日常护肤误区 黑皮肤不像白皮肤那娇嫩无须特别保养

日常护肤误区 黑皮肤不像白皮肤那娇嫩无须特别保养

有许多人总是认为黑色皮肤的人，较白色皮肤的人要强壮一点，其实这是一种错误的观念。当然洗脸的方法，或肌肤的保养不得法，皮肤白的人也会变黑。而变黑的人是例外，因为这种人只要保养得法，还是可以变白。不过，皮肤黑的人，一般说起来，饮食较偏向酸性，因此身体的毛病也比较

多。因此保养的时候，必须认清自己的肌肤状态，而作正确的保养。

​时尚男人护肤易忽略的误区

的确，强健的体魄和英俊的外表很能彰显男人的魅力，但是拥有一张干净皮肤，爽朗面庞的男人更能受到女性去青睐。可是很多男士在护肤方面，更加存在着护肤误区和疑问，那男士护肤误区究竟都有哪些呢?护肤派为您整理!

误区一：只用洗面奶洗脸

对于肌肤的护理，很多男生只是早晚用洗面奶洗洗脸而已。这是一个很大的男士护肤误区其实男性的皮肤厚度和密度都大于女性，这使得他们的皮肤看起来更加瓷实富有弹性，但同时也影响了皮肤新陈代谢产物的排泄，容易使一些物质滞留体内，造成皮肤问题;男性的皮肤脂腺和汗腺都较女性发达，虽然提供了对皮肤的保护和营养，但当分泌旺盛的腺体未被及时清洗、疏导而堵塞时，暗疮、黑头等就显露于面容，需要毛孔清洁鼻贴及清爽型深层磨砂膏来清除黑头;男性皮肤一般偏向油性，酸碱度约为4.5—6.0，这种状态的皮肤就更需护理。

纠正方法：想要好皮肤，男生们除了使用洗面奶洁面外，还应该根据个人肤质状况使用爽肤水，乳液等保养品为肌肤补充营养。很多男生属于油性或混全性皮肤，在夏季油脂分泌旺盛容易堵塞毛孔，这种肤质的男生还应该定期去角质，一周为肌肤做一次控油补水面膜。

误区二：可使用女生护肤品

很多男生在选用护肤品时，以为选用女生的护肤品，如洗面奶、乳液，应该也没什么问题，甚至可以使肌肤更光滑。殊不知这是最大的男士护肤误区，因为男生的肌肤跟女生相比有很大的不同，男生的皮肤脂腺和汗腺都比女生发达，选用女生护肤品往往使自身的肌肤得不到改善。

纠正方法：现在市场上已经有很多针对男士皮肤的护肤品，男生应该了解自身的肤质状况，选用适合自己的男性专用护肤品。

误区三：男生不需要防晒

很多男生总觉得如果像女生一样使用防晒产品就会让自己像个小白脸，不够Man。这种男士护肤误区让多少男士吃亏了。阳光下过分暴晒会导致许多皮肤问题，发红、脱皮、过敏甚至可能引发皮肤癌变。而气温的升高会刺激脸上油脂的分泌，分泌过多的油脂就容易堵塞毛孔引发黑头、痘痘等肌肤问题。使脸部看起来粗糙、暗淡。

纠正方法：如果每天你只是在上下班上与阳光擦肩过而，那可以不涂防晒霜，但如果你需要在日照比较强烈的阳光下工作，还是使用防晒霜。在选用防晒霜时，应该选用不含过多油脂的防晒霜。

综合看来，男士护肤误区基本都是男士先入为主的观念所致，很多情况下，男士在室外，或者阳光下活动时间大大多余女性，肌肤问题更为突出，并且男士肌肤问题也会影响家人，所以要想摆脱男士护肤误区，还需要引起自身的关注。

​如何保护电脑前的娇嫩皮肤

1、面部防护

上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。

2、彻底洁肤

上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。

3、养护明眸

如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

4、增加营养

对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族;肉类、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

5、常做体操

长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足;垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌;做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

那怎样祛除色斑，改变你肌肤的状态呢?

首先要多吃新鲜水果，补水保湿。每当到下午的时候，可以选择一些新鲜的水果代替高热量的甜品和奶茶。如黄瓜、苹果、香蕉、番茄、橘子、樱桃、猕猴桃等水果，这些都是含有丰富的维生素A、C，既可以从肌肤的深处补充水分又抑制黑色素的生成呢!

保持充足的睡眠。一天下来，夜晚正是修护肌肤的绝佳时间。晚上回家，在泡完热水澡之后，趁毛孔还在打开时，就应该给肌肤敷上面膜，让精华液从肌肤的外部渗透到深层。在睡觉之前，最好是喝上一杯牛奶，有助于睡眠时肌肤更好的吸收营养。保证在晚上11点之前入睡，保证有8个小时的睡眠时间，肌肤才不会出现什么问题呢!

如何有效保护儿童娇嫩的皮肤

儿童应选用儿童专用护肤品，目前市场上出售的儿童护肤品种类很多。选购儿童护肤品时不一定要追求名牌或价格昂贵的产品，只要适合自己孩子的皮肤就行。一般较有知名度的牌子，不仅价格便宜，而且能够有效地保护儿童娇嫩的皮肤。 宝宝专用的润肤产品一般有乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型。乳液(润肤露)一般含天然滋润成分，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤霜一般含有保湿因子，是秋冬季里最常使用的护肤产品;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜。宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，以免使宝宝皮肤产生过敏等不适症状。

儿童护肤品该强调哪些功效?

中国香料香精化妆品工业协会尤启辰工程师在接受本报记者采访时表示，成人使用的护肤品中，会添加一些功能性成分，比如美白、防晒、抗衰老等成分，这些成分对儿童娇嫩的皮肤会产生较大的刺激。儿童的皮肤通常都非常好，使用护肤品只要能起到滋润、保湿的作用就可以了。在南方一些地区，由于气候本身就很湿润，甚至可以不用护肤品。而在北方城市，气候干燥、风沙大，则要注意保湿护理。

儿童护肤品有两大特点

其一，原料精致，香味也很淡，香精多为水果香型;

其二，儿童护肤品中不会添加功能性成分。建议一些皮肤过于敏感的成人，如果使用普通护肤品容易过敏，不妨试试儿童护肤品。

常见的护肤误区

护肤误区1：频繁更换护肤品

有不少MM在使用护肤品的时候，尤其是抗衰老的高机能产品的时候，如果发现几周之内效果不明显的话就会认为产品没有效果，于是就会选择更换护肤品。

护肤误区2：皮肤发炎的时候，用撕拉式面膜来清除黑头和粉刺

平常的时候，用撕拉式面膜清除黑头、粉刺、青春痘或者成人痘都有比较明显的效果，但是在任何暗疮阶段都是不适合的。

护肤误区3：晚上不擦任何保养品，让皮肤“呼吸”

经过一整天之后，皮肤已经很疲劳了，但是如果你认为不用任何的保养品就能够让皮肤进入最放松的状态，这是大大的错误。因为床单、枕头上残留的细菌以及空气污染都会给肌肤造成一定的伤害。

护肤误区4：洁面后直接使用精华素

精华素是高营养的护肤品，洁面之后，如果脸部污垢没有清除得特别彻底，那么精华素反而会营养了细菌，引起皮肤炎症。而爽肤水可以起到二次清洁的作用，在涂抹爽肤水之后再涂抹精华素可以领精华素的营养成分更好的渗透。

护肤误区5：用面霜护理颈部

颈部是最容易老化的地方，很多人不注意颈部的护理，不小心就加速了颈部皮肤的老化，但是一些MM注意到了颈部护理，却又拿面霜以及护体乳来涂抹脖子。这样的护肤方法也是错误的。

当晒伤的皮肤又疼又痒时别进入了这些误区

误区一：别用错了补水方法

大家都知道皮肤被晒伤，为了防止脱皮，就要先补水。但是市面上有补水功效的产品非常多，这里建议慎重挑选片状面膜，它们里面的精华液有些成分不仅仅是保湿，还有些是美白或者紧致，这些成分对于晒伤的肌肤来说是有刺激的。

建议最好是使用单纯的水膜来敷脸，提前将带有保湿舒缓功效的化妆水放到冰箱里，之后敷在脸上能很快缓解发红干痒。

误区二：别着急美白

有些少女太怕晒黑，所以美白精华日日用，就连皮肤的角质层已经被伤害，还舍不下美白精华。这是绝对错误的。

晒伤的皮肤就像是生病了，有病就要先治病，之后再考虑变白，不然美白成分刺激到受伤的肌肤造成过敏等二次伤害，反而更容易留下疤痕。

误区三：别急着去角质

有些人皮肤被晒伤了之后，过一段时间脸上会长出许多小皮屑，或者那段时间皮肤状况会很差。这时候就该有人坐不住要去角质了。毕竟去完角质的脸蛋又嫩又光滑。

在皮肤被晒伤之后的半个月内，尽量避免使用清洁力度很强的洁面产品和去角质的产品，保护皮肤自产的油分来保护皮肤。

植皮手术后应该如何护理

1、饮食调养

烧伤植皮手术后的饮食调养原则是给予含高蛋白、高热能、高维生素、适量脂肪的饮食。通俗地讲是病人想吃什么，就尽可能地满足其要求，目的是最大限度改善病人全身状况，增强机体抵抗力，减少感染机会，保证植皮术成功与顺利康复。

有人认为，鱼、虾等河、海产品类是发物，带色素的食品对植皮区肤色有影响，这是一种误解。实际上，前者是高蛋白类食品，可促进植皮区愈合，对植皮区起到营养的作用，不存在什么发物的问题。后者与植皮区的色素沉着无关，因为植皮区的色素沉着，取决于所取皮片的部位、厚薄和本人肤色。可让病人多食一些含胶质的食品，如猪蹄等，此类食品含胶原蛋白多，对皮肤有滋养作用，有益于植皮区恢复。

2、生活调理

(1)保持植皮区清洁：新愈合的皮肤比较娇嫩，可用中性洗面奶或肥皂清洁，后用清水冲洗干净，每日早、晚各1次，洗后保持干燥。

(2)预防外伤：新愈合的皮肤比较娇嫩，容易损伤，在日常生活中，要避免在过狭窄的空间做家务劳动，防止桌子和柜子等硬物碰伤植皮区;当植皮区有痛痒感时，可用手轻轻拍打植皮区，对减轻痛痒有一定作用，还可用温水冲洗后用清洁软毛巾擦干，涂止痒乳剂，如解放军304医院生产的康复奶，对止痒有良好的效果。

(3)防止曝晒或冻伤：新植皮区血液循环较差，紫外线照射易致色素沉着，夏季要防止阳光过度曝晒，加重色素沉着而变黑，外出时可戴遮阳帽或打遮阳伞等。冬季要保暖、防冻。

皮肤白斑的日常护养

1、平时生活中要保持合理膳食,注意休息;量少吃含维生素特别丰富的食物,多补充微量元素。

2、调整自己的情绪,保持愉快的心情,克服不良情绪,保持良好心境;患者家属要帮助患者稳定情绪。

3、根据自己的病情,选择正确的治疗方法,合理治疗,正确用药;不要轻信特效药,一般得特效药都属于激素类药物,长期使用会才产生依赖性和抗药性,不利于皮肤白斑的治疗。

4、要去正规的医院接受治疗,避免医源性伤害。对于老年皮肤白斑的治疗,专家认为:老年皮肤白斑是一种自身免疫性缺陷而导致的疾病。老年人由于身体机能的转换功能速度减慢,治疗皮肤白斑时,需要注意疗法是否符合老年人的身体特征,万万不可片面的看待不同人群的皮肤白斑症状和性质。

全身美白护肤通常有哪些常见误区呢

保养误区之室内、阴天不需要防晒

即使在室内，紫外线仍会从门窗及四周物体上折射，伤害仍然存在，阴天时的紫外线也会伤害肌肤。太阳发出的紫外线等射线长久照射极易引起皮肤癌，且容易出现晒斑和皱纹，皮肤也

一：睡眠不足与全身美白护肤无关。

这是常见的美白护肤的误区。珠光亮彩之类的格外质感口红，不要在涂上双唇之前就与一般口红混合，这样会削弱它们格外的视觉效果，会更有层次感。

二：一套全身美白产品走天下。

现代人经常室内、室外，国内、国外地到处跑，不同的地区、季节、纬度和高度，都有迥异的温、湿度待征，若是你经常在家乍寒乍热的气温中往返，就别期望用同一套全身美白用品就可以行遍天下。这是美白护肤的误区之一。

三：名牌全身美白百发百中。

现在化妆品强调优质、自然，症虽然减少了，相对却产生很多化妆品不适应的问题。这也是美白护肤的误区之一。实在保养品选购的原则就是以“适合自己”为第一要务，就如选购鞋子一般，再美丽新奇的鞋型，只要分歧脚，就得丢弃。

会越来越黑。面对这些外在敌人，为娇嫩肌肤建筑一道屏障十分有必要。很多女孩子没有使用隔离霜的习惯，惟恐涂抹过多，肌肤难以承荷，其实好的隔离霜完全不会成为肌肤负担，相反，能够把肌肤和有害物质有效隔离开，并且能够营造自然肤色。日常使用，既能避免化妆品对皮肤造成的伤害，又可以放心拥抱阳光，绽放美丽的正能量。

皮肤保养常见的误区

1、基本清洁要用有泡东西洗面

错，因为皮肤表层有个叫酸膜的东西(与生俱来的)，作用系保护皮肤防止皮肤水份流出，防止细菌入侵，用有泡既清洁用品会另酸膜完全破坏。

2、有痘痘要用好多泡的产品洗面

错，理由同上，如果你没有酸膜保护皮肤，痘痘更易再生细菌，再者没有水份的皮肤会另皮肤更柔弱，成面脸上很多痘痘用小小泡就好足够了。

3、洗完面不需要用爽肤水

错，爽肤水是加强酸膜再生和酸膜能力，令皮肤更有水份和吸收力。

4、年轻不需要用精华素

错，任何年龄都要养份，年纪一路长大，自我更生和补给能力越来越慢，不同年龄有不同的精华素。

5、有习惯用面霜不用精华素

错，面霜是一种加强保护和给予一般营养，就好像食物用的保鲜纸一样，lock住水份lock住养份。

6、脸上都是油 我要控油

错，油脂分泌不同的人会有不同的份量，油脂旺盛不一定是油脂线活跃，可能会系因细胞水份不足，与生俱来本能反应令油脂线分泌油份控制皮肤表层防止烈开，要是未搅清你是哪种，你会越控越失控，一是控到皮肤劲干，一是控到皮肤反而更多油。

夏日皮保养常犯的护肤误区

夏季皮肤护理的误区一： 频繁去角质促进皮肤呼吸错误方法:夏季气温较高，人体的新陈代谢加快，面部皮肤的角质层很容易增厚，不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。

解读:肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害欧珀莱防晒霜皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，尤其在盛夏季节去角质，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

夏季皮肤护理的误区二： 所有蔬菜来者不拒错误方法:很多人认为所有蔬菜对身体都是有好处的，蔬菜即使吃得再多，对身体也没有坏处。

解读:多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但在夏季，有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

夏季皮肤护理的误区三： 经常用凉水洗脸错误方法:夏季很多人都会选择用凉水洗脸，觉得这样既方便，又可以帮助收缩毛孔。

解读:凉水有清凉消暑的作用，但凉水会刺激皮肤的毛细血管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸，不仅会很容易地将脏物去除，而且洗净的脸才会有真正的清凉感。

夏季皮肤护理的误区四： 多呆室内可避免阳光伤害错误方法:夏季多呆在室内，尽量避免室外阳光照射，皮肤和秀发就会免于干燥的伤害。

解读:很多女性夏季更愿意呆在室内，这样可以防止紫外线对皮肤的伤害，但要注意的是长时间地呆在空调房间里反而会适得其反。室内长时间开着空调，空调本身具有抽湿功能，空调房里的空气相对干燥，且低温时血液流动慢，带给肌肤和秀发的水分与养分自然会减少，新陈代谢速度会变慢，对皮肤和秀发同样有伤害。

夏季皮肤护理的误区五： 游泳不需要防晒错误方法:泳池里碧波荡漾，凉爽宜人，被水簇拥着，肌肤不需要防晒。

解读:大错特错。首先游泳池里的水含有的漂白粉(氯化物)及盐分都呈碱性，会破坏头发的毛鳞片和肌肤的角质层，令秀发粗糙、打结，肌肤干涩。其次，要看我们选择的游泳场所是露天还是室内。如果是露天的，那么我们一定要选择防水效果好的防晒霜涂抹身体，因为水面对紫外线的反射率几乎是100。也就是说，在露天游泳池里游泳，比在太阳底下运动更要经受双重考验。

夏季皮肤护理的误区六： 自制面膜有益皮肤错误方法:随着夏天的到来，蔬菜水果品种自然丰富起来，于是不少mm用蔬菜或水果自制面膜，认为这样既经济又天然，应该对皮肤很有好处。

解读:天然的自制面膜使用不当会引起过敏。专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

皮肤美白日常保养

1、先对干性皮肤，我们要做到营养面霜+高效保湿面膜。

千万别觉得日常护理做够保湿，就不需特别准备。对于干性皮肤，美白前必须进行一次密集保湿护理。补水相比较美白抗老，属于见效快的一种，因此一周的密集护理，就可以为干性皮肤打好美白底子，同时干皮不仅需要水分，更需要营养成分的配合才能打造迷人的白嫩肌肤。

2、舒缓减压。

经过一周工作的压力，黑眼圈已经明显地画在脸上，那么来修护一下眼部的肌肤，电眼”美女才够炫呀。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

3、深层清洁。

洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的美白洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。之后，需要一盆滚烫的热水，让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤，而后用热毛巾覆盖在脸上约10-15分钟，这样可以使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。

4、深度保湿。保湿是永远的主题，只要皮肤水分足了，几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角，保湿当然必不可少，春天的皮肤容易过敏，天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软嫩，美白的。