草莓是上火的还是下火的

草莓是上火的还是下火的

下火的。

中医认为，上火属于热证范畴，如果人体阴阳失衡、内火旺盛的话就会出现上火，生活中常说的一般是实火，一般是因为火热之邪内侵或饮食辛辣导致的。

草莓是一种食性偏凉的水果，不是辛辣刺激的食物，进食后不会增加人体热气，反而能为人体补充水分，加速体内水液代谢，有一定的辅助下火功效，因此草莓吃了后一般是不会上火的。

甘草上火还是下火

甘草具有一定下火作用。

甘草作为一种中药材，味甘性平，归心、肺、脾、胃经，具有一定补脾益气、清热解毒的作用，适量服用可以帮助人体降低体内的火气，具有一定降火作用，因此甘草是一种下火的中药材，

板栗是上火还是下火

过量食用板栗可能会引起上火症状。

板栗性温、味甘，是具有滋补作用的坚果类食物，在板栗仁中含有膳食纤维、淀粉、蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用板栗可以为身体补充营养，板栗性质温热，过量食用则会增加身体中的燥热之气，出现上火的情况。

金桔是上火还是下火

金桔食用过多会上火。

金桔属于温性水果，适量食用不会出现上火的症状，不过金桔的含糖量较高，食用过量会导致体内的热量过多，会产生燥热之气，让身体的功能紊乱，出现口感舌燥、便秘、牙龈肿痛等类似上火的症状。

甘蔗上火还是下火

下火。

甘蔗味甘性寒，归肺、胃经，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥、和胃止呕等功效，可以帮助清除体内虚火，对于口干舌燥、津液不足、小便不利、大便燥结、高热烦渴等症有一定的辅助治疗作用，因此甘蔗是具有下火作用的，一般不会引起上火。

羊肉汤是上火还是下火

上火。

羊肉汤是生活中常见的一种温补食物，食用过量很容易加重人体的火气，从而可能会导致人体出现上火等不适症状。

但要是适量进行食用，那么羊肉汤可以为人体补充充足的能量，具有一定驱寒暖身以及提高人体免疫力的作用，有利于人体的健康。

柿子是上火还是下火的水果

具有一定的下火效果。

从中医的角度看上来看，柿子味甘、涩，性寒，其中含有丰富的水分、糖分、维生素和矿物质，平常适当地吃一些的话可以帮助降低人体内的火气，起到清热去火、生津润燥、润肺止咳的作用。

但是需要注意的是，柿子中也含有较多的鞣酸和果胶，容易与胃酸结合形成硬块，加重对人体肠胃的负担，所以一般是不建议空腹吃柿子的。

菠萝上火还是下火

菠萝和凤梨的成分相差并不大，所以吃菠萝一般也不会上火。

那现实生活中，很多人吃完菠萝后出现口舌生泡、咽喉痛等症状，误认为是上火。事实上，这是由于菠萝中所含的菠萝蛋白酶物质，它会分解蛋白质，从而对口腔黏膜和嘴唇造成刺激反应，并非上火所致，所以吃菠萝需要控制好量。

罐头上火还是降火

罐头是上火还是下火与罐头中的成分有关。

一般的食物如肉、鱼、蔬菜、水果等都能制成罐头，吃罐头是否会上火主要与罐头中的食品成分有关，平时吃了会上火的食品，一般做成罐头吃了也会比较容易上火。

罐头是将经过一定处理的食品装进镀锡薄板罐、玻璃罐或其它包装容器中，经密封杀菌后，使罐内食品与外界隔绝而不再被微生物污染，还使罐内绝大部分微生物死掉并使酶失活，从而消除引起食品变败的主要原因。