祛除痘痘的食谱
祛除痘痘的食谱
1、凉拌苋菜
鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5---10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。
2、海蛰二菜
海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。芹菜切丝再用开水焯过,再用凉开水浸渍,捞出来控干,然后一起拌匀,再加调料调味。
3、绿豆海带汤
绿豆、海带各15克,甜杏仁9克,赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好,就放到锅中与绿豆海带同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,连用三十天。
六款食疗快速祛痘不留痕
祛痘食疗法一、鸡汤煮大白菜
准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了,这里还有个外用的还小方法,就是直接将洗好的白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶或擀面杖轻轻碾压直到叶片呈网糊状,将其贴在脸上,10分钟后取下,温水洗脸。对于治疗痘痘很有效果呢!
大白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝,能防止皮肤变得干燥,粗糙,失去光泽,对于排毒养颜祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。
祛痘食疗法二、红豆
准备一些红豆,把它放在锅里加水煮烂即可。红豆清心养神,健脾益肾,具用清热解毒的功效!它能促使皮肤迅速排出油脂,有效控制痘痘生长,让肌肤嫩滑清透,多喝红豆汤还能补血驱寒,是女性冬季养生美颜的佳品。
外用法:把红豆先煮烂,再打成红豆泥,冷却后均匀涂抹在面部,15分钟后温水洗去。注意,一定要将红豆煮烂哦,粗糙的红豆会磨伤肌肤。
祛痘食疗法三、南瓜羹
把南瓜切成小块,用小火煮成浓浓的南瓜羹,如果你喜欢吃甜的,还可以加一些白糖进去。南瓜的使用价值很高,富含丰富的维生素A,对痘痘肌肤有很不错的修复功效。
外用:洁面后,把南瓜羹涂在脸上,避开眼睛和嘴巴,在脸上停留15分钟左右用温水清洗掉,也可以加入少许的蜂蜜和更少许的牛奶,调匀后使用。
祛痘食疗法四、鱼腥草
准备一些鱼腥草并洗干净,取20克放在锅里,并加一点水进去,煮烂后,取鱼腥草的汤来喝。
外用:把煮过的鱼腥草拿出来并捣烂,取它的汁涂在有痘痘的地方,15分钟后洗净。
祛痘食疗法五、苹果胡萝卜汁
将苹果,胡萝卜分别去皮去核,洗净切成小块,一同放入榨汁机中,加入适量清水及蜂蜜,打开搅拌机开关,搅拌两分钟后,取汁液直接饮用即可。
苹果是大家熟知的瘦身水果,它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸,可以加速人体的陈城代谢,利用苹果自制成果汁,一方面可以减少体内多余脂肪,另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。
祛痘食疗法六、芹菜香蕉果汁
将芹菜洗净切成小段,香蕉洗干净外皮,连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中,加入适量清水,搅拌两分钟后,直接饮用即可。
此款蔬菜果汁最为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了,可能很多人都无法接受,但是其实香蕉皮的营养更为丰富,与芹菜一直自制成果汁,不仅可助身体排除体内毒素,同时还能祛痘养颜,好处多多。
脸上痘印变黑
激光祛痘治疗时间短,显效快,传统光子治疗需要做5次左右才有效果,脸上的痘印怎么去除?激光治疗黑色痘印好吗?激光祛痘技术治疗2次则有满意效果,一个疗程下来,痘痘、痘印基本消失不见,而且满意度随着治疗次数逐渐增加,去痘印的同时,可有效刺激胶原蛋白再生,具有良好的皮肤收紧、去除皱纹、改善皮肤质地、缩小毛孔的作用。
而现在我们可使用激光去痘印的方法,这种方法是去痘印最快方法,激光会选择性的作用于痘印内增生血管,使其凝固、破坏,从而抑制疤痕形成,消除青春痘红斑、红印。不过激光治疗祛痘印时机很要紧,要赶在瘢痕形成之前效果最好。脸上的痘印怎么去除?激光治疗黑色痘印好吗?激光祛痘安全祛痘、不伤皮肤,采用OPT专利激光脉冲技术,直达真皮层,不伤表皮,全面避免了传统光疗的无效光谱对肌肤的热损伤风险,治疗过程更加安全、效果自然显着提升。
激光去痘印应用独特的治疗技术,能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度,光热能量直指痤疮丙酸杆菌,起效快速,同时刺激内源性淋巴大量的增生,快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌,正常的皮肤组织不受损伤,所以不会留下疤痕。激光祛痘印后无需住院,激光祛痘印不出血,激光祛痘印后不会留下难看的瘢痕,已经有很多朋友通过激光去痘印获得了满意的效果了。
长了痘痘应该如何祛除效果好
中医祛痘:
中医祛除痘痘中一个重要的核心思想:内外兼调,源自中医的 “整体观”,即从局部调节整体,达到由外调里,内外兼调的目的。通过基于成方的方药,由外到内调节人体,达到内外兼调的目的,即外清痤疮,内调肤质。
激光治疗:
激光祛除痘痘是通过特定波长的高强度染料激光照射,能快速破坏丙酸青春痘杆菌,有效抑制细菌繁殖,消除其对组织的刺激与破坏作用,同时使扩张的毛细血管迅速萎缩,充血与红肿的炎症快速消退,阻断了青春痘对组织的进一步破坏作用,同时促使青春痘创面及早康复,避免日后出现不可逆转的凹坑及青春痘疤痕。一些先前的宽谱照射光源在不含有危险的UV(紫外)线的情况下,不能够提供完全破坏丙酸青春痘杆菌的照射光。
面膜祛痘:
面膜祛除痘痘的原料:芦荟30克、黄芪10克、当归10克。做法:1、将芦荟除去外皮和刺,留下肉。2、将黄芪和当归磨成粉后混合。3、将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。功效:芦荟有消炎镇静的作用,对抑制痘痘特别有效,而且很容易种植!
用药有禁忌:
祛除痘痘用药也非常有讲究,用药方面不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痘痘,故不宜使用油脂类化妆品。
长了痘痘应该如何祛除效果好?上面的内容为大家介绍的已经非常详细了,每一个痘痘的生命周期,都只有3~4天,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压造成皮下瘀血。所以千万不要用手去挤压。
生土豆片能祛痘吗有什么功效
土豆片能去痘。因为土豆在功效上有消炎的作用,所以土豆片有祛痘的效果。
土豆敷脸祛痘原理:在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物,具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者土豆属碱性的食物,可以吸收肌肤分泌过多的油脂,防止痘痘的反复生长,同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
土豆敷脸祛痘功效1:清,深层清理,清除痘毒;
土豆敷脸祛痘功效2:调,平衡内分泌,调整机体功能紊乱;
土豆敷脸祛痘功效3:修,修复受损肌肤,如痘印痘疤
土豆敷脸祛痘功效4:补,补充肌肤营养,恢得肌肤健康态。
土豆虽然有祛痘的功能,但是不能仅仅依赖土豆就想根除好几年的痘痘。
天然芦荟面膜巧去满脸痘痘
天然芦荟面膜巧去满脸痘痘。芦荟具有修复受损的组织,保护皮肤的作用,而满脸的痘痘正是肌肤受损,需要进行修复。所以还在为祛痘痘烦恼的美女们,可以在家中种上芦荟,然后做一个天然芦荟面膜巧去满脸痘痘。
天然芦荟面膜巧去满脸痘痘。
原理:芦荟在中药美容中一直占据重要地位。《本草纲目》就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤,以及保护皮肤等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成长,还能提高皮肤的抵抗力。
具体步骤:用天然的芦荟捣碎或者榨汁,在晚上洁面后,将其敷在脸上20分钟后取下,并洗干净脸部,脸上红红的痘痘就会明显地暗掉,消炎效果非常好。
除了天然芦荟面膜祛痘痘,新鲜的土豆片敷脸也可以去满脸痘痘。
原理:在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物,有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物,可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时祛痘印、祛斑止痒功效更佳。
具体步骤:将新鲜的土豆洗去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤。洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,10-15分钟后取下即可,多次使用之后,你就会发现痘印明显地变淡了。
夏天祛痘食谱
夏天祛痘食谱:苦瓜美味法苦瓜是很好的美容美食,它可以帮助我们体内排出毒素,有效的改善因为内分泌失调引起的长痘,或肌肤出油严重造成的肌肤毛孔堵塞产生的痘痘,排出体内多余油脂, 还可以清热、解毒、解渴、降温等效果,甚至还可以还有减肥的功效。听到这里有没有非常心动了?快来一起动手制作关于苦瓜的夏季祛痘食谱吧,让痘痘从此远离我们。
夏天祛痘食谱:苦瓜羹材料:火腿肠、苦瓜、蛋清、淀粉、盐、香油、植物油
步骤:1、将苦瓜洗净,竖着切开,去籽,切成碎末,火腿切成碎末,蛋清打散;
2、炒锅置火上,放油,锅烧到5成热时加入放苦瓜,翻炒;(苦瓜想要抄一遍可以让它保持翠绿的颜色。)
3、将锅中加入清水,开大火烧,把水开,转入中火,放入火腿末;
4、将锅中加少许盐、淀粉水(勾芡的时,芡汁不要太稀,因为太稀会做不出出汤羹的感觉),然后倒入蛋清,关火;
5、最后淋上香油,即可。
夏天祛痘食谱:干贝苦瓜羹材料:苦瓜、干贝、蛋清、盐、胡椒粉、、水淀粉、料酒、香油
步骤:1、先把把干贝用水泡发,撕成细条装,除去苦瓜籽,将苦瓜切成丁末,越细越好,使用蛋清搅拌均匀;
2、锅内加入清水和干贝烧开;
3、加入苦瓜丁或苦瓜汁再次烧开;
4、加适量的水淀粉成羹状,然后打入鸡蛋清并且迅速搅拌开;
5、最后加点盐、淋上香油即可。
夏天祛痘食谱:苦瓜蘑菇蒸滑鸡主料:苦瓜、鲜香菇、胡萝卜、鸡腿
调料:盐、蚝油、料酒、胡椒粉
做法:1、鸡腿肉去骨后切块,用料酒、胡椒粉和蚝油腌5分钟。
2、苦瓜剖开去籽切片,用少许盐腌一小会。
3、香菇切块,胡萝卜切片,开水里放油、盐,将香菇和胡萝卜放进去焯熟。
4、苦瓜用清水洗去多余的盐、挤干水分,和香菇、胡萝卜一起拌入鸡块内,覆盖上保鲜膜,放进微波炉中,马火10分钟取出装盘,将汤汁勾薄芡淋在鸡块上即可。
苦瓜小技巧:苦瓜水洗脸苦瓜不仅仅只能吃哦,可以使用打汁机,把苦瓜打成液体装,混合3/1的清水,然后用来洗脸也有清凉镇静,消炎的功效。使用一周三次这个小方法,痘痘也可以很快的消除哦。
生土豆片能祛痘吗有什么功效
要想知道生土豆片能不能去痘,就要先了解一下去痘的一些方法。《1》要有良好的睡眠、不能严重失眠、《2》不能吃烈性的食物、刺激性太强就容易上火、《3》特别是发育期间、要调整好心态、不能有情操的急躁、以上的这三点;都是引发长痘的更为严重的根源、然后再选用青草药研制的祛痘产品进行治疗、因为青草药对人体没有任何副作用。
生土豆片能祛痘生土豆中医上是凉性的,你可以切成小片,贴脸上,要是热了就换一片。他主要不是祛痘,只是有消炎去肿的作用哦,要是实在想祛痘,去买点艾条,药店都有,20多块钱10条,取一条的四分之一泡脚,祛痘挺快滴,祛痘呢食疗之类比较好,用啥化妆品那些效果的确快,但是反弹更快而且不健康。。试试这些自然的方法吧。。艾条泡脚第二天就有起效的。 还有就是看你哪长痘痘,要是脸颊长是脾胃问题,脑门张就是你的气血两亏,那你真要好好吃好好睡觉了,脸颊两边和下巴长就是肾寒,那就更是用艾条泡脚了,不吃冷的东西,还有寒性食物。 这些都是我自己祛痘几年的心德。可以试一试,化妆品呢我用过DHC还有理肤泉还有ZA之类的,当时有效,过段时间不用长的更猛。
土豆片能去痘。因为土豆在功效上有消炎的作用,所以土豆片有祛痘的效果。
土豆敷脸祛痘原理:在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物,具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者土豆属碱性的食物,可以吸收肌肤分泌过多的油脂,防止痘痘的反复生长,同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
土豆敷脸祛痘功效1:清,深层清理,清除痘毒;
土豆敷脸祛痘功效2:调,平衡内分泌,调整机体功能紊乱;
土豆敷脸祛痘功效3:修,修复受损肌肤,如痘印痘疤
土豆敷脸祛痘功效4:补,补充肌肤营养,恢得肌肤健康态。
土豆虽然有祛痘的功能,但是不能仅仅依赖土豆就想根除好几年的痘痘。温馨提示您,祛痘依旧需要使用一些药物,土豆祛痘可以进行辅助
长了痘痘应该如何祛除效果好
长了痘痘应该如何祛除效果好?青少年时期的皮肤最容易出现痘痘,痘痘也叫痤疮,很多人对痘痘都没有重视,痘痘的出现与我们的饮食习惯有很大的关系,也和我们生活习惯有关,所以皮肤就容易出现痘痘了,那么很多人长了痘痘都不知道怎么祛痘最好,下面小编就详细的为你介绍,长了痘痘应该如何祛除效果好。
中医祛痘:
中医祛除痘痘中一个重要的核心思想:内外兼调,源自中医的 “整体观”,即从局部调节整体,达到由外调里,内外兼调的目的。通过基于成方的方药,由外到内调节人体,达到内外兼调的目的,即外清痤疮,内调肤质。
激光治疗:
激光祛除痘痘是通过特定波长的高强度染料激光照射,能快速破坏丙酸青春痘杆菌,有效抑制细菌繁殖,消除其对组织的刺激与破坏作用,同时使扩张的毛细血管迅速萎缩,充血与红肿的炎症快速消退,阻断了青春痘对组织的进一步破坏作用,同时促使青春痘创面及早康复,避免日后出现不可逆转的凹坑及青春痘疤痕。一些先前的宽谱照射光源在不含有危险的UV(紫外)线的情况下,不能够提供完全破坏丙酸青春痘杆菌的照射光。
面膜祛痘:
面膜祛除痘痘的原料:芦荟30克、黄芪10克、当归10克。做法:1、将芦荟除去外皮和刺,留下肉。2、将黄芪和当归磨成粉后混合。3、将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。功效:芦荟有消炎镇静的作用,对抑制痘痘特别有效,而且很容易种植!
用药有禁忌:
祛除痘痘用药也非常有讲究,用药方面不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痘痘,故不宜使用油脂类化妆品。
长了痘痘应该如何祛除效果好?上面的内容为大家介绍的已经非常详细了,每一个痘痘的生命周期,都只有3~4天,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压造成皮下瘀血。所以千万不要用手去挤压。
吃辣椒长痘痘怎么回事 吃辣椒长痘痘怎么办
如果是因为吃辣椒而导致的长痘,那么想要祛痘,一定要改变原来的错误饮食。建议是多喝水、多吃蔬菜水果、饮食多清淡,有利于痘痘的恢复。少吃辛辣、生冷、海鲜、油炸等食物,这些食物容易造成痘痘进一步恶化。
建议平时随身携带保湿喷雾,有事没事就喷一喷,保湿喷雾中多为天然矿泉水和温泉水,能够随时随地的补水滋润。洁面时,不要使用清洁力太强的洗面奶,避免过度清洁带走皮肤中的水分。
吃完辣椒后,长时间内痘痘都没有消退的话,就必须要引起重视了,这种情况下建议各位及时去往医院进行治疗,医生会根据痘痘的情况,给我们制定适合的祛痘方案。比自己在家瞎捣鼓要靠谱的多,而且把握最佳治疗时间,才能更好更快的祛痘。
十款祛痘食疗方祛除痘痘
1、凉拌苋菜
鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5---10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。
2、海蛰二菜
海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。芹菜切丝再用开水焯过,再用凉开水浸渍,捞出来控干,然后一起拌匀,再加调料调味。
3、绿豆海带汤
绿豆、海带各15克,甜杏仁9克,赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好,就放到锅中与绿豆海带同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,连用三十天。
4、大米黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。
将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
5、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。先将黑木耳洗干净,把红枣去核,加入适量的水,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
6、番茄炒藕片
鲜藕300克,番茄汁100克。先将藕切片,用菜油煸炒,然后加入调料,临熟时加入番茄汁即可。
7、芹菜雪梨汁
新鲜芹菜100克,新鲜雪梨150克,番茄一个,柠檬半个。洗洗干净后同时放到搅拌机搅成汁状,即可服用,每天一次。其功效清热解毒,滋润肤,利肠通便。
8、桃仁山楂粥
粳米60克,桃仁9克,山楂9克,新鲜荷叶半张。首先将桃仁山楂荷叶煮汤,精细去渣后加入粳米文火熬成粥。每天一碗,连续服用三十日。
9、薏苡仁海藻粥
薏苡仁30克,昆布、海藻、甜杏仁各9克。将昆布、海藻、甜杏仁加少许凉水煎煮,煮好后去掉渣取汁,与薏苡仁煮粥一起食用,每天一次,一个疗程为三周。
10、芹菜胡萝卜汁
胡萝卜中等大小一个,芹菜150g,洋葱一个,洗干净后放入搅拌机搅成汁,然后直接服用,每天一次。清热解毒,败火。
土豆片能去痘印吗
为什么大家都说土豆片有祛痘的效果?这是因为土豆在功效上有消炎的作用,所以土豆片有祛痘的效果。
土豆敷脸祛痘原理:在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物,具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者土豆属碱性的食物,可以吸收肌肤分泌过多的油脂,防止痘痘的反复生长,同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
土豆敷脸祛痘功效1:清,深层清理,清除痘毒;
土豆敷脸祛痘功效2:调,平衡内分泌,调整机体功能紊乱;
土豆敷脸祛痘功效3:修,修复受损肌肤,如痘印痘疤;
土豆敷脸祛痘功效4:补,补充肌肤营养,恢得肌肤健康态。
土豆虽然有祛痘的功能,但是不能仅仅依赖土豆就想根除好几年的痘痘。提示您,祛痘依旧需要使用一些药物,土豆祛痘可以进行辅助。
戳穿5大不靠谱护肤流言
1、不靠谱高招之——频繁去角质可让肌肤自由呼吸
冬季面部皮肤增厚,需要经常去角质,否则给肌肤不给的营养成分不能被高效吸收。经常使用去角质产品,肌肤才能自由呼吸。
正解:合理去角质,一周一次最好
频繁去角质,会让肌肤饱受损伤。因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用。过度频繁去角质会导致接触性皮炎,细菌感染的几率也会增加。
2、不靠谱高招之——打肉毒杆菌可以永葆青春
这几乎是所有明星永葆青春的一个公开的秘密,在脸部局部注射肉毒杆菌素,就能填平细纹,保持肌肤年轻态。
正解:强化保养,挑选合适的祛皱抗老产品
缘由:肉毒杆菌虽说可以迅速改善皱纹,但是她只是短时间的效果,并不能阻止衰老,并且需要多次注射以巩固祛皱成果。并且还具备相对较高的风险,很多
3、不靠谱高招之——常敷面膜可以祛斑
雀斑或者日晒斑这些比较浅层次的斑,可以通过敷面膜来改善,可以在斑点比较严重的部位,每天连续敷,就会取得比较满意的祛斑效果。
正解:完美防晒+祛斑产品
敷面膜对肌肤的最主要的功效在于提高肌肤的含水量,使肌肤的透明度迅速提升,肤色改善,但是对于体制性色素失调和斑点的效果十分有限。因此,对于斑点,首先要防止外部紫外线的侵害,做好防晒工作。其次,是针对斑点产生的原因和根源挑选适合的产品,完美祛斑。
4、不靠谱高招之——牙膏可以祛痘
牙膏具有清凉解毒的功效,因此,可以用来对付痘痘,在痘痘表面涂上一层牙膏,能快速祛痘。
正解:选植物系安全祛痘产品是王道
小编之所以认为这个方法不靠谱,是因为周围出现过类似血淋淋的例子,因为乱涂牙膏,不仅没治好痘痘,肌肤大面积过敏。牙膏中虽含有薄荷成分,会给人以清凉舒爽的体验,但是牙膏中其他的类似于粉体类的成分,会产生收敛作用。痘痘和斑点一样,产生的因素是多方面的,单靠牙膏就想对付所有的痘痘,有点天方夜谭。
5、不靠谱高招之——吃珍珠粉能美白
大多数人对于吃珍珠白美白这个美容高招深信不疑,流传自明星的美容秘术成为了广大爱美人士解决美白难题的绝招。
正解:美食产品巧搭配打响美白翻身仗
美白不是一蹴而就的事情。从营养学的观点上来说,珍珠粉美白是没有任何理论根据的。并且珍珠粉属于矿物质,很容易导致重金属中毒,千万不能随便服用。完美的美白手法,是产品食物的调理,以及良好生活习惯的养成共同作用的成功。