

8、关火盖上盖子焖20分钟。

9、开火将水再次烧滚再关火继续焖20分钟,用筷子顺利插透肉厚部位即可。

10、捞出滤干晾凉斩件即可上碟。

小贴士:烹煮鸭子时不宜用明火炖煮,采用反复焖的方法将鸭子焖熟,更入味口感更好。

酱板鸭的做法

用料:鸭1只,食盐30克,冰糖5块,姜3片,甜面酱、蜂蜜、老抽1勺,麻油3勺,八角、花椒、桂皮、干辣椒、香叶、陈皮、红豆蒄、甘草、丁香、茴香籽适量

做法:

1、鸭子最好从背部开膛,收拾干净,剁去鸭脚。

2、鸭子完全沥干水后抹盐抹老抽,里外都要抹均匀,老抽主要是为了上色。然后再抹姜末,去腥。

3、用密实袋封好,放冰箱腌制24小时。

4、准备将卤制用的香料八角、花椒、桂皮、干辣椒、香叶、陈皮、红豆蒄、甘草、丁香、茴香籽装入香料盒。

5、鸭子从冰箱取出后,抹去上面的姜末,放入预热190度的烤箱烤30分钟。大鸭子可以多烤约10分钟。中间约20分钟的时候,取出刷蜂蜜一次,再继续烤到时间。

6、烤鸭子的时候,烧一锅水,放入香料盒、一勺甜面酱、盐、生抽、老抽、一小块冰糖,煮约15分钟,鸭子烤好后立即放入沸腾的卤锅中,关小火,卤约15分钟,关火再焖15分钟,取出放烤网上全身抹上一层薄薄的麻油,风干约15个小时以上。吃的时候直接斩块即可。

小贴士:

1、开始腌制时,也可以加入花椒粒和辣椒段,进一步增加麻辣味,不过要注意的是烤前要抹干净,以免烤制的时候容易烤焦,姜也可以切丝更容易去掉。

2、冰糖和蜂蜜一定不要省,一是上色更漂亮,二是中和强刺激的咸辣味,咸中带甘。

3、除了辣椒和花椒可以根据自己能接受的麻辣度掌握用量外,其他香料的量宜少不宜多,以免香料味过重,抢去鸭子的香味。

4、因为鸭子是经过烤制的,后面卤的时间不要过长,熟透即可。

5、鸭子经过长时间腌制,味道已经完全进到骨子里,在卤汁里浸泡时间也不宜过长,避免香料味过重。

6、风干的程序很重要,经风干后的鸭子风味更浓郁,更有嚼头。

茶树菇老鸭汤的做法

用料:鸭子1只,干茶树菇适量,姜适量,盐适量

做法:

1、干茶树菇用温水泡一下,大约泡20分钟就可以了,因为一会煮汤的时候开可以慢慢煮软。泡软后要彻底地冲洗干净。

2、把鸭子放入开水里稍微煮一两分钟。

3、煮好的鸭子要放入温水里开始煲汤,把姜片和茶树菇也放入,用小火大约煲3小时以上会比较香。煲好后再加入盐调味。

小贴士:因为鸭子汤会比较肥,所以建议提前一天煲,自然晾凉后放入冰箱里让肥油凝固,撇去浮油再喝会更加鲜美。

鸭肉与什么搭配最好 山药

山药味甘,性平,含有丰富的水分、薯蓣皂苷、蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、淀粉等成分;而鸭肉味性凉,味甘咸,含有钾、磷、钠、钙、铁、镁、锌等微量元素,两者同食一方面可以互补更多营养,另一方面,山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,有促进消化的作用,可帮助食用鸭肉后尽快被人体消化吸收。

材料:山药200克,烤鸭肉150克,虫草花少许,油、盐、鸡精、葱姜、料酒适量。

做法

1、山药去皮切块,烤鸭肉切块,虫草花洗净,葱姜切末。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒山药、虫草花、烤鸭肉片刻。

3、放3碗水和料酒,焖煮10分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

解决经期嘴唇干燥的食疗方

西兰花炒虾仁

材料:新鲜虾仁100克,西兰花200克。

调料:蒜末,料酒,盐,植物油各适量。

做法:1、西兰花去粗茎,掰小朵,洗净,虾仁洗净放在开水中焯一下,过冷水,捞出沥水。

2、炒锅上火,倒油烧热,放入蒜末爆香,加入虾仁翻炒。

3、虾仁变色后放入料酒,倒入西兰花大火爆炒,加盐调味即可。

鸭架萝卜汤

材料:白萝卜300克,烤鸭架1个,鲜香菇50克。

调料:盐,味精,料酒,葱花,姜丝,香油,清汤,奶汤,植物油各适量。

做法:1、将白萝卜洗净,去皮,切成方块,入开水中略煮捞出,烤鸭架剁成大块,鲜香菇洗净切片。

2、炒锅置大火上,加入植物油烧至五成热,放入葱花,姜丝炝锅,待出香味时加入清汤,奶汤,料酒,烤鸭架,鲜香菇煮开,用勺子撇去汤面浮沫,改用中小火炖10分钟左右,再放入萝卜块炖至熟烂,加入盐,味精炖至入味,将鸭架捞出不用,淋入香油搅拌均匀,起锅盛入汤碗内,撒上葱花即可。

虾仁炒豆腐

材料:豆腐150克,虾仁100克。

调料:料酒,酱油,淀粉,盐,葱花,姜末,味精各适量。

做法:1、虾仁洗净,用料酒,姜末,酱油及淀粉腌渍,豆腐洗净切小丁。

2、锅内倒油烧热,倒入虾仁,用大火快炒几下,将豆腐放入继续翻炒5分钟,并将盐,味精调入炒匀,撒上葱花即可。

烤鸭冷了怎么加热好吃 微波炉加热法

如果没有烤箱,也可用锡箔纸将烤鸭包裹起来,放入微波炉里,会有不错的效果。最好是用带有烧烤功能的。加热火力以及时间请自己把握,每个微波炉各不相同,也要根据鸭子的大小。一般半个用

8~10分钟左右,加热至一半时还要转个向这样加热就会比较匀。而没有烧烤功能的话那只能用微波功能来加热了,如是半只烤鸭且切开的话800W功率的那只要3分钟左右,不过鸭皮是不会再脆了那只能将就啦。

吃鸭腿上火吗

鸭肉是日常生活中的常见食物,而上火是中医的常见概念,中医认为鸭是属于凉性食物,所以从鸭肉本身来讲,不是属于上火的食物。但是鸭肉的吃法很多,包括油炸或者是火烤等,这种烹饪方法往往降低了鸭肉的凉性。如果身体本来上火,那么吃油炸等烹饪方式制作的鸭肉势必会加重病情,导致上火更加的严重。所以如果有上火,那么在吃夹肉以炖鸭或者是煮的方式吃。

烤鸭凉了怎么办 蒸锅加热法

将凉烤鸭放入放有蒸笼布的蒸锅内,用沸水隔水蒸7~8分钟,将鸭子热透即可。蒸笼布在蒸烤鸭的时候会用到,如果实在没有可以用餐巾纸代替(一定要选择好的餐巾纸)。把蒸笼布或者餐巾纸弄得湿润一些,不要太湿了,感觉到湿润就足够了。如果太湿润会使烤鸭浸水,表面 出现一块块的“水面”,口感非常的差。当然,没有蒸锅的,装盘扣个大碗,隔水蒸也可。

烤鸭的步骤

烤鸭的步骤

1.鸭腿一只,洗净沥水后放于深口容器内;

2.加入生抽;

3.再加入老抽;

4.再加入姜片;

5.加入拍裂的蒜头;

6.加入八角;

7.加入花椒;

8.用手按摩5分钟让料全部均匀的粘满鸭腿;

9.为了让鸭肉内部入味,用竹签在鸭皮表面戳洞;

10.反过来再鸭肉内侧戳洞;

11.盖上保鲜膜,冰箱冷藏室腌二下四小时以上

12.这是风干表皮的鸭腿

13.刷上一层脆皮水;

14.再放在阴凉通风处风干表皮

15.将腌了一夜的鸭腿悬挂在通风阴凉处风干;

16.将再次风干的鸭腿放入烤箱中层180度十五分钟后取出,用锡纸包上鸭腿位置,再入炉烤10分钟取出片片食用即可。

烤鸭小贴士

1、这次用料完全用了好豆的一个豆亲的方子,感觉老抽用量多一些,建议调味为:生抽15ML、味极鲜酱油10ML,老抽3ML即可;

2、烤鸭腿前十五分钟在烤箱中层烤,基本上表面就可以出油好了,拿出包锡纸后,改成烤箱下层,关掉上火烤五分钟后,再开上下火同时开烤五分钟,这样表皮不会过于黑;

3、片鸭的刀一定要锋利,这样才易将鸭肉片好;

4、不建议用市售甜面酱,这样和北京烤鸭酱味道不一样,建议直接网购烤鸭甜面酱;

5、象豆亲说的,风干是烤鸭脆皮的关键;

6、关于茶叶饼也咨询了专业人事:和面水开水凉水均匀,只要能和成团;笼布为干布最佳;一个一个擀,中间无需抹油;一定是开水上锅,直至最后一个饼放笼布上后,盖上盖子,开水10分钟,连同笼布一起合出,一个一个撕开即可。这样做最后一个饼不会粘粘不好撕下来,不会浪费,也省去抹油的麻烦。

【功效与作用】

鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

西葫芦的吃法大全

一、焖油焖西葫芦

原料:西葫芦500克,大葱15克,大蒜(白皮)15克,花生油40克,盐6克,味精2克,淀粉(玉米)5克,料酒5克,香油5克

做法:将西葫芦去皮、瓤,洗净切成条;炒勺置中火,加花生油烧至四成热,放入西葫芦条,过油2分钟,取出沥油;炒勺内留底油20克,至六成热时,加入葱蒜末,烹料酒、清汤,加入盐及西葫芦条焖2分钟;加入味精、水淀粉拌匀,淋香油,装盘即可食用。

二、凉拌

凉拌西葫芦

原料:

西葫芦300g,花生碎30g,干辣椒4个,花椒10几粒,盐1小勺油1大勺,醋1小勺

做法:准备好材料,花生米放烤箱140度烤15分钟,取出去皮;西葫芦切片,用盐拌匀腌制5分钟,攥去水份;花生米放密封袋,用擀面杖压碎;锅内烧开水,放入攥去水份的西葫芦焯半分钟,捞出沥干水份(时间不要太长,保持大火烧水);辣椒剪碎,花椒,辣椒,油放到勺子里,勺子放火上烧至油热,发出焦香味;炸好的花椒辣椒油过滤到西葫芦里,加醋,一点盐拌匀,吃的时候上面撒上花生碎。

三、炒

西葫芦炒烤鸭肉

原料:西葫芦,烤鸭肉,油,盐,鸡精,葱

做法:准备好烤鸭肉,西葫芦洗净切片;锅里油热,放下西葫芦煸炒;待西葫芦发蔫出水,放下烤鸭肉煸匀;放盐煸炒匀;加鸡精,葱花煸匀即可。

四、煎

西葫芦锅贴

原料:西葫芦,盐,鸡肉,猪肉,葱,姜,料酒,香油,酱油,面粉

做法:西葫芦去皮擦丝,加少许盐腌一会,挤出水分,鸡肉,猪肉剁馅,葱,姜切末,加盐,料酒,香油,酱油和西葫芦丝一起沿一个方向搅拌上劲儿;平底锅油热后,将包好的锅贴排入平底锅中,中火将底部煎至金黄;倒入适量面粉水,约没过锅贴的三分之一,加盖,小火煎约十五分钟至面粉水完全收干即可。

五、煮汤

鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤

原料:鲜蚕豆瓣50克,西葫芦100克,番茄60克,鸡蛋2个,盐1茶匙,鸡粉1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,水淀粉少许,葱末适量

做法:番茄切丁,西葫芦切片;起油锅,爆香葱末,放入蚕豆瓣、番茄、西葫芦;大火翻炒1分钟;锅内加水和盐大火烧开;鸡蛋打入碗中,搅打均匀;锅内下入少许水淀粉搅匀,打入鸡蛋液,加鸡粉调匀即可。

哪些人不能吃西葫芦、西葫芦的注意事项

一、哪些人不能吃西葫芦?

脾胃虚寒的人慎食。

二、西葫芦的适用人群

一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、水肿腹胀患者。

三、西葫芦的食用禁忌

1、西葫芦不宜生吃。

2、高温炒蔬菜会释放致癌物:炒西葫芦排致癌首位。“西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”

3、烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。

相克食物:

西葫芦+芦笋:加重脾胃虚寒。

做鸭脖的材料和做法步骤

很多人对鸭脖子的做法并不是很清楚,下面就详细的介绍下它的制作方式,不过制作鸭脖子的时候,需要适量的进行,不宜制作的太多,否则吃不完很容易坏掉。

鸭脖子的做法:

材料:鸭脖子5支,东山鸭头卤汁1锅

做法:

1.将鸭脖子的皮剥除,再放入滚水中汆烫1分钟后,捞出放入冷水中沖凉。

2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭脖子,转微火煮滚续煮约30分钟即关火,接着浸泡约30分钟后捞出鸭脖子,即可吹凉、晾干,备用。

3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭脖子放入锅中,以中火炸约1分钟至表面焦香即完成。

香辣鸭脖

材料:鸭脖子,姜片,大蒜粒,花椒,干辣椒,豆蔻,草果,香叶,八角,桂皮,生抽,老抽,蚝油,白糖,盐。

做法:

1.鸭脖子用流动的水冲洗干净。锅中水烧开,放点料酒,把鸭脖子放入煮一分钟左右。把鸭脖子捞出冲洗干净,备用

2.先来做卤汁:锅烧热,放两汤匙食用油烧热后,把姜片,蒜片,花椒和干辣椒放入小火爆出香味

3.倒入两大碗水煮开(如果有高汤最好,我放了点鲜鸡汁)

4.放入一汤匙蚝油、一汤匙老抽、两汤匙生抽、一汤匙白糖,再加少许盐

5.盖上盖子,煮开后转小火继续煮一个小时成卤汁

6.煮好的卤汁,捞出里面的香料渣扔掉

7.把焯水过的鸭脖子放入,小火卤30分钟左右。关火后放凉,入冰箱让鸭脖子在卤汁中再泡一夜以便入味

8.卤好的鸭脖子从卤汁中捞出比较湿,如果你喜欢像外面卖的那种表面干干的感觉,那么把鸭脖子沥干卤汁后,入烤箱,用150度烤15分钟,翻面再烤15分钟,即可

以上就是对鸭脖子的做法一些介绍,制作鸭脖子的时候,要注意食材的搭配,而且制作它的时候,也是要注意在材料放入的时候,在步骤上不能混乱,否则在吃的时候,会使得鸭脖子在口感上改变,这点也是要注意的。

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中山大学附属三院营养科副主任卞华伟说,老年人吃鸭肉的方很讲究。如果选择不当,对老人的健康作用会减弱。比如市场上最常见的烤鸭、板鸭、红烧鸭等,都不太适合老年人,这些做中加了大量的,这是因为,鸭肉的脂肪含量少,要想做得“香”,在烹调时就要加入较多的,像烤鸭、板鸭都是看起来亮亮的。 而对于老人吃鸭的方式,最好能改良一下,比如做成粳米鸭肉粥。用鸭肉和粳米搭配做成鸭肉粥,不用放,在煮鸭肉时还要把漂在鸭汤上的浮沫和花撇掉,这样一来,老年人的脂肪摄入就会保持在一个最合适的量上。 卞华伟说,其实,对老人来说

胖妹在外就餐的减肥秘方

对于上班族来说,在外就餐是不可避免的事。正处在减肥期的你该怎么呢?不用担心,我们除了在外多走动外还要抓住一些饮食的小秘诀。看看胖妹在外就餐的饮食减肥心吧!能成功的帮助你控制热量的摄入哦! 赴约前 1. 筛选出必要出席的场合 2. 若时间允许,可先在家食用低热量蔬果,以避免因飢饿,在宴会中狼吞虎嚥的现象。 中式餐点 1. 千万不可吃花生、瓜子等茶点 2. 先从流质食物开始摄取,如无糖乌龙茶、开水或清汤等 3. 接下来吃蔬菜,如川烫的蔬菜、生菜沙拉或清炒的蔬菜 4. 再选择带骨的低脂白肉(鱼肉或鸡鸭) 5

热疗的方

热疗的应用方分为干热和湿热两种。 干热 有热水袋、烤灯、电热垫、化学加热袋等。 湿热 有热敷、热水坐浴、热水浸泡等。

鸭掌的吃

玉米鸭掌汤的做 材料:玉米、鸭掌、葱、姜。 做:将鸭掌去骨,长短随意。玉米排骨汤。玉米去皮、去丝,切成小段。葱切段,姜切片。砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!往锅里倒,爆炒一下鸭掌,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮半小时。煲熟,加入少许盐调味即可。 香辣鸭掌的做 材料:鸭掌300克、蒜两瓣、姜3片、白酒、老抽、剁辣椒、盐。 做:锅内放少量,放入鸭掌翻炒;加入老抽,蒜瓣,姜片,盐,剁辣椒,放入

烤鸭的食用指南

北京烤鸭已是名扬世界的美食品,历代美食家吃北京烤鸭,吃出了许多讲究来,似乎非如此吃食,则不能体现出正宗风味。这些讲究归纳起来,主要有四个: 讲究季节 吃烤鸭必须在合适的季节里,季节不好则影响口味。品味者主张在冬、春、秋三季吃烤鸭其味最佳。原因是冬春二季的北京鸭,肉质肥嫩;秋天天高气爽,温度和湿度都特别适宜制作烤鸭,而此时的鸭子也比较肥壮。夏季气候炎热,空气湿度较大,此时的北京鸭肉少膘薄,质量较差,烤制后的鸭皮容易发艮(即不松脆),所以口味相对较差。 讲究片 因为片得好不仅菜肴造型更佳,而且口味更美。烤鸭

产后痔疮吃什么好

· 产后痔疮宜吃的食物 1.宜食用易于消化,残渣少、质地松软或半流质类的食物,例如粥,稀饭,牛奶等。 2.宜食用纤维素含量高的食物,以便利于大便顺利排出,包括各类新鲜蔬菜、水果等。 3.宜食用具有润肠作用的食物,如脂类的芝麻为上选以及其他植物、动物。此外,蜂蜜也是不错的选择。 4.性偏凉的食物,例如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、鸭蛋、鸭肉等,有助于中和体热,防止感染加重,但产后女性不能食用过多偏凉食物,因此要控制好适量。 5.对于长期出血导致体虚的新妈妈,可适当食用滋补性食品,如红枣

鸭肉炖汤做 山药虫草花鸭肉汤

材料:山药200克,烤鸭肉150克,虫草花少许,、盐、鸡精、葱姜、料酒适量。 做: 1、山药去皮切块,烤鸭肉切块,虫草花洗净,葱姜切末。 2、起锅热爆香葱姜,煸炒山药、虫草花、烤鸭肉片刻。 3、放3碗水和料酒,焖煮10分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。

夏天吃什么肉最容易去火?

首选凉性肉 。中医讲究“热者寒之,寒者热之”。夏天首 选性质偏凉,或性平的肉。鸭肉性凉,具有健脾益气,滋阴养胃,利水消肿的功效。鸭的品种选择也有讲究,北京烤鸭好吃,可它的脂肪含量高达40%,太腻, 夏天不宜食用。最好选用比较瘦的湖鸭、青头鸭(头上的羽毛是青绿色的),一来少,二来利水化湿作用强。 羊肉性温 ,夏天要少吃。如果要吃,千万别炒着吃、烤着吃,以免增加热气。配青菜涮着吃最佳。 配化痰食物 。中医认为“肉生痰”,我们可以选用一些具有化痰的食物与之搭配,比如竹笋烧肉、芦笋拌肉丝、莴笋炒肉片、肉末白萝