乙肝孕妇宜多吃什么水果
乙肝孕妇宜多吃什么水果
乙肝孕妇宜多吃什么水果?患有乙肝的准妈妈在怀孕后饮食方面有哪些注意事项呢?这是很多乙肝准妈妈及其家人都迫切想知道的问题。专家表示，乙肝孕妇除了要遵守饮食原则外，还要吃适量的水果，因为富含维生素c的水果对养肝有效，同时，许多蔬菜富含其他维生素，搭配食用效果更佳，但是食疗在乙肝治疗方面只是起辅助作用。
乙型病毒性肝炎是产科常见的合并症，在妊娠期间，尤其是在孕晚期合并黄疸型肝炎，其症状往往比非孕期严重。因为孕妈妈新陈代谢增高，需要热量大，肝脏负担加重，肝糖原储备量低，所以合并肝炎时病情较重，常可发生产后大出血，甚至可出现肝昏迷。
乙肝孕妇饮食原则上要做到三高一低，即高糖、高热量、高蛋白、低脂肪，但对孕妇来说，乙肝急性期的饮食仍宜保持清淡，不必强求三高。饮食宜定量、定时、适量、稳定，千万不要忽高忽低，忽早忽迟。只要注意保持有序的饮食规律，保证摄入充分的维生素、纤维素，使大肠通畅，有选择地摄食有利于消退黄疸、肝肿、肝功能异常、腹胀、腹水、出血倾向的食疗食品，严禁饮酒、吸烟，控制好脂肪摄入量，避免辛辣刺激品，乙肝孕妇就能平安度过孕期，完成新生命的孕育任务。
可以按照时节选择食用新鲜水果
乙肝患者应当补充富含维生素c的水果，可以达到保护肝脏，促进肝细胞再生的功效。梨、香蕉、苹果、西瓜等就是不错的选择。马蹄、红枣、葡萄中也含有维生素c、糖及矿物质等。红枣有补血养肝的作用。马蹄有解毒及退黄疸的作用，葡萄有护肝和增进食欲的好处，以上这些水果，乙肝孕妇可以多多食用。
一般可以食用性偏凉的水果，如苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子、石榴、梨、柚子等。
如果乙肝病人脾胃虚寒，宜吃性温和的水果，如龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹等水果;如果合并肝硬化腹水，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等。如果乙肝患者肝气郁结，宜吃金橘、桔饼等。
另外，香蕉对肝硬化腹水的病人来说，十分对症。这是由于肝硬化腹水常发生低钾，而香蕉含钾量高，是食品中钾的理想来源。
孕妇宜吃的水果
水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为 ，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢?孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。
秋梨——清热降压
秋梨被誉为“百果之宗”，是中国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
柑橘——维生素的宝藏
柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。500克橘子中含有维生素C250毫克，常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。
但是，柑橘性温味甘，补阳益气，食用过量容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。一次或者多次食用大量的柑橘后，身体内的胡萝卜素会明显增多，肝脏来不及把胡萝卜素转化为维生素A，使皮肤内的胡萝卜素沉积导致皮肤呈黄疸样改变，尤以手及脚掌最明显，并常伴有恶心、呕吐症状。
孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。
苹果——益智防哮喘
苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称，而且还有“一天吃一苹果，医生远离我。”的谚语。这是因为它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。而且，有调查研究发现，女性在怀孕期间多吃苹果，可以使孩子童年患哮喘的概率大为降低。
孕妇每天吃1～2个苹果即可以满足对锌的需要量。
乙肝孕妇的注意事项
1、乙肝孕妇要做好孕期检查
乙肝孕期检查包括肝功能、乙肝两对半、乙肝病毒dna、b超检查等。此外，在胎儿3个月左右，医生会借助妇科窥器勘测一下你的阴道、宫颈，看看生殖器官发育是否正常;观察阴道黏膜有没有充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味。
如果早孕期间有出血现象，千万别对医生保密，这时你需要仔细检查出血的原因，是与阴道、宫颈糜烂有关还是先兆流产，为治疗提供依据。
2、乙肝孕妇孕期不可盲目服药
盲目服药一方面会加重肝脏负担，导致病情恶化，另外对胎儿的生长发育也有一定的影响。孕期出现不适的孕妇要到医院进行相关详细的检查。请医师对自己的病情进行分析、诊断，然后才能决定是否终止妊娠。
3、加强营养、心情愉悦
营养跟不上去容导致重型乙肝，这类乙肝的病死率很高，因而乙肝孕妇要注意营养的均衡摄取，此外要注意休息，保持乐观精神，不要惧怕和紧张，越是临近产越要镇定，相信科学，相信医师，大多数是可以正常分娩的。
乙肝妊娠期注意什么
乙肝妊娠期注意什么
1、乙肝妊娠期注意鉴别诊断。特别是发生黄疸的病更应注意，有否妊娠高血压综合征，有否重型肝炎倾向，有否合急性妊娠脂肪肝等，都要请医师帮助监护，都不得掉以轻心。
2、乙肝妊娠期注意保持愉快舒畅的心态。乙肝孕妇就要为人之母了，盼望已久的小宝宝就要来临了。因此要保持愉快舒畅的心态，注意劳逸结合，保持最佳身体状况，有利于生出健康的宝宝。临床实践表明，心理负担越重，问题可能越多。
3、乙肝妊娠期注意做好定期复查。由于怀孕妊娠会加重孕妇的肝脏负担，而对于乙肝孕妇来说，更应该注意自身是肝功能变化，定期复查，加强孕期保健，有利于母婴健康。
4、乙肝妊娠期注意做好母婴阻断。母婴传播是我国乙肝的传播途径中最主要的一种，因此积极做好母婴阻断是很有必要的。乙肝孕妇可以在怀孕的第7-9 月，每月注射一针乙肝免疫球蛋白，中和乙肝孕妇体内的乙肝病毒，减少宫内传染的几率;待宝宝出生后应在24小时内(越快越好)及时注射乙肝免疫球蛋白，同时联合注射全方案的乙肝疫苗，能有效的阻挡乙肝母婴传播，其阻断效率能达到95%以上。
乙肝孕妇怎么应对转氨酶升高
转氨酶的数值，是反映肝脏受损程度的重要指标，因为当肝细胞受损时，会导致本来存在在肝细胞里的转氨酶释放到血液中去，导致转氨酶数值升高。当人体感染肝炎病毒时，这些病毒会进入肝细胞，而人体的免疫系统则会自动相应来消灭肝炎病毒，此时就会导致肝细胞同时被大量破坏，引起血液中的转氨酶升高。而这样的情况下，人体的肝功能也会受损。若在此时怀孕则会导致肝脏负担加重，这样对于孕妇和宝宝都是不安全的。所以医生建议在此时应该等病情稳定受到控制之后再考虑怀孕。
除此之外，引起转氨酶高的原因还有很多，因为除了在肝脏中，其他人体器官也存在转氨酶，而一些其他因素影响到了这些存在转氨酶的器官也会导致转氨酶升高。例如：劳累过度、饮酒、服药等都会引起体内转氨酶升高。而这些因素对于人体肝功能都没有太大影响，所以在这种情况下是可以怀孕的。
乙肝孕妇转氨酶高该怎么办?
而乙肝孕妇在怀孕期间，转氨酶高是其中一种较为常见的情况，说明此时乙肝孕妇的肝脏出现了异常。
乙肝孕妇转氨酶高的危害无疑是巨大的，可能会导致乙肝孕妇易疲劳、思睡、皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、牙龈出血、蜘蛛痣、肝掌等影响健康的情况，也可能危及宝宝的安全，此时应该仔细做好乙肝检查，了解肝功能受损情况，以及转氨酶高的原因、乙肝病毒复制活跃情况。然后根据实际的情况结合自身病情，然后再在专业的肝病医院接受科学的治疗。
其中，治疗过程中最忌盲目用药，因为很多药物都是可能影响到宝宝的健康发育的，如果用药不当，可能造成胎儿畸形等。因此乙肝孕妇转氨酶高应该在专业的肝病医生指导下根据病情来选择最好的治疗方法，避免肝功能受损的进一步恶化，危及到母婴安全。
乙肝孕妇有哪些注意事项
通常而言，乙肝孕妇的饮食其实没有过多的特殊要求，饮食需要保证的就是一定要有营养，不对肝脏造成损伤，乙肝孕妇要注意蛋白质和糖的摄取量，还有维生素和无机盐的补充。不过在这些的基础上，也要考虑到乙肝孕妇的消化吸收能力和体重增长情况。
1、在乙肝孕妇妊娠早期，乙肝孕妇食欲不佳，食物以少油质清淡为主，适当增加糖量，以保证热量的充足。
2、虽然乙肝孕妇妊娠晚期间饮食要以清淡为主，但需增添易消化的蛋白质食品并力求做到美味可口，多样化，以促进食欲。
3、乙肝孕妇要注意蛋白质和糖的摄取量，还有维生素和无机盐的补充。但是在这些的基础上，也要考虑到乙肝孕妇的消化吸收能力和体重增长情况。
4、乙肝孕妇妊娠后期体重有明显增长趋势，应及时控制油脂和糖量，防止脂肪肝。
需要注意的是，乙肝孕妇的消化吸收功能较弱，因而乙肝孕妇在餐饮安排方面最好采用少食多餐的方法。乙肝孕妇饮食在保证营养供给的同时，还要注意养肝护肝。乙肝孕妇饮食要注意不吃辛辣有刺激性的食物，过于油腻的食物，腐烂变质的食物以及含有添加等加重食物都不要吃;此外，乙肝孕妇还应注意不吃硬、冷食物，以免引起消化不良，加重肝脏负担，对自身及腹中的胎儿都是很不利的。
乙肝孕妇注意事项有什么
1.乙肝孕妇孕期不可盲目服药
盲目服药一方面会加重肝脏负担，导致病情恶化，另外对胎儿的生长发育也有一定的影响。孕期出现不适的孕妇要到医院进行相关详细的检查。请医师对自己的病情进行分析、诊断，然后才能决定是否终止妊娠。
2.加强营养、心情愉悦
营养跟不上去容导致重型乙肝，这类乙肝的病死率很高，因而乙肝孕妇要注意营养的均衡摄取，此外要注意休息，保持乐观精神，不要惧怕和紧张，越是临近产越要镇定，相信科学，相信医师，大多数是可以正常分娩的。
3.乙肝孕妇要做好孕期检查
乙肝孕期检查包括肝功能、乙肝两对半、乙肝病毒dna、B超检查等。此外，在胎儿3个月左右，医生会借助妇科窥器勘测一下你的阴道、宫颈，看看生殖器官发育是否正常;观察阴道黏膜有没有充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味。如果早孕期间有出血现象，千万别对医生保密，这时你需要仔细检查出血的原因，是与阴道、宫颈糜烂有关还是先兆流产，为治疗提供依据。
肝病患者能要小孩吗
乙肝患者同样是可以要小孩的，只是由于乙肝具有传染性，这就要求乙肝孕妇产后需要做比正常人更多的工作。一要注意母婴之间的乙肝病毒传播问题，二要注意自身复查自己的病情发展。
母婴传播是最主要的乙肝传播途径。因此，在产后24小时之内一定要给孩子注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，再在隔一个月和六个月的时候再分别注射乙肝疫苗，来降低宝宝感染乙肝的可能性。
乙肝孕妇产后需要注意的事情还有日常生活中最好不要母乳喂养、避免嘴对嘴给孩子喂饭和共用毛巾等。因为，一旦宝宝口中口腔粘膜受损就会将带有乙肝病毒的乳汁食入口中，而胎儿的免疫力又很低，很容易造成感染。
另外，乙肝孕妇产后还应该及时复查自己的病情发展。因为孕妇不管是自然分泌还是剖腹产都会消耗很多体力，而产时出血以及机体能量代谢的负担都会加重肝脏的负担，容易引起肝功能异常。这时候一要注意尽量卧床休息，二要及时去正规医院接受专业医生的治疗，以免病情加重。