养生健康

吃蟹子不能吃什么水果

吃蟹子不能吃什么水果

螃蟹性寒,食用后会增加体内的寒凉之气,如果和寒凉的水果如梨子、荸荠、山竹、雪莲果等一起吃太多的话,就容易损伤脾胃阳气,容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适现象。

螃蟹是高蛋白质食物,如果和鞣酸成分高的水果如柿子、石榴、山楂一起吃多的话,食物中的鞣酸和蛋白质容易生成不易消化的化合物,不仅降低人体对营养的吸收,还可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。


婴儿吃水果泥的两大最佳时间

水果含有单糖物质,极易被小肠吸收,但若堵在胃中,很容易形成胀气,以致引起便秘。所以,在饱餐之后不要马上给孩子吃水果。

但是,我们不主张在餐前给孩子吃水果,因为孩子的胃容量比较小,如果在餐前吃水果,会占据一定空间,由此影响正餐的营养素摄入。

孩子吃水果的最佳时间是:

两餐之间,或午睡醒来后。每次吃水果的量为50-100克。可根据孩子的年龄大小及消化能力,把水果制成果汁或果泥,如2-3个月的婴儿,最好喝果汁,4-9个月的幼儿则可吃果泥。

恶魔蟹的饲养

恶魔蟹的饲养:环境

良好的生存环境是养好苏蟹的先决条件,经实践检验,我认为适合的人工饲养环境应具备以下几点要素:

1、清洁的水源(最重要,推荐水中放过滤循环装置)

2、稳定且适宜的温度湿度(温度25摄氏度左右为好,最好别低于20度高于30度;湿度不怕高,毕竟蟹子完全泡在水里也没关系,湿度过低可能会脱水)

3、充足的活动空间和躲避物(虽然陆生苏蟹相对于其他蟹子来说脾气好得多,但是脱壳的时候蟹子比较脆弱,依然有可能面临同类的危险,一般来说750px的方缸推荐饲养5只左右成体蟹子)

4、pH (有人说这一环节很重要,我感觉从弱酸性到弱碱性苏蟹都能适应的很好,不过都说弱碱性比较好,所以还是推荐弱碱性环境吧,水里放些碱性砂就可以轻松达到要求,唯一需要担心的是换新环境的时候,与原环境的pH差异可能会令蟹子不适应)

5、易于打理(非常重要,养苏蟹是个长时间的活,不要为了一时好看将环境弄得过于复杂,不好清洁)

恶魔蟹的饲养:食物

主食:饲料(省心),饲料我用的是养鳌虾的虾粮(鳌虾粮含动物性成分鱼粉虾粉什么的比较多,比较合蟹子胃口)

副食:1、蟋蟀等昆虫饲料(弄死再喂否则可能抓不到)2、鱼虾(鲜的干的都行,注意投喂量,蟹子吃不完及时清理这类饲料容易腐败)3、水果(喜食甜度高的)4、蔬菜(本人使用极少,也不见蟹子啃食缸里的植物,感觉蟹子还是偏肉食的,不过大家也可以尝试,记得喂食前把菜洗干净)

无论喂的什么食物都记得及时清理,曾经有过多次残留食物将水质弄坏造成蟹子死亡的杯具

恶魔蟹的饲养:注意事项

1、防止逃逸,苏蟹属于攀爬能力极强的品种,经常会用令你意想不到的方法越狱,所以一定记得在饲养缸上加盖,盖子上别留蟹子能够钻出来的缝隙,盖子本身也有利于饲养环境保湿保湿,一举两得

2、监控饲养缸里水源水质(有条件的话可以在水里养条小鱼小虾之类生物的,水里生物有异样就说明水不行了)

3、常更换饲喂食物的种类

恶魔蟹的饲养:饲养缸配置参考

硬件:35*35*35超白缸、3.6w潜水泵、25w加热棒、大号外挂隔离盒(过滤,饲养)

植物:大羽藓、火焰莫斯、怪蕨莫斯、温蒂椒草、空气凤梨小精灵

底砂:黑工沙、珊瑚砂、河沙混,ADA泥少许

生物:恶魔蟹若干、东北黑鳌一只(已请出)、原生鱼鳑鲏一尾、黑壳虾若干

必知的防癌饮食原则

吃“鲜”。多项国际研究指出,多吃新鲜食物有助于防癌。世界癌症研究基金会发现,多吃新鲜水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。

吃“淡”。高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。日本癌症中心研究所针对4万名中年人进行为期11年的随访发现,对男性而言,食盐多者患胃癌风险比食盐少者高一倍,而在女性中,食盐多者患胃癌风险也显著高于食盐少的人。研究者表示,这是因为人体食用过量高盐食物后,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害,随之发生一系列病理改变。高盐的腌制食物中含有很多亚硝酸盐,可与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有极强的致癌性。

吃“粗”。食物中缺乏膳食纤维是近年来癌症患者增多的重要原因之一。各种粮食本来都是膳食纤维的来源,但受到加工的影响,加工越精细,膳食纤维损失越多。所以人们最好刻意吃点“粗”。

吃“苦”。不少人排斥带点苦味的食物,殊不知,苦味食物有很好的防癌功效。柠檬、柑橘、西柚、葡萄柚等水果都有点苦味,因为它们含有一种叫做“柠檬苦素”的物质。柠檬苦素是一种植物化学物,通常存在于成熟的果实里,柠檬类果实中含量尤多。

吃“酸”。醋是中国老百姓厨房中最普通的调味品,含多种氨基酸和有机酸。研究证实,食醋中含有一种酶,具有杀菌作用,能抑制癌细胞生长,降低黄曲霉素的强致癌性。此外,醋还能预防高血压、高血脂、高血糖,减轻疲劳等。

西红柿能否与螃蟹同食

金秋时节,螃蟹肥美,九月份母蟹子的膏比较满,而十月份,公蟹的膏比较饱和,更宜食用,不少人在此时节大饱口福。就算你吃的螃蟹无机砷含量达到最高值,那么,你也需要吃下整整150公斤(75mg/0.5mg/kg)的虾,才足以“保证”被砒霜毒死。

金秋时节,螃蟹肥美,九月份母蟹子的膏比较满,而十月份,公蟹的膏比较饱和,更宜食用,不少人在此时节大饱口福。吃螃蟹有不少禁忌,最广为人知的便是螃蟹与柿子不能同食,那么西红柿和螃蟹能否同食呢?网友对此各持己见,有专家表示,螃蟹是甲壳类的生物,它含有五价的砷,本身对人体没什么损伤,但是在维生素C的作用下,它会变成三价的砷化物,即常说的砒霜,会致人死亡。但事实是否如此呢?

砒霜确实是三价砷,维生素C也确实是还原剂,但想要把吃进去五价还原成三价就没那么容易了。首先,海鲜里的砷主要以有机砷的形式存在,无机砷的含量在海鲜里最多不超过总砷含量的4%,其中多是五价砷,少量是三价砷。而有机砷危害非常之小,而且绝大部分以砷甜菜碱(arsenobetaine)的形式存在,它们基本上会被原封不动地排出体外。

其次,对于健康的成年人来说,砒霜的经口致死量约为100~300mg。按100mg砒霜来算,其中含有的砷元素为75mg(100mg*150/198)。而根据我国国家标准GB2762-2005,虾蟹类无机砷的上限是0.5mg/kg鲜重。也就是每千克鲜虾中,含无机砷不能超过0.5毫克。就算你吃的螃蟹无机砷含量达到最高值,那么,你也需要吃下整整150公斤(75mg/0.5mg/kg)的虾,才足以“保证”被砒霜毒死。

从上述两点来看,西红柿与螃蟹同食,并不会致死。

但是螃蟹作为一种禁忌颇多的海鲜产品,在食用时还是需要多加注意。吃蟹子时喝一些红酒,吃完蟹子之后,喝点姜茶暖暖胃,对身体各方面都比较好。正常做的时候,在蒸锅中间放一个帘子,把绑好的螃蟹放在里面,开锅之后15分钟到20分钟就可以了。最好是水里放几块姜片,去腥的;蟹子买多了吃不完,可以储存在冰箱里。

几个汤圆相当于一碗饭 汤圆一般吃几个合适

7~8个。

汤圆是中国的传统食物,其主要原料是糯米粉,因为比较难以消化,所以汤圆最好一次性食用过多,食用过多的汤圆不仅会摄入过多的热量和糖分,还会产生较强的饱腹感,对肠胃消化也会造成负担。

一般成年人一天吃7~8个汤圆即可满足基本营养所需,吃4个汤圆就相当于一碗米饭的热量,吃7~8个汤圆就相当于两碗米饭了。


糖尿病患者在饮食方面注意哪些

1、糖尿病的注意事项要打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。

2、吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。

3、糖尿病的注意事项包括碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。

4、少吃多餐是糖尿病的注意事项。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。

5、吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、燕麦等。

刚死的梭子蟹可以冷冻保存吗 蟹吃公的还是母的好

不同季节之间有差别。

梭子蟹有公母之分,但是不同的季节梭子蟹的口感是不一样的,每年10月以前是母蟹蟹黄毕竟多的时候,而此时公蟹的蟹白胶质毕竟少,所以如果喜欢吃蟹黄的话,这时候可以吃母蟹,10月以后,母蟹的黄大部分都是已经长成蟹子,而公蟹的蟹白胶质此时已经比较多了,所以喜欢吃胶质的话,可以吃公蟹。


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蟹子不能什么水果 螃蟹每次多少合适

建议1只即可。螃蟹性寒,多容易增加体内的寒凉之气,导致胃不适,加上螃蟹中的脂肪、蛋白质、胆固醇的含量是很高的,过量食用的话,人体不能及时将其消化代谢,也容易产生消化不良,因此建议健康体质的人群一次1只,一天两只螃蟹就可以了,小孩、老人以及体质偏寒的特殊人群可以减少食用螃蟹的次数。

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蟹子蒸多长时间

建议蒸10-15分钟左右即可。蒸蟹子的时间大约控制在10-15分钟最好,在冷水的时候,就把蟹子放在蒸笼上,等水烧开之后,再变成小火蒸10-15分钟,在这个时间里蒸出来的蟹子是肉质鲜嫩的,自己做的蟹子也可以和买的蟹子媲美了。