眼睛痒怎么缓解呢

眼睛痒怎么缓解呢

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

维他命A 不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，

维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方：

1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。 

2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 

决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

眼睛痒死了怎么办呢

眼睛发痒不能揉，如果是异物引起的眼睛痒，揉眼睛会造成眼球眼角膜受伤，眼睛痒时可以先点一般保养型眼药水，不能止痒再检查是不是眼睫毛倒插，长时间痒要找医生诊治，或者或纱布或棉片蘸冷茶水，慢慢清洗眼睛痒的地方，可以有效止痒。

多眨眼

2通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次就会眼睛干燥，在电脑前工作之时眼睛的眨眼次数会减少到平时的三分之一，眼内的润滑剂和酶的分泌也会减少，在工作之时要记得多眨眼，适当休息，不宜连续不断的用眼，这样才可以有效的改善因疲劳而导致的眼睛痒。

做眼保健操

3眼保健操是可以起到放松眼部肌肉，减少视觉疲劳的作用，眼睛痒时可以做一套完整的眼保健操，眼保健操通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内的血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，缓解眼睛疲劳发痒。

荆芥薄荷茶止痒

4中医认为，眼睛发痒多以肝经风热较为多见，患了这种类型的眼痒，同时还会板与眼睛干涩，疼痛，畏光，视力下降等症状，此种情况引起的眼睛痒，可以服用荆芥薄荷茶，薄荷有清理止痒，消风散热之效，荆芥可以清头目，消疮肿，能用来治疗因风热引起的眼睛痒等眼部疾病。

做法：取薄荷叶，荆芥各50克洗净后，用刀切碎，沥干水放入杯中用沸水100毫升冲泡，加盖冷却后即可饮用。

眼睛畏光症状

眼部炎症导致眼睛痒畏光眼部发生炎症会引起眼睛痒畏光的情况，如结膜炎、过敏性结膜炎、虹膜炎、角膜炎、沙眼等眼部炎症，会使得控制眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫，造成眼睛发痒难耐、干涩、畏光。还可伴有眼睛异物感、眼睛红肿等症状。

肝血亏虚导致眼睛痒畏光中医认为肝开窍于目，眼睛痒畏光流泪属于肝血亏虚引起的，肝血不足，目失滋养，易受风则痒;阳光属阳，目血属阴，目血虚无以含纳阳光，故畏光。久视伤血则血更虚，目更易疲劳，所以不能长时间用眼。

眼睛干眼症导致眼睛痒畏光眼睛干眼症的人群是因为眼睛缺乏足够的泪液滋润，常见的症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;甚至眼睛还会出现红肿、充血、角质化等，这种损伤日久后可造成角结膜病变，并且会影响视力。

用眼过度导致眼睛痒畏光长时间对着电脑、看电视、看书、写字等用眼过度，使眼睛眨眼次数变少，造成过度疲劳，致使眼睛出现痒痛、畏光、干涩的症状，另外，长期在过强或者过暗的环境下用眼，也会使眼睛得不到休息，严重疲劳，从而引发眼睛痒畏光。

长久戴隐形眼镜导致眼睛痒畏光隐形眼镜毕竟是外来物质，长久佩戴隐形眼镜会对角膜带来一定的伤害，容易产生视疲劳，引起眼睛干涩、发痒、异物感、对光线敏感等。此外，隐形眼镜容易携带细菌，如果不注意隐形眼镜的卫生，没有用护理液搓洗，或者用不干净的手去戴隐形眼镜等，都会导致眼部受到感染发炎，造成眼睛痒畏光。

戴美瞳眼睛发痒怎么回事

1.眼睛本身有可能患有炎症，比如最常见的 结膜炎。 如果有炎症的话佩戴美瞳 眼睛会不舒服，眼红，不适合佩戴美瞳，建议去医院做个检查，等眼睛康复后在佩戴使用。

2.护理液过敏，不是每款护理液都适合每个人使用，戴了美瞳眼睛会痒，护理液也有可能是原因之一。

3.佩戴美瞳时间过长，不透气，眼睛疲劳过度，也有可能导致眼睛痒。

4.镜片清洗不够干净，有细菌，建议定期更换伴侣盒和揉搓镜片上的蛋白质。

5.隔太久的时间没佩戴美瞳，或者第一次佩戴美瞳，眼睛不适应，也会导致眼睛痒，这个需要一个适应期 慢慢佩戴与使用。

6.镜片有可能有很细小的毛毛 沾在上面，也会导致佩戴美瞳眼睛痒，一般化妆的女生要特别注意卫生和睫毛 容易粘到镜片上。

7.可以适当的用滴眼液可以缓解 不舒服 干涩 眼痒。

以上的任何一个情况 应该马上取下美瞳 停止佩戴。等眼睛回复正常状态才继续使用。

如果还是有状态的话应当马上医院检查清楚，是否有沙眼结膜炎不适合戴美瞳.

宝宝眼睛痒怎么办 荆芥薄荷茶止痒

中医认为眼睛痒以肝经风热为多见，患了这种类型的眼痒，同时还会伴有眼睛干涩，疼痛，畏光，视力下降等症状，此种情况引起的眼睛痒，可以通过服用荆芥薄荷茶来缓解。薄荷有清凉止痒，消风散热之效，荆芥可以清头目，消疮肿，可以用来治疗因风热引起的眼睛痒等眼部疾病。

做法：取薄荷叶，荆芥各50克洗净后，用刀切碎，沥干水放入杯中用沸水100毫升冲泡，加盖冷却后即可饮用。

眼睛痒流眼泪是怎么回事

异物刺激

如果眼睛里不小心进入外界异物如灰尘、毛发、药物、病毒、刺激气体甚至是尖锐的物品都会直接侵犯到眼球表面而产生痒甚至疼痛的感觉。

局部敏感反应

眼睛痒也有可能是局部眼球表面的敏感反应，如过敏体质者，受到过敏原的感染后，除了全身皮肤出现瘙痒意外，眼睛也会感到水肿和异物感。

感冒

当细菌或病毒造成上呼吸道，如口腔、鼻腔的黏膜血管膨胀充血以外，眼睛的黏膜也会有同样的反应，这使得眼球表面的神经感应到异样刺激，所以会产生痒的感觉。

春季结膜炎

春季结膜炎是一种过敏性结膜炎症，在春夏季节病情尤其严重，秋冬季节减弱，最主要的特点是奇痒，伴有异物感，分泌物呈粘丝状。临床上分别为睑结膜型、球结膜型和混合型。

注意：

1、眼睛发痒不能揉，如果是异物引起的眼睛痒，揉眼睛会造成眼球眼角膜受伤，眼睛痒时可以先点一般保养型眼药水，不能止痒再检查是不是眼睫毛倒插，长时间痒要找医生诊治，或者或纱布或棉片蘸冷茶水，慢慢清洗眼睛痒的地方，可以有效止痒。

2、通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次就会眼睛干燥，在电脑前工作之时眼睛的眨眼次数会减少到平时的三分之一，眼内的润滑剂和酶的分泌也会减少，在工作之时要记得多眨眼，适当休息，不宜连续不断的用眼，这样才可以有效的改善因疲劳而导致的眼睛痒。

3、眼保健操是可以起到放松眼部肌肉，减少视觉疲劳的作用，眼睛痒时可以做一套完整的眼保健操，眼保健操通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内的血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，缓解眼睛疲劳发痒。

过敏性鼻炎眼角痒该怎么治疗

过敏性鼻炎在现代社会当中是一个比较常见的疾病，在平时生活中很多过敏性鼻炎患者都会出现眼睛痒的情况，让很多患者都很烦恼，那么过敏性鼻炎眼角痒该怎么治疗比较好呢?一起看看专家的讲解吧!

专家表示：眼睛痒是过敏性鼻炎的四大症状之一，如果患有过敏性鼻炎，就极有可能诱发过敏性结膜炎，由于人体特殊的解剖结构导致五官系统彼此间都是相通的，极易引起连锁反应，过敏性鼻炎眼睛痒就是因不治疗或久治不愈的情况下过敏性结膜炎引起的。

过敏性鼻炎能引起眼睛痒，有很多患者并不不知道这一症状。很多时候患者眼睛痒时会用一些眼药水来止痒，这种办法只能缓解，效果不明显而且有可能会引起更大的危害。想要解决眼睛痒的问题，最关键的是能彻底根治过敏性鼻炎，鼻炎好了，所附带引起的眼睛痒什么的小毛病自然迎刃而解。

眼睛又干又痒怎么回事 眼睛又干又痒怎么缓解

1.在平时的饮食上多注意，多吃一些对眼睛有帮助的食物，如常见的菊花茶、枸杞等，这样可以让我们的眼睛得到改善，同时我们可以早晚用热毛巾对于我们的眼睛进行热敷来减轻症状。

2.患上结膜炎的话可以局部使用抗生素眼液、或者抗生素眼膏点眼。常规药物抗细菌和沙眼的有磺胺类、利福平、氯霉素、红霉素、妥布霉素、四环素、奎诺酮等等。如果症状严重或者伴有其他咽炎、鼻炎等应该口服抗生素、或者静脉点滴。

3.对于因化妆品使用不当引发的眼部发痒，一方面，可以控制化妆品的使用，另一方面，注意选用那些刺激性较弱、正规常见生产的化妆品，在大夫的指导下，用眼药水以缓解眼部的刺激。

4.一旦发生了眼部过敏所致的眼部发痒，一定要立即停止用药，用凉水湿敷眼部，而且在今后一段时间内也不能再接触或使用此类药，用其他药物替代。

5.平时尽量少用眼睛、少看电子产品，即使工作的时候也要让眼睛偶尔休息一下，做一些眼部保健操来缓解我们的症状。经常用眼的电脑一族可以把电脑桌面换成护眼壁纸。

6.以找一些缓解眼疲劳的滴眼液，只要滴一些玻璃酸钠或者润洁就可以缓解眼部又干又痒的症状了。

7.严格搞好个人卫生，勤洗手、洗脸，勿用手和衣袖擦拭眼睛。

宝宝眼睛痒如何治疗 远离过敏原

空气中游离的花粉或其他易过敏物质发生变态反应也会引起宝宝眼睛痒，有的还会伴有灼热感，眼睛还会出现一些黏丝状的分泌物。若能查出过敏原，减少或避免宝宝与之接触是脱敏的最好方法，能有效缓解眼睛痒的症状；若不能找到过敏原，则需要采用一些非特异性治疗来减轻症状了。

缓解眼睛疲劳

眼睛疲劳是现代人都存在的一种情况，这种现象查不出任何器质性的疾病，所以缓解眼睛疲劳经常会被人们忽视。其实眼睛疲劳是非常严重的，如果眼睛疲劳得不到及早的救治，就会导致各种眼部疾病的出现，严重的还会造成其他器官的疾病，所以大家不能忽视眼睛疲劳的危害性。

眼睛疲劳的表现有很多，最为多见的症状就是眼胀、眼痛、眼干等，如果眼睛疲劳严重，就会导致眼部变形。但是如何缓解眼睛疲劳呢?缓解疲劳的方法有很多，除了要适当休息之外，大家还应该多吃有利于眼睛的食物。

一、目光远近跳跃法

坐姿如上，两只手各拿一支笔，分别放在鼻子前的中线位置上。一支笔离鼻尖大约20厘米，另一支50厘米。将目光分别集中在远的和近的笔上，使另一支笔出现重影，依次交替，并慢慢地加快速度，整个练习不超过3分钟。如果在整个过程中前后都没有出现重影，请去看眼科医生。

二、观察文字法

拿一本杂志或一张报纸，找一些形状不对称的文字或字母，迅速地看5次。然后闭上眼睛，用至少20秒的时间在脑中回忆出该文字的具体形状。熟悉整个练习的步骤后，再将文字上下颠倒过来放置。依次快速完成前面的步骤。有些近视眼患者在刚刚开始练习的时候会觉得很困难，通过持续的练习将会逐渐适应。如果你是远视眼患者，不要进行这项练习。

三、抛球练习余光法

站直，找个4米外的视点，目光不要离开那个点，同时在身体前方高高抛起一个网球，用余光感受球的运动，然后接住。如果可以做到的话，把球向上抛出至少1米。逐渐地，将手臂向你的身体两侧移动，但要保证余光一直能看到球的位置。分别用左手和右手进行练习，然后两只手同时抛两个球。如果还想增加难度，可以一边看电视一边抛球。

专家提示我们：要缓解眼睛疲劳，首先应该找到眼睛疲劳的原因，对症下药的治疗。在改善工作学习环境的同时，大家还应该学会合理用眼，如果眼睛严重的疲劳，还要适时地使用缓解眼睛疲劳的眼药水，才能够有效的缓解眼睛疲劳。

眼睛痒能用手揉吗 眼睛痒吃什么食物好

菠菜里面的胡萝卜素含量丰富，每天适当的吃上一些就可以让出现眼部疾病的几率减少，适当的多吃一些也可以帮助缓解眼睛痒的症状。

圣女果里面的维生素含量丰富，像维生素p及维生素c的含量丰富，能够把身体里面的自由基有效清除，达到很好的抵抗氧化作用。

玉米里面的玉米黄质以及黄体素含量丰富，如果有老花眼或者是眼睛痒的问题，适当的多吃玉米也是比较不错的。

宝宝眼睛痒怎么办 温水冲洗

宝宝眼睛痒的时候可以用温水冲洗眼睛，这也可以缓解宝宝眼睛干痒的症状。不过需要注意的是，要保证洗眼睛的水要干净清洁，否则会容易导致眼部疾病。

眼睛发痒可能是什么病

专家表示，对于眼睛痒进行判断，主要是看患者有没有其它的伴随症状，若仅仅是单纯的眼睛痒，而且痒的季节性非常明显，同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的症状，则可能是过敏所导致的。

排除过敏的原因，还有其他的眼部炎症病变，如结膜炎、睑缘炎、干眼症、过敏或接触性皮炎等，都是可以引起眼睛痒的。

结膜炎

结膜炎是眼科的常见疾病，是结膜受病原体感染而发生的炎症，常见的症状除了发痒外，还有眼红、异物感、烧灼感等，并且多数的患者早上起来眼部会有分泌物，甚至有时候因为分泌物多而粘稠导致眼睛难以张开。这是需要及时治疗的，并且不要用手揉眼，以免双眼交叉感染。

干眼症

干眼症也是一种能够引起眼睛痒的疾病，干眼症是由于眼泪分泌不足或泪液不稳定引起的一种眼表病变，与长时间地使用电脑、电视以及戴隐形眼镜等有关，这是需要及时治疗的，因为早期治疗可以缓解，而后期则更难治疗。

眼睛痒怎么办快速消除

出现眼睛痒的情况就可以使用滴眼液来缓解，当出现眼睛痒，干涩或者是酸胀问题，都可以用这种方式来解决，咨询专业医生，看看选择什么样的比较好，像人工泪液眼药水的刺激性是比较小的，可以缓解不适的症状，但是也不要使用过于频繁。

出现眼睛痒的问题还可以用淡盐水来解决，用淡盐水好好的清洗一下眼睛，这样能够起到杀菌以及消炎作用，能够把因为细菌感染而引发的眼睛痒问题得到解决，但是盐水的调配比例一定要注意控制好，大概是1:100，这样才可以达到更好的舒缓作用。

用温热的毛巾敷在眼睛上面，这样可以让血液循环的速度变得更快，让眼睛不舒服的情况得到解决，而且还能让眼睛干涩的问题变得没有那么严重。