痛经到底吃什么好当归

养生健康

痛经到底吃什么好当归

当归是我们最常见的中草药，在古代医学中记载其具有调经活血补血的功效，经常被用来治疗女性月经，具有调月经、养肝血，对于去除黄褐斑、老年斑具良好的效果。

痛经喝什么花茶好当归桃仁茶

材料：当归15克，桃仁11克，白芍11克，西洋参15克，甘草7.5克。

做法：将甘草用水过滤，桃仁先经过炮制，所有药材用450毫升的沸水冲泡10-20分钟后，将茶汤倒出来过滤后饮用。次方为一天的分量，每天服用两次，五次为一周期。

功效：桃仁是活血祛瘀的药材，对月经不调，闭经等症状有一定疗效，白芍补血养阴，具有枕头，通经等作用，当归活血化瘀，这些药材一同用来泡茶喝，有很好的缓解痛经的功效。

痛经吃什么药快速止痛

痛经吃什么药快速止痛西药

很多女性痛经的时候都会选择西药，因为西药服用起来特别的方便，而且效果也比较明显，但是选择什么的西药是效果最好并且副作用最小呢。乙酰氨基酚有非常好的止痛效果，并且副作用非常少，医用的麻醉剂当中就有乙酰氨基酚的成分。所以女性朋友们在选择痛经药的时候首选有乙酰氨基酚成分的西药。

中药

女性痛经是因为子宫内存在炎症，西药虽然速度快，但是不能调解女性的子宫，所以女性痛经的话首选是中药。中药当中的益母草有调解月经的作用，可以用益母草煮茶喝。川乌也可以温暖子宫缓解经痛。中医疗法不仅仅是吃一些中药食材，还可以用针灸以及按摩的方法调解子宫的寒气，缓解痛经。

痛经吃什么药止痛不重要，重要的是平时要多注意保养，月经过了之后要多吃一些活血的食物。并且在平时的生活中不要粘寒气，冬天的时候不要为了美丽穿的太少，这样的话很容易让寒气从脚升到子宫里。痛经的女性朋友们平时要多喝汤，猪脚汤和当归鸡汤对女性的子宫都有好处。

宫寒痛经的人吃这三种药

艾附暖宫丸

艾附暖宫丸由当归、熟地、川芎、白芍、黄芪、肉桂、红花、艾叶、香附等药材组成，温经散寒的能力较强，是治疗妇科虚寒症的良药，属于女性“子宫虚寒”所致的月经不调症状，如痛经、小腹胀痛、宫冷不孕等问题，都可选该药。

温经汤

《妇人良方大全》中的温经汤的功效以活血祛瘀止痛为主，主要治疗血虚宫寒引发的月经不调等症。方药组成有当归、芍药、川芎、人参、桂枝、牡丹皮、甘草、牛膝、莪术等。

乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸是妇科的常用药物之一，具有补气养血、调经止带的功效。用于治疗气血、阴阳虚衰引起的月经不调、痛经、小腹冷痛、腰酸腿软等问题。

来月经吃什么水果好

来月经吃什么水果好?当女性朋友们来月经的时候，是需要多加注意的，不然会落下身体的疾病，其实有些水果是能够缓解月经疼痛的，那么都有哪些水果能够缓解女性朋友们的痛经症状呢?赶紧让我们来看看相关的介绍吧。

缓解痛经的水果

痛经是生理期，“月姐”“大姨妈”对女生的体能忍耐力的一大考验，痛经常常发生在经前来后的第一二天，常常至女生手脚冰凉，严重影响女生的生活和工作!这个时候可以常使用一些含维C丰富的水果，维C能有效分泌一种缓解痛经的物质，减轻生理期痛经的症状。

推荐水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。。。AND SO ON

改善内分泌的水果

很多女生都会有经期提前或者滞后的情况，这些都主要是由于人体的内分泌紊乱，导致经期的提前或者滞后，对于遮掩给的女生，常食用一些，含胡萝卜素、维E的水果最佳，可以有效的减缓神经的躁动和衰弱，促进内分泌平衡。

推荐水果：龙眼、莲子、核桃、红枣、胡萝卜。。。AND SO ON

滋养补血的水果

女生在经历过生理期的摧残之后，常常会出现贫血的现象，面对这样的情况，当然首选的就是补血滋养的水果了，这样的水果不仅仅可以含有丰富的铁元素，能有效增加制造血红蛋白的微元素，更能有效的缓解体寒体虚症状。

推荐水果：红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、草莓、甘蔗，提子。。。AND SO ON

来月经吃什么水果好，相信女性朋友们都知道了，也都了解了，女性朋友们在来月经的期间，一定要保护好自己的身体，选对水果是对女性朋友的滋养很有帮助的，但是提醒大家并不是食用一次就可以的，一定要坚持食用哦。

痛经可以吃当归吗

1、说到女性来月经能否吃当归,首先我们就要来先看看当归对于女性的身体健康都有哪些好处。当归本身就具有调经的作用,因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话,那么就不适合在经期食用当归了,在经期食用当归反而容易引起贫血。

2、其实从健康的角度上说女性在月经期间都是不适合吃任何补品的,特别是补血的保健品更不建议食用。一般说来女性在月经结束后吃当归是最好的,因为当归本身就有补血活血的作用,可以帮助女性缓解经期流血过多,引起的贫血问题。

痛经吃什么妹纸们这样吃可摆脱痛经骚扰

痛经吃什么?当归羊肉汤

羊肉是冬令补品，既能补身体，又能御风寒，当归具有补血和血、调经止痛的功效，当归羊肉汤是寒冷季节暖身缓解痛经佳品，可以温中散寒养血调经。制作当归羊肉汤首先准备羊肉250克、当归三十克、生姜10克。将羊肉、当归、生姜放入锅中，用文火炖烂后加入调料，这种痛经偏方只喝汤不吃肉。

痛经吃什么?益母草大枣汤

益母草有利尿消肿、收缩子宫的功效，历来是妇科用药，大枣补中益气、养血生津，药用价值高。益母草大枣汤对于长期痛经、体寒贫血的女性来讲有养血止痛、温津祛瘀的效果。准备大枣20颗、益母草10克、红糖10克一起炖汤服用。这种痛经偏方可早晚各服用一次。

痛经吃什么?山楂桂枝红糖汤

山楂可用于血瘀、闭经等症，桂枝有温通经脉、散寒止痛功效，常用于痛经用药中，红糖则活血调经，主治妇女经期紊乱。制作山楂桂枝红糖汤，准备山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。这味汤水对于女人寒性痛经和面色无华有调理功效。

痛经吃什么?姜枣花椒汤

姜可加快血液循环、兴奋神经、温暖全身，大枣补中益气、养血生津，花椒亦有温中行气、驱寒功能。姜枣花椒汤适用于寒性的痛经，具有温中止痛的功效。首先要准备生姜二25克、花椒100克、大枣50克。将生姜去皮，大枣去核，将三种一起放入锅中，加入一碗半的水，用文火煎熬，直到只剩下大半碗的样子，喝汤，每日一剂。

痛经吃什么?川芎煮鸡蛋

川芎主治月经不调、痛经、闭经等。川芎煮鸡蛋适用于活血化瘀止痛。该食疗方适用于气滞血瘀证，准备鸡蛋2个，川芎9克，艾叶4克，黄酒适量。把鸡蛋、川芎、艾叶一起放在锅里面煮，等到鸡蛋煮熟了之后在拿出来把鸡蛋壳剥了，然后再放到药汤里，继续用小火煮五分钟，最后加入适量的黄酒，吃蛋喝汤就好了。

痛经喝当归汤好吗

说到女性来月经能否吃当归，首先我们就要来先看看当归对于女性的身体健康都有哪些好处。当归本身就具有调经的作用，因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话，那么就不适合在经期食用当归了，在经期食用当归反而容易引起贫血。

其实从健康的角度上说女性在月经期间都是不适合吃任何补品的，特别是补血的保健品更不建议食用。

那么当归最好是在什么时候吃最好呢?

一般说来女性在月经结束后吃当归是最好的，因为当归本身就有补血活血的作用，可以帮助女性缓解经期流血过多，引起的贫血问题。

女性食用当归都有哪些作用?

中医认为当归性温，味甘辛是一种人具有补血和血，调经止痛、调节血脂，增强女性免疫力等保健功效的保健品。可以说对于女性而言日常适当吃点当归对促进身体健康绝对是有很大的帮助的。

当归要怎么吃是最好?

通常情况下建议女性在月经结束后吃当归，可以选择在汤中加入当归，或者平时煮粥的时候适量的加点当归进行调味。

如果有严重的贫血的问题的话，也可直接生食当归或者炒熟之后同酒一起用就可发挥出更好的养生保健功效，但是一般对于正常的女性而言最好以辅食的方式进食当归。

当归的适用人群有哪些

一般女性均可食用当归，特别是对于有月经不调、气血不足者、闭经、痛经等女性更应该利用当归养生保健。对于由于肝郁气滞引起月经不调的女性而言日常可用当归同白芍、白术、柴胡等中药一起煎成汤汁服用;对于年老体弱、产后、久病不愈的女性日常可用当归搭配火麻仁、枳壳、生地等中药煎服均可起到很好的保健养生功效。

当归的食用禁忌

中医认为孕妇或者有热盛出血者、病中最好不要食用当归，否则容易引起经血量过多，甚至流产的问题。

另外建议一些有出血倾向、月经量过多女性最好也不要食用当归。

上面就是对痛经喝当归汤好吗的介绍，通过了解以后我们知道当归虽然能够缓解一些妇科疾病，但是痛经的朋友尤其是月经血过多尽量就不要食用当归了，另外女性朋友有月经不调等现象要及时的到医院进行检查，之后对症下药。

女人痛经吃什么好当归

当归是常见的中草药，在古代医学中记载其具有调经活血补血的功效，经常被用来治疗女性月经，具有调月经、养肝血，对于去除黄褐斑、老年斑具良好的效果。可以在经前服用，可以减轻痛经的症状；用当归炖鸡，在月经干净以后食用，再放入一些枸杞子、红枣，可以补血。

痛经可以吃当归吗

3、一般女性均可食用当归,特别是对于有月经不调、气血不足者、闭经、痛经等女性更应该利用当归养生保健。对于由于肝郁气滞引起月经不调的女性而言日常可用当归同白芍、白术、柴胡等中药一起煎成汤汁服用。对于年老体弱、产后、久病不愈的女性日常可用当归搭配火麻仁、枳壳、生地等中药煎服均可起到很好的保健养生功效。

4、因为当归本身就具有调经补血的作用,因此对于女性而言日常适当的吃点当归对促进身体健康会有一定的帮助,但是当归有点燥热,所以建议平时容易上火的人最好不要食用当归。

经期吃当归可以吃吗经期吃当归可以吗

健康女性经期不宜吃当归。

中医认为当归性温，味甘辛，是一种具有补血和血，调经止痛、调节血脂，增强女性免疫力等保健功效的保健品。因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说本身的月经各方面都很正常的话，那么就不适合在经期食用当归了，在经期食用当归反而容易引起贫血。

经期怎么吃当归好月经后怎么吃当归好

做法：鸡块(翅根)、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐。鸡块洗净，姜去皮切片，白萝卜去皮切块儿。把所有食材加三颗枸杞一小片(5克左右)放入炖盅，加水后隔水中小火蒸30-40分钟就可以了。

做法：药材红枣10颗、当归15克、水发黑木耳10克。红枣洗净、去核备用，用水煎当归，去渣取汁，黑水耳切小块备用。用当归汁炖煮红枣、黑小耳即可。

做法：老鸭350克，当归10克，红枣50克，姜10克，清水1500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。将老鸭斩块汆水，当归、红枣洗净，姜切片待用。净锅上火，放入清水、姜片、老鸭、当归、红枣，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

做法：猪手，核桃20克，红枣适量，枸杞适量，当归片10克，党参1个。猪手飞水洗净后放沙锅中加入20克的核桃，10克当归片，红枣和枸杞适量，可加一条党参汤会甜点，一起煲两三小时。

做法：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g。把所有材料准备好。当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净，切成薄片。把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。加入红糖，煮至糖溶即可。凉至温热，即可开吃。

经前服当归可减轻痛经吗

一：什么时候吃当归效果最好

一般说来女性在月经结束后吃当归是最好的，因为当归本身就有补血活血的作用，可以帮助女性缓解经期流血过多，引起的贫血问题，月经前也是可以吃的，不过相对而言效果就没有那么好了。

二：哪些人群适合喝当归汤

三：当归的食用禁忌

中医认为孕妇或者有热盛出血者、病中最好不要食用当归，否则容易引起经血量过多，甚至流产的问题。

好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了，当归汤最好是在女性月经结束以后再喝，如果女性有月经推迟的情况，就考虑是气血不足，在这种情况下月经前和当归汤也是可以的。但是要注意控制好食用量，服用太多的话会导致嗜睡症等不好的症状。

当归粉怎么吃效果好调经——当归粉煮鸡蛋

食材：当归粉10g，鸡蛋两个，水适量。

做法：将当归粉10g用小布袋子装好系紧，锅中加三碗水，放入煮熟的去壳鸡蛋，在鸡蛋表面扎十几个小孔，和当归粉袋子一起熬煮至水越1碗左右即可。

食用方法：绵甜服用两次，吃鸡蛋，喝汤。

功效：补气血，调经，适合与血滞气型闭经。

月经量少吃当归好吗

当归：【功能与主治】补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。

月经量少、月经周期太长，月经周期短每次来一点，这些都属于月经不调，是最为常见的妇科病之一。长期月经量少对女性身体的危害极大，卵巢早衰、不孕症、盆腔感染等等问题最初的表现都可能为月经量少。

女性月经不调分为很多种，其中较为常见的一种就是月经量少，具体表现为月经量明显减少，每次只有一点点，或者只来一点就结束了，中医将月经不足两天、经血量稀少称之为月经量少，一般月经量少于30毫升，即为月经过少。

如果月经周期稳定后经血量持续过少，又不是因为营养缺乏造成的，同时发现身体发育不理想，如乳房、臀部隆起不明显，就要引起警惕，需要尽快去医院就诊，检查雌激素水平。发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因，多数是由于内分泌系统的疾病所引起。

用当归煮的蛋男人也可以吃吗

当归是一种性温润湿的非常营养保健的食品，一般是女性经常会吃，男性吃的比较少，是女性滋补身体的很好的食物之一。当归煮蛋对于女性特别好，当归煮蛋补气养血，还能活血化瘀。对于那些痛经的女性，当归煮蛋还能调理女性的月经不调、月经量少、颜色发暗的问题。还能起到美容养颜的作用，使皮肤润滑。男性平时也可以吃当归煮蛋，那是由于男性阳气比较重，所以是尽量少吃为好。

月经量少有很多原因，一方面是本身血少，还有可能是血不少，但是在体内瘀滞了，气瘀，血瘀都有可能，还有可能是因为虚症，使血行无力导致的。当归鸡蛋红糖汤首先这是一个食补，对身体比较的好，当归能够补血活血，还能够调经，对你的病是很有效的，不论你的病是因为虚还是瘀滞，都能给你调理好。这个水你最好可以天天喝，喝到你病好了之后还要再坚持喝两周。

痛经到底吃什么好当归